Женские гормоны и целлюлит (женское здоровье)

Содержание

Лeчение цeллюлита «гopмонами». Принимаем препараты

Женские гормоны и целлюлит (женское здоровье)

Лечение целлюлита на первых стадиях дает быстрый и заметный результат. Специально составленные программы против апельсиновой корки содержат как наружные методы воздействия, так и препараты внутреннего применения.

Причина образования целлюлита – гормональный сбой: целлюлит и гормоны

Появление неэстетичных бугорков на теле беспокоит каждую женщину. И то, что появляются они именно у прекрасной половины человечества, говорит о том, что в этом процессе немаловажную роль играют гормоны.

Некоторые ученые считают целлюлит вторичным половым признаком. Некоторые относят к заболеваниям. Некоторые не считают его проблемой, с которой нужно бороться.

Как бы там ни было, но появление целлюлита – это определенное взаимодействие между эстрогеном, так называемом, женским гормоном и жировой тканью.

Кроме того, что апельсиновая корка не красит тело женщины, она еще и сигнализирует о нарушениях процесса обмена веществ и появлении гормонального сбоя.

Гормональный дисбаланс может быть вызван несколькими факторами:

  • дисфункция яичников;
  • заболевания щитовидной железы;
  • неправильная нервная реакция эндокринной системы;
  • беременность;
  • половое созревание;
  • климакс.

Исходя из этого, женщины должны понимать, что борьбу за красивое тело нужно начинать с посещения врача и проверки гормонального фона.

И только потом приступать к косметическим манипуляциям.

В любом случае, действия направленные против целлюлита должны быть комплексными и включать в себя:

  • ускорение распада жировых клеток;
  • устранение отеков;
  • укрепление сосудистых стенок;
  • уменьшение активности фибробластов;
  • повышение мышечной активности;
  • нормализация качества эпидермиса.

Современные способы восстановления организма действенны и доступны. Главное не забывать об основных правилах лечения и принимать только те препараты, которые прописал врач.

Какие гормоны влияют на целлюлит

Женская неприятность в виде неравномерного распределения подкожного жира – своеобразная плата природе за возможность выносить ребенка.

Даже очень полные и рыхлые мужчины не сталкиваются с подобной проблемой.

Гормоны и целлюлит имеют между собой ярко выраженную связь.

Нормальный процесс липолиза происходит только при хорошем гормональном балансе. Какой именно гормон отвечает за целлюлит сложно. В нем принимают участие многие гормоны:

  1. Инсулин, регулирующий уровень сахара в крови. Действие инсулина превращает избыточный сахар, который мы употребляем, в жир. Вырабатывается в поджелудочной железе, на работу которой влияют ванадий, хром, ниацин.
  2. Грелин, отвечающий за процесс пищеварения. Гормон голода активизирует мозг для усиления аппетита и накоплению жировых отложений. Повышенное содержание грелина вызывается недосыпанием.
  3. Лептин, способствующий энергообмену. Гормон сытости сообщает мозгу о насыщении. У полных людей снижена чувствительность к лептину. Его низкий уровень отмечается при недосыпании.
  4. Кортизол, влияющий на обмен веществ. Гормон стресса любыми возможными путями пытается запастись жирком впрок и замедляет обменные процессы. Профилактика такого нарушения понятна.
  5. Адреналин, ускоряющий обменные процессы. При выбросе его в кровь наблюдается потоотделение, которое сжигает энергетические запасы. У полных людей выработка адреналина понижена.
  6. Эстроген – основной женский гормон и его недостаток приводит к ожирению. Недополучая эстроген, организм пытается вытащить его из жировой клетчатки, которую успешно запасает в области живота и бедер.
  7. Гормон роста, усиливающий синтез белка. Вырабатывается гипофизом и имеет огромное значение для всего организма. Гормон регулирует соотношение мышечной и жировой масс.

Недостаток одного из кирпичиков сложной гормональной системы приводит не только к эстетическим проблемам.

Сложный механизм образования целлюлита требует внимания эндокринолога, гастроэнтеролога, диетолога, косметолога и гинеколога, который сможет определить причину гормонального дисбаланса.

Можно ли лечить целлюлит гормональными препаратами?

Нельзя привести в порядок гормональный фон одними препаратами. К тому же многие из них имеют противопоказания, и их бесконтрольное употребление может привести к нежелательным последствиям.

Например, гормональные контрацептивы, повышающие уровень эстрогена, увеличивают размер адипоцитов. Эти клетки обладают способностью накапливать жир и запасать его излишки, что обеспечит лишний вес. Кроме того, применение противозачаточных препаратов задерживает выведение жидкости из организма, чего категорически нельзя допускать при целлюлите.

Разобравшись, из-за каких гормонов появляется целлюлит и что вызывает неравномерное уплотнение подкожного жира, можно приступать к решению проблемы.

Гормоны вырабатываются в сложных железах внутренней секреции:

  • гипофизе;
  • эпифизе;
  • щитовидной и паращитовидной железах;
  • поджелудочной;
  • надпочечниках;
  • половых железах.

Каждая из них требует собственного питания и определенных микроэлементов. Всем им жизненно необходимы витамины А, С, Е. Исключение составляют надпочечники, которым требуются элементы калия и натрия.

Гипофиз и эпифиз будут качественно работать только при наличии всех микроэлементов.

Щитовидная железа требует йод и магний, паращитовидная – кальций и фосфор.

Половые железы медь и железо.

Поджелудочной железе нужны элементы серы и никеля.

Не стоит забывать о том, что самолечение может полностью разбалансировать эндокринную систему, и исправить это будет еще сложнее.

Существующий природный арсенал антиоксидантов «противоцеллюлитных» витаминов будет активным помощником за идеальное тело:

  • витамины А, С, Е, В5, В6, F;
  • коэнзим Q10;
  • селен;
  • липоевая кис-та;

Помимо определенных микроэлементов при борьбе против целлюлита, организм крайне нуждается в здоровом образе жизни:

  • правильном питании;
  • водно-питьевом режиме;
  • физических нагрузках;
  • здоровом сне;
  • отказе от пагубных привычек.

Терпеливые и последовательные действия позволят избавиться от целлюлит, добиться потрясающих результатов и на долгие годы сохранить стройность фигуры.

Источник: https://icellulite.com/treatment/hormone-treatment.html

Целлюлит и гормоны – вначале было слово…

Женские гормоны и целлюлит (женское здоровье)

Более чем вероятно, что в представленном сегодня материале наши читатели не найдут ничего принципиально нового или доселе неизвестного. Мнение, составленное разработчиками ресурса cellulitov.

ru о своей аудитории, позволяет относиться к вам, уважаемые читатели, с полным доверием и абсолютной уверенностью в вашем немалом интеллектуальном багаже. Именно поэтому наш материал о связи «целлюлит и гормоны» будет содержать, кроме общеупотребительной, некоторое количество околомедицинской лексики.

Надеемся, что это не вызовет у вас особых сложностей при чтении текста — к сожалению, о серьезном иначе никак.

Зачем мы об этом снова?

В каждом материале ресурса мы «по нескольку раз за день» упоминаем, что образование гиноидной липодистрофии обусловлено тем, что женские половые гормоны в женском же (вот удивили мы вас, да?) организме преобладают над мужскими.

Соответственно, полностью избавить свое тело от целлюлита или перспектив его появления ни одна нормально функционирующая женщина попросту не в состоянии — что бы вы отдали за тотальное отсутствие целлюлита, отсутствие волос на груди, спине, щеках или невозможность зачать и выносить плод? Полагаем, что выбирать никому не хочется… Тем не менее, гиноидная липодистрофия в своем зачаточном состоянии действительно не мешает никому (кроме самых сосредоточенных на вопросе личностей), а вот возможности и способности ее развития действительно вселяют некоторый ужас в женские умы.

И размеры этого ужаса таковы, что девушки готовы ушивать желудки (зачем бы?), ложиться на операцию, пить наркосодержащие «тайские таблетки» и — гормональные препараты. С благой целью уничтожить целлюлит, да.

Вместе с неэстетичными жировыми буграми, а куда чаще — вместО них, эти смелые женщины сбивают тонкие настройки стабильного гормонального фона, обзаводятся различными заболеваниями эндокринной системы… Не станем больше вас пугать.

Просто еще раз, подробно и, хотим верить, понятно, расскажем, какие именно гормоны и почему способны повлиять на появление гиноидной липодистрофии.

Начнем с конца — для разнообразия.

Что вы знаете о гормоне, именуемом адреналин? Что это — «гормон стресса», выделяемый надпочечниками в моменты, когда человеку требуется мгновенная мобилизация всех физических ресурсов. Механизм отработан тысячелетиями, очень выручал людей в первобытном обществе и долгое время после. Ничуть не изменился и сейчас.

Только неприятность в том, что «дерись или беги», на которую намекает выброс адреналина, в нашем обществе трансформируется в «промолчи и закури» – например. Да и стрессов стало не в пример больше.

А адреналин все так же продолжает выделяться в ответ на ситуацию, которую мозг классифицирует как «угроза жизни / здоровью», и все те же процессы включены в его утилизацию.

Если вы относитесь к группе худощавых женщин, реагирующих на стресс дрожью всего тела или конечностей, учащенным дыханием, сильно расширенными зрачками — активность ваших надпочечников повышена, и адреналин в вашем организме может стать причиной чему угодно, кроме целлюлита.

Второй половине свезло куда меньше — на выброс адреналина он реагирует по типу «а вдруг война, а я не евши!», начиная активно запасать жир из поступающей в кровь глюкозы.

Не в энергию, а в жир, откладывая его в закромах бедер и живота, возможно — загривка: вот куда идут все съеденные в этом случае шоколадки «от стресса».

И апельсиновые (вы чувствуете, как повезло все-таки женщинам, пораженные липодистрофией места не окрашиваются самопроизвольно в цвет злополучного цитруса, ограничиваясь рельефом!) ямки и бугры, расстраивая вас, провоцируют дальнейшее развитие стресса. Великолепный замкнутый круг!

Адреналин, гормон стресса, способствует развитию гиноидной липодистрофии. Чем меньше стрессов, тем меньше целлюлит. В вашем распоряжении здесь как духовные практики народов мира, так и народные средства растительного происхождения. В крайнем случае — медикаментозная терапия, если иначе никак.

Продолжим классикой жанра

Прогестерон и эстроген — гормоны, создающие женщину.

Роль эстрогена, кроме прочего, заключается в распределяющем воздействии на жировые клетки, в частности — в контроле количества рецепторов на поверхности клеток, отвечающих за жиросжигание и жировыделение во время их роста. В период полового созревания женского организма эстроген обеспечивает клеткам «жирового депо» развитие и сохранность, а также участвует в распределении этих клеток по линиям коленей, ягодиц, бедер и груди.

Механика воздействия эстрогена на жировые клетки (в частности, жировые клетки ПЖК) до конца не изучена, но ученые говорят о том, что гиноидная липодистрофия объясняется даже не столько уровнем эстрогена в организме девушки / женщины, сколько индивидуальной к нему чувствительностью жировой ткани.

Яркий пример — противозачаточные пилюли и таблетки (в том числе и последнего, супер-безопасного, как нам рассказывают, поколения).

Часть женщин детородного возраста употребляет назначенные гинекологами, или выбранные самостоятельно — не будем сейчас о праве на такой выбор — противозачаточные препараты без особых последствий.

Другая, значительно более обширная аудитория, сообщает о появлении комплекса побочных эффектов, как то:

  • мигрени, привязанные к определенным дням цикла;
  • снижение или полное исчезновение либидо;
  • жизненный тонус снижается без объективных причин;
  • изрядно повышается аппетит, меняются вкусовые привычки и пристрастия;
  • усиливается отечность;
  • образуется целлюлит.

Дополнительно — вследствие отечности замедляется кровоток, появляется венозная недостаточность различной выраженности и пр.

Прогестерон. Прекрасный гормон, влияние которого особенно ярко описывают знаменитая аббревиатура ПМС. По мере увеличения в клетках его содержания (если не вести речь о противозачаточных медикаментах) — а увеличиваться он начинает примерно в конце второй недели цикла, растут:

  • аппетит (причем особой любовью пользуется пища тяжелая и высококалорийная);
  • отечность (локализуется в нижней трети живота и/или ногах);
  • склонность к депрессивным состояниям и неадекватным реакциям на объективные (впрочем, и субъективные) раздражители.

Если речь идет о нормальном, не обусловленном медикаментами, менструальном цикле, то уровень прогестерона резко падает всего через пару часов после начала выделений. Вместе с ним уменьшается вес, уходит отечность и восстанавливаются психологические реакции.

Любопытно, что индивидуальная чувствительность к прогестерону в противозачаточных таблетках повторяет картину эстрогеновой. Более того, в различные циклы эта чувствительность может быть выше или ниже, так как на нее, кроме прогестерона с эстрогеном, влияют и гормоны гипофиза (позволим себе не углубляться в тему, хорошо?).

Суть в том, что гормональная секреция, обмен и взаимодействие гормонов в организме, зависят «от всего» – от наличия или отсутствия инфекций / воспалительных процессов, от изменений в привычном климате или уровне стресса, от радикальных перемен в пищевом поведении, не говоря уже о беременности, родах, процессе грудного вскармливания и т. п.

Что делать?

Холить и лелеять. Во-первых, свой замечательный женский организм, способный на чудо воспроизводства себе подобных, во-вторых, жизнеспособное состояние этого самого организма, в-третьих (самое важное для нас, да!) – выстроить систему антицеллюлитной деятельности в соответствии с тем, как именно работают в вашем организме гормоны прогестерон и эстроген.

Насчет адреналина мы договорились — вы стараетесь как только возможно убрать возможности для его выделения, или же минимизировать последствия. Для минимизации адреналинового похмелья, кстати сказать, отлично подходят занятия спортом.

Реализация «борись или беги» на современный лад — фитнес, плавание, силовая гимнастика в разумных весовых категориях, прыжки, велосипед, восточные единоборства, даже йога.

Как выстраивать антицеллюлитную систему, если обращать внимание на гормональный цикл?

Вкратце: по умолчанию предположим, что с рационом и физической активностью вы разобрались положительно, и речь идет только о косметических программах.

Во время, когда уровень прогестерона достигает минимума, и потом какое-то время остается стабильным, следует проводить жиросжигающие термоактивные обертывания, использовать средства с кофеином / капсаицином / гингеролом — словом, работать над уменьшением количества и объемов собственно жировой ткани.

Когда прогестероновая приливная волна вновь бежит к берегу (да, образ ярковат, но запомнится хорошо), вам следует сосредоточиться на дренажных процедурах.

Лимфодренажный массаж, изотермические обертывания, использование глины, морской соли, водорослей, экстракта конского каштана (читаем в соответствующих материалах) — все, что поможет вывести лишнюю воду и уменьшить отеки.

Пытаться «жечь жир», начинать пищевые перестройки и вводить ограничения бесполезно. А с точки зрения психологической — вредно. Вам и окружающим.

Предполагая, что эта тема способна вызвать вопросы и комментарии — просим читателей не стесняться!

  • Многие факторы подтверждают эффективность баночного массажа: отзывы прошедших курс массажа женщин и восторженные взгляды мужчин, легкость и отличное настроение.
  • Упражнения – эффективное, доступное и проверенное средство для успешной борьбы с целлюлитом в домашних условиях.
  • Вакуумный массажер – современное приспособление, позволяющие производить стимуляцию кровообращения и разбивать лишние жировые отложения на различных участках тела.
  • Целлюлит у худых женщин возникает из-за ряда причин: генетическая предрасположенность, курение, малоподвижный образ жизни, стресс, узкая одежда, гормональное влияние, нерациональное питание.
  • Мезотерапия относится к числу наиболее действенных методов, применяемых при лечении целлюлита и борьбе с растяжками и морщинами.

Источник: http://cellulitov.ru/cellyulit-i-gormony-vnachale-bylo-slovo/

Гормональный целлюлит, влияние контрацептивов

Женские гормоны и целлюлит (женское здоровье)

: 23 дек 2016 в 12:37

Отчего возникает целлюлит? Гормональная проблема – одна из распространенных причин появления неровностей на женском теле. Эндокринологи уверены, что гормоны и целлюлит взаимосвязаны.

Но вопреки распространенному заблуждению о вине оральных контрацептивов (ОК) в появлении бугристой ряби, целлюлит от гормональных таблеток занимает далеко не лидирующие позиции в рейтинге причин косметической проблемы.

Какие гормоны влияют?

1. Целлюлит, а точнее его возникновение, провоцирует эстроген – вещество, отвечающее за репродуктивную функцию в женском организме.

На определенных жизненных этапах (начало менструации, менопауза, вынашивание беременности и лактация) у женщин наиболее часто появляется целлюлит.

Гормональный фон отклоняется от нормы, фолликулы яичников и надпочечники продуцируют избыток эстрогена, что нарушает обменные процессы. Сбой фона приводит к формированию плотной подкожной жировой клетчатки.

Целлюлит, гормональный сбой при избытке эстрогена – эти понятия не тождественны. Эндокринологи поясняют: липодистрофия появляется на женских бедрах, ногах и ягодицах не столько от избытка эстрогена, сколько от индивидуальной чувствительности липидных клеток к нему.

Поэтому одним женщинам совсем незнакома проблема бугорков и ямок в периоды фонового сбоя при возрастной перестройки организма.

А другая, более многочисленная группа пациенток, жалуется не только на косметический дефект, но и на проявление сопутствующей симптоматики: повышение аппетита, отечности, мигрени.

Ярким примером неоднозначного влияния эстрогена на женский организм может служить целлюлит от противозачаточных таблеток. Ярина, Трезистон и другие ОК (оральные контрацептивы), повышающие уровень эстрогена в крови, никак не отражаются на состоянии покровов у одних женщин и появляются выраженной фиброзной рябью у других.

2. Прогестерон – противовес эстрогена. Нехватка данного вещества в клетках позволяет доминировать эстрогену, что  приводит к сбою. У женщины усиливается аппетит, отеки внизу живота и на нижних конечностях. Баланс этих союзников поддерживает нормальный фон в женском организме.

3. Адреналин и кортизол – гормоны, отвечающие за мобилизацию органических ресурсов при стрессе, проявляются неоднозначно. Выброс адреналина отражается дрожью, учащением дыхания, расширением зрачков. В этом случае измененный фон не станет причиной возникновения проблемы на женском теле.

В другой ситуации адреналин призывает клетки делать запасы из глюкозы, поступающей в кровоток. Кортизол замедляет метаболизм. Шоколад и конфеты, съеденные при психологических нагрузках, откладываются на бедрах и ягодицах, а не перерабатываются в энергию.

Гормональный целлюлит, лечение

В этой ситуации необходим врач. Самолечение без результатов анализов не только бесполезно, но и опасно.

Липодистрофия из-за сбоя гормонального фона редко проявляется в чистом виде. Гиподинамия, избыточное питание, нерегулярный стул, скачки АД, как правило, сопровождают проблему.

Лечением гормональной липосдитрофии занимается группа специалистов. В первую очередь необходима консультация эндокринолога. Лечение назначается комплексное. Состоит из приема лекарственных медикаментов, сеансов аппаратной коррекции (массажа ультразвуком, прессо и озоно терапии, LPG) и сбалансированного питания.

Как бороться с гормонозависимым целлюлитом, вызванным стрессом? Йога, духовные народные практики, езда на велосипеде, плаванье благоприятно влияют на обменные процессы и душевное равновесие женщины, что немаловажно в современном обществе с высоким уровнем стрессовых факторов. При выраженной психосоматике врач назначает прием седативных препаратов.

Контрацептивы, целлюлит: правда и мифы

Может ли появиться целлюлит от противозачаточных таблеток Ярина, Новинет, Три-регол? – проблема спорная. Врачи до сих пор не пришли к единому мнению.

Например, доктор Э. Грант считает целлюлит и ОК взаимными факторами, аргументируя тем, что таблетки замедляют обмен углеводов и приводят к дисфункции кроветворения.

Английский профессор В. Уинн, проводя исследования, как влияют ОК на процессы обмена веществ, доказал, что прием противозачаточного лекарства увеличивает количества липидов в крови, тормозит обмен, препятствует высвобождению химических и биологических веществ. С этим утверждением согласна и Грант.

Доктор убежденна в том, что ОК изменяет состав крови, способствуя увеличению веса и появлению неровностей на теле. У этой точки зрения есть множество единомышленников. Интернет форумы нередко пестрят информацией от женщин детородного возраста, утверждающих: “Перестала пить ОК, пропал целлюлит”.

Проходит ли целлюлит после приема гормональных контрацептивов? Косметологи отвечают – нет. Количество и плотность липидных бляшек значительно не меняется. Но проявление дефекта может стать более выраженным. ОК нередко задерживают воду в тканях, которая оказывая давление на клетки, выпирая неровности на поверхность.

Многочисленная группа специалистов придерживается иного взгляда на проблему под названием целлюлит. Гормональных таблеток на современном рынке множество.

Новейшие лекарства (Клайра, Джес плюс) изготавливаются на основе натурального микродозированного эстрогена и прогестерона. Многие пилюли в составе содержат компоненты, выводящие влагу и улучшающие состояние дермы.

Поэтому негативное влияние гормонов на состояние кожи минимально. Контрацептивы должен назначить врач, с учетом возраста и индивидуальных особенностей пациентки.

Интересные материалы по этой теме!

Виды папиллом
Единственная причина появления на человеческом теле специфических по внешнему виду кожных наростов…

Какие народные средства используют при ВПЧ?
Лечение папилломы народными средствами необходимо как наружное, так и внутреннее, ведь нательные наросты – это только симптом заболевания, вызванного вирусом. Самолечение…

Как работают противовирусные препараты при ВПЧ?
Поскольку папилломатоз поражает клетки эпителия, проводить терапию необходимо с включением препаратов, которые ингибируют рост и размножение возбудителя. Таким образом вирус папилломы прекращает заражение…

Рекомендации к прочтению Вам лично!

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

Источник: http://vitiligos.ru/cellyulit/pravda-mify/gormonalnyy-kontraceptivy

Целлюлит и гормоны – какие влияют, какие сдать

Женские гормоны и целлюлит (женское здоровье)

Общеизвестное утверждение: целлюлит бывает только у женщин. Значит, есть какой-то женский гормон, отвечающий за целлюлит? Сегодня портал о похудении «Худеем без проблем» решил разобраться в этой теме.

Что в статье:

  1. Женские гормоны
  2. Беги или дерись
  3. Кушать подано

Женские гормоны

Мы бы слукавили, если бы при ответе на вопрос, какие гормоны влияют на целлюлит, обошли стороной самые женские гормоны. Да-да, вы правильно поняли: это эстроген и прогестерон.

Гормон эстроген, помимо прочих функций, выполняет роль распределителя жировых клеток.

Он отслеживает число рецепторов на поверхности клеток, которые несут ответственность за сжигание и выделение липидов во время их роста.

Так, при половом созревании именно благодаря эстрогену клетки жировой ткани распределяются на груди, бедрах, в коленях и ягодицах. Таким образом, этот гормон формирует женское тело.

Вся проблема в том, что до конца пока неизвестно, как именно гормон эстроген влияет на жировые клетки. Некоторые ученые сходятся во мнении, что все зависит даже не столько от количества эстрогена в организме, сколько от индивидуальной к нему чувствительности.

Например, достаточно популярны противозачаточные средства, содержащие гормоны и, в частности, эстроген.

Кто-то из представительниц прекрасного пола хорошо себя чувствует и не заявляет о каких-то особенных последствиях такого выбора.

А многие женщины жалуются на побочные эффекты, в том числе на уменьшение либидо, постоянные мигрени, снижение жизненного тонуса, увеличение отечности и изменения вкусовых пристрастий, встречается и пресловутый целлюлит.

Поговорим теперь про прогестерон. По мере того, как начинает расти его концентрация, а это, как правило, характерно для второй половины цикла, у женщины из-за гормонов проявляются следующие признаки:

  • просыпается зверский аппетит, особенно к тяжелой для переваривания, высококалорийной пище, нередко этот признак путают с признаком наступившей беременности;
  • возникает отечность, обычно именно в нижней части живота, ногах;
  • проявляются нервозность, депрессивность, женщина способна неадекватно реагировать на любые раздражители, от объективно неприятных – например, начальник сделал выговор, и до субъективных – муж не так дышит.

Если менструальный цикл в целом у вас нормальный, то с началом выделений уровень прогестерона резко сокращается, буквально через несколько часов после того, как начался новый цикл. А вместе с этим начинает снижаться вес, пропадает отечность, наступает спокойствие, и женщина уже со смехом может думать о прежних раздражителях и удивляться, что это на нее нашло.

Когда женщина принимает гормоны, таблетки с прогестероном, например, то индивидуальная реакция тоже может быть нежелательной: возникнут проблемы с весом, целлюлит.

Итак, какие же гормоны проверить, если у вас целлюлит? Прогестерон и эстроген.

Кровь на гормон эстроген сдают в зависимости от цикла. Если он равняется 28 дням, то между 2-м и 5-м днями от начала выделений. Если более 28 – то между пятым и седьмым. Если цикл, напротив, меньше стандартного, то анализ надо сделать на второй или третий день.

В ответе на вопрос, какие гормоны сдать при целлюлите, фигурировал и прогестерон. Его сдаем примерно за неделю до начала цикла.

Иногда бывает, что уровень прогестерона в организме понижен, и у женщины не получается зачать ребенка. Тогда она начинает различными способами, иногда по согласованию с врачом, иногда нет, повышать его концентрацию в организме искусственно. Помните, что серьезное вмешательство в гормональную систему опасно!

Беги или дерись

Ответ на вопрос, какой гормон отвечает за целлюлит, был бы неполным, если бы мы не упомянули про адреналин.

Человеческий организм формировался столетиями. Гормональная система, которую сегодня многие пытаются усиленно корректировать, чтобы устранить какие-то внешние проявления, которые доставляют эстетический дискомфорт, вырабатывалась столько же.

Взять хотя бы гормон адреналин. Всем известно, что он вырабатывается организмом в ответ на стрессовую ситуацию. Давайте рассмотрим этот момент подробнее, и сейчас вы поймете, почему.

Вещество вырабатывается надпочечниками в те моменты, когда человеку нужно молниеносно мобилизовать все свои ресурсы. Первобытных людей это обстоятельство очень выручало.

Сейчас нам уже не нужно сражаться с мамонтами или представителями других общин, драться с кем-то или, напротив, удирать.

Но организм по-прежнему классифицирует многие ситуации как угрозу, в ответ на которую вырабатываются гормоны.

Однако, вместо принципа «драться либо бежать» в современном обществе вырисовались другие: «молчать и курить».

Когда реакция на стрессовую ситуацию – дрожь тела, конечностей, учащение дыхания, расширение зрачков, тогда выделяемые гормоны вряд ли способны вызвать целлюлит. Для того чтобы правильно выплескивать накопившийся негатив, нужно трансформировать ответную реакцию во что-то полезное для организма. Не трястись от гнева, а трястись на тренажерах или групповых занятиях по зумбе.

Кушать подано

Бывает и другая реакция, из-за которой и начинает развиваться целлюлит, и тогда гормоны стресса, казалось бы, и не при чем. Хотя небольшая их вина все же есть.

Потому что кто-то при неприятной ситуации замалчивает проблему или идет, например, в спортзал, на интенсивные тренинги, бокс в конце концов, чтобы сбросить накопившийся стресс. А кто-то начинает руководствоваться принципом «война войной, а обед по расписанию».

Причем все чаще – по своему личному расписанию, которое предполагает «первое, второе, третье и компот» на завтрак, обед и ужин.

Продолжая метафору, можно сказать, что каждое из блюд – это всегда что-то слишком сладкое, жирное, чтобы «заесть горе».

Организм в таком случае начинает усиленно откладывать запасы – а это всегда именно жировые запасы. И так как энергию вам расходовать не надо, то откладывается это все на животе, бедрах, иногда и на задней поверхности шеи.

Потом вы видите, что появились бугорки и ямки, целлюлитные проявления, и начинаете есть еще больше. Получается ужасающий замкнутый круг, из которого сложно выпутаться.

Вспомните хомячка, который бежит и бежит по колесу, не видя ни конца, ни края.

Итак, портал о похудении hudeem-bez-problem.ru подводит краткий итог про гормон адреналин.

Связь этого гормона и целлюлита не всегда прямая. Но если вы не научитесь правильно реагировать на стрессовые ситуации, то ваше тело отреагирует «апельсиновой коркой». Дополнительно к рекомендованным выше вариантам занятий можно посоветовать духовные практики. Так, стоит освоить асаны йоги, медитацию, что поможет справляться со стрессом.

Возникает справедливый и вполне закономерный вопрос, почему же гормон адреналин, тоже отвечающий за целлюлит, не приводит к подобному эффекту у мужчин?

Здесь многое зависит именно от реакции организма на всплески гормонов. И мужчины, кстати, обычно не так, как женщины, реагируют на стресс. Плюс даже если они заедают проблемы, жир начинает откладываться совсем не там, где у женщин.

А теперь несколько рекомендаций, как правильно себя вести в периоды изменения концентраций тех или иных гормонов.

  • При выбросе адреналина – бегом, но не к холодильнику или магазину, а на фитнес, в бассейн или на море. Также можно заниматься – разумно – силовой гимнастикой, кататься на велосипеде или крутить педали велотренажера. Для тех, у кого очень сильный стресс, подойдут восточные единоборства. Или можете просто попрыгать, например, через скакалку.
  • Минимальный уровень гормона прогестерона – проводим обертывания, термоактивные процедуры, направленные на сжигание жиров.
  • При увеличении концентрации гормона прогестерона – делаем лимфодренажные процедуры, например, массаж на аппарате Старвак. Можно проводить сеансы с применением морской соли, водорослей, глины. Надо делать то, что будет выводить из организма воду, тем самым снижая отечность.

Итак, мы выяснили, что прямой зависимости между гормональными процессами и апельсиновой коркой нет, но есть тонкие взаимосвязи. Правильная реакция, а также вырабатывание привычки холить и лелеять свой организм верным путем: не сладостями и лежанием на диване, а умеренными нагрузками – и у вас все будет отлично.

Источник: https://www.hudeem-bez-problem.ru/cellyulit-gormony.htm

Целлюлит и гормоны

Женские гормоны и целлюлит (женское здоровье)

О том, что целлюлит и гормоны связаны друг с другом, знают многие, но почему так важно следить за гормональным балансом?

Около 90 % женщин страдают от целлюлита. Причем его появление не связано ни с возрастом, ни с образом жизни женщины. Целлюлитом может «похвастаться» как совсем юная девушка, так и дама в возрасте. Его может обнаружить и пышная, дородная красавица, и стройная женщина, занимающаяся фитнесом или художественной гимнастикой. Целлюлит беспощаден и к врачу, и к диетологу.

Что же такое целлюлит?

Ни для кого уже не секрет, что под целлюлитом подразумевают различные неровности: ямки и бугорочки. Нередко в народе его называют «апельсиновой коркой». В случае если при надавливании на кожу возникают неровные бугорочки, можно с уверенностью говорить о наличии целлюлита. Но к сожалению, данная проблема намного сложнее, чем может показаться, на первый взгляд.

Специалисты различных научно-исследовательских лабораторий не смогли до конца разобраться в том, каковы причины развития целлюлита и механизм появления «апельсиновой корки».

Невольно приходит на ум следующий вопрос: причина возникновения целлюлита ученым в целом понятна, откуда же возникает невероятное множество способов и методик его лечения? Ведь часто эти методы по своему содержанию диаметрально противоположны. Как же быть конкретной женщине, желающей избавиться от этой проблемы? Какой способа борьбы с напастью ей стоит придерживаться? Но однозначного ответа на эти животрепещущие вопросы нет: нет ничего, кроме бесконечной путаницы и дискуссий.

Необходимо уяснить, что появление целлюлита в большинстве случаев связано с половым созреванием.

Как утверждает строгая статистика, около 12 % населения женского пола познакомились с целлюлитом в период полового созревания, около 20 % стали отмечать признаки целлюлита позже: в процессе вынашивания ребенка или после родов, а около 25 % прекрасной половины человечества узнали о целлюлите после того, как у них прекратились месячные. Как можете видеть, благоприятная основа для целлюлита – изменение гормонального фона.

Эстроген

Половая зрелость запускает работу яичников, а яичники вырабатывают такой гормон, как эстроген. Он помогает девушке приобрести приятные глазу формы, она становится женственной и привлекательной. Все бы хорошо, но, к несчастью, из-за эстрогена развитие жировых клеток становится более интенсивным, особенно на таких частях тела, как грудь, бедра и ягодицы.

Привлекательные округлости и жировые отложения нужны в первую очередь не для того, чтобы завоевать внимание мужчин, как может показаться сначала.

Нет, природа, таким образом, готовит девушку к беременности и предстоящему кормлению грудью. Именно поэтому организм с такой неохотой позволяет расставаться с лишними сантиметрами в области таза.

Матушка-природа интуитивно проявляет заботу о женщине и ее будущих детях.

Жировая ткань

Имеет место подразделение жировой ткани на 2 вида:

  1. — Клиническая. К этому виду относится «жирок», который появился в процессе переедания, пересыпания.
  2. — Конституционная. Это нормальная жировая ткань, наличия которой природа считает необходимым для женщины.

Обе эти разновидности жировой ткани имеют такую особенность, как неровность. У прекрасного пола волокно, проходящее от мышц до жира и соединяющееся с подкожным слоем, расположено под прямым углом. Поэтому и появляются складочки и комочки, которые состоят из клеток жира. Мужчины не так склонны к образованию целлюлита, как женщины, расположение волокон у них проходит под углом в 45 градусов.

Когда женщина худеет, она избавляется от «клинической» формы жира, с «конституционным» ей справиться не удается, он никуда не уходит.

Все комочки и неровности по-прежнему продолжают доставлять женщине огорчение.

Вот такая незадача! Старалась, худела, а с целлюлитом расстаться так и не смогла! Что же делать? Похудеть до состояния скелета, если останутся «кожа да кости», целлюлит, наконец, исчезнет?

Но это не слишком хороший выход из ситуации: природа явно будет против таких жертв, она активно станет сопротивляться вашим попыткам испортить себе здоровье. Да и выглядеть это будет уже не слишком красиво, не говоря уже о том, что ни один нормальный мужчина не оценит такой «безупречной красоты».

Как бороться с целлюлитом?

Неправильный образ жизни не слишком пагубно влияет на возникновение целлюлита. Но увлечение не слишком полезными продуктами питания, отсутствие подвижных физических нагрузок и вредные привычки заметно ухудшают картину целлюлита.

Итак, подведем итог:

  • — Женщины в теле чаще замечают признаки целлюлита, чем худышки. Целлюлит у пышечек, как правило, является более выраженным.
  • — Правильный образ жизни очень важен. Малоподвижность вызывает застой кровообращения. Увлечение алкоголем и табаком закупоривает сосуды. Но, даже занятие спортом и отказ от курения и выпивки не помогут вам полностью избавиться от целлюлита.
  • — Целлюлит не болезнь, это всего лишь особенность организма женщины.
  • — Апельсиновая корка на теле зачастую возникает из-за гормональных изменений в организме.
  • — Целлюлит образуется из-за того, что у женщин кровообращение в области тазовых органов несколько замедлено.

Поэтому вы должны четко уяснить:

  • — Нельзя вылечить целлюлит по той причине, что он не является медицинским заболеванием.
  • — Следует проявлять осторожность при приеме лекарств, содержащих гормоны. Увеличение уровня гормонов часто ведет к появлению лишнего жира и усугубляет течение целлюлита.
  • — Различные массажи с антицеллюлитным эффектом, кремы и маски от целлюлита, которые широко представлены в ассортименте многих магазинов опять же не панацея от беды. Конечно, они способны улучшить эластичность кожи, проблема на время замаскируется, станет менее заметной, но не более. Решить проблему этим способом вы не сможете!

Чтобы избавиться от данной напасти, вы должны упорно и методично идти к своей цели. Одержать над ней победу с легкостью вам не удастся. Но при условии ежедневной работы над собой и позитивном отношении к проблеме вы добьетесь желанного и долгожданного результата.

Источник: http://acellulit.ru/zhenskom/cellyulit-i-gormony.html

Что такое гормональный целлюлит и как с ним бороться

Женские гормоны и целлюлит (женское здоровье)

Гормональный целлюлит – проблема, с которой бороться исключительно физическими упражнениями и диетами не удастся, обязательно понадобится комплексный подход.

Основными составляющими антицеллюлитной терапии в данном случае будут аппаратные методики и лекарственные препараты.

Гормональный целлюлит подразумевает посещение специалистов – «апельсиновая корочка» возникла не по причине лени и банального переедания, а в связи с патологическими нарушениями гормонального фона.

Гормоны, создающие женщину

Прежде чем понять, как следует бороться с рассматриваемым типом целлюлита, стоит знать, какие гормоны могут принять активное участие в процессе образования/формирования «апельсиновой корочки».

Адреналин.

Этот гормон стресса известен всем, он не раз выручал человечество еще в первобытные времена, когда организм благодаря ему получал команду «бей или беги».

Организм в момент выброса адреналина мобилизует все свои силы и возможности, но современные условия жизни привели к тому, что стресс воспринимается как руководство «промолчи/закури/съешь что-то вкусное».

Если у женщины во время стресса дрожат руки, она чувствует прилив сил и эмоций, то можно не переживать – целлюлит по причине частой выработки адреналина ей точно не грозит.

А вот если даже при небольших проблемах женщина начинает «заедать» их, то организм будет действовать по принципу «скоро наступит голод, нужно делать запасы» — прямой путь к образованию обширных участков с «апельсиновой корочкой».

В общем, чем меньше с женщиной случается стрессовых ситуаций, тем меньше у нее будет целлюлита.

Бороться с проблемой можно разными духовными практиками предков, отварами и настоями растений, и медикаментами, если больше ничего не помогает.

Эстроген.

Этот гормон буквально создает женщину, он влияет и на активность жировых клеток.

Если жировые клетки нормально реагируют на эстроген, то даже его повышенное количество в организме не приведет к рассматриваемой проблеме.

Нередко женщины употребляют противозачаточные таблетки и одни из них вообще не отмечают каких-либо изменений в себя, а другие отмечают некоторые побочные явления – мигрень, понижение либидо и целлюлит в том числе.

Кроме этого, неустойчивый уровень эстрогена в организме женщины провоцирует появление отеков, а это – первый шаг к «апельсиновой корочке».

Прогестерон.

Гормон, который особенно ярко проявляется перед началом менструации – печально известный ПМС как раз и зависит от того, насколько много синтезируется прогестерона в организме.

И если женщина не принимает никаких лекарственных препаратов, то уровень прогестерона начинает падать буквально через пару часов после своего пика.

Противозачаточные таблетки могут сыграть злую шутку с телом женщины – уровень прогестерона будет повышен, реакция жировых клеток просто не предсказуема и в результате появятся отеки и целлюлит.

Прогестерон, эстроген и адреналин – гормоны, которые всегда присутствуют в организме женщины.

И нужно постоянно контролировать их соотношение, так как превышение одного из них как раз и приводит к появлению «апельсиновой корочки».

Причины гормонального целлюлита от противозачаточных таблеток

Многие женщины отрицательно относятся к приему противозачаточных таблеток, отдавая предпочтение другим способам контрацепции. Так ли они опасны?

  1. Во-первых, такие препараты не влияют на процессы зачатия, а лишь задерживают/предотвращают этот процесс.
  2. Во-вторых, прыщи и угри на фоне приема подобных лекарственных препаратов – это не побочное действие, а результат неправильного ухода за кожей.
  3. В-третьих, даже при длительном употреблении противозачаточных таблеток набор веса будет незначительным, и врачи утверждают, что это будет не жировая ткань, а вода – эстроген способствует задержке жидкости в организме и образованию отеков.

Самое неприятное, что может произойти при приеме противозачаточных таблеток – на теле появится «апельсиновая корочка».

Причем, в последнее время эта тенденция четко прослеживается, а связывают это с тем, что даже в естественном состоянии количество эстрогена в организме у женщины повышено.

Плюс, он поступает и с таблетками – несмотря на то, что гормон искусственный, организм воспринимает его за натуральный и начинает привычно реагировать задержкой жидкости и образованием отеков.

Причины гормонального целлюлита во время беременности

Даже вполне подтянутые, стройные женщины замечают, что во время беременности, по мере приближения к ее окончанию, появляется «апельсиновая корочка». Причем, целлюлит находится в самых разных местах и представляет собой некрасивое зрелище.

Напуганные дамы начинают ограничивать себя в еде и даже активно заниматься спортом для беременных, но это во многих случаях недопустимо, да и результата не принесет.

Дело в том, что причиной целлюлита во время беременности является гормон эстроген, который в этот период женщины вырабатывается в организме просто в невероятных количествах.

Почему рассматриваемое явление имеет место быть ближе к 3 триместру беременности?

Это тоже объяснить просто: будущие мамочки в этот период беременности снижают подвижность, начинают мало двигаться и увеличивать употребление вкусных и вредных блюд (а тут еще бабушки/мамы советуют «ешь за двоих», «больше лежи»…).

Неудивительно, что повышенный уровень эстрогена вкупе с неправильным образом жизни способствуют быстрому образованию целлюлита.

Почему гормональный целлюлит остается после родов

Казалось бы, во время беременности «апельсиновая корочка» образуется по понятным причинам, но ведь поле родов и уровень эстрогена нормализуется, и мамочка начинает активно двигаться – почему целлюлит не исчезает?

Стоит подумать о том, насколько нормализовался гормональный фон у женщины – возможно, уровень эстрогена все еще высок, либо молодая мамочка испытывает стресс по поводу своего нового положения, что провоцирует выбросы адреналина.

А еще нужно учесть то, что кормящая мать не может сидеть на диете, да и большинство физических упражнений ей противопоказаны в этот период.

А еще вечное желание отдохнуть, краткие прогулки с крохой, подвижность только в пределах комнаты и кухни… В общем, ожидать мгновенного исчезновения целлюлита не стоит.

Как бороться с гормональным целлюлитом

Избавиться от гормонального целлюлита удастся только с помощью специфических лекарственных препаратов, изготовленных на основе гормонов.

Для того чтобы знать, какие именно средства и в какой дозировке нужно принимать, понадобится пройти обследование у гинеколога и эндокринолога, сдать для лабораторного исследования кровь и выяснить, какой именно гормон «балует» и портит фигуру.

ВАЖНО ЗНАТЬ: самостоятельно принимать любые лекарственные препараты гормонального ряда ни в коем случае нельзя! Это может привести к ухудшению здоровья в целом, да и не факт, что целлюлит будет побежден, поэтому перечня препаратов вы тут не найдете, их нужно брать только у врача.

Кроме медикаментозной терапии, женщина должна будет скорректировать свой рацион питания, заняться физическими упражнениями и пройти курс аппаратных процедур.

Эффективными в борьбе с гормональным целлюлитом признаны озонотерапия и ультразвуковой массаж.

Липосакция — это крайняя мера, которая не всегда оправдана, но в некоторых случаях является единственным вариантом избавления от гормонального целлюлита.

Источник: http://cellulitanet.ru/kak-ubrat/gormonalnyj.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.