Рубрика “Здоровый образ жизни”

Категория: Здоровый образ жизни

Родительская категория:

Упражнения и расслабляющий массаж для шейных мышц (физические упражнения и лечебная физкультура)

Упражнения и расслабляющий массаж для шейных мышц (физические упражнения и лечебная физкультура)

Упражнения для укрепления мышц шеи Одной из самых распространенных причин развития остеохондроза является малоподвижный образ…

Хлеб всему голова. Здоровое и лечебное питание

Хлеб всему голова. Здоровое и лечебное питание

Рецепты здорового хлеба В предыдущей статье я рассказывала, о пользе и вреде хлеба из магазина, о…

О пользе кофе и какао и других кофеинсодержащих продуктов

О пользе кофе и какао и других кофеинсодержащих продуктов

Есть ли в какао кофеин? Какао: польза и вред для здоровья С давних времен какао-бобы…

Акупрессура (точечный массаж)  от боли и напряжения  (нетрадиционные методы лечения)

Акупрессура (точечный массаж) от боли и напряжения (нетрадиционные методы лечения)

Точечный массаж при головной боли: 7 Эффективных точек от боли Головную боль вызывают множество различных…

Лечебное питание. Диета №10с  против атеросклероза

Лечебное питание. Диета №10с против атеросклероза

Диета при различных видах атеросклероза Атеросклероз напрямую связан с употребляемой пищей. Этим заболеванием болеют мужчины…

Правильное питание - залог здоровья!

Правильное питание – залог здоровья!

Правильное питание ребенка залог здоровья Правильное питание ребенка необходимо, чтобы использовать питательные вещества из пищи…

Точечный массаж при мигрени

Точечный массаж при мигрени

Массаж головы при мигреневых головных болях Нестерпимая боль, возникающая в области головы и раздающаяся пульсацией…

Какой йогурт самый полезный? (здоровое и лечебное питание)

Какой йогурт самый полезный? (здоровое и лечебное питание)

Польза йогурта и выбор полезного продукта Йогурт – это кисломолочный продукт, который получают из цельного…

Продукты для укрепления и отбеливания зубов

Продукты для укрепления и отбеливания зубов

Отбеливание зубов: продукты после процедуры От природы зубная эмаль обладает желтоватым оттенком. Однако показателем красоты…

Калиевая диета для сердца (здоровое и лечебное питание)

Калиевая диета для сердца (здоровое и лечебное питание)

Калиевая диета Диета для восполнения калия хорошо знакома в диетотерапии и кардиологии. Это одна из…