Варикозное расширение вен. Диета и рецепты народной медицины при варикозе

Содержание

Народные рецепты лечения варикоза

Варикозное расширение вен. Диета и рецепты народной медицины при варикозе

Тема нашего сегодняшнего разговора — лечения варикоза вен народными средствами.

Варикоз одно из самых распространенных сосудистых заболеваний, которое имеет хроническое течение. Венозная стенка становится слабой и теряет эластичность при недостаточном клапанном аппарате вен, из-за этого, чаше всего варикоз возникает  на ногах.

Чтобы избавится от варикозного расширения вен, или предупредить развитие болезни, нужно вовремя распознать симптомы этого заболевания.

Симптомы варикозного расширения вен

Для этого заболевания  характерны такие неприятные симптомы, как:

  • Расширение, удлинение и деформация вен – варикозное расширение вен;
  • Ноющие и довольно частые боли в ногах и икроножных мышцах при длительном стоянии и ходьбе;
  • Быстрая утомляемость ног, ощущение тяжести, а иногда зуд кожи и судороги;
  • Над расширенными венами истончается кожа, и появляются долго незаживающие ранки.

К варикозному расширению вен могут привести: нарушение циркуляции крови, ношение неудобной и тесной обуви, отсутствие физической активности, ожирение и беременность, неправильное лечение, неправильное питание и курение.

Помочь больным ногам могут народные рецепты лечения варикоза. Практика народных целителей доказала, что даже самые простые рецепты, оказывает очень хороший лечебный эффект, на уровне дорогих трендовых фармацевтических препаратов.

Наша постоянная читательница, Елена, рассказала про чудодейственный  рецепт мази от варикоза, которая ей помогла излечиться от болезни и избежать операции. Приводим этот рецепт для наших читателей.

Народный рецепт мази от варикоза

Ингредиенты для приготовления:

  • Свиное топленое сало — 1 столовая ложка;
  • Мази Вишневского и ихтиоловая мазь — каждой по 1 столовой ложке;
  • Жидкое хозяйственное мыло — 1 столовая ложка;
  • Сок алое — 1 столовая ложка;
  • Сок из репчатого лука — 1 столовая ложка;
  • Натуральный мед — 1 столовая ложка.

Приготовление мази:

  1. Все ингредиенты для приготовления, смешиваем в маленькой кастрюльке и ставим на небольшой огонь.
  2.  Нагреваем смесь, при постоянном помешивании, на небольшом огне и доводим до кипения. Но кипятить, не нужно.
  3. Как только смесь дошла до кипения, сразу снимаем кастрюльку с огня и остужаем мазь.

Лечение мазью:

  1. Приготовленную мазь, наносим на больные ноги и оборачиваем  чистой тряпочкой, бинтуем, но не туго.
  2. С этой повязкой нужно проходить целый день, а потом оставить ее на ночь.
  3. Утром накладываем свежую повязку с новой порцией мази.
  4. Делать лечебные процедуры,  пока мазь, что вы приготовили, не закончится.

По окончании курса лечения ваши ножки будут чистыми.

Народные рецепты лечения варикоза вен

Представляю Вашему вниманию несколько простых  и эффективных рецептов от варикоза, которые помогут справиться с заболеванием.

Лечение варикоза луковой шелухой

Отвар из луковой шелухи  поможет справиться с варикозом, и такими явлениями, как  боль в ногах, отеки,  чувство усталости после работы.

Принимать ножную ванночку надо 20 минут, затем сполоснем ноги прохладной водичкой.

После ванночки массируем кожу ног луковым маслом, втирая его в кожу. Масло для массажа надо приготовить заранее.

Как готовить луковое масло

Для приготовления  целебного масла:

  1. Растираем в порошок 5 пригоршней луковой шелухи и заливаем порошок 100 миллилитрами оливкового масла.
  2. Добавим яблочный уксус 1 столовую ложку.
  3. Ставим бутылку с луковым маслом в темное место и настаиваем его 2 недели.

Втираемое в кожу ног луковое масло совмещает в себе лечебный эффект от варикоза и косметический эффект лосьона для кожи ног.

Отвар из конского каштана

Ингредиенты для приготовления:

  • Кора каштана — 20 грамм;
  • Кора белой ивы — 50 грамм;
  • Травы спорыша, руты пахучей и тысячелистника — по 30 грамм.

Приготовление:

  1. Хорошо измельчаем кору каштана и ивы, добавляем измельченные травы.
  2. Две столовые ложки смеси заливаем в эмалированной кастрюльке водой — 0, 5 литра.
  3. Настаиваем 30 минут, и ставим на огонь, затем доводим до кипения, и кипятим на небольшом огне 10 минуток. Снимаем отвар с плиты, остужаем и процеживаем.

Применение отвара:

Отвар из конского каштана пить для лечения варикоза, по 3/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настой из конского каштана

Для приготовления настоя:

  1. Надо 15 грамм цветов каштана или 10 грамм плодов, вынутых из зеленой оболочки
  2. Измельчаем плоды или цветки, заливаем 100 миллилитрами водки.
  3. Ставим в темное место и настаиваем одну неделю при комнатой температуре.

Приготовленную настойку надо принимать оп 30 капель, пред едой, три раза в день. Курс лечения 1 месяц.

Затем делаем перерыв на две недели и в случае необходимости курс повторяем.

Травяной настой

Для приготовления:

  1. Берем 30 грамм тысячелистника и по 50 грамм травы спорыша, шишки хмеля и листочки лещины
  2. Все травы хорошенько измельчаем и перемешиваем.
  3. Возьмем приготовленный сбор 2 столовые ложки и заливаем пол литром кипящей воды.
  4. Настаиваем 30 минуток и процеживаем.

Пить травяной настой надо по половине стакана трижды в день за полчаса до еды.

Настой из крапивы двудомной

Помогает от варикоза настой из крапивы.

Чтобы его приготовить надо взять:

  1. 2 столовые ложки измельченных листочков крапивы.
  2. Залить пол литром кипятка, после настаиваем один час.

Пить по половине стакан три раза в день.

Компрессы от варикоза

Рецепт компресса №1

  • истолочь в кашицу траву папоротник мужской — 1 столовую ложку измельченной травы;
  • добавим кислое молоко половину стакана — все перемешаем.

Полученную массу накладываем на больные вены в виде компресса. Менять компрессы на свежие каждые 2 часа.

Рецепт компресса №2

  • вскипятим  пол стакана сметаны, соберем в стеклянную баночку масло, всплывшее на поверхность;
  • добавим к нему спирта 1 столовую ложку и половину стакана сока черной редьки;
  • хорошо все перемешаем, накроем крышкой и оставим на сутки.

Перед сном смазываем получившейся эмульсией пораженные болезнью ноги, прикрываем компрессной бумагой, укутываем теплой шерстяной тканью и идем спать.

Выполняем лечебную процедуру каждый вечер в течение 4 месяцев.

Лечение фруктами

Методика устранения варикоза фруктами. Курс фруктового лечения лечения 6 дней.

  1. Проводить лечение фруктами надо каждую первую неделю весны, лета  и осень.
  2. В это время надо кушать разнообразные свежие фрукты и ягоды, при этом другую еду не кушать – можно одни только фрукты.
  3. За 6 дней нужно скушать 9 килограммов разных фруктов. Во время лечения каждый день надо пить не больше 1 — 2 стаканов воды.

Лечебная гимнастика от варикозного расширения вен

Народные рецепты лечения варикоза следует использовать в комплексе с лечебной гимнастикой, тогда результат будет гораздо лучше и выздоровление наступит быстрее.  Рекомендуемая зарядка при варикозе.

Помните о здоровом и правильном питании, прогулках на свежем воздухе и позитивном эмоциональном настрое.

Загрузка…

Источник: https://ibeauty-health.com/narodnaja_medicina/narodnye-recepty-lecheniya-varikoza.html

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами – рецепты настоек, мазей и компрессов

Варикозное расширение вен. Диета и рецепты народной медицины при варикозе

Многие современные врачи считают, что наряду с использованием медицинских препаратов, лечение варикоза вен на ногах народными средствами – это результативный способ борьбы с недугом.

Как правило, варикозное расширение провоцирует долгое нахождение на ногах, тяжелый труд, частые запоры. Иногда болезнь может проявляться во время беременности.

Лечение варикоза народными средствами является хорошим дополнением к медикаментозной терапии, ведь в составе многих лекарственных препаратов есть компоненты на растительной основе.

Патологическое расширение вен часто поражает нижние конечности. Варикоз возникает из-за недостаточности работы венозных клапанов.

Недуг может иметь наследственную предрасположенность, поэтому при его появлении у одного человека в семье, варикоз может наблюдаться и у остальных родственников.

При этом заболевании сосуды теряют свою эластичность, расширяются и растягиваются в отдельных местах, формируя образования или узлы. В таких участках скорость перемещения крови замедляется, что способствует появлению тромбоза. Основными симптомами варикоза являются:

  • появление отеков;
  • тяжесть в ногах;
  • вены меняют форму и увеличиваются в размерах;
  • появление боли, ощущение тепла и жжения в ногах;
  • кожа голени становится темного цвета;
  • иногда развивается экзема;
  • по ночам могут начаться судороги.

Варикоз – распространенная болезнь. Современная медицина располагает несколькими методами лечения этого недуга.

Если у больного поставлен диагноз – варикозное расширение, то терапия должна начаться как можно быстрее.

Выбрать подходящую схему лечения может лишь врач, учитывая наличие сопутствующих симптомов, степень развития варикоза и особенности организма пациента. В результате могут быть задействованы такие методы:

  • Физиотерапия. Массаж, упражнения лечебной гимнастики.
  • Консервативное лечение. Подразумевает применение определенных групп лекарственных препаратов.
  • Радикальная терапия при варикозе. Выполнение процедур венэктомии, флебэктазии. Задействование малоинвазивной методики лечения – склеротерапии.
  • Альтернативные методы. Лечение вен на ногах народными средствами (обтирание, обертывание, ванночки с лекарственными травами, отвары, настойки).

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами

При поражении кровеносных сосудов главной задачей лечения является прекращение распространения болезни. Для этого могут быть применены как лекарственные препараты, так и народные средства.

При этом для безопасности важно соблюдать меру, не превышая продолжительность терапии и допустимой дозировки. Специалисты утверждают, что использование народных средств сможет помочь на ранней стадии варикоза.

Для достижения эффекта рекомендовано еще пить таблетки и заниматься гимнастикой. Лишь комплексное лечение препятствует развитию патологии.

При выборе лекарственных народных средств необходимо покупать лишь те, которые легко готовятся. Кроме того, надо, чтобы у них отсутствовало токсическое воздействие, и их можно было долго хранить в холодильнике. При этом многие компоненты легко самостоятельно вырастить или приобрести по оптимальной цене. Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами помогает:

  • устранять отек;
  • повысить эластичность венозных стенок;
  • снизить вязкость крови и ускорить кровоток;
  • нормализовать провисающие клапаны.

Главным элементом всех настоек является водка, поэтому этот метод небезопасный. Если на ногах есть повреждения, то стоит выбрать другой метод лечения варикоза. Можно приготовить специальные травяные настои и применяют их внутрь.

В травах находится много полезных веществ, которые предупреждают тромбирование вен. Хотя настойка является не особо популярным средством от варикоза, но она считается эффективной. Большинство трав следует заваривать и принимать согласно инструкции.

Рецепт настойки с вербеной для лечения варикоза:

  • понадобится 1, 5 столовой ложки высушенной травы;
  • необходимо залить вербену кипятком (200 мл);
  • далее надо настоять смесь полчаса;
  • принимать народное средство следует каждый час по 1 ложке.

Настойка каланхоэ

Одной из эффективных считается настойка из каланхоэ от варикоза. Часто в нее еще добавляют белую акацию или окопник. Для приготовления раствора необходимо срезать листья растений и на 5 дней поместить в холод.

Затем лист следует измельчить на блендере и залить водой. Далее необходимо дать смеси настояться несколько дней. Перед использованием процедить. Готовый настой нужно втирать в больное место 2 раза в день 3 месяца.

Компрессы

Еще один доступный и эффективный метод в борьбе с варикозом – компресс. Он очень действенный, при этом его может делать больной самостоятельно без помощи посторонних лиц. Часто для компрессов используют соду или глину.

Еще одним продуктом против варикоза является картофель. Для этого несколько клубней картофеля надо очистить и измельчить на терке. Полученную смесь следует накладывать на вены. Сверху состав надо обмотать несколькими слоями марли. Смесь нужно наносить на 4 часа.

Существуют и другие рецепты приготовления компрессов от варикоза.

Компрессы из томатов

Для лечения варикоза подходят лишь зеленые помидоры. Данное народное средство помогает устранить болевые ощущения, оказывает венотонизирующее действие.

Лечение варикозного расширения томатами может длиться 3 недели, затем надо сделать недельный перерыв. Помидор нужно разрезать на две половинки и прикладывать к вене. Оставить так надо до тех пор, пока не возникнет жжение.

Затем томат следует убрать и промыть участок холодной водой.

Натирания

Улучшить состояние вен при варикозе помогут натирания из продуктов, которые всегда есть под рукой. Яблочный уксус способен укрепить стенки сосудов, привести в тонус кожу, устранить отеки.

Купить его можно в магазине, но следует выбирать лишь натуральное средство. Уксусом (6%) надо протирать область, где имеется сосудистая сеточка.

Можно не смывать раствор и оставить на теле до следующей процедуры.

В лечении варикоза самым популярным средством считается настойка на основе конского каштана.

Чтобы ее приготовить, необходимо взять плоды дерева с кожурой, измельчить на мясорубке, сложить все в банку и залить до половины спиртом или водкой.

Настойку надо выдержать целый месяц в темном месте, содержимое банки несколько раз за неделю следует взболтать. Полученной смесью необходимо натирать ноги 4 раза за сутки.

Лимоном

Многие женщины для лечения варикозного расширения вен уже давно используют лимон. Этот продукт можно применять наружно или пить сок.

Цитрус обладает лечебными свойствами, отлично тонизирует, чтобы использовать данное свойство, необходимо ежедневно протирать пораженные участки дольками лимона. Кроме того, можно приготовить цитрусовый компресс от варикоза.

Для этого несколько долек лимона следует приложить к больным венам, зафиксировав сверху бинтом. Носится такая повязка на протяжении суток.

Лекарственные напитки

Лечение варикоза народными средствами не обходится без использования специальной диеты. Лечебная методика должна начинаться с установки правильного питьевого режима.

Многие врачи советуют перед тем, как приступить к изменению своего рациона, пройти недельный курс соковой диеты. Самыми эффективными напитками в лечении варикоза выступают: сок из облепихи, черноплодной рябины, винограда, смородины.

Обязательно следует пить брусничные и клюквенные морсы. Идеальным напитком для правильного режима является компот.

Настойка крапивы тоже может помочь в лечении варикоза. Она дает омолаживающий эффект. Кроме того, вовнутрь можно употреблять сок лимона, который повышает эластичность сосудов.

Чтобы самостоятельно сделать такой напиток, необходимо 6 лимонов разрезать и выжать сок. Далее его необходимо перелить в стеклянную посуду и смешать с тремя листочками золотого уста, двумя стаканами меда, пятью дольками измельченного чеснока.

Смесь должна стоять в темном месте целую неделю. Пить лекарство от варикоза надо по четыре раз в день.

Яблочный уксус

Люди, которые страдают варикозным расширением вен, для лечения часто используют уксус из яблок. Этот продукт содержит более 20 минеральных веществ, которые необходимы сосудам. Регулярный прием средства помогает улучшить кровообращение, снять отеки, укрепить венозные стенки.

При покупке яблочного уксуса следует выбирать лишь натуральный продукт, который сделан из свежих яблок. Принимать уксус при лечении варикоза необходимо по столовой ложке натощак, предварительно разведя стаканом воды. Чтобы исключить все риски необходимо посоветоваться с врачом.

Существуют противопоказания использования яблочного уксуса:

  • заболевание кишечника;
  • лактация и беременность;
  • патология почек;
  • заболевание печени;
  • язва желудка и гастрит.

Мази

При варикозе хорошо помогают мази на основе растительных масел. Как правило, для их приготовления часто используют оливковое, потому как оно содержит арахидоновую кислоту. Чтобы придать составу густоты, следует добавить в крем животный жир.

Для изготовления мази от варикоза еще рекомендуется применять полынь, кору ивы, мокрицу, чистотел. Можно в качестве основы взять жирный детский крем и к нему добавить свежие лепестки календулы. Готовую мазь надо наносить вечером на проблемные участки. Утром смывать теплой водой.

Такой метод поможет вылечить легкую форму варикоза.

На основе каштана

На полках аптек можно найти огромное количество мазей от варикоза, но, как правило, все они содержат химические компоненты. Поэтому лучше всего сделать эффективную мазь в домашних условиях.

Особенно результативным является лечение препаратами с конским каштаном.

В плодах этого растения содержатся гликозиды, которые повышают проницаемость капилляров, улучшают циркуляцию крови, снимают воспаления.

Для приготовления целебного средства от варикоза понадобится 6 сухих плодов каштана и 2 столовые ложки цветков измельчить в блендере. Далее следует эту массу заливать растительным маслом (1:10).

Выдерживать средство нужно в темном месте в течение 10 дней. По истечению времени мазь от варикоза надо прокипятить на протяжении 40 минут и остудить.

Полученным составом следует мазать больные участки 2 раза за день.

: народные средства от варикоза вен на ногах

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/11784-lechenie-varikoza-ven-na-nogah-narodnymi-sredstvami.html

Диета при варикозе: что можно, а что нельзя есть и пить

Варикозное расширение вен. Диета и рецепты народной медицины при варикозе

Из этой статьи вы узнаете: какой должна быть диета при варикозе. Почему одни продукты помогают справиться с болезнью, а другие приводят к ухудшению самочувствия.

Ячная Алина, хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности “Лечебное дело”.

статьи:

Лечебное питание при варикозе повышает эффективность медикаментов. Лекарства будут бесполезными, если человек продолжит употреблять продукты и напитки, негативно влияющие на состояние сосудов.

Диета при всех видах варикоза (вен ног, органов малого таза, пищевода и желудка) одинаковая. При визите к врачу-флебологу – специалисту по болезням вен – пациент наряду с рекомендациями по приему медицинских препаратов получает памятку со списком разрешенных и запрещенных продуктов.

С помощью одной только диеты избавиться от варикоза невозможно, но правильное питание необходимо для профилактики прогрессирования заболевания.

Цели диетического питания при варикозе

Питание при варикозе (при всех его видах) преследует следующие цели:

  1. Укрепление сосудистых стенок – витамины и микроэлементы уменьшают сосудистую проницаемость, повышают эластичность вен, оказывают противовоспалительное действие. Употребление продуктов, богатых полезными компонентами, улучшает состояние сосудов при варикозе.
  2. Уменьшение вязкости крови – при варикозном расширении вен замедляется кровоток, повышается риск образования тромбов. Поэтому при любой локализации изменений необходимо соблюдать питьевой режим и избегать обезвоживания.
  3. Уменьшение отечности тканей – задержка жидкости в организме ведет к развитию отеков – одного из основных симптомов варикоза нижних конечностей.
  4. Борьба с ожирением – избыточный вес пациента приводит к повышению давления в сосудах ног и считается одним из основных провоцирующих факторов развития варикоза.
  5. Нормализация работы кишечника – регулярные запоры ведут к накоплению токсических веществ в организме, оказывающих негативное влияние на состояние сосудов; повышается давление в венах малого таза и нижних конечностей, увеличивается нагрузка на венозные стенки.

Нужные витамины и микроэлементы

Название веществаКакие эффекты оказываетВ каких продуктах содержится
Витамин ЕМощный антиоксидант (защищает клеточные мембраны от повреждения)Все растительные маслаЯйцаЗародыши пшеницыЛистовой салатОрехи (миндаль и фундук)
Витамин СПротивовоспалительный эффектУкрепляет стенки венСнижает вязкость кровиЦитрусовыеЯблокиКрыжовникКивиСмородинаКлюкваЗелень (петрушка, щавель, шпинат)
БиофлавоноидыУлучшают эластичность капилляровСтабилизируют мембраны клетокУчаствуют в синтезе коллагенаЦитрусовыеВсе ягодыГречкаЗеленый чай
МедьНеобходима для синтеза эластинаУкрепляет стенки венПрепятствует их истончению и расширениюМорская капустаМорепродукты
ЦинкУчаствует в процессе кроветворенияНормализует вязкость кровиГовяжья печеньЖелток яицСоевые бобыКедровые орешки
КремнийУчаствует в синтезе коллагена и эластинаУкрепляет сосудистые стенкиРисОвесПшеницаГречкаСоевые бобыФасольВиноград
Омега-3-жирные кислотыСнижают содержание холестеринаПрепятствуют повреждению сосудовРастительные маслаРыбаМорепродуктыПечень трескиШпинат
Растительная клетчаткаСтимулирует работу кишечникаПрофилактика запоровЗлаки (гречка)ОвощиФруктыОтруби

Нажмите на фото для увеличения

Рекомендованные продукты

Диета при варикозе включает:

  • Овощи должны составлять основу рациона пациента с варикозом. Особенно полезны: капуста, морковь, томаты, сладкий перец, свекла. Ежедневно на столе должны присутствовать салаты из свежих овощей, заправленные растительным маслом, овощные гарниры.
  • Фрукты: цитрусовые, яблоки, груши, вишня, черешня, абрикосы.
  • Ягоды: брусника, черника и клюква, малина.
  • Рыба и морепродукты служат хорошей альтернативой мясным блюдам: креветки, мидии, кальмары.
  • Нежирные сорта мяса: говядина, свинина, курица и кролик. Полезный продукт при варикозе – говяжья печень.
  • Орехи: миндаль и фундук добавляют в каши; измельченный мускатный орех используют в качестве приправы для блюд.
  • Крупы содержат углеводы, которые обеспечивают организм энергией. При варикозе предпочтение отдают коричневому длиннозерному рису и гречке, богатым растительной клетчаткой и микроэлементами.
  • Бобовые: горох, соевые бобы.
  • Зелень: петрушка шпинат, щавель.
  • Мед рекомендуют принимать в качестве добавки к чаю, кашам по 2–3 столовые ложки в день. Особенно полезен при варикозе каштановый мед. Экстракт каштана входит в состав препарата «Эскузан», который часто назначают пациентам с варикозным расширением вен.
  • Яйца.

Нажмите на фото для увеличения

Полезные напитки

Диета при варикозе подразумевает прием большого количества жидкости. Самые полезные напитки:

  • зеленый чай;
  • натуральные фруктовые и овощные соки;
  • морсы из ягод;
  • компоты;
  • имбирный чай;
  • травяные чаи (смородиновый лист, мята, мелисса);
  • обычная негазированная вода;
  • напиток с яблочным уксусом.

Рецепт напитка с яблочным уксусом

В стакан теплой воды добавить 2 столовые ложки яблочного уксуса, мед по вкусу, хорошо размешать. Принимать в течение дня после еды.

Рецепт имбирного чая

Четыре столовых ложки измельченного имбиря и цедру одного лимона залить литром крутого кипятка, накрыть крышкой, дать в течение получаса настояться, остудить до комфортной температуры, добавить мед по вкусу.

Список запрещенных продуктов и напитков

При варикозе под запрет попадают продукты и напитки, способствующие задержке жидкости в организме, набору веса и негативно влияющие на вены.

  • Спиртное – алкоголь расширяет сосуды, жидкость из клеток выходит в межклеточное пространство, нарушается обмен веществ, ухудшается самочувствие пациента: усиливается тяжесть и боли в ногах.
  • Копчености, маринады – приводят к задержке жидкости.
  • Крепкие бульоны, холодец – содержат большое количество экстрактивных веществ, увеличивают вязкость крови.
  • Жирные сорта мяса – тугоплавкие жиры повышают содержание холестерина, увеличивают вязкость крови.
  • Все виды консервов – красители и консерванты, входящие в их состав оказывают токсическое действие на сосуды
  • Сдоба, торы, шоколад – содержит большое количество легкоусвояемых углеводов, поэтому запрещены пациентам с избыточным весом. При отсутствии ожирения эти продукты можно употреблять в ограниченном количестве.
  • Острые приправы – негативно влияют на сосуды.
  • Соленые продукты – соль способствует задержке жидкости и появлению отеков на ногах. Пищу готовят без соли, небольшое ее количество добавляют непосредственно перед едой.
  • Кофе, черный чай – напитки, противопоказанные при всех заболеваниях сердца и сосудов, в том числе и при варикозе.
  • Цикорий – этот напиток часто используют в качестве замены кофе пациенты с гипертонией, но так как он расширяет кровеносные сосуды, при варикозе вен употреблять его нельзя.

Чем сильнее у пациента выражены симптомы болезни, тем строже должна быть диета при варикозе вен.

Примерное меню

Завтрак: молочная рисовая каша с орешками или фруктами, стакан имбирного чая.

Второй завтрак: салат из свежих овощей, заправленный подсолнечным маслом.

Обед: нежирный куриный суп, картофель в мундире, паровая куриная котлета, зеленый чай.

Полдник: стакан кефира с фруктами, галетное печенье.

Ужин: отварная гречка, запеченная рыба. Фруктовый сок.

Прогноз

Пациенты с варикозом вен должны постоянно наблюдаться у врача-флеболога. Медикаментозное лечение проводят курсами. Диету же необходимо соблюдать постоянно.

При выполнении рекомендаций врача около 80% пациентов с ранними стадиями заболевания полностью восстанавливают работоспособность. Грубые нарушения питания (употребление алкоголя, большого количества животных жиров и других запрещенных продуктов) часто приводят к рецидивам.

При осложненном течении варикоза удается достичь улучшения лишь у 50% пациентов, остальных направляют на оперативное лечение.

Источник: http://okardio.com/varikoz/dieta-162.html

Самые эффективные рецепты народных средств, для лечения варикозного расширения вен на ногах

Варикозное расширение вен. Диета и рецепты народной медицины при варикозе

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами популярно по нескольким причинам: это доступно, недорого и эффективно. К тому же большинство лекарств в основе имеют все те же натуральные компоненты в несколько большей концентрации.

Зная некоторые секреты, можно не только устранить косметические дефекты, но и значительно укрепить стенки сосудов.

Фитолечение варикоза: особенности, которые нужно знать

Народное лечение – это опыт не одного поколения, наблюдения и точные рекомендации, позволяющие избавиться практически от любого заболевания. Еще наши бабушки применяли известные методики лечения травами.

Многие люди возлагают большие надежды именно на лечение народными средствами. Однако даже опытный знахарь не может дать 100% результат. К тому же основа фитолечения – продолжительный период воздействия активного вещества.

В период лечения важно не отступать от рекомендаций указанных в рецептах пропорций лекарств природного происхождения. Даже самая безвредная трава может нести в себе смертельную угрозу при неправильном приеме.

Воздействие народных методов лечения на варикоз нижних конечностей происходит следующим образом. В зависимости от сложности протекающего заболевания существуют отдельные методики воздействия. Народные рецепты от варикоза помогают:
  1. Повысить эластичность и гибкость сосудов.
  2. Увеличить просвет для правильного кровообращения.
  3. Разжижать кровь.
  4. Снять воспалительные процессы.
  5. Устранить зуд, жжение, покраснение.
  6. Предотвратить образование тромбов.
  7. Снять отечность нижних конечностей.

Используя народные методы лечения, можно приостановить развитие варикозной болезни, либо снизить симптоматику в целом. Профилактика также помогает устранить симптомы варикозного расширения вен.

Сила природы: достоинства народных средств

Народные средства от варикоза на ногах можно приготовить самостоятельно. Для этого не нужно обладать конкретными знаниями и навыками. Достаточно следовать рекомендациям по исполнению рецепта. Составляющие для компрессов или мазей можно заготовить самостоятельно, либо приобрести уже готовые в аптечном киоске.

Основными преимуществами лечения варикоза народными средствами считаются:

  • Низкая себестоимость готовой продукции: мази, крема, отвары, компрессы.
  • Не токсичны, важно только знать какие аллергические реакции могут вызвать применение тех или иных препаратов растительной группы.
  • Срок хранения до года, в сушеном виде растения могут храниться и до двух лет.
  • Некоторые травы можно собрать самостоятельно, тем самым свести затраты к нулю.

Лечение сосудов ног народными средствами – это не только эффективный метод, но и доступный для многих категорий населения.

Способы лечения: локальные методики и общие

Фитотерапия для варикоза ног – как вариант, позволяющий совмещать и традиционные методы, и самостоятельное лечение. Все известные способы народная медицина условно разделяет на два вида:

  1. Общее — диета вместе с приемом отваров трав, методы лечения варикоза мазями, прием внутренне отвара трав.
  2. Локальные, воздействие препаратов на конкретное место с определенной проблемой.

И если отвар и ванночки для ног можно приготовить самостоятельно, то чудо-мазь от варикоза должна производиться под четким контролем знающего и опытного человека. В противном случае меняется не только консистенция, но и активные вещества теряют свои характерные свойства.

При имеющихся заболеваниях пищеварительной системы и болезнях почек нужно в обязательном порядке проконсультироваться у лечащего врача. Диета может спровоцировать обострение хронических заболеваний.

Цветы белой акации

Цветы белой акации сорвать без стеблей. Густо набить ими литровую банку и залить водкой. Дать настояться 7 дней, процедить и поставить в темное место. Через семь дней разбавить кипяченной остуженной водой один к одному. Полученную настойку хранить в холодном темном месте. На больные участки втирать один раз в день (лучше с вечера).

Полынь

Для того чтобы знать, как вылечить варикоз при помощи горькой полыни, нужно понимать, что полынь — аллергенное вещество.

Свежесрезанные листья горькой лекарственной полыни необходимо растереть до образования сока. Полученную смесь разбавить кефиром (любой жирности) в соотношении один к одному. Нанести получившуюся пасту на марлю в 3-4 слоя и приложить на участки с расширенными венами.

Держать компресс 30-40 минут один раз в день. Проводить манипуляции важно в период обострения заболевания.

Измельченная кора ивы

Еще несколько сотен лет назад лечили варикоз при помощи коры ивы плакучей. Взять 2 ст. ложки измельченной коры ивы (свежей) и залить стаканом холодной воды. Поставить на огонь, довести до кипения и снять с огня. Накрыть посуду теплым одеялом для того, чтобы полученная смесь могла париться при такой температуре боле получаса, как в термосе.

Полученный отвар необходимо разбавлять вечером теплой водой и парить ноги. После того как ноги распарились, нужно растереть неразбавленный отвар на участки кожи с выпуклыми венами.

Обширное варикозное расширение вен потребует длительного лечения данным методом, не менее 20 дней подряд. Все манипуляции лучше всего проводить под вечер.

Таким методом можно вылечить и варикоз под коленом, и на стопах.

Сметана и ядра грецких орехов

Ядра грецких орехов нужно тщательно измельчить или перетереть до образования пасты масляной консистенции. Сметану домашнюю разбавить в пасте до получения густой массы, которая не будет стекать по коже.

Приготовленную смесь необходимо замесить как тесто и прикладывать лепешку на увеличенные вены на ногах. Такие манипуляции проводить не реже одного раза в день на протяжении трех недель. Сметана смягчает кожу, а кислота из молочного продукта проникая вовнутрь, делает стенки сосудов эластичными, тем самым провоцируя прохождение густой крови по глубоким и поверхностным венам.

Кислота зеленого помидора

Зеленый помидор — лучшее средство при острых болях и сильных отеках. Варикозное расширение вен лечится таким образом. Можно просто прикладывать кружочки помидоров на места с расширенными венами, а можно приготовить пасту. Понадобится 2 зеленых помидора, 1 чайная ложка меда и 5 капель пихтового масла натурального.

Помидоры очистить от кожуры, освободить от плодоножек и растереть на мелкой терке. Затем добавить капли масла и меда. Смешать, подогреть до температуры 35 градусов и толстым слоем наложить пасту на больные места. Укутать ноги клеенкой и затем в теплое одеяло.

Держать такое средство нужно не менее часа. Кислота зеленого томата насыщена большим количеством антиоксидантов и полезных кислот, которые замедляют процессы старения и увядания кожи, помогают убрать видимые симптомы заболевания, а также способствуют размягчению стенок сосудов, делая их максимально эластичными.

Маточное молочко

Действенный старинный народный рецепт на основе маточного молочка. Смешиваем 10 грамм маточного молочка с прополисом в количестве 100 граммов и оливковым маслом 150 граммов.

Довести смесь до температуры не более 50 градусов (при высокой температуре компоненты теряют свои характерные свойства) и добавить глицерин 50 граммов. Подождать, пока смесь остынет. Мазь нужно мазать на больные места, пораженные варикозом периодически, при появлении болевых ощущений.

Лечение вен народными средствами – действенный вариант только в том случае, если во время приготовления мазей и отваров соблюдены все рекомендации.

При несоблюдении температурного режима, полезные свойства улетучиваются.

Венозный препарат на основе натуральных компонентов – эффективное средство, требующее внимания на всех этапах изготовления. Лечение варикоза народными кремами и отварами потребует тщательного соблюдения пропорций и дозировок.

Сок алое на страже вашего здоровья

О лечебных свойствах алое не слышал разве что ленивый. Помимо известного противовоспалительного и антисептического воздействия, сок из алое помогает избавиться от варикоза вен на ногах.

Сок алое в количестве 100 граммов стоит смешать с 5 граммами мумие. Такую смесь нужно нанести на больное место и укутать теплым шерстяным платком. Методика позволяет устранить также и покраснение, отечность, а выпуклые вены значительно теряют в объеме уже после первого компресса.

Источник: https://medicinanog.ru/narodnaya-medicina/varikoz-narodnyie-sredstva.html

Диета при варикозе: примерное меню

Варикозное расширение вен. Диета и рецепты народной медицины при варикозе

Специальная диета при варикозе на ногах отсутствует. Однако сбалансированное питание – это неотъемлемый компонент комплексного лечения патологии.

Питание при заболевании строится в зависимости от физиологических потребностей организма, стадии ВРВ, количества проблемных зон и их площади, имеющихся осложнений, а также от массы тела, возраста, общего состояния, характера труда, образа жизни.

Свежие, качественные  и нежирные блюда

Целью диетического питания становится уменьшение функциональной нагрузки на сосуды и ЖКТ. Немаловажно при этом учитывать количество и качество продуктов, их кулинарную и механическую обработку, исключение приправ и соли.

Важно. Диета при варикозе эффективна, как и медикаментозное лечение, но она не вызывает побочные эффекты, которые наблюдаются при применении лекарственных средств.

С чего начинать лечебное питание?

Начинать нужно с профилактики варикозной болезни.  Она необходима всегда: для предупреждения заболеваний сосудов и даже после оперативного удаления пораженных вен. Поскольку ВРВ является хроническим заболеванием и может возникнуть повторно, следует  правильно питаться.

Дробное 5-разовое питание при варикозной болезни каждые три часа

Установление режима питания маленькими порциями, то есть, дробное питание в определенное время – первый принцип лечебного питания при ВБ. Дробное питание не даст жирам откладываться, поскольку большая часть энергии организма пойдет на переваривание пищи.

Внимание! Профессор Неумывакин И.П. советует съедать во время обеда основную пищу, поскольку в это время процесс переваривания наиболее активный. Водой пищу не запивать, а пить ее до еды и после нее, промежуток составляет – 1-1,5 часа.

Для благотворного влияния на сосудистые стенки необходим набор витаминизированных продуктов, особенно важны витамины Е, С, Р, группы В. Они содержатся в зерновых культурах, бобовых, яйцах, растительных маслах, печени, болгарском перце, картофеле, шиповнике, грецких орехах, многих ягодах и цитрусовых.

Тонус вен обеспечит медь в говяжьей печени, морепродуктах, в морсах, компотах, зеленом чае и из трав, даже в чистой воде. Но придется отказаться от алкогольных и напитков, содержащих кофеин. Слишком соленую пищу, жирную и жареную нужно исключать или ограничивать до минимума.

Простудный кашель и запоры, ожирение также способствуют развитию ВБ, поэтому эти патологии нужно своевременно лечить.

Важно. Разобраться правильно в том, что такое варикоз и диета поможет только врач-флеболог и диетолог. Они дадут рекомендации и составят диету, назначат нужные травы и физические нагрузки для профилактики и лечения ВБ.

Диета для профилактики

Что можно есть для предупреждения ВБ?

В профилактических целях необходимо:

  • исключать из рациона вещества, возбуждающие сердечнососудистую и центральную нервную системы опять же алкоголем, крепким чаем и кофе, шоколадом, острыми блюдами и приправами;
  • не питаться веществами, вызывающими метеоризм: капустой, бобовыми, водой с газом;
  • уменьшить животные жиры в блюдах и вредный холестерин;
  • снизить потребление углеводистой пищи;
  • проводить разгрузочные дни.

Полезные сочетания

Правильные сочетания указаны в таблице 2.

Внимание! По мнению профессора Неумывакина И.П. ежедневно в еде должно быть 80-100 г белков (преимущественно растительных), углеводов – 400-450 г, жиров 80-100 г, в том числе растительных жиров – не более 25-30 г. В дневном рационе пищи растительной должно быть 55-60%, углеводной – 30-35%, белковой – 15-20%.

Стол № 10 и 10а

Поскольку варикоз относится к сосудистому заболеванию, для оказания диуретического воздействия, нормализации процессов обмена, улучшения состояния сосудов используют пищевой рацион диеты № 10 и №10а. Диета при лечении варикозного расширения вен включает специальную кулинарную обработку, придающую блюдам кислый или сладкий вкус, ванильный, коричный или лимонный аромат.

Здесь подбираются продукты, которые не нужно излишне солить, поскольку соль задерживает вывод жидкости из организма. А ароматы и вкусовые добавки помогают переносить бессолевые рационы.

Внимание! Минеральная вода содержит соли. Поэтому в сутки ее пьют не более полулитра. Блюда присаливают уже в приготовленном виде до подачи на стол. На поздних стадиях болезни соль вообще исключают. К еде подают клюквенные, брусничные и соусы из других кислых и сладковатых ягод.

Разгрузочные дни помогут уменьшить жировые отложения, нормализовать кислотное равновесие в организме и минеральный обмен. При этом активизируется вывод азотистых шлаков и ионов натрия из организма.  Продукты с содержанием калия и магния активизируют вывод жидкости, поэтому приветствуется потребление картофеля, чернослива, кураги,  бананов, абрикосов, персиков, ягод и семян подсолнуха.

Совет. По данным социального опроса при варикозе из диеты следует исключить мясные отвары, мучные, жирные и белковые продукты, кондитерские изделия и конфеты. Жирные соусы заменяют сметаной с минимальным процентом жира и исключают поздние ужины.

Что включают в диету

Диета при варикозном расширении вен на ногах включает ощелачивающие продукты, чтобы нормализовать кислотно-щелочной баланс.

С этой целью необходимо потребление:

  • овощей: огурцов и картофеля, тыквы, свеклы, цветной капусты, салата листового и зелени;
  • фруктов: груш, яблок и ягод;
  • молочных продуктов.

Совет. По мнению диетологов, если в ЖКТ образуются газы, до потребления овощи подвергают тепловой обработке, кроме листового салата, огурцов и спелых помидоров.

Какими продуктами можно питаться при диете №10:

  • сухариками или сухим пресным печеньем, подсушенными кусочками бессолевых хлебобулочных изделий до 200 г в день;
  • теплыми вегетарианскими овощными супами с добавлением круп, если отсутствуют отеки конечностей. Или прохладными свекольниками, молочными и фруктовыми супчиками – по половине порции;
  • нежирной птицей, кроликом и говяжьим мясом после отваривания, запекания или приготовления в пароварке мелкими кусочками;
  • нежирной рыбой после отваривания, обжаривания отварного кусочка, запекания в фольге, в виде паровых котлет и фрикаделек;
  • натуральным молоком и изделиями из «тощего» творога: сырниками, варениками, запеканками с добавлением нежирной сметаны;
  • одним яйцом всмятку или паровым омлетом из белка одного яйца;
  • сливочным маслом – не более 20 г в день, а растительным – не более 30 мл/сутки с учетом потребляемых жиров;
  • гарнирами, запеканками и пудингами из манки, гречневой крупы и овсяных хлопьев;
  • овощными гарнирами, винегретами и свежими салатами с зеленью, заправленными растительным маслом (1 ч. л.) или натуральным лимонным или клюквенным соком.

Совет. Чтобы не создавалась кислая среда в кишечнике, и не вздувался живот, ограничивают потребление грибов, шпината и щавеля, редьки и редиса, капусты белокочанной. Из ягод при этом исключают виноград;

  • фруктовыми и ягодными блюдами, компотами, киселями муссами и желе, напитками из сухофруктов;
  • медом (если нет аллергических реакций), джемом, вареньем – до 50-60 г в день;
  • некрепким чаем и кофе на основе цикория — 1 ч. в день, отваром шиповника, минеральными водами (если назначает врач).

Диета № 10а состоит из таких же продуктов, что и диета № 10, только блюла из мяса и рыбы, твердых овощей должны быть протертыми или рублеными.

 Что исключают из диет

Рыбу и мясо с видимыми кусками жира следует исключить

При недостаточном кровообращении в ногах следует забыть о жареных и жирных мясных и рыбных блюдах, сале и мозгах, почках и печенке, рыбной икре и закусочных консервах, субпродуктах, острых, соленых и копченых закусках: бедрах и крылышках кур, солениях и маринадах, алкоголе, крепком чае и натуральном кофе, какао и горячем шоколаде.

Варикоз и холестерин

В белковой оболочке организма скапливается холестерин, поскольку в крови он не растворяется. Высокой плотности холестерин полезен для организма, а низкой плотности – липопротеид – вредит сосудистым стенкам, так как прилипает к ним, образуя сосудистые бляшки. При варикозе следует выбирать продукты для питания с небольшим количеством холестерина.

На фото — основные источники холестерина.

Примерное меню для диеты

В таблице 3 указана примерная схема для 3-хразового питания.

Чтобы перейти на дробное питание, нужно включить в рацион второй завтрак, например, из таких продуктов:

  • чашки настоя шиповника, морковно-яблочного салата с растительным маслом или сметаной (1 ч. л.);
  • свекольно-картофельного винегрета с тертым корнем сельдерея (по 50 г), с добавлением масла растительного – 20 мл, компота из яблок и чернослива с сахаром или медом;
  • травяные чаи с галетным печеньем, фрукты;
  • парового омлета из одного белка, сухофруктов.

Добавляются полдники из таких блюд: печеных яблок, запеканки творожной с сухофруктами, творожной массы с изюмом, фруктов или молочного коктейля. После полдника следует первый ужин из таких блюд: лапши с тертым сыром и чашки молока или травяного чая, из размоченных сухофруктов, компота и пресного печенья, мясного паштета, киселя и подсушенного хлеба.

В таблице 4 дано наименование продуктов для обеда – основного приема пищиВ таблице 5 перечень блюд, которые можно или нельзя включать  для второго ужина

Чаи из трав

Травяные чаи улучшают состояние вен

Антикоагулянты для стенок сосудов

Природные антикоагулянты в растениях укрепляют стенки сосудов, делают их эластичными и очищенными от холестерина. Они разжижают кровь, способствуют лимфодренажу и усилению кровотока. Травяными чаями можно заменять вредные напитки при варикозе, как кофе и какао.

Полезен в качестве чая сбор № 134 от варикоза и тромбофлебита. В состав сбора входит ивы белой кора, березовые, виноградные и листья, лещины и смородины, цветки и плоды каштана конского, фасоли створки, чабрец, хвощ и тысячелистник. На упаковке дана инструкция по применению и указана цена – 200 руб.

№134 При варикозе, тромбофлебите (сбор трав)

Прекрасный аромат розы душистой

Листья чайной розы и гибискуса (каркадэ) являются очень ценным материалом для лечения варикоза, поскольку в их розовом и красном пигменте много витамина Р. Он питает стенки сосудов, укрепляет их, очищает, делает их выносливыми, нормализует давление и устраняет аллергические реакции.

Охлажденный чай из розы  заменит воду или компот

Медовая калина и облепиха

Укрепить сосуды можно витаминизированным напитком: добавить в калиновый сок (500 мл) мед (2 ст. л.). Его лучше принимать во время второго завтрака и/или полдника, добавляя в кипяток 2 ст. л. нектара.

Нектар калины (1 ч. л.) можно добавлять в зеленый (или черный) чай, напиток из шиповника, смешивать с облепиховым нектаром для чая. Шиповник обычно запаривают в термосе – 4-5 ст. л. на 1 л кипятка.

Нектар из облепихи готовят так: в соке облепихи (500 мл) растворяют 3-4 ст. л. меда. Возможны различные комбинации чая с облепихой. Кроме нектара можно запарить кипятком (500 мл) 150 г  облепихи и добавить мед (2 ст. л.).

Полезный калиновый и облепиховый нектар

По видео в этой статье можно узнать о полезных продуктах против варикоза вен:

Источник: https://uflebologa.ru/rekomendacii/dieta/dieta-pri-varikoze-73

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.