Розмарин, лечебные свойства

Содержание

Узнайте о лечебных свойствах и противопоказаниях розмарина

Розмарин, лечебные свойства

Родиной розмарина являются скалистые побережья Испании, Италии, Греции и Франции. Название кустарника в переводе с латыни означает «морская роса». Древние греки его приносили в дар Афродите в целях омоложения и укрепления сна.

В Средние века с помощью растения изгоняли дьяволов, позже дарили в знак любви и продолжали применять как лекарственное средство. Уникальная трава прекрасно сочетается в кулинарии со многими продуктами.

Какие имеет розмарин лечебные свойства и противопоказания, рассмотрим далее.

  • Лечебные свойства растения
  • Ценность травы для мужчин
  • Польза для женщин и применение в косметологии
  • Как избавиться от прыщей
  • Избавляемся от пятен после прыщей
  • Как использовать масло для лица при сухой коже
  • Очищаем кожу от излишков жира
  • Массаж головы
  • Как приготовить шампунь для волос
  • Маска для волос
  • Готовим ополаскиватель
  • Польза при беременности
  • Противопоказания

Польза «морской росы» легко объясняется её уникальным химическим составом. Одно из главных способностей розмарина — укрепление иммунитета. Помимо этого, растение тонизирует кровеносную систему. Его можно использовать в качестве антиоксиданта.

Для улучшения кровообращения и выведения шлаков из организма рекомендуется принимать розмариновые ванны. Только делать это лучше задолго до сна. Так как есть вероятность не уснуть.

Особую ценность имеют листья розмарина, лечебные свойства которых применяют в разных сферах медицины. К примеру, настой, приготовленный на их основе, используют для лечения заболеваний дыхательных путей:

  • 1 ст. л. листьев растения залить 400 мл кипятка;
  • дать настояться 2 часа, затем процедить;
  • принимать по ½ стакана трижды в день на протяжении трёх недель.

Интересно, вырастить розмарин из семян не составит большого труда в домашних условиях. Подробнее о том, как это сделать и как ухаживать за растением читайте здесь.

Чтобы снять воспаление в носоглотке используют этот же рецепт для полосканий. Процедуру повторяют 2–3 раза в день.

При необходимости розмарин используют для паровых ингаляций. Для этого 1 ст. л. измельчённой травы заливают 1 л кипятка. Длительность процедуры не должна превышать 7 минут, во избежание химического ожога.

В период эпидемии гриппа рекомендуется употреблять розмариновый чай. Также он поможет набрать сил и восстановить защитные функции организма после перенесенных вирусных заболеваний.

Чтобы приготовить чай с розмарином понадобятся высушенные листья растения. В чайник для заваривания помещают 1 ч. л. сырья и заливают кипятком. Горячему напитку необходимо настояться примерно четверть часа.

Готовый чай пьют ежедневно в утреннее или дневное время до полного восстановления сил.

Алкалоиды, входящие в состав растения, способствует повышению артериального давления и учащению сердцебиения. Его масла незаменимы при гипотонии.

Успокоительное свойство оказывает эфирное масло розмарина. Оно способствует улучшению памяти, концентрации внимания и укреплению нервной системы. Эфирные масла чудодейственного растения успешно используют для восстановления зрения, речи и обоняния. Целители рекомендуют его применять при стрессах, эмоциональных переживаниях и ревматизме.

Важно! Добавленные несколько капель эфирного масла розмарина в ароматическую лампу — уничтожают бактерии, и очищают воздух.

На основе розмарина изготовляют мазь, которую втирают в больные места при подагре и неврите. Благодаря ранозаживляющему действию её можно использовать при различных кожных заболеваниях.

Кроме того, розмарин имеет желчегонное, потогонное и мочегонное действие. Он прекрасно справляется с болевыми ощущениями. В медицине его используют при многих заболеваниях (эпилепсии, мигрени, желудочно-кишечных недугах, холецистите).

Ценность травы для мужчин

Полезные вещества, которое содержит растение, сходны с половыми гормонами. Благодаря его применению мужчины могут повысить потенцию. При первых признаках упадка сил для восстановления мужского здоровья необходимо 5 г измельченных веток и листьев кустарника залить 250 мл спирта. Применять полученную настойку необходимо перед сном по 1 ст. л., разведённой в 200 мл воды.

Кроме того, полезные свойства розмарина помогут лысеющим мужчинам. На проблемные участки наносят не разведённое масло растения, это стимулирует рост волос. В этих же целях применяют отвар розмарина (2 ст. л. сухого растения на 1 л кипятка). Полученное средство втирают в кожу головы.

Польза для женщин и применение в косметологии

Растение добилось успеха в индустрии красоты. Приготовленные на его основе средства помогут оздоровить кожу. Розмариновое масло имеет огромный спектр полезных свойств для лица. И к тому же обладает приятным морским ароматом.

Оно оказывает антисептическое действие, растение уверенно можно применять при пигментных пятнах, акне, фурункулах и экземе. Эфирное масло розмарина снимает воспалительные процессы на лице и очищает поры.

Его правильное применение позволит убрать шрамы и рубцы, а также уменьшить выделение подкожного жира.

Как избавиться от прыщей

А чтобы удалить гнойничковые высыпания, не оставляя следов, помогут аппликации из масла на ночь. Масло можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях:

  • ветки розмарина поместить в банку;
  • залить холодным оливковым маслом;
  • поместить ёмкость под солнечные лучи на 6 недель;
  • по истечении времени процедить и перелить в бутыль с тёмным стеклом.

Избавляемся от пятен после прыщей

Масло можно использовать самостоятельно для удаления рубцов и пятен после прыщей. Но для достижения лучшего эффекта рекомендуются смешивать его с другими компонентами. Мгновенно ликвидировать следы от прыщей можно при сочетании масла розмарина и чайного дерева. Наносить масляную смесь необходимо предельно осторожно, чтобы не задеть здоровые участки кожи.

Как использовать масло для лица при сухой коже

Этот способ поможет избавиться от пигментных пятен, а также вернуть коже молодость. Его можно использовать при обветривании лица. Если вы хотите, чтобы ваша кожа всегда оставалась шелковистой, то регулярно применяйте розмариновое масло. Наносить на лицо его необходимо как обычный крем.

Важно! Розмарин — это настоящий подарок для женщин, который создала природа. Его можно использовать не только для кожи, а и как средство по уходу за волосами!

Розмарин стимулирует рост волос и укрепляет их луковицы. Параллельно с этим способствует насыщению кожи головы витаминами, устраняет и предотвращает появление перхоти. Чтобы понимать, насколько он полезен, можно воспользоваться некоторыми рецептами.

Очищаем кожу от излишков жира

Если в свой шампунь или бальзам добавить пару капель масло розмарина, вы сможете удалить с кожи головы ненужный жир. Такой простой способ послужит профилактикой выпадения волос.

Массаж головы

Чтобы активизировать рост волос необходимо воспользоваться достаточно простым и эффективным способом. За четверть часа до мытья головы необходимо делать массаж с тремя каплями розмаринового масла, разведёнными небольшим количеством воды.

Как приготовить шампунь для волос

Необходимо тщательно смешать:

  • 50 мл жидкого мыла;
  • 1 ч. л. растительного масла (миндального или оливкового);
  • 1,5 ст. л. очищенной воды;
  • 15 капель масла розмарина.

Важно! Шампунь готовят непосредственно перед мытьём волос. Средство, приготовленное на основе розмарина, не обладает длительным сроком хранения.

Маска для волос

Для приготовления маски, которая поспособствует укреплению и росту волос понадобится несколько компонентов. В 2 ст. л. репейного масла, смешанного с 2 ст. л.

касторового добавляют 5 капель масла розмарина. Полученное средство втирают в кожу головы и накрывают полиэтиленом. Сверху рекомендуется утеплить шарфом или надеть шапку.

Смывают маску с шампунем через 40 минут. Процедуру повторять 2 раза в неделю.

Готовим ополаскиватель

Чтобы обогатить волосы витаминами, достаточно ополаскивать их после мытья отваром растения. Для его приготовления 2 ст. л. сухой измельчённого розмарина залить 2 л кипятка, дать провариться на среднем огне 5 минут. Следует дождаться, когда отвар остынет и процедить его.

Польза при беременности

Вообще, беременность является одним из противопоказаний в применении растения. Поэтому данной теме стоит уделить отдельное внимание. Несмотря на свои запреты, розмарин может принести массу пользы в этот прекрасный период.

Важно! Во время беременности масло розмарина можно использовать в минимальных дозах исключительно после консультации с квалифицированным специалистом.

Врачи рекомендуют применять розмариновое масло в период вынашивания ребёнка в качестве ароматерапии.

Одна капля масла, добавленная в аромалампу, поможет будущей маме справиться с плохим настроением, болями в спине и устранить отёчность ног.

Для расслабления беременные могут принимать ванны с добавлением розмарина. Стоит помнить, что масло нельзя использовать больше, чем по 2 капле за 1 приём.

Противопоказания

Как и многие другие растения, розмарин славится не только своим полезным действием. В некоторых случаях его принимать всё же не рекомендуют. Или предварительно обязательно проходить консультацию у врача.

К противопоказаниям относятся:

  • беременность;
  • эпилепсия;
  • предрасположенность к судорогам;
  • индивидуальная непереносимость;
  • гипертония.

Поэтому вспоминая о том, какие розмарин имеет лечебные свойства, и противопоказания не забывайте. Бережно относитесь к своему здоровью и не пренебрегайте рекомендациями врачей.

Источник: https://lechim-prosto.ru/travy/rozmarin

Розмарин: лечебные свойства и противопоказания

Розмарин, лечебные свойства

Розмарин (англ. Rosemary, лат. Rosmarinus officinalis) или морская роса относится к классическим пряным растениям. Его лечебные свойства были замечены еще древними греками и римлянами. Они добавляли эту пряность в пищу для снятия нервозности, лечения желудочных расстройств и стимулирования пищеварения.

В дикорастущем виде розмарин лекарственный или обыкновенный широко встречается в странах южной Европы и в северной Африке.

Это вечнозеленые полукустарники высотой до 0,5 – 2 метров, с узкими игольчатыми, довольно жесткими листьями. Венчики цветков окрашены в голубой, синий или фиолетовый цвет.

Несмотря на то, что это растение из теплых мест, оно вполне успешно культивируется в регионах с умеренным климатом.

Для лечебных целей можно использовать листья и молодые побеги, в которых содержаться эфирные масла, розмариновая кислота, алкалоиды, флавоноиды и другие органические соединения. Далее мы расскажем о полезных свойствах и противопоказаниях этого растения.

Розмарин лечебные свойства листьев

Несмотря на то, что все части растения содержат полезные вещества, больше всего ими богаты листья и молодые верхушки стеблей. В современной медицине чаще всего используют экстракты, настои и отвары, которые с успехом применяются при следующих патологических состояниях:

  • общая ослабленность организма
  • сердечные неврозы или после инсульта (в смеси с лавандой);
  • в период климактерических изменений;
  • при тромбозах;
  • во время кишечных колик;
  • при импотенции;
  • для борьбы с болезнетворными бактериями.

Зеленые части ладанной травы (еще одно название этого растения) накапливают наибольшую пользу в период цветения и во время созревания плодов. В это время из них можно получить максимально полезный эфирный состав. Как правило, из одного килограмма свежей травы выходит приблизительно 12 грамм чистого эфирного масла.

В состав фито-препарата “Канефрон” также входит розмарин и его компоненты – эфирное масло, оказывает мочегонное действие, розмариновая кислота, которая проявляет противовоспалительное действие и флавоноиды, которые выражают спазмолитический эффект.

Перед использованием нужно обязательно учитывать показания к применению, а так же возможные побочные эффекты. Индивидуальная непереносимость или иначе аллергия – самое распространённое противопоказание.

Так же не стоит употреблять его во время беременности и в период лактации.

Рецепт домашней маски для волос

Допустимо не только внутреннее, но и наружное применение розмарина. Он, например, широко используется при выпуске различных косметологических и оздоровительных средств. Для волос можно применять как готовые лекарства, так и домашние отвары из растения. Полезные качества последних не уступят по эффективности средствам из магазина или аптеки.

Чтобы получить здоровые волосы, стимулировать их рост, избавиться от перхоти, можно воспользоваться самым простым рецептом профилактической маски для волос.

Для неё потребуется:

  • эфирное масло 4-5 капель;
  • оливковое масло 20 мл;
  • шампунь 20 мл;
  • желток яйца;
  • мед 20 г.

Все ингредиенты, включая эфирное масло, смешать. Можно взбить их венчиком или блендером на небольшой скорости. После нанести полученную смесь на волосы на один час. Затем смыть теплой водой с шампунем.

Полезные свойства эфирных масел из ладанной травы в составе маски дадут положительный эффект уже после второго – третьего применения. Чтобы узнать, есть ли аллергия к применению растения и препаратов из его листьев, нужно на сгиб локтя нанести капельку масла или сока.

Если через четверть часа не возникнет неприятных ощущений и зуда, можно смело использовать вечнозеленый кустарник, противопоказаний к наружному применению нет.

Лечебные свойства и противопоказания для лица

С учетом того, что кожа на лице всегда открыта, она постоянно подвергается вредным воздействиям дождя, ветра, снега, жары, холода, поэтому оно нуждается в дополнительной защите. Здесь также придут на помощь лечебные и полезные свойства розмарина.

Настой из розмарина для кожи лица – рецепт

Для стягивания пор, очищения и омоложения лица можно приготовить такой настой самостоятельно. С учетом того, что листья у этого растения довольно плотные, чтобы получить максимально полезный эффект, нужно измельчить заготовленное и высушенное заранее сырье.

Две ложки листьев или травы залить 200 мл крутого кипятка. Остудить. Процедить его и разлить в формочки для льда. После чего убрать в морозильную камеру на 6-8 часов. Ежедневно протирать лицо кубиком льда из отвара травы и листьев ладанной травы.

Пользы для кожи будет еще больше, если в настой добавить траву ромашки и мяты.

Для кожи рук, зоны декольте и лица допустимо использовать масла розмарина многодневными курсами, особенно если нет противопоказаний. Для этого можно добавить несколько капель эфирного масла к любому подходящему вам крему и регулярно наносить его на проблемные участки.

Используя ладанную траву в лечебных целях, не стоит забывать, что это растение является классической пряностью. Пользу от него можно получить, добавляя к мясу, рыбу и выпечке.

Если горшочек с ладанной травой поставить на подоконнике жилого помещения, то листья, выделяя эфирные летучие вещества, предотвратят размножение бактерий и очистят воздух.

Кроме того, сам кустик со своими игольчатыми листочками весьма декоративен и похож на маленькое хвойное дерево, его можно формировать в стиле бонсай.

Таким образом, морская роса обладает не только лечебными качествами, но и массой других достоинств.

Источник: https://spicesguide.ru/spices/rozmarin/rozmarin-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Розмарин лечебные свойства и противопоказания

Розмарин, лечебные свойства

Лечение народными методами по сей день считается эффективным способом избавления от недугов. На сегодняшний день розмарин входит в десятку полезных растений, которые безопасно воздействуют на организм. Связано это, прежде всего с высоким содержанием флавоноидов, которые могут влиять на сердечную мышцу и ЦНС. Препараты на основе розмарина рекомендуют при депрессиях.

Лечебные свойства

Если рассматривать полезные свойства данного лекарственного растения в медицине, то с уверенностью можно отметить следующие:

  • Положительное влияние на опорно – двигательный аппарат, а также на суставы человека.
  • Омолаживающие действие на кожу лица и тела.
  • Заживляющие свойства на свежие раны.
  • Применение в косметологии и по уходу за волосами.

На сегодняшний день известны рецепты применения лекарственных эфирных масел для стимуляции роста волосяных луковиц, а также профилактика облысения. Если у вас имеются проблемы с дыхательным аппаратом, сухой кашель – то полезный розмарин способен быстро вылечить вас от данного недуга.

Обладая антисептическими свойствами, лекарственное растение быстро убивает все микробы в организме, а также позволяет организму как можно быстрее избавляться от хронического и лающего недуга. Лечебные свойства полезного растения известны с времен Платона и Сократа. Противопоказаний нет.

Проблемы с кожным покровом также могут быть разрешены при помощи данной травы. При псориазе, медицина советует использовать как свежий розмарин, так и в виде порошка.

Если у вас в саду произрастает растение, то вполне вероятно использовать его для принятия ванн. Как вариант можно использовать целебный лосьон, для того чтобы протирать воспаленные участки кожи.

Лечебные свойства помогут убрать воспаления и прыщи.

В косметологии и по уходу за волосами применяются лечебные маски и отвары для роста и здоровья волос. Для того чтобы ваша шевелюра отличалась здоровым блеском и здоровьем необходимо заварить 3 столовые ложки лекарственного розмарина и настоять около 3 дней. Приготовленный отвар следует втирать в сухую кожу головы.

Применение розмарина в народной медицине

Для того чтобы избавиться от хронических заболевания желудочно – кишечной системы, следует употреблять настои и целебные чаи из розмарина.

Необходимо заваривать несколько ложек сухого экстракта на ночь, затем небольшими порциями употреблять в течение дня. Приобрести сухую смесь можно в любой аптеке вашего города.

При заболеваниях поджелудочной железы, следует свести применение отваров и настоев из травяного экстракта к минимуму.

В древности для повышения иммунитета употребляли смесь розмарина и шиповника. Такой отвар не только повышал устойчивость организма к различным вирусам, но и помогал повысить гемоглобин в крови. При различных нервных потрясениях и истощениях рекомендуется выпивать половину чайной ложки настоя утром натощак.

Для обретения мужской силы стоит добавлять сушеное растение в еду или в напитки. Повышение потенции происходит за счет содержания в траве высоких доз афродизиака.

Эфирное масло

Масло лекарственного розмарина для волос применение и лечебные свойства широко известны на сегодняшний день в медицине. Для улучшения качества волосяного покрова рекомендуется ежедневно расчесывать волосы с использованием масла.

Для этого следует нанести небольшое количество эфирного масла на расческу и тщательно расчесать волосы. Для усиления эффекта и блеска волос можно использовать микс масел: розмарин и мята или эфирное масло чайного дерева и розмарина.

Особых противопоказаний к применению нет.

Для укрепления корней волос, эксперты и знаменитые трихологи рекомендуют использовать эфирное масло розмарина в составе целебных масок.

В качестве средства для повседневного ухода можно использовать бальзам или кондиционер. Если вы не пользуетесь бальзамами, можно добавлять эфирное масло в шампунь.

Побочных эффектов и противопоказаний не наблюдается. Единственное исключение — это чувствительная кожа головы.

Приправа

Розмарин приправа куда добавлять знает каждая хозяйка. Для усиления вкусовых качеств блюд рекомендуется использовать щепотку сухой смеси трав в сочетании с лимонным соком.

Для того, чтобы мясо или рыба были сочными, опытные шеф повара рекомендуют готовить маринад с использованием данного растения. Держать мясо следует в течение трех часов, а лучше оставить мариноваться на ночь.

Чтобы не допустить нарушения обмена веществ, не стоит использовать траву вместе с лавровым листом. Противопоказаний не обнаружено.

Чай при похудении

Многие женщины не понаслышке знают о целебных свойствах данной травы и активно ее используют не только готовке повседневных блюд, но и в качестве основного компонента при похудении.

Чтобы сбросить ненавистные килограммы, диетологи рекомендуют пить заварной чай с розмарином и корицей. Необходимо соблюдать пропорции – 1:4. Для усиления вкуса можно добавить половину чайной ложки меда.

Стоит помнить, что это не обычный чай, поэтому не стоит превышать допустимую дозировку.

Противопоказания к применению чая при похудении:

  • Беременность;
  • Желудочно-кишечные инфекции;
  • Припадки эпилепсии.

Применение розмарина в косметологии

Маска из глины с розмарином для лица используется для очищения и восстановления ровного цвета кожи.

Для данной смеси отлично подойдет белая глина, но если таковой не имеется, можно использовать голубую или черную.

Три чайной ложки сухого порошка смешать с одной чайной ложкой эфирного масла или сухого экстракта розмарина. Средство обладает идеальным составом, восстанавливает пересушенную кожу и возвращает свежесть и блеск.

Выращивание и уход

Если позволяют возможности, можно выращивать данное полезное растение самостоятельно на открытом грунте или под пленкой в теплице. Прежде всего, стоит запомнить, что растение лучше всего растет на рыхлой и влажной почве.

Высадка происходит ранней весной или поздней осенью. Не рекомендуется высаживать полезное растение рядом с цветами или деревьями, которые несут плоды.

Важно помнить, что растение довольно капризное, а также любит простор и своевременный уход.

Необходимо помнить, что на открытом грунте розмарину потребуется постоянный приток воздуха и воды. Посадка производится либо вегетативным способом с помощью черенков, либо семенами. Посадку растения лучше всего осуществлять в сентябре, тогда урожай можно будет ожидать уже в марте.

Выращивание розмарина в квартире не требует особых усилий. Вопреки распространенному мифу, высадка лекарственной травы возможна и в домашних условиях. Для посадки в горшочке потребуется лишь пара семян и еженедельная прополка почвенного покрова. Можно использовать немного органических удобрений, которые помогут ускорить рост и усилить концентрацию полезных веществ растения.

Источник: https://fitohome.ru/lekarstvennye-rasteniya/rozmarin-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-primenenie-rozmarina.html

Лечебные свойства и противопоказания розмарина

Розмарин, лечебные свойства

Большинство известных трав, воспринимаемых человеком как специи, имеют целебные свойства. Народная медицина использует средства на их основе с целью избавления от многих заболеваний. Одним из таких растений является розмарин, лечебные свойства и противопоказания которого способны затронуть весь организм человека.

Внешний вид и места произрастания

Как выглядит розмарин? Название этого многолетнего растения семейства Яснотковых в переводе с латинского означает «морская свежесть». Его родиной является Средиземноморье. Трава имеет узкие листья, которые по внешнему виду напоминают хвою.

Если растереть их между пальцами, ощущается свежий аромат. Цветет растение в начале лета. Его цветы сиреневого, розового или белого оттенка. Розмарин произрастает в условиях теплого климата и совершенно не переносит морозы.

Он встречается в Америке, Италии, Турции, Азии и других странах. В России выращивается искусственно.

Заготовка

Чтобы приготовить масло, веточки срезаются до цветения. Для других средств достаточно одних листочков. Высушивание осуществляется в темном месте при температуре до 35 ˚С. Если превысить данный показатель, эфирное масло испарится и польза розмарина уменьшится.

Полезные свойства

Чем полезен розмарин? Наибольший лечебный эффект оказывает эфирное масло, содержащееся в нем. Оно там не одно – эвкалиптовое, камфара, борнеол и другие – благодаря ним и создается приятный аромат растения. Также содержатся флавоноиды, карнозол и прочие полезные вещества, которые обеспечивают лечебные свойства розмарина.

Эфирное масло розмарина оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение, способствует расслаблению организма, улучшает память. Бытует такое мнение, что это растение продлевает молодость, приостанавливая процессы старения. Благодаря фитонцидам розмарин лекарственный поражает болезнетворные бактерии.

Растение восстанавливает пищеварение, укрепляет иммунитет, стимулирует отхождение газов из кишечника. Женщины используют траву при климаксе, поскольку она восстанавливает общее состояние и избавляет от симптоматики, присущей в этот период.

Благодаря тонизирующему эффекту мужчины принимают ее при проблемах с функцией половой системы.

Студенты и школьники употребляют настои и отвары розмарина с целью улучшения памяти и повышения внимания. Это достигается за счет улучшения кровообращения мозга. В народной медицине растение находит применение в качестве противовоспалительного и сосудорасширяющего средства. Масло розмарина используется при порезах, оно оказывает противомикробное и антисептическое действие.

В косметологии розмарин лекарственный находит применение как средство против угревой сыпи, морщин и целлюлита. Его листья добавляются в пищу в качестве приправы. Они подходят для овощных и мясных блюд, супов. Растение используется для приготовления алкогольных напитков, выпечки.

Что лечит?

В народной медицине розмарин лекарственный находит применение при лечении таких состояний:

  • простуды;
  • аменореи;
  • импотенции;
  • климакса;
  • нервных расстройств;
  • сердечных болей;
  • желудочных и кишечных коликов;
  • паротита;
  • ревматизма;
  • постинсультного состояния;
  • послеоперационных ран;
  • гипотонии и других.

Народные рецепты

Розмарин лекарственный находит применение в народной медицине в качестве настоев и отваров. В терапевтических целях используется масло растения. Его отвар добавляется в ванны.

  1. Листья растения (1 чайная ложка) заливаются стаканом кипятка. Средство настаивается 15 минут и принимается в охлажденном виде.

  2. Свежие листья (1 столовая ложка) заливаются стаканом спирта и настаиваются в темном прохладном месте в течение 10 дней. Перед использованием настойка процеживается.

  3. Получается промышленным методом, но можно приготовить такое средство для массажа в домашних условиях. Несколько веток растения заливаются виноградным или оливковым маслом. Затем средство помещается в темное место на 10 дней. Когда оно настоится, добавляется 2 зубчика чеснока. Однако можно его не использовать.

  4. В бутылку с красным вином засыпаются листья травы (20 г). Полученное средство настаивается 5 дней в холодном темном месте. После этого вино процеживается и принимается по 10 г в день до еды.

  5. Чтобы приготовить лечебную ванну, делается отвар из розмарина. Сухие листья (50 г) заливаются литром воды и удерживаются на небольшом огне, пока не начнется интенсивное кипение. Затем средство настаивается полчаса и добавляется в ванну.

Перед использованием этих рецептов желательно проконсультироваться с врачом. У розмарина практически отсутствуют противопоказания, но при определенных состояниях его применять не рекомендуется. В противном случае возможны непредвиденные последствия.

Розмарин: что такое и зачем он нужен?

В первую очередь следует сказать, что розмарин относится к низкорослым вечнозелёным кустарникам. Ареал его распространения – это страны Средиземноморья.

Если говорить о его внешних характеристиках, то он очень похож на еловую ветвь, а его многочисленные листочки очень напоминают плоские иголки. Пока розмарин свежий его листочки мягкие, а когда он высыхает, то превращается в скопление иголок.

Всего можно выделить три вида этого растения. Однако, самым популярным является лекарственный розмарин или же по-другому его называют обыкновенным. Примечательно, то, что веточки собирают только на второй или третий год после высадки.

Какие полезные микроэлементы и вещества входят в состав розмарина?

В листьях розмарина содержаться такие полезные компоненты, как:

  • алкалоиды;
  • розмариновая кислота;
  • дубильные вещества;
  • урсоловая кислота.

Кроме того, следует обратить внимание на то, что литья, побеги, и цветы этого растения содержат эфирное масло.

Если говорить о составе эфирного масла розмарина, то туда входят такие компоненты:

  • Борнеол;
  • Камфора;
  • Парацетамол;
  • Пинены;
  • Лимонен.

Розмарин полезные свойства

Это растение положительно влияет на организм человека. Не зря существует множество самых разнообразных народных рецептов на основе этого растения. Розмарин применяют во многих сферах:

Во-первых, это растение имеет свойство тонизировать нервную и кровеносную системы организма человека.

Во-вторых, розмарин также применяется в случае длительной терапии антибиотиками, при общей слабости организма, а также для поднятия кровяного давления.

В-третьих, розмариновое вино отлично помогает мужчинам справиться с половыми проблемами.

В-четвёртых, это растение хорошо успокаивает.

В-пятых, розмарин стимулирует работу кишечника и желудка. Отлично подходит для лечения проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой.

Следует обратить внимание на то, что препараты в основе, которых лежит розмарин имеют антисептическое действие. Поэтому их часто используют для лечения разного рода абсцессов, фурункулёза, а также угревой сыпи.

Розмарин: применение

Что касается применения этого продукта, следует отметить, что его используют в медицине, косметологии, кулинарии, а также во время похудения.

Эта пряность оказывает такое влияние на организм:

  1. усиливает сердечные сокращения;
  2. уничтожает микробы;
  3. улучшает пищеварение;
  4. снимает нервное напряжение;
  5. убивает кишечную палочку и стафилококк.

Розмарин для похудения

Если ваша цель – это сбросить несколько лишних килограмм, то в этом вам поможет розмариновый чай. Такой чай помогает нормализовать обменные процессы в организме, а также помогает ускорить процесс сжигания жиров.

Во время диеты можно пить такой чай без зазрения совести, так как калорийность этого продукта небольшая. Однако при похудении не стоит им сильно увлекаться, оптимальный суточный объем такого травяного настоя или отвара – это 2 чашки.

Однако, следует обратить внимание, что гипертоникам и беременным следует очень осторожно использовать эту пряность.

Розмарин: калорийность

Нужно отметить, что калорийность этого продукта равна 131 кал. за 100 грамм.

Как приготовить розмариновый чай?

Для приготовления понадобится чашка воды – 250 мл и чайная ложка измельчённых листьев розмарина. Настаивать чай следует в течение 15 минут. Нужно отметить, что чай с этой пряностью особенно полезен тем, кто недавно перенёс инфекционное заболевание или страдает от постоянной слабости.

Розмарин в пищу

Эта пряность активно используется и в кулинарии. Однако, следует обратить внимание на то, что она имеет очень специфический запах: острый с лёгким пряным вкусом. Зачастую розмарин используют для приготовления маринадов, салатов, заправок и супов. Эта специя придаёт блюдам особой пикантности и изысканности.

Добавлять эту пряность в пищу следует очень аккуратно, так как это сильная пряная специя.

Розмарин и косметология

Зачастую косметологии используется розмариновое масло. Именно помогает сделать кожу эластичной, сократить поры и убрать мёртвые клетки.

Кроме того, розмариновое эфирное масло:

  • снимает отёчности;
  • лечит проблемную кожу;
  • помогает избавиться от чёрных точек;
  • стимулирует рост волос;
  • лечит жирную кожу;
  • помогает при перхоти.

Следует также обратить внимание, на то, что эта пряность используется также и для приготовления ванн. Так, розмариновые ванны помогает устранить растяжки и делают кожу упругой и гладкой.

Особенности использования розмаринового масла

В первую очередь следует подчеркнуть, что такое масло получается путём дистилляции. Что касается его характеристик, то оно горькое на вкус и имеет жёлтый цвет.

Масло из этой пряности используется как и в лечебных целях, так и в качестве косметического средства:

Во-первых, масло используется для приготовления масок как для кожи, так и для волос.

Во-вторых, масло помогает бороться с растяжками, рубцами и вялостью кожи.

В-третьих, оно устраняет угревую сыпь и помогает в общем уходе за лицом.

Использование розмарина в медицине

Эта пряность активно используется для лечения многих заболеваний. Среди таких болезней можно выделить такие, как:

  1. Мигрень. Чтобы справиться с этой проблемой потребуется пару капель розмаринового масла и стакан тёплой воды. Такой настой следует принимать 2 рада в день за час до приёма пищи. Оптимальный курс лечения составляет 10 дней. Далее, нужно будет сделать перерыв.
  2. Стрессы и нервное напряжение. Розмарин – это отличный природный антидепрессант. Для того чтобы успокоиться рекомендуется делать массаж или просто втирать в кожу розмариновое масло. А чтобы избавиться от бессонницы, можно смазывать виски пряным маслом.
  3. Периодические боли в желудке. Чтобы избавиться от спазмов в области желудка следует принимать масло 2-3 раза в день. Кроме того, это средство можно использовать в качестве профилактики появления заболеваний, которые связаны с кишечным трактом.
  4. Гипертония. В этом случае следует развести розмариновое масло в половине стакана воды. Масла потребуется от 5 до 10 капель. Курс лечения должен длиться около 2 недель.
  5. Воспалительные процессы в женских половых органах. Чтобы бороться с этой проблемой потребуется приготовить настой из: шалфея, мяты и розмаринового масла. Этот настой используется для проведения процедуры спринцевания, а также для принятия сидячих ванн.
  6. Общее повышение иммунной системы. Это растение помогает укрепить иммунитет. Для этого рекомендуется полоскать горло и принимать тёплые ванные с добавление розмаринового масла.

Розмарин при беременности

Беременность — это такой период, когда следует особенно тщательно следить за своим здоровьем. Поэтому любые лекарственные препараты следует принимать только с разрешения врача. И розмарин здесь не исключение.

Следует обратить внимание на, то, что это все-таки пряность, которая при неправильной дозировке может потерять свои полезные свойства и стать токсичной.

Поэтому если вы решили принимать розмарин в качестве лекарственного средства, то обязательно посоветуйтесь с врачом.

Как итог, следует отметить, что хоть и польза от розмарина большая, с ним следует быть очень аккуратным. При лечении разных заболеваний следует строго придерживаться указанной суточной дозировки.

Источник: https://edim.guru/spetsii/rozmarin-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Лечебные свойства розмарина и рецепты его применения в медицине

Розмарин, лечебные свойства

В этой статье вы найдете все про лечебные свойства розмарина и его способы применения для нашего здоровья.

Розмарин – это ценное лекарственное растение, произрастающее исключительно в условиях теплого климата.

Кустарник не способен пережить даже кратковременные заморозки, поэтому не распространен в России как садовая культура.

Однако, это не умаляет лечебные свойства розмарина, который доступен во всех аптечных сетях.

Розмарин с точки зрения ботаники

Это вечнозеленое растение кустарникового типа, относящееся к семейству «губоцветные».

Взрослые кусты произрастают до двух метров в высоту; веточки вместе со стволом покрыты корой серовато-бурого цвета.

Листья – сидячие, тонкие, линейные, с характерным блеском, серовато-зеленые.

Во время цветения на кустарнике появляются сине-фиолетовые цветки неправильной формы, после чего из них развиваются плоды. Это мелкие буроватые орешки, длина которых не превышает 2 мм. Розмарин – истинно средиземноморская культура.

Однако, на сегодняшний день она нашла распространение в Азии, Испании, Италии, Франции, Крыму, США, некоторым садоводы и в средней полосе России дается вырастить куст на своем участке.

Химический состав розмарина

Листья, стебли и цветки кустарника содержат не один десяток полезных веществ.

Максимальную значимость по силе воздействия на человеческий организм получили следующие:

  • эфирные масла, составленные камфарой, альфа-пиненом, борнеолом;
  • урсоловые, розмариновые и прочие органические кислоты;
  • алкалоиды;
  • дубильные вещества.

Терапевтическое действие на организм

Средства, изготовленные на основе розмарина, при регулярном применении оказывают стойкий благотворный эффект, что используется при лечении указанных ниже заболеваний.

Показания к применению подобных средств раскрываются следующим образом:

  • нарушения пищеварения – вздутие живота, запора, спазмирование, атония кишечника;
  • сбои в работе нервной системы: истерия, неврастения, бессонница;
  • вегетососудистая дистония;
  • мигрени и прочие болезненные состояния, в том числе предменструальные состояния у женщин, ревматические боли;
  • фурункулез, нарушение целостности кожных покровов;
  • заболевания верхних дыхательных путей, бронхиты, простуды, ОРЗ;
  • бактериальные поражения полости рта и глотки;
  • упадок сил, усталость, нервное и физическое перенапряжение;
  • болезни желчного пузыря, печени;
  • нарушения сердечной деятельности, состояния после инфарктов, инсультов.

Применение розмарина в медицине

Хотелось бы отметить, что врачи-ароматерапевты рекомендуют вдыхать запах розмарина, если планируется принятие важных решений и реализация трудных задач.

В медицине розмарин используется в виде эфирного масла, спирта, мазей и настоек.

Большинство препаратов изготавливаются в аптеках по индивидуальному рецепту с соблюдением строгих пропорций или самостоятельно дома.

Например, рецепт розмаринового спирта содержит 1432 мл винного спирта и 358 граммов розмарина лекарственного.

Для растительного сырья допустимо наружное и внутреннее применение — лечебные свойства розмарина достаточно хорошо проявляются в обоих случаях.

Однако, оно содержит активные фитокомпоненты, что требует предварительного врачебного консультирования перед началом лечения.

Лекарственные рецепты с розмарином, применимые дома

Рассмотрев, чем полезен розмарин, можно заняться приготовлением средств, способствующих улучшению здоровья.

Для приготовления рецепта сухие листья в количестве, равном 15 граммов, заливаются 500 мл кипятка.

Препарат настаивается на протяжении получаса в термосе или иной закрытой емкости, процеживается и пьется 3 раза в сутки, преимущественно перед принятием пищи.

  • Настойка для восстановления остроты зрения

Измельченные ветки и листья кустарника хорошенько расталкиваются в ступке. Сырье заливается литром белого сухого вина и настаивается в течение 2-х суток. Настой пьют по 20 мл до еды.

  • Противовоспалительное средство от заболеваний суставов

Кора белой ивы соединяется с листьями растения в пропорции 1:1, заливается литром кипятка. Лечебный препарат настаивается в течение 2-х часов и принимается на протяжении дня с кратностью 4-5 раз равными порциями.

  • Рецепт, способствующий похудению

В равных долях соединяются указанные компоненты: цветки терна, розмарина, шалфея, трава полыни. Сбор в количестве 30 г заваривается 500 мл кипятка и настаивается 15-20 мин. Настой принимается после процеживания по 150 мл с кратностью 3 раза в сутки.

  • Иммуностимулирующая настойка

Этот рецепт полезно использовать после перенесенных простудных заболеваний, гриппа. Сухие листья кустарника заливаются стаканом (250 мл) кипятка. Средство заваривается четверть часа и принимается дважды в день теплым по одной чашечке.

Если требуется облегчить течение бронхита, сухой лист розмарина (50 гр.) можно залить спиртом (250 мл). Настойкадолжна набрать силу в течение 10 суток, после чего она процеживается и отжимается. Препарат принимают по 20 мл 3 раза в сутки.

  • Рецепт для снятия нервного напряжения

На основе 1 л чистой воды и измельченного растительного сырья (50 граммов) готовится концентрированный отвар розмарина. Время приготовления 30 минут, затем средство процеживается и вливается в ванну. Длительность процедуры – 20-30 минут.

Многокомпонентный состав состоит из указанных ингредиентов:

  • цветки ромашки – 3 части;
  • розмарин – 1 часть;
  • мята перечная – 2 части;
  • кислота салициловая – 2 части;
  • вино белое – 1 л.

Все компоненты смешиваются и доводятся до полного созревания в течение 2-х недель. Готовый препарат процеживается, в полученную жидкость вводится 5-7 капель эфирного масла. Лосьон применяется для обработки кожи, преимущественно перед сном, на протяжении 15 дней.

Достаточно обмакнуть ватный диск и обильно намочить лицо – лечебные свойства розмарина сделают свое дело.

Возможный вред при применении растения

Все средства, изготовленные на основе листьев кустарника, нельзя применять при наличии индивидуальной непереносимости к их активным компонентам.

Требуется осторожность и предварительное врачебное консультирование при применении в период беременности и лактации.

В медицинских источниках содержатся данные, что розмарин негативно действует на пациентов, страдающих эпилепсией и судорожными припадками.

Купить настоящую органическую приправу розмарина можно здесь 

источники

Источник: https://vseprynosti.ru/lechebnye-svojstva-rozmarina/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.