Рефлюкс или изжога – что это такое?

Содержание

14 домашних средств от изжоги, кислотного рефлюкса и ГЭРБ

Рефлюкс или изжога - что это такое?

Изжога, кислотный рефлюкс и ГЭРБ — традиционные беды миллионов людей. От изжоги и других связанных с ней проблем не будет лишним вспомнить про высокоэффективные домашние средства.

К их числу относят лечение травами, соблюдение специальной диеты, изменение образа жизни. При правильном подборе необходимых средств лечения можно предупредить развитие, и даже устранить симптомы заболевания.

Ниже поговорим о самих домашних средствах, улучшающих пищеварение, более подробно.

curejoy.com

Разлаженное пищеварение – чрезвычайно распространенное и неприятное явление, частота которого с возрастом лишь повышается. Хотя мы становимся старше, мы не становимся умнее. И продолжаем вести сидячий образ жизни, едим вредную для здоровья пищу.

В результате возникают всевозможные проблемы со здоровьем, такие, например, как изжога, кислотный рефлюкс, который со временем становится хроническим и получает название гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Что такое изжога, кислотный рефлюкс и ГЭРБ

Изжога – типичный симптом кислотного рефлюкса. При ее возникновении появляется ощущение жжения и боль за грудиной, вызванная раздражением пищевода желудочным соком. Изжогу можно легко спутать с сердечным приступом. Она не опасна, если бывает изредка.

Кислотный рефлюкс возникает в результате расслабления мышцы, которая соединяет пищевод и желудок. Вследствие этого желудочный сок попадает в пищевод и раздражает его стенки. Кроме изжоги, кислотный рефлюкс проявляется такими симптомами, как кашель и боль в горле.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – это кислотный рефлюкс, перешедший в хроническую форму. Такой диагноз ставится в случае, если приступы изжоги повторяются более 2-х раз в неделю и слизистая пищевода воспалена.

Что спасает от изжоги, кислотного рефлюкса и ГЭРБ

Купируется изжога и кислотный рефлюкс с помощью лекарств, которые можно приобрести в аптеки без рецепта врача. ГЭРБ – это уже более серьезное заболевание, требующее соответствующего медикаментозного лечения.

Обратной стороной любого лекарственного препарата является то, что существует вероятность привыкания к нему.

Поэтому ситуация может еще более ухудшиться, а также и то, что часто это только временное решение проблемы. Но немного домашней магии может улучшить ситуацию и ваше пищеварение.

Исключите лекарства или дополните их несколькими домашними средствами от изжоги, кислотного рефлюкса и ГЭРБ.

1. Пробиотики от изжоги, кислотного рефлюкса и ГЭРБ

Пробиотики нормализуют кислотность желудочного сока. Полезные бактерии, содержащиеся в пробиотиках, уничтожают патогенные бактерии, в частности, хеликобактер пилори, вызывающую и кислотный рефлюкс или ГЭРБ, и одновременно улучшают пищеварение.

Принимать пробиотики можно в пищевых добавках или употребляя ферментированную пищу, например, легкоусваиваемые молочные продукты (йогурт, сметану), рыбу (скумбрию), ферментированные овощи. Начинайте с небольшого количества и постепенно, основываясь на реакции организма, определите их необходимое количество. И изжога уйдет!

2. Регуляция уровня соляной кислоты от изжоги, кислотного рефлюкса и ГЭРБ

Одной из причин возникновения изжоги и кислотного рефлюкса является недостаточное производство соляной кислоты в желудке. От этого и страдает пищеварение.

Недостаток соляной кислоты можно исправить с помощью продуктов:

  • Натуральная морская соль, например, гималайская соль, содержит достаточное количество хлора для производства организмом соляной кислоты.
  • Капустный сок хорошо повышает выработку соляной кислоты, справляясь при этом от изжоги.

Замените обычную соль на гималайскую.

Выпевайте несколько столовых ложек капустного сока, приготовленного из свежей капусты, или капустного рассола. 

3. Яблочный уксус от изжоги

Яблочный уксус быстро купирует приступ изжоги, стимулируя выработку желудочного сока, и нормализует пищеварение.

Как принимать:разведите 2 столовых ложки яблочного уксуса в стакане воды.Пейте такую подкисленную воду каждый день.

4. Сок алоэ вера от изжоги, кислотного рефлюкса и ГЭРБ

Сок алоэ вера действует успокаивающе на пищеварение и снимает приступ изжоги и кислотного рефлюкса. Использование готового сока не дает должного лечебного эффекта. Употреблять необходимо только свежеприготовленный сок.

Для этого возьмите маленький кусочек свежего алоэ, снимите кожицу, добавьте воды и измельчите в блендере. Принимать каждый день, и изжога пойдет на спад.

5. Чай из корня алтея при изжоге, кислотном рефлюксе и ГЭРБ

В корне алтея содержится большое количество слизистых веществ, которые обладают обволакивающим действием и защищают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Успокаивают пищеварение и снимают раздражение и воспаление. Если страдаете на кислотный рефлюкс, хорошо помогает ежедневное употребление чая из корня алтея (1 чашка в день).

6. Сода от изжоги

Пищевая сода – традиционное домашнее средство от изжоги. Она уменьшает воспаление и боль при язве желудка, снижает кислотность желудочного сока. Хотя результаты некоторых исследований свидетельствуют о том, что частое употребление пищевой соды вызывает побочные эффекты, особенно у детей.

Поэтому прежде чем прибегать к этому средству, проконсультируйтесь с врачом. От изжоги размешайте 1 столовую ложку пищевой соды в стакане воды, и пейте такую воду в течение дня.

7. Глютамин, чтобы наладить пищеварение и обуздать изжогу

Глютамин – альтернатива антибиотикам. Это одна из основных аминокислот, которая относится к заменимым, но весьма востребованная в организме. Глютамин нормализует работу желудочно-кишечного тракта, успешно борется с такой инфекцией, как хеликобактер пилори, снижает воспаление и предупреждает возможные повреждения слизистой желудка.

Большое количество глютамина содержится в говядине, рыбе, мясе курицы, молочных продуктах (сыр, творог). Хорошими источниками глютамина являются фрукты и овощи (капуста, фасоль, горох, свекла). Также его недостаток можно восполнить и с помощью пищевых добавок. Организм каждого человека индивидуален, поэтому для определения дозы глютамина от изжоги необходимо проконсультироваться с врачом.

8. Имбирь от изжоги и рефлюкса

Корень имбиря – традиционное аюрведическое средство при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Это действенное домашнее лекарство в борьбе с хеликобактер пилори, а также эффективный гастропротектор.

Для улучшения пищеварения и предупреждения приступов изжоги можно пожевать корень имбиря или выпить имбирный чай с добавлением меда и лимона. Для усиления эффекта имбирь хорошо сочетать с ромашкой.

Имеется много других домашних способов купирования приступов изжоги, но они не имеют научного подтверждения своей действенности. 

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – серьезное заболевание, требующее интенсивной медицинской помощи. Но медикаментозное лечение можно успешно дополнять домашними и народными средствами. Узнайте, как проводится лечение ГЭРБ в домашних условиях.

9. Антиоксиданты против ГЭРБ

Исследования показывают, что применение антиоксидантов эффективно в лечении язв. Поэтому это должно быть действенным средством и при ГЭРБ. Употребляйте пищу богатую антиоксидантами. Это, прежде всего ягоды и бобы. Не лишней будет и консультация врача относительно вашего рациона.

10. ГЭРБ и продукты, богатые витамином С

Благодаря своим антиоксидантным и антигистаминным свойствам витамин С держит ГЭРБ под контролем. Необходимую ежедневную дозу витамина С может определить только врач. 

11. Чай из коры скользкого вяза как средство от ГЭРБ

Препараты из скользкого вяза применяются в традиционной медицине для улучшения пищеварения и профилактики ГЭРБ.

Это растение стимулирует образование слизи в желудке и обладает обволакивающим эффектом, что помогает защищать слизистую желудочно-кишечного тракта, предотвращая возникновение язв и эрозий.

Однако оно может снижать эффективность других препаратов, поэтому принимать его необходимо за 2 часа до приема других лекарств.

Используйте порошок коры слизистого вяза для приготовления чая. Пропорция: 2 чайных ложки на стакан кипятка. Пить 3 раза в день. Также скользкий вяз можно принимать и в качестве пищевых добавок (капсулы по 400г, три раза в день).

12. Цинк карнозин комплекс против ГЭРБ

Эти два вещества снимают любое воспаление в желудочно-кишечном тракте, уничтожают хеликобактер пилори и обладают антиоксидантными свойствами. Относительно дозировки комплекса необходимо проконсультироваться с врачом.

13. Глицирризинат корня солодки от ГЭРБ

Специальных исследований применения глицирризината корня солодки в лечении ГЭРБ не проводилось. Однако наблюдалось его воздействие на увеличение производства слизи, что является крайне важным при лечении язв. Необходимую дозировку глицирризината корня солодки назначает врач.

14. Другие варианты лечения ГЭРБ

Известно еще несколько домашних средств лечения ГЭРБ, но они не имеют достаточного научного подтверждения своей эффективности:

  1. Перечная мята оказывает неоднозначное воздействие на ГЭРБ.  Она расслабляет нижний эзофагеальный сфинктер, что препятствует забросу желудочного сока в пищевод.
  2. Тмин, дудник, чистотел, молочный чертополох и куркума помогают нормализовать кислотность желудочного сока и облегчить течение ГЭРБ.
  3. Ромашка и солодка, которые весьма эффективны от изжоги и кислотного рефлюкса, ослабляют симптомы ГЭРБ. 
  4. Мелатонинсодержащие добавки купируют приступ изжоги и минимизируют симптомы ГЭРБ.
  5. Акупунктура улучшает состояние больных гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. 

Организм каждого человека уникален. Поэтому реакция на те или иные методы и средства лечения от изжоги индивидуальна. Во всех случаях необходима консультация врача.

В каких случаях необходимо медицинское обследование

  • Сильная и частая изжога, вызывающая тошноту.
  • Боль при глотании.
  • Внезапная, необъяснимая потеря веса.
  • Сильный хронический кашель.
  • Отсутствие облегчения после недельного приема соответствующих лекарственных препаратов.
  • Астма.
  • Боль за грудиной, отдающая в руку, ногу и шею.
  • Боль в желудке.
  • Диарея.

Необходимые изменения образа жизни при ГЭРБ и кислотном рефлюксе

  • Сбросьте лишний вес.
  • Ешьте небольшими порциями, старайтесь не употреблять тяжелую пищу.
  • Избегайте продуктов, повышающих выделение желудочного сока: цитрусовые, томаты, а также кофе и чай.
  • Сократите употребление кофеинсодержащих продуктов, а также шоколада.
  • Ешьте меньше выпечки и сладких десертов.
  • Ложитесь спать не раньше, чем через 2-3 часа после еды.
  • Не курите.
  • Спите на высокой подушке.
  • Применяйте релаксирующие техники, такие как медитацию и глубокое дыхание.

Вы не толстые, у вас вздутие: как убрать живот с помощью натуральных средств

Бойтесь черного кала: темный кал и когда взрослым пора бить тревогу

Почему вы не должны пить кофе на голодный желудок, особенно утром

Посмотрите также видеосоветы известного доктора, как избавиться от изжоги в домашних условиях:

Независимо от количества принимаемых лекарственных трав или препаратов без изменения образа жизни, все усилия в лечении ГЭРБ и кислотного рефлюкса будут напрасными.

Полноценно питайтесь, но при этом контролируйте свой вес. Ваш организм может преждевременно состариться, даже если вы не прожили и половину своей жизни.

Поэтому вовремя заботьтесь о своем здоровье, и избавьтесь навсегда от изжоги!

Перевод и адаптация: headinsider.net / Источник

Источник: https://headinsider.net/2018/04/25/izzhoga-i-refljuks/

Каковы различия между изжогой, кислотным рефлюксом и ГЭРБ?

Рефлюкс или изжога - что это такое?
Изжога против кислотного рефлюкса против ГЭРБ

Термины изжога, кислотный рефлюкс и ГЭРБ часто используются взаимозаменяемо. На самом деле они имеют очень разные значения.

Кислотный рефлюкс – это общее заболевание (ГЭРБ) – хроническая, более тяжелая форма кислотного рефлюкса. Изжога является симптомом кислотного рефлюкса и ГЭРБ.

> Изжога Что такое изжога?

Термин «изжога» вводит в заблуждение. Сердце фактически не имеет ничего общего с болью. Изжога возникает в вашей пищеварительной системе. В частности, в пищеводе. Изжога включает в себя легкую и сильную боль в сундуке. Иногда бывает неправильно принимается за боль в сердце.

Подкладка вашего пищевода более тонкая, чем подкладка вашего желудка. Итак, кислота в пищеводе вызывает жжение в груди. Боль может ощущаться острую, жгучую или как ощущение подтягивания. Некоторые люди могут описать изжогу как горючее, которое движется вокруг шеи и горла или как дискомфорт, который кажется, что он расположен за грудью.

Изжога обычно возникает после еды. Наклонение или ложа может ухудшить состояние.

Изжога довольно распространена. По оценкам, более 60 миллионов американцев испытывают изжогу не реже одного раза в месяц. Вы можете управлять своей изжогой:

потеря веса

  • прекращение курения
  • едят меньше жирных продуктов
  • избегая пряных или кислотных продуктов
  • Мягкая, редкая изжога также может лечиться лекарствами, такими как антациды , Если вы принимаете антациды более нескольких раз в неделю, врач должен оценить вас. Изжога может быть симптомом более серьезной проблемы, например, рефлюкс кислоты или ГЭРБ.

Кислотный рефлюксЧто является кислотным рефлюксом?

Круглый мускул, называемый нижним пищеводным сфинктером (LES), соединяется с пищеводом и желудком. Эта мышца отвечает за ужесточение пищевода после того, как еда переходит в желудок. Если эта мышца слаба или не затягивается должным образом, кислота из вашего желудка может двигаться назад в ваш пищевод. Это называют кислотным рефлюксом.

Кислотный рефлюкс может вызвать изжогу и другие симптомы, которые включают:

кашель

  • боль в горле
  • горький вкус в задней части горла
  • кислый вкус во рту
  • горения и давления, которое может вытяните грудную кость
  • ГЕРД. Что такое ГЭРБ?

ГЭРБ – хроническая форма кислотного рефлюкса. Это диагностируется, когда кислотный рефлюкс происходит более двух раз в неделю или вызывает воспаление в пищеводе. Долгосрочный ущерб пищевода может привести к раку. Боль от ГЭРБ может или не может быть отменена с помощью антацидов или других внебиржевых (безрецептурных) лекарств

Симптомы ГЭРБ включают:

неприятный запах

  • повреждение зубной эмали из-за избытка кислоты
  • изжога
  • ощущение, что содержимое желудка возвратилось в горло или рот или срыгивание
  • боль в груди
  • стойкий сухой кашель
  • астма
  • проблема глотания
  • Большинство людей могут испытывать изжогу и кислотный рефлюкс, периодически возникающие из-за чего-то, что они ели, или привычки, как лежать сразу после еды. Тем не менее, ГЭРБ является хроническим заболеванием, когда врачи начинают изучать длительные привычки и части анатомии человека, которые могут вызвать ГЭРБ. Примеры причин ГЭРБ включают:

избыточный вес или ожирение, что оказывает дополнительное давление на желудок

  • грыжу пищеводного отверстия, что снижает давление в LES
  • курение
  • потребляющий алкоголь
  • беременность > принимая лекарства, которые, как известно, ослабляют ЛЕС, такие как антигистамины, блокаторы кальциевых каналов, обезболивающие лекарства, седативные средства и антидепрессанты
  • Симптомы ГЭРБ могут нарушить вашу повседневную жизнь. К счастью, их обычно можно контролировать с помощью лечения. Варианты включают:
  • диета модификация

потеря веса

  • прекращение курения
  • прекращение употребления алкоголя
  • Лекарства для ГЭРБ работают для уменьшения количества кислоты в желудке. Они не могут быть эффективными для всех. Некоторым людям нужна операция, чтобы помочь усилить ЛЕС.
  • У детейGERD у детей

От младенцев до подростков дети всех возрастов могут испытывать ГЭРБ. Около четверти всех детей и подростков испытывают симптомы ГЭРБ.

Состояние особенно распространено у младенцев, потому что их желудки намного меньше и менее способны терпеть быть полными. В результате содержимое желудка может легко восстановиться.

Симптомы, связанные с ГЭРБ у младенцев, включают:

, особенно раздражительный или безутешный после кормления

удушья

  • сильной регургитации, особенно после отшелушивания
  • , особенно после кормления
  • , не набирающего вес при нормальной норме
  • отказ от употребления
  • плевка
  • рвота
  • хрипы
  • трудности с дыханием
  • Около 70-85% младенцев имеют срыгивание первые два месяца жизни. Как правило, 95 процентов будут перерастать симптомы к моменту достижения ими одного года. Дети с развитием и неврологическими состояниями, такими как церебральный паралич, могут испытывать рефлюкс и ГЭРБ в течение более длительных периодов времени.
  • Важные врачи диагностируют ГЭРБ у детей рано, чтобы уменьшить вероятность того, что у них будут осложнения.

В детском возрасте они все еще могут испытывать симптомы ГЭРБ. Симптомы включают:

неприятный запах

дискомфорт в груди

  • частые респираторные инфекции
  • изжога
  • хриплый голос
  • дискомфорт в области живота
  • Поговорите с педиатром вашего ребенка, если вы думаете, что ваш ребенок испытывает ГЭРБ , Необработанные симптомы могут вызвать постоянное повреждение пищевода.
  • У беременных женщин и сердечно-сосудистых заболеваний у беременных женщин

Изжога и ГЭРБ обычно связаны с беременностью и могут возникать у женщин, у которых никогда не было симптомов ГЭРБ.Беременные женщины обычно испытывают симптомы ГЭРБ в первом триместре. Затем он ухудшается в последнем триместре. Хорошей новостью является то, что когда ваш ребенок рождается, ваши симптомы обычно уходят.

Беременность может увеличить уровень гормона прогестерона, что может привести к расслаблению мышц нижнего пищевода. Это делает более вероятным, что кислота будет рефлюкс. Повышенное давление на желудок из растущей матки также может увеличить вероятность женщины иметь ГЭРБ.

Симптомы включают боль, которая ухудшается после еды и кислотной регургитации. Поскольку симптомы, как правило, являются временными, женщина обычно не испытывает долгосрочных осложнений, связанных с ГЭРБ, например, постоянное воспаление.

Врачи обычно избегают назначать слишком много лекарств, пока женщина беременна, потому что лекарство можно передать вместе с плодом.

Вместо этого врачи обычно рекомендуют делать изменения образа жизни, например, избегать продуктов, которые, как известно, вызывают кислотный рефлюкс и сон, слегка приподняв голову. Могут допускаться антациды, содержащие магний, алюминий и кальций.

Тем не менее, антациды с бикарбонатом натрия следует избегать у беременных женщин, потому что они могут влиять на объем жидкости женщины.

В дополнение к антацидам обычные лекарства от изжоги, которые обычно считаются безопасными во время беременности, включают ранитидин (Zantac) и фамотидин (Pepcid).

В более тяжелых случаях часто можно использовать другие лекарства, известные как ингибиторы протонного насоса, такие как лансопразол (Prevacid).

Всегда проверяйте у своего врача, прежде чем принимать какие-либо лекарства без рецепта во время беременности.

ДиагностикаКак диагностируется ГЭРБ?

Типичные тесты, которые ваш врач будет использовать для диагностики ГЭРБ, включают:

24-часовое исследование зонда с сопротивлением

Это исследование включает в себя введение гибкой ванны в нос и продвижение ее в пищевод. В трубке имеются датчики, которые могут обнаруживать, что кислота перетекает через пищевод.

Верхняя эндоскопия: Этот тест включает использование специальной трубки с камерой на ее конце.

Когда вы успокаиваетесь, пробирку можно перенести из вашего рта в желудок и часть тонкого кишечника.

Тест на верхнюю эндоскопию может помочь врачу определить любые признаки повреждения, опухолей, воспаления или язв в этих областях. Ваш врач обычно возьмет образец ткани, известный как биопсия.

ОсложненияКомпозиции ГЭРБ Кислота из желудка может повредить подкладку пищевода, если ГЭРБ не будет лечить. Это может вызвать:

кровотечение

язвы

  • рубцевание
  • Кислота также может вызывать изменение в клетках пищевода с течением времени. Это называется пищеводом Барретта. От этого зависит развитие от 10 до 15 процентов людей с ГЭРБ. Пищевод Барретта увеличивает риск развития рака пищевода, известного как аденокарцинома. Эксперты считают, что большинство случаев этого типа рака пищевода начинаются с клеток в ткани Барретта.
  • Домашние процедурыДома для лечения ГЭРБ

Употребление определенных продуктов, как известно, увеличивает количество кислоты в желудке, что может привести к симптомам кислотного рефлюкса и изжоги.Избегание этих продуктов может помочь уменьшить симптомы без приема лекарств. Примеры:

алкогольные напитки

шоколад

  • кофе
  • жирные и соленые продукты
  • жирные продукты
  • перечная мята
  • пряные продукты
  • томаты и томатные продукты
  • Изготовление изменения образа жизни, такие как:
  • избегать курения

не носить облегающую одежду

  • едят небольшие приемы пищи вместо больших
  • сидя вертикально в течение как минимум трех часов после еды
  • Кроме того, если у вас избыточный вес , принятие мер по снижению веса может помочь. Это включает в себя здоровое питание и упражнения, когда это возможно. Если вы не тренируетесь регулярно, хорошей целью является стремиться к 30-минутным упражнениям пять раз в неделю.
  • Для детей с ГЭРБ врач может рекомендовать изменения в диете, такие как добавление небольшого количества рисового зерна в грудное молоко или формулу для сгущения, чтобы сделать рефлюкс менее вероятным. Удержание ребенка в вертикальном положении во время кормления и, по крайней мере, через 30 минут после этого, также могут уменьшить симптомы. Избежать перекармливания также может помочь.

У детей старшего возраста врач может рекомендовать ликвидационную диету продуктов, которые, как известно, усугубляют кислотный рефлюкс (эти продукты, как правило, одинаковы для детей и взрослых). Повышение головы ребенка может также помочь избежать симптомов кислотного рефлюкса.

Если эти меры не облегчают симптомы ребенка, врач может назначить лекарства, похожие на взрослые, но в меньших дозах. Важно, чтобы ваш врач видел, когда изменения не помогают или когда симптомы возникают два раза в неделю или более.

ЛечениеМедицинские методы лечения ГЭРБ

Лекарства доступны с рецептом кислотного рефлюкса и ГЭРБ и без него.

Антациды

: Лечение первой линии для кислотного рефлюкса обычно являются антацидами. Эти лекарства действуют быстро, чтобы уменьшить эффект желудочной кислоты, что может облегчить симптомы. Примерами этих лекарств являются тумы и ролаиды.

Если эти лекарства не снимают кислотный рефлюкс или у человека есть ГЭРБ, другие методы лечения могут включать: Н2-блокаторы:

Н2-блокаторы предназначены для уменьшения количества кислоты, вырабатываемой желудком человека. Иногда можно использовать эти лекарства с антацидами. Примеры этих лекарств включают:

циметидин (Тагамет) фамотидин (Пепсид)

  • ранитидин (Zantac)
  • Ингибиторы протонного насоса:
  • Эти препараты работают дольше, чем блокаторы Н2, чтобы уменьшить кислоту в желудке , Они также могут помочь исцелить подкладку желудка. Примеры включают:

эзомепразол (Nexium) омепразол (Prilosec)

  • лансопразол (Prevacid)
  • пантопразол (Protonix)
  • Прокинетика:
  • Это лекарства, такие как метоклопрамид (Reglan). Есть разногласия относительно того, помогают ли эти лекарства людям с ГЭРБ. Многие новые прокинетики были удалены с рынка из-за серьезных побочных эффектов.

Если лекарства не уменьшают симптомы кислотного рефлюкса у человека, врач может рекомендовать операцию, чтобы избежать дальнейшего повреждения пищевода и желудка. Один хирургический подход известен как фундопликация Ниссена. Это предполагает обертывание части вашего желудка вокруг пищевода, чтобы усилить ЛЕС. Позвоните врачуКогда позвонить вашему доктору

Симптомы изжоги часто принимаются за сердечный приступ, но оба условия не связаны. Вы должны немедленно позвонить в 911, если дискомфорт в виде изжоги и боли в груди изменится или ухудшится и сопровождается:

затрудненное дыхание

потливость

  • головокружение
  • боль в руке или челюсти
  • Эти симптомы могут быть симптомы сердечного приступа.
  • Иногда симптомы ГЭРБ могут указывать на необходимость неотложной медицинской помощи. Они включают в себя:

испытывая регулярную, сильную (пулевую) рвоту

с трудностью дыхания

  • с трудностью глотания
  • рвотная жидкость с ярко-красной кровью или содержимым, напоминающим кофейную почву
  • Не вся изжога требует медицинских забота. Нечастую и умеренную изжогу можно лечить антацидами и изменениями образа жизни, например, избегать острой пищи. Иногда рефлюкс не вызывает беспокойства. Вам следует проконсультироваться с врачом, если у вас есть изжога два или более раз в неделю или если лекарства без рецепта не облегчают ваш дискомфорт.
  • Профессионал здравоохранения

Источник: https://ru.oldmedic.com/what-are-differences-between-heartburn-acid-reflux-and-gerd-4465

Что такое изжога? От чего возникает и как проявляется?

Рефлюкс или изжога - что это такое?

Изжога – это очень распространенный симптом, вызванный кислотным рефлюксом – состоянием, при котором некоторое количество желудочного содержимого (включительно с кислотой) попадает в пищевод, создавая жгучую боль в грудной клетке сразу позади грудины. Постоянный кислотный рефлюкс, который наблюдается чаще двух раз в неделю, позволяет установить диагноз гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

От чего бывает изжога?

В желудке присутствует сильная кислота, которая помогает пищеварению и защищает кишечник от нежелательных микроорганизмов. Слизистая желудка адаптирована к этой кислоте и обладает защитой от ее действия.

При нарушениях со стороны гастроэзофагеального сфинктера, предотвращающего выход желудочного содержимого в пищевод, происходит его регургитация и возникновение симптомов кислотного рефлюкса, таких как изжога.

Время от времени каждый человек может испытывать изжогу, которая часто связана с определенной пищей или напитками, стимулирующими выработку кислоты в желудке:

  • острой пищей;
  • луком;
  • цитрусовыми;
  • томатными продуктами, такими как кетчуп;
  • жирной или жареной пищей;
  • мятой перечной;
  • шоколадом;
  • алкоголем, газированными напитками, кофе.

Повторяющийся почти каждый день кислотный рефлюкс, имеющий другие причины и факторы риска, является признаком ГЭРБ. ГЭРБ можно обнаружить у пациентов любого возраста, иногда она не имеет видимой причины. Часто происхождение изжоги объясняется фактором образа жизни, но может иметь и такие причины, которые не всегда можно предотвратить.

Изжога может наблюдаться при диафрагмальной грыже, при которой через отверстие в диафрагме в грудную полость проникает верхняя часть желудка. Кислотный рефлюкс иногда может быть вызван беременностью, так как при ней возникает повышенное давление в брюшной полости. Другие факторы риска легче контролировать, они часто непосредственно связаны с модифицируемым образом жизни или едой:

  • Ожирение.
  • Курение (активное или пассивное).
  • Употребление соли в большом количестве.
  • Небольшое употребление пищевой клетчатки.
  • Низкие уровни физических упражнений.
  • Лекарственные средства, включая препараты от астмы, блокаторы кальциевых каналов, антигистамины, обезболивающие, седативные и антидепрессанты.

Как она проявляется?

Изжога проявляется ощущением жжения в области за грудиной. Она ухудшается в положении лежа или при нагибании. Жжение может длиться несколько часов и ухудшаться после еды. Ощущение жжения может распространяться вверх на шею и горло, так как иногда желудочное содержимое может попадать и туда, вызывая горький или кислый привкус. Часто изжога сопровождается следующими симптомами:

  • Сухой, постоянный кашель.
  • Боль в горле, охриплость или ларингит.
  • Тошнота и рвота.
  • Затруднения глотания или боль при нем.
  • Неприятный запах изо рта.
  • Приступы астмы или повторяющаяся пневмония.

К врачу следует обратиться, если:

  • Изжога возникает чаще 2 раз в неделю.
  • Симптомы наблюдаются постоянно, несмотря на лечение в домашних условиях.
  • Возникли трудности с глотанием.
  • Человека мучает тошнота и рвота.

Многие родители не знают, что у младенцев и детей часто может быть изжога. Это вызвано тем, что их пищевод короче и уже. Возможные признаки изжоги у маленьких детей:

  • Частые срыгивания пищи – наблюдаются сразу после кормления или в течение двух часов после этого.
  • Частый плач.
  • Раздражительность.
  • Неприятный запах изо рта.
  • Плохой сон.
  • Выгибание спинки во время или после кормления.
  • Отказ от кормления.

Как диагностируют изжогу?

Наличие изжоги врач определяет по описанию жалоб пациентом. Для уточнения ее причины можно провести:

  • эндоскопию;
  • биопсию (забор образца тканей для лабораторного изучения);
  • рентгенографию с барием (рентгенологическое обследование пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки после контрастирования);
  • мониторинг рН;
  • тесты на наличие H. pylori (микроорганизма, вызывающего гастрит и язвенную болезнь);
  • измерение давления в пищеводе.

Почему необходимо лечение изжоги?

Постоянная изжога и кислотный рефлюкс при отсутствии лечения может привести к развитию тяжелых осложнений, включая повышенный риск возникновения злокачественных новообразований. Длительное воздействие желудочной кислоты может повредить пищевод, приводя к:

  • эзофагиту – воспалению слизистой оболочки пищевода, которое может вызвать кровотечение и образование язв;
  • сужению пищевода – повреждению, вызванному желудочной кислотой, приводящему к образованию рубцов и возникновению трудностей с глотанием;
  • пищеводу Баррета – тяжелому осложнению, при котором повторяющееся воздействие кислоты приводит к изменениям клеток слизистой оболочки; это считается предраковым заболеванием.

Как ее лечить?

Изжогу можно облегчить с помощью изменения образа жизни, приема определенных лекарственных средств или хирургического вмешательства. Выбор метода лечения зависит от причины ее появления.

Медикаментозное лечение

Для лечения изжоги существует три основных группы лекарственных средств.

  • Препараты, нейтрализующие желудочную кислоту (антациды) – они обеспечивают быстрое облегчение симптомов, но не лечат повреждение пищевода и не предотвращают развитие изжоги в будущем. К этим средствам относятся Маалокс, Альмагель.
  • Препараты, уменьшающие выработку кислоты (Н2-блокаторы) – их действие длится дольше, чем у антацидов. К ним принадлежат Ранитидин, Фамотидин, Циметидин. Побочными эффектами этих препаратом являются головная боль, головокружение, диарея, кожная сыпь, усталость.
  • Препараты, блокирующие выработку кислоты – ингибиторы протонной помпы, которые способствуют заживлению поврежденного пищевода. К этим средствам относятся Омепразол, Пантопразол, Рабепразол. Побочными эффектами ингибиторов протонной помпы являются запоры, головокружения, боль в животе, диарея, кожная сыпь, головная боль, плохое самочувствие.

Если при изжоге и симптомах ГЭРБ выявляют наличие в желудке H. pylori, таким пациентам проводят лечение, направленное на эрадикацию этого микроорганизма (включает, кроме ИПП, антибактериальные препараты).

Хирургическое лечение

В редких случаях при тяжелой и не поддающейся медикаментозному лечению ГЭРБ проводят хирургическое вмешательство, направленное на уменьшение кислотного рефлюкса, из-за которого появляется изжога.

Нетрадиционная медицина

Ухудшить симптомы изжоги могут беспокойство и стресс, с которыми помогают справиться методы нетрадиционной медицины. Можно испытать:

  • ароматерапию;
  • нетяжелые физические упражнения (например, пешие прогулки или катание на велосипеде);
  • гипноз;
  • прослушивание музыки;
  • массаж;
  • техники релаксации.

Профилактика изжоги с помощью изменения образа жизни

Образ жизни играет важную роль в развитии изжоги, поэтому его изменение может предотвратить ее появление или облегчить симптомы. Для это нужно:

  • Избегать употребления еды, напитков или лекарственных средств, которые связаны с возникновением изжоги.
  • Есть небольшими порциями.
  • Не ложиться в течение 2 – 3 часов после принятия пищи.
  • При ожирении или наличии избыточной массы – необходимо снизить вес до нормальных показателей.
  • Избегать повышения давления в брюшной полости (например, не носить тесную одежду или пояс, не исполнять упражнения с приседаниями).
  • Прекратить курить.
  • Поднимать головной конец кровати ночью. Не следует использовать с этой целью подушки – это только ухудшит изжогу, так как может повысить давление в брюшной полости. Лучше с этой целью под ножки кровати у изголовья поместить какие-то подставки.

Пациенты могут вести дневник, в котором следует указывать употребляемую пищу, выполняемые физические нагрузки и наличие изжоги. Это поможет выявить продукты и деятельность, которые вызывают появление ее симптомов.

Источник: https://mojkishechnik.ru/content/chto-takoe-izzhoga-ot-chego-voznikaet-i-kak-proyavlyaetsya

Причины изжоги и как от нее избавиться

Рефлюкс или изжога - что это такое?

Многим известное неприятное чувство жжения за грудиной, именуемое изжога, не воспринимается нами как нечто серьезное.

Что делает среднестатистический человек при возникновении жжения или боли в области пищевода? Использует давно известное народное средство от изжоги — соду, разводят чайную ложку гидрокарбоната натрия на полстакана воды, выпивает и благополучно забывает о жжении в пищеводе до следующей оказии. Между тем, связь между изжогой и раком пищевода уже давно не подвергается сомнению. Выходит, безобидность изжоги — ни что иное, как мнимая самоуспокоенность.

Как возникает изжога

Причина возникновения изжогиВ техническом плане изжога возникает при попадании желудочного содержимого обратно в пищевод, чего, как вы понимаете, не должно быть в принципе, так как слизистая желудка и слизистая пищевода это две большие разницы.

Слизистая желудка самой природой приспособлена к экстремально кислой среде, которую создает желудочный сок с пищеварительными ферментами. Слизистая же пищевода не обладает должным уровнем защиты от «агрессии» со стороны этих участников пищеварительного процесса.

Если по каким-то причинам происходит заброс содержимого желудка обратно в пищевод, это может вызвать химический (желудочный сок) и ферментативный (пищеварительные энзимы) ожог слизистой пищевода, т.е. эту самую пресловутую изжогу.

Такое обратное движение пищи по пищеварительному тракту называется желудочно-пищеводный рефлюкс.

Причины изжоги

  • самая банальная причина изжоги — излишнее чревоугодие.

    Значительные объемы пищи не вмещаются в ограниченное пространство желудка и под давлением, которое создается в нем при перемешивании пищи, последняя стремится назад;

  • употребление ряда продуктов: помидоры, редиска, редька, яблоки, сливы, щавель, алкоголь;
  • беременность.

    На последнем триместре беременности значительно увеличенная матка создает повышенное внутрибрюшное давление (раз), кроме того, свойственный этому периоду высокий уровень гормонов вызывает снижение тонуса гладкой мускулатуры, богато представленной в стенках матки, пищевода и желудка (два).

    Подробно об изжоге в данный период жизни женщины и способах избавления от нее читайте в отдельной статье — «Изжога при беременности«;

  • изжогу способны вызывать некоторые лекарственные средства (аспирин, сульфаниламиды, глюкокортикостероиды (глюкокортикоиды)), чье действие связано повышением кислотности желудка;
  • у человека может быть от природы повышенная кислотность желудка, которая способствует воспалению желудочной стенки и возможному рефлюксу;
  • расширение пищевода в месте его прохождения сквозь диафрагму (Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы). В этом месте он должен быть узким, кроме того, здесь буквально «рукой подать» до желудочно-пищеводного сфинктера. Если же на этом участке случается грыжа, то сфинктер не сможет нормально закрыться;
  • диабет, на фоне которого возможна дисфункция гладкомышечной ткани и повышение кислотности в желудке;
  • нервно-психические расстройства, депрессии, истерические состояния. Весь этот «букет» эмоций оказывает непосредственное влияние на вегетативную нервную систему, «заведующую» тонусом мускулатуры желудка и пищевода. Помимо этого, посредством вегетативной нервной системы запускается процесс секреции соляной кислоты в желудке;
  • изжога сопутствует язве желудка и 12-перстной кишки, гастриту, хроническим панкреатитам и холециститам, рефлюксной гастроэзофагальной болезни.

Диагностика

При изжоге следует обратиться к участковому терапевту или, что оптимальнее, гастроэнтерологу. Проводится:

  • опрос и осмотр пациента. Пальпируется живот (избыточный тонус мышц живота может быть маркером развившегося серьезного воспаления), осматривается грудная клетка (искривленная грудная клетка уже сама по себе служит причиной рефлюкса), контролируется сердечный ритм (стенокардия имеет схожие с изжогой симптомы);
  • гастроскопия (полное название – фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС)). Это визуальный осмотр слизистой пищевода, желудка и 12-перстной кишки. Как уже говорилось, при изжоге слизистая пищевода воспалена, могут даже иметься отдельные изъязвления, кисты, механические повреждения;
  • контрастная рентгеноскопия. Позволяет проследить «маршрут», по которому движется пища в пищеводе и желудке (при этом в качестве диагностического средства используется, конечно, не пища, а специальные ренгеноконтрастные вещества). Этот метод позволяет также взглянуть, что называется, изнутри на желудок с пищеводом, выявив при этом возможные патологии (грыжи, кисты, полипы и иные новообразования);
  • анализы:

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Обращу ваше внимание, что в этой статье будет приведены советы по симптоматическому избавлению от изжоги, ведь она не является самостоятельным заболеванием, а всего лишь признаком какой-то болезни или состояния.

Поэтому, как говориться, с изжогой справляйся, но и о лечении основной патологии не забывай. Ну, а если говорить, к примеру, об изжоге при беременности, то после счастливого родоразрешения она исчезает самостоятельно.

Лекарственные средства от изжоги

Лекарства от изжоги Что надо сделать при изжоге в первую очередь? Правильно: снизить кислотность желудка, дабы нивелировать вредное воздействие соляной кислоты на слизистую пищевода при возможном рефлюксе. С этой целью применяются антацидные препараты: Алмагель (Алюмаг, Гастрацид, Алмол, Маалокс), Ренни, Гастал.

Основным кислотонейтрализующим компонентом в этих препаратах служат гидроксиды алюминия и магния, кальция карбонат и магния гидроксикарбонат. Еще раз обращу ваше внимание, что антациды не оказывают никакого системного действия, а просто на какое то время позволяют забыть об изжоге. Саму болезнь они не лечат.

Вторая группа лекарственных препаратов, используемых для купирования изжоги — ингибиторы протонного насоса. Их роль заключается в снижении выработки соляной кислоты клетками слизистой желудка.

Сюда относятся Омепразол (Омез, Цисагаст, Ультоп, Омизак, Лосек МАПС, Хелицид), Лансопразол (Геликоп, Эпикур, Ланзабел, Ланцид), Пантопразол (Санпраз, Ультера, Контролок), Рабепразол (Рабелок, Париет), Эзомепразол (Нексиум).

Механизм действия третьей группы препаратов от изжоги — блокаторов Н2-гистаминовых рецепторов — отличается от предыдущей, но суть та же: они тормозят выработку соляной кислоты в желудке.

Это Ранитидин (Ранигаст, Ацилок, Зантак), Фамотидин (Квамател, Фамосал), Циметидин.

Н2-гистаминоблокаторы оказывают длительное действие, однако ввиду возможных серьезных побочных реакций перед началом приема необходима врачебная консультация.

Народные средства от изжоги

Что еще помогает от изжоги? Многие пытаются «гасить» жжение молоком. Да, это принесет временное облегчение, но спустя полчаса секреция желудка активизируется — и тогда все по новой.

Можно ли пить соду при изжоге? Здесь также палка о двух концах: сода нейтрализует кислоту, но, вместе с тем, при химической реакции будет образовываться углекислый газ, который, в свою очередь, раздражает слизистую желудка, стимулируя ее к выработке соляной кислоты.

Если вы все же хотите снять изжогу, не прибегая к помощи медикаментов, то лучше приготовить на воде овсяную кашу.

Профилактика изжоги

Сейчас я перечислю ряд рекомендаций (можете считать это даже методическими указаниями), выполнение которых позволит избежать изжоги:

  • питаться часто (5-6 раз в день) и небольшими порциями;
  • исключить из рациона продукты, способные провоцировать изжогу, стараться использовать поменьше специй (перец, соль), сократить потребление жиров;
  • не есть как минимум за час до сна;
  • обогащать диету фруктами, овощами, хлебом из муки грубого помола, т.е. все то, что содержит клетчатку;
  • отказаться от курения и алкоголя (особенно пива) (этот совет можно вставлять в любую статью, но здесь он как нигде уместен).

по теме: «Изжога»

Андрей Виталёв 

(1 , оцена: 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: http://www.webmedinfo.ru/izzhoga.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.