Почему мучает жажда

Содержание

Постоянная жажда – причины, рекомендации

Почему мучает жажда

В человеческих тканях скапливается много разных солей, воды. Если нарушается водный баланс, появляется сильная жажда.

Чаще всего проблема возникает, когда не поступает вода в организм, при этом она выводится со рвотой, диурезом. А также, если в организме оказывается большое количество соли, она плохо выводится наружу.

Помните о том, что центр жажды находится в мозге, поэтому симптом может указывать на серьезные и опасные для жизни заболевания.

Потеря жидкости через почки

Мочеобразование усиливается, когда человек принимает мочегонные препараты. Большинство из них через почки выводят соли, воду.

Кроме того, мочегонный эффект имеют лекарственные травы, препараты для похудения. По этой причине так важно предельно осторожно относиться к приему фитопрепаратов, некоторых биологически активных добавок.

Усилиться мочеобразование может после злоупотребления алкогольными напитками.

Когда человека постоянно мучает жажда, при этом выделяется большое количество мочи, скорее всего, у него несахарный диабет. Данная патология является последствием сбоев в эндокринной системе, при ней задерживается большое количество воды в почках.

Не менее опасными недугами являются: гломерулонефрит и пиелонефрит. Они приводят к усиленному мочевыведению, жажде. Если вы их подозреваете, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом. Он назначит анализ мочи по Зимницкому, анализ крови.

Предельно осторожными нужно быть, если у вас обнаружили осмотический диурез, который сопровождает сахарный диабет. Сначала при жажде выделяется много мочи, затем беспокоит невыносимый зуд кожи. В данном случае не обойтись без анализа крови на сахар.

Часто жажда может быть спровоцирована гиперпаратиреозом. Он относится к эндокринному заболеванию, при котором нарушается работа паращитовидной железы. Кальций начинает тянуть за собой воду. На гиперпаратиреоз указывает сильная слабость, повышенная утомляемость, неприятные ощущения в ногах. Кроме того, часто выпадают зубы. Также вас должна насторожить рвота, резкое похудение.

Потеря воды через дыхательные органы

Когда человек постоянно дышит только ртом, у него возникает невыносимая жажда. Такое происходит при аденоидах, рините, храпе. В данном случае обязательно проконсультируйтесь с ЛОРом.

Человек теряет жидкость через дыхательный путь, если учащенно дышит – кислородная недостаточность, лихорадка, пневмония, легочное заболевание.

Если постоянно беспокоит одышка, проверьте сердце, сосуды, дыхательные органы.

Потеря влаги через кожу

Когда человек чрезмерно потеет, он начинает много пить. Такое происходит во время интенсивных физических нагрузок, а также при акромегалии, тиреотоксикозе, климаксе, лимфоме.

В последнем случае потоотделение увеличивается в вечернее и ночное время. Здесь не обойтись без помощи эндокринолога.

Некоторые люди сильно потеют после приема некоторых лекарственных средств – Инсулина, Ацетилсалициловой кислоты.

Когда человек теряет воду через кишечник?

При жидком стуле, сильной рвоте организм обезвоживается. Жажда может быть последствием кишечной опухоли, геморроя, внутреннего кровотечения. Проблема возникает, когда человек в повышенном количестве пьет кофе, сладкие газированные напитки.

Задерживаться соль в организме может при гипекалиемии, когда в кровь поступает слишком много калия. Чаще всего это последствие почечной недостаточности.

Не менее опасно, когда жажда указывает на серьезные патологии нервной системы, головного мозга. Это может быть первым сигналом инсульта, опухоли мозга, травмы. Также центральная регуляция нарушается при психических расстройствах.

Что делать?

Обратите внимание на такие рекомендации:

  • Нормализуйте объем выпитой воды.
  • Откажитесь от напитков, лекарственных препаратов, пищи, биологических добавок, которые приводят к жажде.
  • Проконсультируйтесь со своим врачом.
  • Сдайте все нужные анализы, пройдите ЭКГ, сделайте рентген легких.
  • Обратитесь к эндокринологу для нормализации гормонального фона.

Прежде всего нужно провериться у терапевта, затем у эндокринолога, потому что достаточно часто причиной является сахарный диабет. После обратитесь к неврологу, если поражен мозг.

При почечных заболеваниях не обойтись без консультации нефролога. При появлении одышки нужна консультация кардиолога, пульмонолога, ЛОР-врача.

Дополнительно обследуйте кишечник, желудок, и обязательно не забудьте посетить онколога.

Чтобы утолить жажду, не стоит пить сладкую газировку, пиво, минералку, холодную воду. Лучше всего выпить стакан чистой воды комнатной температуры. Также старайтесь не употреблять жирную, соленую, острую пищу. Включите как можно больше фруктов, овощей. Особенно полезны арбузы, дыни, апельсины, огурцы. Быстро избавляет от жажды зеленый чай без сахара, а также лимонный, грейпфрутовый сок.

Жажда у ребенка

Здесь важно обратить внимание на возраст малыша. Например, 3 месячному крохе нужно около 800 мл воды. А вот ребенку в годик уже литр жидкости. В норме маленькие детки в день могут выпивать около 1, 5 литра воды, при этом 400 мл молока, соки, другие напитки.

Если дите постоянно хочет пить, здесь уже важно выяснить причину. Возможно малыш просто много двигается, поэтому быстро расходует воду, которая необходима, чтобы поддержать нормальный водно-солевой баланс. Опасно, когда у крохи развиваются нейрогуморальные, обменные патологии, здесь не обойтись без лечения.

Подведем итоги! Жажда – достаточно неприятный и опасный симптом. Поэтому так важно своевременно обратить на него внимание, выяснить причину и пролечиться. Внимательно следите за своим здоровьем!

Источник: https://medportal.su/postoyannaya-zhazhda-prichiny-rekomendacii/

Во всем должна быть мера: причины и способы борьбы с постоянной жаждой

Почему мучает жажда

Люди, которым все время хочется пить, зачастую даже не задумываются, что такое положение вещей не есть норма.

Они даже не замечают, как осушают бесчисленные стаканы, кружки и бутылочки с жидкостью, будь то чай, кофе, сок, компот, минералка или просто вода.

Даже их близкие привыкают к таким «особенностям» поведения и не обращают внимание. На самом деле поиск первопричины очень важен для здоровья.

 Проблема жажды в жизни человека

Почему люди пьют:

  1. Для поддержания водно-солевого баланса
  2. Для обеспечения терморегуляции
  3. Для улучшения самочувствия
  4. Для обеспечения нормального обмена веществ
  5. Для разжижения крови
  6. Для смазки суставов
  7. Для получения энергии
  8. Для улучшения пищеварения

Согласно исследованиям, среднесуточная норма потребления жидкости для человека составляет около двух литров. Но некоторые любители умудряются выпивать намного больше. Одни даже не испытывают дискомфорта в виде частого посещения туалета или полного желудка. Почему постоянно хочется пить? Откуда появляется желание насытить организм живительной влагой?

 Причины частой охоты напиться:

Ложные напитки.

Доказано, что любая жидкость, кроме воды не способна по-настоящему утолить жажду. Ведь только Н2О является питьем для организма, а все остальное – это еда.

Мало того, некоторые напитки, особенно сладкие или алкогольные вызывают обезвоживание организма. Все знают, что такое сушняк утром после вечернего употребления горячительных напитков.

Также вызывают жажду лимонад и кола в связи с повышением сахар в крови.

Неправильный процесс питья.

Если большими глотками быстро выпить много (1-3 литра) воды или другой жидкости, то желудок наполнится сразу, а жажда не отступит. Потому как головной мозг обработает сигнал о получении влаги только в течение 10 минут. Не удивительно, что за это время захочется пить еще и еще, особенно если не было возможности попить сразу.

Болезнь.

При почечной и сердечной недостаточности, диабете, болезнях печени наблюдается постоянная жажда. Это связано с нарушением функций жизненно важных органов, при этом нарушается водный баланс организма, потому как бесконтрольно выводится слишком много жидкости.

Травма или патология головного мозга.

Центр, отвечающий за чувство жажды, находится в мозге, если он поврежден вследствие травмы или поражен опухолью, то он посылает искаженные сигналы.

Окружающая среда.

Если человек находится в условиях сухого и теплого воздуха, то будет все время испытывать жажду, потому как увеличится расход жидкости, находящейся в организме за счет пересыхания слизистых и повышения потоотделения.

Неправильное питание.

Известно, что после употребления соленой, сладкой, копченой, острой и мучной пищи тянет на воду. Вполне логично, что если кушать такие продукты все время, то жажда не исчезнет, потому что организму нужна будет вода для усвоения «тяжелой» еды и выведения вредных веществ, содержащихся в ней.

Специфика работы.

Люди, которым в силу профессии приходится много говорить (учителя, политики, ведущие и т. д.), часто испытывают жажду в связи с пересыханием слизистой рта. Кто работает в сухих теплых помещениях, особенно физически. Ведь повышается количество выводимой организмом жидкости для поддержания нормальной температуры тела.

Курение, алкоголь, наркотики.

Заядлые курильщики и наркоманы часто страдают от жажды. Это связано с тем, что организм старается вывести ядовитые вещества, которые отравляют кровь и все органы. Если употреблять вечером алкоголь в больших дозах, то наутро организм будет страдать от обезвоживания, что подтверждается так называемым сушняком. Также жажда – один из главных признаков человека, употребляющего наркотики.

Прием лекарственных средств.

У некоторых препаратов побочный эффект – сухость во рту, которая провоцирует появление жажды. К ним относятся мочегонные, антибиотики, отхаркивающие, успокоительные средства.

Частый стресс или волнение.

Доказано, что когда человек волнуется или переживает, он ощущает сухость во рту, это можно расценивать, как жажду. Причина кроется в учащении сердцебиения, учащенном дыхании, зачастую повышенной потливости, вызванные стрессом.

 Почему нельзя много пить

Частая жажда приводит к тому, что приходится много пить, чтобы утолить желание организма. Но чрезмерное употребление жидкости неблагоприятно влияет на человека. В истории зафиксированы даже летальные случаи «интоксикации» водой. Какие же неприятности могут поджидать водохлебов?

  1. Нарушается солевой баланс организма
  2. Перегружаются почки и сердце
  3. Растягивается желудок

 Как бороться с желанием

Для начала, нужно научиться пить простую чистую воду. Даже не минеральную, а, тем более, не газированную. Ученые утверждают, что чай, сладкие газированные и прочие напитки жажду не утоляют. Наоборот, они обезвоживают организм, потому как для их усвоения требуется простая вода.

Далее, необходимо наладить правильный процесс питья. Он заключается в том, чтобы употреблять воду не спеша, делая небольшие глотки. Ведь уже давно доказано, что чувство жажды исчезает примерно через 10 минут после употребления жидкости.

Рекомендуют суточную норму воды пить регулярно равными порциями, не дожидаясь появления жажды. Но следует учесть, что при определенных условиях (занятиях спортом, повышении температуры тела, сильного потоотделения) количество Н2О нужно увеличивать.

Также советуют взять за привычку употребление чистой воды утром сразу после сна и перед каждым приемом пищи, примерно за 10-15 минут. Утреннее питье поможет организму быстрее проснуться.

Стакан воды перед едой поможет определить, действительно ли организм нуждается в еде или просто чувство голода переплетается с жаждой. Если через 10 минут после выпитой воды кушать не хочется, значит, был сигнал о потребности в воде. Если чувство голода не прошло, то пора подкрепиться.

Важно!

При аномальной жажде лучше всего обратиться к врачу. Установление причины регулярной жажды поможет разобраться в проблеме и избежать ухудшения здоровья. В такой ситуации лучше сдать анализы, первый из которых – анализ крови на сахар. Возможно, будет рекомендовано МРТ мозга, УЗИ почек, печени.

:

Так называемые напитки на самом деле не питье, а еда. Объясняется это тем, что на усвоение любого вещества, кроме воды, организм должен затратить определенную энергию. Поэтому раньше употреблялись выражения типа «откушайте чаю».

Недостаток соли в организме также опасен, как и ее избыток. Если человек ограничивает употребление соли, пьет много воды, то может вполне заработать такую болезнь, как гипонатриемия.

Существует мнение, что если выпить больше трех литров воды за час, можно умереть от отека мозга, легких или понижения уровня калия в организме.

Жажда возникает, когда организм уже обезвожен на 2%. При потере 10% жидкости у человека начинаются головокружение, нарушение речи, координации движения, при 20-25% – летальный исход.

Для бегунов на длительные дистанции разработан специальный режим питья, чтобы утолить жажду и не навредить организму переизбытком жидкости.

Частая жажда может иметь много причин. В любом случае, стоит придерживаться здорового образа жизни, регулярного и сбалансированного питания, выпивать 1-2 л воды в день. Минеральную воду лучше использовать только для лечения по назначению врача. Тогда организм будет работать, как часы, и режим питья войдет в свою норму, жажда перестанет беспокоить.

Источник: https://propochemu.ru/interesnoe/vo-vsem-dolzhna-byt-mera-prichiny-i-sposoby-borby-s-postoyannoy-zhazhdoy

Почему постоянно хочется пить воду – этиология и причины

Почему мучает жажда

Вы не задавали себе вопрос — почему постоянно хочется пить воду? Каждого человека ежедневно в какой-то мере мучает жажда, и это вполне естественно. Однако бывают случаи, когда такое желание провоцируют не естественные потребности, а серьезные патологические отклонения. Существует ряд характерных симптомов, которые позволят удостовериться, чем вызвана сухость во рту на самом деле.

Жажда – это физиологическое состояние человека. Обычно появляется, когда организм обезвоживается. Этот процесс регулярный, и необязательно, что в этот момент человек перегрелся на солнце, болеет серьезными заболеваниями или занимался долго физическими упражнениями.

Наш организм состоит из воды, поэтому постоянно нуждается в ней. Вода позволяет многим органам правильно функционировать, также жидкость задействована в терморегуляции. Жажду можно назвать механизмом, который показывает, что пришло время восполнить водный баланс.

Как устранить обычную жажду

Чтобы избавиться от сухости, нужно вовремя пополнять запасы жидкости. Существует простая формула, по которой каждый человек может высчитать собственную норму. В среднем взрослому человеку на 1 кг массы нужно употребить от 30 до 40 грамм воды. Некоторые факторы могут увеличить эти расчеты, например:

  • грудное вскармливание
  • жаркий климат
  • эмоциональные потрясения и нагрузки
  • занятия спортом
  • инфекционные патологии, простуда, которая сопровождается рвотой, температурой и жидким стулом.

Врачи вычислили, что человеку желательно за день выпить не менее полтора литра, максимум 2 литра. Жажду нельзя утолить чаем, соком или пищей, только обычной очищенной питьевой водой.

Проявления ненормальной жажды

Аномальная жажда вызвана патологическими отклонениями, и в медицине такое состояние называется полидипсия. Пациент даже после выпивания большого количества жидкости испытывает приступы сухости.

При наличии таких симптомов важно вовремя отреагировать. Многие заболевания имеют похожие симптомы, чем раньше определить причину неутолимой жажды, тем легче будет вылечить болезнь.

Чтобы определить аномальное состояние, нужно высчитать объем, который человек выпивает за один раз, и в течение всего дня. Если объем намного больше привычного, это сигнал о возможной опасности. Стоит немедленно записаться на прием к врачу и сдать необходимые анализы.

Причины жажды в период беременности

Во время вынашивания плода в организме женщины происходят многие перемены, приступы жажды объясняются несколькими факторами:

  1. Вода позволяет правильно функционировать всем органам. В период беременности внутри женского организма растет другой организм, который также нуждается в достаточном количестве жидкости. Поэтому беременной нужно употреблять воды больше обычного.
  2. У беременной возрастает нагрузка на кровеносную систему. Чтобы предотвратить тромбоэмболию, мозг подает сигнал, что хочется пить, так как вода разжижает кровь.
  3. Специалисты также объясняют это ускорением метаболизма. Усиливается нагрузка на почки, учащается мочеиспускание, в таком случае беременная может хотеть пить круглосуточно.
  4. В последнем триместре увеличивается количество околоплодных вод, поэтому организм нуждается в дополнительном объеме жидкости.

Врач-гинеколог должен расписать для беременной индивидуальный питьевой режим, с учетом ее потребностей и хронических заболеваний.

Жажда, вызванная заболеванием

Если желание пить мучает в течение длительного периода, это свидетельствует о развитии заболевания. Существует много патологий, для которых характерен такой симптом.

Сахарный диабет

Сухость ротовой полости и повышенное мочеиспускание наблюдается при сахарном диабете. На это влияет несколько причин:

  1. В первую очередь уровень сахара значительно повышается, организм тратит энергию и силы на выведение лишней глюкозы. Выходит глюкоза наружу вместе с мочой, в сутки из организма может выйти до 3 литров урины. Происходит обезвоживание.
  2. Сахар имеет свойство впитывать воду, когда ее не хватает, жидкость вытягивается из ближайших клеток. При частом мочеиспускании пациент теряет очень много жидкости, мучает сильная жажда.
  3. Сахарный диабет поражает нервные окончания, снижается работоспособность внутренних органов, в особенности страдает мочевой пузырь и почки.

Важно сообщить об этих симптомах врачу как можно раньше, чтобы начать своевременное лечение и избежать серьезных последствий.

Почечная недостаточность

Проблемы с почками также вызывают повышенную жажду. Этот симптом сигнализирует о том, что орган не может правильно функционировать, потерял способность нормально удерживать жидкость. У человека обнаруживается сбой водно-солевого баланса, который в результате вызывает обезвоживание.

Болезни печени

Печеночные патологии, кроме сухости и жажды, сопровождаются другими признаками. У пациента появляется:

  • пожелтение белка
  • тошнота
  • болезненность в правом боку
  • носовые кровотечения
  • пожелтение кожного покрова
  • деформация ногтей

Чтобы установить вид печеночной болезни, важно сделать ультразвуковое исследование печени и желчного пузыря, пройти полное обследование.

Ночная жажда из-за болезни

Наблюдаются случаи, когда хочется все время пить в темное время суток. Это говорит о серьезных патологических отклонениях. В таблице указаны эти заболевания и их проявления.

НазваниеОписание
Несахарное мочеизнурениеХроническое заболевание, вызванное нарушением функциональности гипофиза и гипоталамуса. В итоге, за сутки выводится до 15 литров мочи, из тела выводятся полезные микроэлементы
Синдром гиперальдостеронизмаНовообразования, расположенные в надпочечниках. Разрушаются почки. Развивается почечная недостаточность
Диабет 1-го и 2-го типаСухость ротовой полости вызвана повышенным уровнем глюкозы в крови человека
ДегидратацияСильное обезвоживание. Это может быть вызвано различными инфекционными заболеваниями. Дополнительные симптомы: сухость гортани и языка
ГиперпаратиреозДефицит кальция
УролитиазОбразовываются доброкачественные новообразования в почках, которые закрывают отток урины. Нарушается водный баланс, появляются резкие боли во время мочеиспускания
Сосудистые заболевания, сердечные патологииЖажда вызвана плохим кровообращением и недостаточным поступлением кислорода к внутренним органам
Холерный алгидОпасное инфекционное заболевание. Сопровождается, выведением жидкости вместе с диареей и рвотой. Происходит потеря питательных веществ и полезных бактерий

Другие факторы, вызывающие ночную жажду

Если перечисленные выше заболевания не обнаружены, а жажда продолжает мучить в ночное время, значит это вызвано другими факторами. Вот некоторые из них:

  1. Переедание. Особенно не стоит много употреблять жирной пищи перед сном, диетологи рекомендуют кушать последний раз за 3 часа до отхода ко сну. Такое состояние не является опасным для здоровья и жизни, но вызывает бессонницу и недомогание.
  2. Перед сном также не рекомендуется пить алкогольные напитки, кофе и черный чай. Любой спиртной напиток выгоняет много жидкости из организма, вымывает питательные, полезные вещества, именно это и вызывает жажду в ночное время.
  3. Спровоцировать сухость также могут некоторые медикаментозные препараты. Особенно это относится к мочегонным средствам. Если Вы пьете какие-либо таблетки, ознакомьтесь с побочными явлениями.
  4. Лучевая терапия также может вызвать подобный симптом. Эта процедура проводится в области шеи и головы, влияет на состояние слюноотделения, что вызывает пересыхание гортани.
  5. Заложенность носа или ринит. Если ночью человек дышит ртом, то вся ротовая полость быстрее сушится, человеку хочется много пить.

Иногда такое состояние вызвано индивидуальной особенностью человека.

Как можно устранить жажду по ночам

Убрать ночной приступ жажды можно следующим образом:

  • за полчаса до сна рекомендуется выпить кружку нежирного кефира
  • утолить жажду можно лимонным соком или водой с лимоном
  • в течение дня стоит пить зеленый чай, а вот перед самым сном его пить не рекомендуется, это может вызвать бессонницу
  • жажду вызывают газировки, компоты, коктейли, поэтому лучше умерить себя в употреблении таких жидкостей

Источник: http://VseLekari.com/simptomy/pochemu-postoyanno-hochetsya-pit-vodu.html

Постоянная жажда: причины и рекомендации врача-терапевта

Почему мучает жажда

В тканях организма человека содержится вода и разнообразные соли (точнее, ионы). Основные ионы, определяющие солевой состав плазмы крови и тканевой жидкости, – это натрий и калий, а из анионов – хлориды.

От концентрации солей во внутренней среде организма зависит ее осмотическое давление, обеспечивающее форму клеток и их нормальную жизнедеятельность. Соотношение солей и воды называется водно-электролитным балансом. При его нарушении возникает жажда.

Становится понятным, что жажда может быть вызвана следующими группами причин:

  1. Снижение поступления воды в организм.
  2. Увеличение выведения воды из организма (в том числе с солями – осмотический диурез).
  3. Увеличение поступления в организм солей.
  4. Снижение выведения солей из организма.
  5. Также не следует забывать о том, что центр жажды находится в головном мозге, и при некоторых его заболеваниях также возможно появление этого симптома.

Снижение поступления воды в организм

Часто жажду вызывает недостаток объема выпиваемой жидкости. Он зависит от возраста, пола людей, их веса. Считается, что в среднем человеку нужно за сутки выпивать не меньше полутора литров чистой воды. Поэтому первое, что нужно сделать при появлении жажды, – увеличить объем выпиваемой воды хотя бы ненамного, и последить за своим самочувствием.

Необходимо особенно следить за объемом выпиваемой воды у пожилых людей, истощенных больных, детей и в жаркое время года.

Увеличение выведения воды из организма

Сильную жажду вызывает употребление больших объемов пива.

Вода из организма человека выводится следующими путями:

  • через почки;
  • через легкие и слизистые оболочки верхних дыхательных путей;
  • через кожу;
  • через кишечник.

Потеря воды через почки

Усиление мочеобразования может наблюдаться при приеме мочегонных препаратов. Многие из них способствуют выведению через почки солей, которые «тянут» за собой воду. Мочегонным эффектом обладают и многие лекарственные растения, а также средства для похудения. Поэтому следует пересмотреть лекарства, фитопрепараты и биологически активные добавки, которые принимает человек.

Усиленное мочеобразование и, как следствие, жажду вызывает употребление больших объемов жидкости, содержащей этанол (например, пива).

Если человека беспокоит постоянная сильная жажда, сопровождающаяся выделением большого количества светлой мочи (до нескольких литров в день), наиболее вероятной причиной такого состояния является несахарный диабет. Это эндокринное заболевание, сопровождающееся нарушением задержки воды в почках. Лечит эту болезнь врач-эндокринолог.

Первично и вторично сморщенная почка, острый и хронический пиелонефрит, хронический гломерулонефрит – самые частые заболевания почек, которые вызывают усиленное мочевыведение и, как следствие, жажду.

Эти заболевания имеют разнообразную клиническую картину, поэтому при подозрении на них следует обратиться к терапевту и сдать минимальный набор анализов для определения функции почек (общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи, анализ мочи по Зимницкому).

Отдельно нужно упомянуть так называемый осмотический диурез. При выделении из организма через почки солей или других осмотически активных веществ (например, глюкозы) по законам физики происходит «вытягивание» за ними воды. Усиленное выведение жидкости вызывает жажду.

Основным примером такого состояния является сахарный диабет. Жажда в начале этого заболевания сопровождается выделением большого количества мочи. Заподозрить сахарный диабет поможет кожный зуд.

Первыми анализами при подозрении на сахарный диабет должны быть уровень глюкозы в крови и моче, тест толерантности к глюкозе.

Также причиной жажды может стать гиперпаратиреоз. Это эндокринное заболевание, связанное с нарушением функции паращитовидных желез.

При этом заболевании происходит прежде всего вымывание из костной ткани кальция и выведение его с мочой. Кальций осмотически активен и «тянет» за собой воду.

Заподозрить гиперпаратиреоз помогут слабость, быстрая утомляемость, боли в ногах. Частым ранним симптомом гиперпаратиреоза является выпадение зубов.

Постоянная тошнота, частая рвота, похудание также характерны для этого заболевания. Необходимо обратиться к эндокринологу для углубленного обследования.

Потеря воды через дыхательные пути

Возникновению жажды способствует постоянное ротовое дыхание. Оно может возникнуть при гипертрофическом рините, аденоидах у детей, ночном храпе. При таких состояниях лучше обращаться к ЛОР-врачу.

Потеря жидкости через дыхательные пути усиливается при учащенном дыхании (лихорадка, кислородное голодание, дыхательная недостаточность вследствие болезней легких, бронхиты, пневмония). При жалобах на одышку также необходимо обратиться к терапевту для исследования дыхательной и сердечно-сосудистой систем (рентгенография легких и электрокардиограмма входят в минимальный набор исследований).

Потеря воды через кожу

Речь идет о повышенной потливости как причине постоянной жажды. Повышенное потоотделение может быть физиологическим, временным во время жары, интенсивной физической работы.

Патологическое усиленное потоотделение (генерализованный гипергидроз) может быть симптомом тиреотоксикоза, акромегалии, патологического климакса и других эндокринных заболеваний, а также лимфомы Ходжкина. Для последней особенно характерно потоотделение вечером и ночью. При повышенной потливости нужно обращаться к эндокринологу.

Не следует также забывать о повышенном потоотделении как побочном эффекте некоторых лекарственных препаратов (ацетилсалициловая кислота, инсулин и др.). Их прием также может сопровождаться жаждой.

Потеря воды через кишечник

Любые состояния, связанные со рвотой или жидким стулом, вызывают жажду.
Следует учитывать также возможность постоянных скрытых кровотечений из желудочно-кишечного тракта (опухоль кишечника, геморрой и т. д.). Кровопотеря иногда может сопровождаться жаждой. Для подтверждения потери крови через кишечник назначают прежде всего анализ кала на скрытую кровь.

Увеличение поступления в организм солей

Жажда – естественное следствие приверженности к соленой пище. Соль всасывается из желудка в кровь, осмотическое давление повышается, возникает защитная рефлекторная реакция организма – жажда.
Повышение поступления осмотически активных веществ является причиной жажды при злоупотреблении кофе, сладкими газированными напитками.

Задержка солей в организме

Умеренная жажда может быть проявлением гиперкалиемии – увеличения концентрации в крови калия. причина такого состояния – хроническая почечная недостаточность.

Нарушения центральной регуляции

Центр жажды находится в гипоталамусе. Он может поражаться при опухолях мозга, инсультах и других очаговых поражениях и травмах мозга. Кроме того, нарушения центральной регуляции жажды могут отмечаться при некоторых психических расстройствах.

Исходя из сказанного

Постоянная жажда — повод сдать анализ крови на сахар.

При постоянной жажде необходимо:

  1. Нормализовать объем выпиваемой жидкости.
  2. Исключить пищу, лекарства, напитки и биодобавки, способные вызвать жажду.
  3. Обратиться к терапевту по месту жительства.
  4. Сдать общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови, пройти рентгенографию легких и ЭКГ.
  5. При отклонениях в анализах пройти углубленное обследование.
  6. Если отклонений не обнаружено – желательно обратиться к эндокринологу и исследовать гормональный фон.

К какому врачу обратиться

Многообразие причин постоянной жажды диктует необходимость при ее появлении проконсультироваться у эндокринолога и терапевта.

Если патология желез внутренней секреции (в частности, сахарный диабет) не подтвердится, необходим осмотр невролога (при поражении мозга), нефролога (при болезнях почек), пульмонолога и кардиолога (при одышке), ЛОР-врача, гастроэнтеролога (при частой рвоте, поносе), проктолога (при геморрое), онколога (при подозрении на злокачественную опухоль).

: ( – 1, 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://myfamilydoctor.ru/postoyannaya-zhazhda-prichiny-i-rekomendacii-vracha-terapevta/

Ночная жажда – признак того, что пора к врачу

Почему мучает жажда

Причиной ночной жажды может стать смена биоритмов головного мозга. К такому выводу пришел профессор неврологии Университета Макгилла в Квебеке. Врачи советуют быть внимательными к организму, так как за жаждой могут скрываться другие проблемы.

В народе говорят “рыбка по суху не ходит”, съели селедку, да еще соленую – ставьте у кровати графин с водой. Влага необходима организму для восстановления водно-солевого баланса.

Количество соли, в котором нуждается человек – 4 грамма в сутки. Если норма зашкаливает, клетки отдают воду для выравнивания концентрации и сигнализируют в мозг о о недостатке влаги.

В результате человека начинает мучить жажда.

Неправильное питание

Диета, бедная на фрукты и овощи, увеличивает риск обезвоживания организма. Дефицит витамина А и рибофлавина приводят к сухости во рту.

Еще возникает жажда, если в течение дня и перед сном вы ели жирную и тяжелую пищу. Такие продукты вызывают кислотный рефлюкс или изжогу.

Недостаточное употребление воды

Организм человека состоит из воды – у младенцев на 90%, у подростков на 80%, у взрослых на 70%, у пожилых людей на 50%. Недостаток влаги приводит к болезням и старости. Ежедневно человек теряет воду через потовые железы и мочу. Чтобы восполнить потерю, организм включает защитный механизм – жажду. Ему нужна чистая вода.

По исследованиям американских ученых, количество воды в сутки зависит от физиологии, места проживания и деятельности человека. Одним нужно 8 стаканов, а другим больше.

На недостаток воды в организме указывают симптомы:

  • редко ходите в туалет;
  • запор;
  • моча темного цвета;
  • сухость во рту;
  • сухая кожа, липкая слюна;
  • головокружения;
  • чувство усталости, вялость, раздражительность;
  • повышение давления.

Проблемы с носоглоткой

Жажду в ночное время может спровоцировать заложенность носа. Человек начинает “дышать” через рот. Воздух иссушает ротовую полость и приводит к затруднению дыхания и сухости.

Прием лекарственных препаратов

Ночная жажда может быть вызвана приемом лекарств из группы обезболивающих, от диабета, гипертонии, сердечной недостаточности, против инфекционных и грибковых заболеваний.

Диабет

Высокое количество сахара в крови, как и соли, притягивает к себе воду из клеток. По этой причине почки интенсивно работают и учащается мочеиспускание. Из-за недостатка влаги организм сигнализирует жаждой. Врачи называют диабетическую жажду полидипсией. Частое желание в питье – симптом, на который нужно обратить внимание и пройти обследование.

Болезни почек

Желание пить много воды днем и ночью могут спровоцировать заболевания почек – поликистоз, пиелонефрит, цистит, клубочковый нефрит и несахарный диабет. Если мочевые пути поражены инфекцией, чтобы вывести токсины, организм провоцирует усиленное мочеиспускание.

При несахарном диабете почки испытывают дефицит в гормоне, который помогает им контролировать количество воды в теле. Чрезмерная жажда является одним из симптомов таких заболеваний.

Анемия

Сухость во рту может указывать на анемию – заболевание, при котором не хватает здоровых эритроцитов. Помимо жажды человек жалуется на головокружение, слабость, чувство усталости, учащенный пульс и потение.

Потеря организмом воды от 1-2% вызывает жажду. Часто человек начинает ее испытывать, когда организм обезвожен. Тело указывает на недостаток влаги симптомами:

  • болевыми ощущениями в конечностях и спине;
  • перепадами настроения;
  • сухой и бледной кожей;
  • усталостью и подавленностью;
  • запорами и нечастыми мочеиспусканиями;
  • мочой темного цвета.

Если моча стала темной – организм старается с помощью удержания воды в почках решить проблему выведения токсинов. Врачи советуют, особенно людям пожилого возраста, обращать внимание на цвет мочи. Должно насторожить, если в течение нескольких часов вы не мочились.

Большинство причин, вызывающих жажду, указывают на патологию в организме. Проследите за состоянием – если жажда не связана с принятием лекарств или рационом, обратитесь к врачу.

Количество жидкости в организме составляет 40-50 литров. Она нужна для питания клеток и органов, межпозвоночных дисков и сердечно-сосудистой системы. Благодаря воде в составах создаются амортизирующие подушки и функционирует желудочно-кишечный тракт.

По словам ученых, как только клетки начинают испытывать дефицит влаги, запускаются процессы старения. Суточная потребность в воде составляет 30 мл на 1 кг веса. Если вы весите 70 кг – ваш объем жидкости равен 2 литрам. При этом учитываются другие факторы – место проживания, физиологические данные и работа.

Если вы не любите пить воду, ешьте овощи, фрукты и зелень. Они являются природными поставщиками чистой воды. Также утоляют жажду свежевыжатые соки, зеленый и фруктовый чай.

Источник: https://polzavred.ru/nochyu-xochetsya-pit.html

Жажда

Почему мучает жажда

Сильное чувство жажды может быть абсолютно нормальным после интенсивной физической нагрузки, в жаркий полдень, а еще после употребления в пищу чего-нибудь соленого или острого.

Но вот жажда, которая появляется безо всяких причин и которую практически невозможно утолить, является серьезным сигналом, посылаемым организмом.

Но что делать человеку, который хочет пить постоянно – независимо от того, сколько он уже выпил? Насколько это тревожный признак? О каких болезнях свидетельствует постоянная жажда, поговорим дальше.

Синдром постоянной жажды медики называют полидипсией. Это патологические явление, которое свидетельствует о явном недостатке жидкости в организме. Потеря жидкости может быть связана как с выше перечисленными явлениями, так и после нарушения работы организма (рвота, повышенное потоотделение, диарея).

Те заболевания, о которых свидетельствует постоянная жажда, могут оказаться достаточно серьезными, поэтому нельзя оставлять без внимания этот тревожный «звонок». Чаще всего жажду провоцируют болезни печени или почек, инфекционные болезни, повышение уровня сахара в крови, неправильный водный обмен, ожоги.

Кроме того, врачи еще добавляют, о каких болезнях стоит задуматься при появлении постоянного желания пить.

Это заболевания психического характера, нервные расстройства, шизофрения, навязчивые и депрессивные состояния, ощущение жажды часто возникает после полученных травм головы, возможно, повлекших за собой сотрясение мозга.

Естественные причины жажды

Испарение воды с потом. Организм выделяет пот при физической нагрузке или повышении температуры окружающего воздуха. Если Вы вспотели, и теперь Вам хочется пить, то это нормально. Не беспокойтесь – это нормальная реакция. Стоит опасаться избыточной потливости. У разных людей нормальным может считаться разный уровень потоотделения.

Избыточной стоит считать потливость, если Вы наблюдаете резкое усиление потоотделения по сравнению с обычным для Вас уровнем. Такое изменение может быть симптомом ряда заболеваний легких, почек, сердца, нервной системы, иммунной системы, воспалительных процессов. Воспалительные процессы можно определить по повышенной температуре тела.

Диагностика остальных факторов потребуют обращения к врачу и проведения анализов, лабораторных исследований.

Высокая температура тела может быть причиной жажды. Измерьте свою температуру и обратитесь к врачу, если она повышенная.

Очень сухой воздух. Если воздух вокруг очень сухой, то организм теряет влагу и возникает сильное желание пить. Особенно сушат воздух кондиционеры. Если при нормализации влажности жажда проходит, то причина не в Вашем здоровье, а в сухом воздухе. Пейте больше воды. Заведите растения. Растения испаряют много воды, поднимают влажность.

Мягкая вода. Если Вы пьете воду с недостаточным содержанием минеральных солей, то можете испытывать постоянную жажду. Минеральные соли способствуют усвоению воды и удержанию ее в организме.

Попробуйте пить бутилированную воду с нормализованным содержанием минералов, или, если это Вам не противопоказано, то минеральную воду хлоридно-натриевой группы с небольшим содержанием солей.

Если не помогло, то причина не в воде, а в чем-то другом.

Жесткая вода, избыток солей в питании. Избыток минеральных солей тоже может вызвать жажду, так как соли, если они в избытке, притягивают воду, препятствуют ее нормальному усвоению клетками. Почки выводят избыток солей вместе с водой.

Мочегонная пища. Некоторые продукты обладают мочегонным действием. Например, кофе. Я вообще не могу пить кофе. После него умираю от жажды. Мочегонные продукты способствуют выводу воды из организма.

Возникает обезвоживание и желание пить. Попробуйте на время отказаться от такой пищи.

Если жажда пропала, то со здоровьем все нормально, такая жажда безопасна, можете вернуться к обычному употреблению пищи, пейте воду на здоровье.

Острая или соленая пища. Острая или соленая пища просто раздражает полость рта и горло. Жажда возникает рефлекторно. Откажитесь от такой пищи на время. Если жажда прошла, то дальше беспокоиться нет смысла. Можете вернуться к своему обычному режиму питания. Запивать острую и соленую пищу большим количеством воды – это совершенно нормально.

Причины патологической жажды

Вот несколько наиболее распространенных причин патологической жажды (полидипсии):

  • Недостаток воды и соли в организме (например, в результате потоотделения, диареи, рвоты).
  • Прием некоторых лекарственных средств.
  • Чрезмерное употребление спиртных напитков, кофеина и соли.

Возможные заболевания

Жажда может быть признаком более серьезного заболевания, ее вызывают:

  • Гипергликемия (повышенное содержание сахара в крови);
  • Диабет;
  • Несахарный диабет (нарушение водного обмена);
  • Нарушения работы почек (например, синдром Фанкони);
  • Обезвоживание;
  • Заболевания печени (гепатит или цирроз);
  • Кровотечения (например, в кишечнике);
  • Ожоги или инфекция;
  • Травма головы;
  • Психические расстройства (шизофрения, навязчивые состояния, вызывающие жажду).

Лекарственные препараты

Вызывать жажду может прием некоторых препаратов.

  • Мочегонные средства. Используются при лечении гипертонии, диабета и сердечной недостаточности. Также назначаются при отеках и несахарном диабете. Они приводят к частым мочеиспусканиям и обезвоживанию организма.
  • Антибиотики тетрациклинового ряда. Используются для лечения бактериальных инфекций. Выводят натрий из организма.
  • Литий. Используется для лечения биполярного расстройства и других психических расстройств.
  • Фенотиазин. Используется для лечения шизофрении и других психических расстройств.

Как избавиться от постоянной жажды?

Постарайтесь пить до того, как почувствуете сильное желание выпить воды. Чтобы жажда не дала о себе знать, пейте по половине чашки чистой воды каждый час. Увеличьте количество выпиваемой жидкости, если находитесь долгое время в сухом, теплом помещении. При этом рекомендуется выпивать восемь стаканов жидкости за весь день.

Следите за мочеиспусканием. Чтобы избавить свой организм от обезвоживания, следует выпивать такое количество жидкости, при котором моча не будет темного или слишком светлого цвета. Показатель достаточного содержания жидкости – моча нормального, умеренного желтого цвета.

Пейте чистую воду во время физической работы, спортивных тренировок. Во время тяжелого труда человек теряет от 1,5 до 2 л жидкости и только после этого чувствует жажду.

Поэтому, чтобы не допускать обезвоживания, выпивайте половину стакана воды за 15 мин до начала работы, или занятий спортом. Затем пейте воду через каждые 15 мин.

во время, и через 15 минут после окончания работы или тренировки.

Если жажда постоянная, вы выпиваете большой объем жидкости за день, а пить хочется все равно, необходимо сдать анализ крови на повышенный сахар. Так как причиной постоянной жажды может быть диабет, нужно пройти медицинское обследование, и при необходимости придерживаться специальной программы лечения, соблюдать диету.

Вот мы и поговорили о том почему появляется постоянная жажда, причины, как избавиться рассказали.

При появлении вышеописанных симптомов стоит сразу обратиться за советом к врачу-эндокринологу или к терапевту.

Если пить хочется после травмы головы, то нужно сходить на прием к врачу-неврологу или травматологу. Установив причину постоянной жажды, легче избавиться от этого навязчивого состояния.

Источник: http://HealthSovet.ru/simptomy/zhazhda

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.