Мигрень. Как справиться с приступом мигрени? (женское здоровье)

Содержание

Как проявляется приступ мигрени и как его купировать?

Мигрень. Как справиться с приступом мигрени? (женское здоровье)

Почти 11 процентов населения земного шара страдает от мигрени. Чаще всего мучительные симптомы появляются у представительниц прекрасного пола. Приступ мигрени обычно возникает ночью, во время сна.

Почему повторяются приступы?

Правильное питание при мигрени важно

Хроническая мигрень является в большей степени сосудистой патологией. Подлинная причина, по которой у человека появляются частые приступы мигрени, точно не выяснена. Они могут быть напрямую связаны с патологической активностью мозга. Также они могут быть следствием развившейся гиперчувствительности внутримозговых артерий.

Установить точную цепочку эпизодов сегодня еще невозможно. Но, по мнению большинства медиков, к начавшейся атаке могут быть причастны химические процессы.

На этом фоне могут быть актуализированы опасные изменения, влияющие на кровоток в окружающих тканях, а также в ГМ. Если мигрень атакует человека очень часто, то существует риск изменения сосудов.

Этот процесс диагностируется у людей, находящихся в группе риска. Частые мигрени могут быть вызваны следующими событиями:
  1. Алкогольная интоксикация.
  2. Стрессовая ситуация.
  3. Сильная тревожность.
  4. Раздражающие звуки.
  5. «Агрессивный» свет.
  6. Злоупотребление табачной продукцией.
  7. Раздражающие ароматы.

Нередко приступ мигрени является следствием не одного, а сразу нескольких провоцирующих факторов.

Кто подвергается атаке?

Приступ мигрени чаще всего атакует барышень в возрасте 20-45 лет. Главным провоцирующим фактором врачи считают колебание уровня прогестерона и эстрогена.

У большей части представительниц прекрасного пола приступ мигрени напрямую связывается с менструальным циклом. Тяжелее всего эта аномалия переносится во время 1-го триместра вынашивания плода.

Состояние барышни улучшается с наступлением 2-го триместра.

Первый приступ мигрени может дать о себе знать уже тогда, когда девушка переступает порог пятнадцатилетия. Когда барышне исполняется 18 лет, головная боль становится менее напряженной. Но если мигрень имеется в семейном анамнезе, то есть вероятность того, что продолжительность приступов будет увеличена. Семейная история мигрени наблюдается примерно у 80 процентов больных.

Опасность частых приступов

Типы головной боли

По мнению многих специалистов в области медицины, приступы мигрени появляются у людей со слабым здоровьем. Обычно у такого человека имеется целый «букет» хронических патологических состояний. Также человек, у которого наблюдаются частые мигрени, имеет депрессивный характер. Нередко у него появляются симптомы вегето-сосудистой дистонии, невроза или психоза.

Если приступ мигрени появляется слишком часто, возникает риск развития мигренозного инсульта или мигренозного статуса. Под мигренозным статусом понимается очень продолжительный приступ, отличающийся продолжительностью и мучительностью.

Болезненный синдром, локализующийся в 1-й половине головы, быстро принимает распирающий характер. После этого у человека появляется сильная рвота. Этот симптом часто приводит к обезвоживанию организма.

Человек чувствует себя усталым. На фоне сильной слабости появляются судороги. Это состояние требует незамедлительной госпитализации.

Как проявляется аномалия?

Приступ мигрени имеет достаточно специфические симптомы. Если оставить частые мигрени без внимания, то головная боль может атаковать человека до 3-х суток. О том, что человека мучает приступ мигрени, свидетельствуют следующие симптомы:

  • мучительная головная боль, локализующаяся по всей зоне;
  • усиление боли в случае физической активности;
  • сильная тошнота (нередко она переходит в мучительную рвоту);
  • зрительные галлюцинации;
  • онемение лица;
  • покалывания в зоне щек и глаз;
  • гиперчувствительность в отношении громких звуков;
  • гиперчувствительность в отношении яркого света;
  • побледнение кожных покровов;
  • постоянное ощущение холода (особенно при этом страдают конечности).

Есть и менее распространенные признаки. Иногда у человека лопаются сосуды глаз, отекают веки как при аллергическом приступе, а также закладывает нос. Сопутствующий этим признакам насморк нередко ведет человека по ложному следу и заставляет его лечить аллергию.

После приступа психика человека может быть затуманенной. Это состояние определяется как фаза «постдроме».

Как можно помочь больному?

Лечение мигрени

Человек должен самостоятельно определять начало приступа. Безошибочно определить симптомы может только больной «со стажем». Чем раньше будут обнаружены симптомы, тем реальнее возможность купировать развитие опасных для здоровья и жизни осложнений.

Снять приступ мигрени желательно тогда, когда развивается стадия предвестников. Первоочередной задачей является купирование болезненного синдрома. Быстро купировать боль можно при помощи нестероидных антивоспалительных медикаментов.

При первых симптомах приступа мигрени рекомендуется принимать легкие болеутоляющие препараты, которые отпускаются безрецептурно. Если боль отличается ярким характером, то человеку необходимо принимать рецептурные версии НПВП.

Эффективно и быстро купировать приступ мигрени можно при помощи триптанов. Они были первыми медикаментами, предназначающимися для лечения этого патологического состояния.

Главным химическим веществом ГМ, принимающим активное участие в развитии мигрени, является серотонин. Прием триптанов способствует сдерживанию уровня серотонина в ГМ.

Помощь при сильной боли и тошноте

Если сильная боль мучает человека очень часто и не реагирует на иные медикаменты, ему назначается прием опиатов. К опиатам следует отнести:

  1. Кодеин.
  2. Демерол.
  3. Морфин.
  4. Оксиконтин.
  5. Буторфанол (помогает тогда, когда частые головные боли не реагируют на указанные выше препараты).

Многие медики настороженно относятся к опиатам. Их прием при первой линии лечения аномалии категорически не рекомендован. Некоторые опиаты вызывают серьезные побочные явления. Результаты их воздействия нередко фатальны. Случаи, когда человек погибал на фоне приема опиатов, к сожалению, нередки.

К иным побочным явлениям следует отнести нарушения сна и сознания. Нередко человек мучается запорами. Иногда у него начинается мучительная тошнота.

Если приступ мигрени сопровождается сильной тошнотой, больному назначается прием Реглана. Желательно использовать этот препарат вместе с иными медикаментами, прием которых способствует купированию тошноты.

Прием Реглана также помогает кишечнику больного быстрее усваивать иные препараты, назначенные доктором для лечения мигрени.

Наиболее эффективные средства

Амитириптилин

Также снять приступ мигрени можно при помощи:

  • Беллеграла.
  • Амитириптилина.
  • Эрготамина.

Эти медикаменты признаны наиболее эффективными средствами в борьбе с приступами мигрени.

В составе Беллеграла находятся алкалоиды красавки. Этот медикамент оказывает эффективное седативное воздействие на организм больного. Также прием этого препарата способствует оказанию давления на нервные окончания.

Амитириптин в большей степени является сильнодействующим антидепрессантом. Также он имеет болеутоляющие функции и оказывает эффективное воздействие на многие факторы, провоцирующие появление приступа. Прием Амитириптина способствует снятию стресса и нормализации сна. Также улучшается настроение человека. Этот препарат хорош еще и тем, что он практически не вызывает побочных явлений.

Главной функцией Эрготамина является уменьшение сосудов. Также прием этого препарата способствует снижению объема крови, которая попадает в ГМ пациента. Употребление этого медикамента целесообразно тогда, когда приступ только начинается. Также можно пить его на стадии ауры.

Профилактические мероприятия

Предупреждение приступов мигрени — дело не такое сложное, как кажется на первый взгляд. Человек, страдающий хронической мигренью, должен как можно меньше времени проводить перед монитором компьютера или перед телевизором. У телевизора можно сидеть не более 120-ти минут в сутки. Находиться перед монитором компьютерного устройства желательно не более 40-45 минут в день.

В теплые дни, когда солнце светит особенно ярко, рекомендуется воздержаться от посещения кинотеатров. Также не следует подолгу разговаривать по телефону. Особенно вредно часто и много разговаривать по мобильнику.

Также желательно избегать стрессовых ситуаций. Если такая ситуация возникла, то дышать необходимо ровно и спокойно. Вдох должен быть поверхностным и коротким. Выдох должен быть длительным.

Если есть возможность, то следует как можно чаще выезжать на природу. В горах бывать не стоит. Горному отдыху следует предпочесть отдых в лесу или на море. Если бывать на природе возможности нет, тогда нужно почаще выбираться в парк.

Предотвратить приступ мигрени можно и медикаментозным путем. Для этого больному назначается прием:

  1. Вальпроевой кислоты.
  2. Тимолола.
  3. Топамакса.
  4. Депакона.
  5. Анаприлина.

Тимолол и Анаприлин — сильнодействующие бета-блокаторы. Остальные медикаменты из списка оказывают антисудорожное воздействие.

Нормализация образа жизни

Очень полезны физические нагрузки. Если человек не является профессиональным спортсменом, то силовым тренировкам желательно предпочесть бег трусцой, аэробику и плавание. Нагрузку при беге нужно увеличивать постепенно.

На работе желательно не переутомляться. Это возможно, если корректно распределить нагрузки. Засыпать и просыпаться желательно в одно и то же время. Особенно это актуально тогда, когда мигрень сопровождается нарушениями сна. Сон должен длиться не менее 8 часов. Также важно отказаться от употребления алкогольной и табачной продукции.

Источник: http://headcure.ru/migren/kak-proyavlyaetsya-pristup-migreni-i-kak-ego-kupirovat.html

Мигрень и как я с ней справляюсь: 10 простых правил

Мигрень. Как справиться с приступом мигрени? (женское здоровье)

Привет всем! Сегодня я напишу про такую не очень приятную вещь как головная боль. И не просто обычную, такую, родную и домашнюю головную боль, что бывает после “вчерашнего” или “просто так”.

А про боль дикую, необузданную, со звездочками из глаз и прочими сопутствующими шумо-визуальными и физиологическими явлениями.

А еще я напишу, откуда она взялась, по крайней мере, у меня, и как справляюсь с мигренью на сегодняшний день.

Все нижесказанное является личным опытом и ни в коем случае не является руководством к применению. Перед применением того или иного препарата, проконсультируйтесь с врачом!!!

Итак, что такое мигрень?

По мнению Википедии авторитетного источника в лице Большой медицинской энциклопедии, МИГРЕНЬ, или hemicrania , – это особый вид головной боли, выделенный в самостоятельную клиническую форму по типичности симптомокомплекса. Мигрень в большинстве случаев (при тщательном собирании анамнеза) оказывается наследственным семейным заболеванием—доминантное наследование, частично ограниченное женским полом

Мигрень, как это ни парадоксально, считается одним из наиболее древних и распространённых заболеваний, известных человечеству.

Чтобы вам стало немного легче, стоит отметить, что мигрень была у таких известных и, несомненно, умных людей, как Юлий Цезарь, Исаак Ньютон, Карл Маркс, Чарльз Дарвин, Фредерик Шопен, Зигмунд Фрейд, Эдгар По, А.П. Чехов, П.И. Чайковский и др. Такое соседство немного как бы успокаивает.

Древние Шумеры первыми упоминают о симптомах, похожих на мигрень в письменах, датируемых 3000 лет до Рождества Христова.

Во времена Древнего Египта считали, что симптомы, соответствующие мигрени, вызваны злыми духами, и иногда даже делали трепанацию черепа, чтобы выпустить их оттуда.

Хотя в папирусах встречались и прописи лекарственных средств для менее радикального лечения этого заболевания.

Римский врач Гален (II век до нашей эры) называл мигрень «гемикранией» и подчеркнул одну важную деталь этого заболевания — локализацию болевых ощущений в половине головы. Гален считал, что основная причина мигрени заключается в изменении кровеносных сосудов.

В дальнейшем мигрень всё более дифференцировалась в самостоятельное, отличное от других головных болей заболевание.

Это происходило вследствие специфичности клинических проявлений мигрени: преходящий, обратимый характер приступов, их стереотипность, зависимость от ряда раздражителей (яркий свет, запах, вино) и др.

В XVIII веке швейцарскими врачами были описаны клинические формы мигрени (глазная, гемиплегическая, менструальная), множество факторов, провоцирующих мигрень, в числе которых впервые был назван шоколад.

Современный этап в изучении мигрени характеризуется изучением генетических, нейрофизиологических, нейрохимических и иммунологических аспектов патогенеза мигрени, поиском эффективных абортивных и профилактических средств её лечения. Следует заметить, что в течение последних 15 лет в области патофизиологии, эпидемиологии и фармакологии мигрени были достигнуты значительные успехи.

Большинство форм первичной головной боли составляют мигрень с аурой, мигрень без ауры, головные боли напряжения (эпизодические и хронические) и кластерные головные боли (эпизодические и хронические).

Ну и так далее, ну буду вас утомлять всякой наукой. Очень емкое, подробное исследование можно найти по этому адресу:

http://www.painstudy.ru/matls/migr/diagmigr.htm

Откуда она взялась и симптомы мигрени

Я твердо могу ответить на вопрос, откуда у меня мигрень. Она появилась спустя пару-тройку месяцев после того, как я бросил курить. Сперва я не придавал этой дикой головной боли значения. Не обращал на нее внимания, как всегда я делал при любой обычной головной боли. Я пил таблетку цитрамона и все.

Обычно голова болела два-три дня. Чаще – именно три. И никак, абсолютно ничем я не мог ее успокоить. Ни пенталгином, ни беналгином, ни анальгином. Не помогал кетанов, баралгин и нурофен. Естественно, никакие прогулки, секс и бассейн проблему тоже не решили. Слегка уменьшал головную боль вьетнамский бальзам “Звездочка”.

Но это я потом понял. Короче, я мучился так, что лез на потолок, ногтями впиваясь во все акупунктурные точки безумно раскалывающейся головы. С каждым разом за пару часов я чувствовал приближение мигрени все лучше и лучше.

И с каждым разом я понимал – нужно что-то делать, иначе следующие три дня могут быть “слегка потерянными”.

Для краткости, симптомы списком. Вообще говоря, у всех по-разному все этим симптомы, я в скобках поставил свои ответы.

Симптомы перед приступом

—    вялость или нервозное состояние (у меня – нет);

—    раздражительность, плохое настроение или состояние непривычной эйфории (нет);

—    усталость, низкая работоспособность (нет);

—    чувство голода или отсутствие аппетита по отношению к определенным продуктам или напиткам, возможно чередование чувства голода и отсутствия аппетита (нет);

—    повышенная чувствительность к запахам, шуму и свету (нет);

—    холодные ноги, ощущение озноба (иногда);

—    отеки рук и ног (нет).

Симптомы во время приступа

—  тошнота и рвота (нет);

—    абсолютное неприятие запахов, шума и света (нет);

—    расстройство желудка (нет);

—    озноб, часто сменяющийся приступом жара (нет);

—    бледность, круги под глазами (да);

—    депрессивное настроение (нет);

—    потребность в абсолютном покое и темноте (нет);

—    невозможность сконцентрироваться и что-то сделать (да).

Видите, у вас могут быть вообще все симптомы и это капец как неприятно. А может и как у меня – просто безумная головная боль со свистопляской в глазах и какой-то тяжестью, похожей на предрвотное состояние.

Как я лечил мигрень и что с ней стало в итоге

Я почитал литературу и понял, что у меня мигрень. Я не делал МРТ, не сканировал свои мозги, не напрягал врачей. Просто это было понятно как божий день. В итоге я пошел и купил “Амигренин”. Довольно дорогие таблетки. В упаковке всего 2 таблетки – по 50 или по 100 мг.

Сотка стоит чуть дороже полтинника, но ее можно разделить на 4 части каждую таблетку (или пополам) и выходит значительно дешевле. Надо сказать, в противопоказаниях к Амигренину довольно много неприятных вещей, но самое главное там написано, что если у вас головная боль не мигренозного характера, то таблетки вам не помогут.

То есть, после приема станет однозначно ясно, мигрень или не мигрень.

Короче, первой таблеткой была целая 100 мг одна штука. Голова трещала так, что я был немного не в себе и не верил, что эта маленькая дорогая дрянь может помочь. Но она помогла.

Ровно через полчаса, после того как мое состояние еще более ухудшилось после приема таблетки, меня отпустило. Совсем. То есть, голова вообще прошла. От мигрени не осталось и следа.

Появилось какое-то состояние эйфории, необычайного подъема. И это было круто.

В результате я нашел чудо таблетки. Кто пережил приступ мигрени, тот поймет о чем я.

Но.

Самая фигня заключалась в том, что мигрень никуда не уходила. Я научился снимать приступы Амигренином, но они повторялись. И интервал их никак не удлинялся, а даже наоборот. Он как-будто стал короче. Порой я пил таблетки через день и это не радовало.

Да, я начал бегать. Я забросил сладкое, мучное, шоколад, кофе, исключил какие-то запахи. Ну, то есть, я стал вести почти здоровый образ жизни. Нет, вегетарианство не пробовал.

И это при всем при том, что я бросил курить, а не пью спиртного уже больше пяти лет.

Не помогло совсем.

Но что-то делать надо, правильно?

Изучив снова справочники, я набрел на препарат “Вазобрал”. Он улучшает мозговую деятельность и все такое. Таблетки дорогие, но… может стоило попробовать, тем более противопоказаний почти нет.

Ну, я рискнул. Откровенно говоря, после первой половинки таблетки (при норме 2 в день) меня прибило так, что я чуть в урну не выбросил всю пачку. При том, что цена за 30 таблеток порядка 300 тыс. бел.руб. (почти 1000 росс.руб.). Но мне правда стало не очень хорошо. Ощущение возникло такое, как будто выпил три чашки крепкого кофе подряд.

Тем не менее, через пару дней я снова попробовал. Уже легче. Через неделю  уже пил две таблетки в день. И что?

Мигрень пропала. Нет, не вообще. Но частота приступов снизилась примерно до 1-2 в две-три недели. То есть, с предыдущих двух-трех приступов в неделю. Это был прогресс. Приступы стали какие-то вялые и в принципе, переживались как-то существенно легче.

Я отказался от “Амигренина” и эти редкие приступы стал купировать новейшим препаратом “Рапимиг”. Эти таблетки (тоже по 2 штуке в блистере) просто рассасываются под языком и от них нет вообще никаких ухудшений состояния. К тому же они лечат.

В итоге, я не скажу, что от мигрени удалось избавиться полностью, но в принципе, я взял ее под полный контроль.

Что помогает еще?

Перепробовав практически все, что может оказать на мигрень хоть какое-то воздействие, пришел к выводы, что в моем случае лучшим подпорьем было:

1. Горячая ванна во время приступа существенно его облегчает.

2. Горчичник на шею очень хорош! Главное не перестараться и не сжечь кожу на затылке.

3. Вьетнамский бальзам “Звездочка” на точки на голове.

4. Жесткий массаж затылочной части головы/шеи.

5. Жесткий массаж рук/пальцев.

6. Свежий воздух и четко горизонтальное положение.

7. Крепкий зеленый чай.

8. А больше ничего и не помогает… почти

9. Также обязательно посмотрите это видео, на котором мастер китайского массажа Андре Тце делится секретными точками для массажа от мигрени.

10. Если не халявить и не отлынивать, то эти точки помогают, я проверял.

Источник: http://cvetkoff.by/health/migren-i-kak-ya-s-ney-spravlyayus-10-prostyih-pravil.html

Как быстро избавиться от мигрени

Мигрень. Как справиться с приступом мигрени? (женское здоровье)

Мигрень, которая преследует примерно десятую часть населения планеты, имеет доказанную наследственную природу. Поэтому, если она уже проявила себя, забыть о ней навсегда не получится, несмотря на лечение. Но можно снизить вероятность возникновения приступов и их частоту.

О том, как избавиться от мигрени хотя бы на время, мечтают все, кому довелось испытать изматывающие пульсирующие головные боли с характерной односторонней локализацией.

Стратегия борьбы с мигренью

Чтобы борьба с мигренью была эффективной, следует придерживаться определенной стратегии, учитывая индивидуальные особенности.

  • Исключить или уменьшить влияние провоцирующих факторов.
  • Предотвратить развитие приступа, приняв меры в самом начале периода боли или на этапе появления предвестников или ауры.
  • Обеспечить изоляцию пациента от усугубляющих боли условий обстановки.
  • Провести обезболивание и устранить сопутствующие симптомы.

Выявление и устранение факторов, провоцирующих приступ

В этих целях врачи рекомендуют пациентам завести дневник болезни и тщательно записывать после состоявшегося приступа все обстоятельства, ему предшествующие. Важна буквально любая мелочь – от состояния погоды до неприятного разговора с начальником или съеденной шоколадки.

Существует несколько групп факторов, способных запустить мигрень:

  • Пищевые. Известные «провокаторы» — продукты, содержащие тирамин и триптофан – орехи, шоколад, сыры, красное вино, копченая и соленая рыба. Подсластители, усилители вкуса, консерванты. Кофе, чай, морепродукты, цитрусовые, бобовые а также жирная пища.
  • Резкие изменения в окружающей среде и обстановке. Сильные запахи, очень яркое освещение, мелькание изображения, мигание света. Внезапная перемена погоды.
  • Обстоятельства повседневной жизни: нарушенный сон, стрессовые или послестрессовые напряжения, неправильное питание, диеты, смена режима дня и ритма деятельности, интенсивности физических нагрузок.
  • Курение и злоупотребление алкоголем – о них больному мигренью лучше навсегда забыть.
  • Гормональные перемены в организме – менопауза, беременность, прием контрацептивов.
  • Применение ряда медикаментов.
  • Смена работы отдыхом или наоборот. Головная боль начинается в первые дни отпуска или выхода на работу.

Обратив внимание на эти факторы и по возможности устранив те, которые вызывают мигрень у конкретного больного, можно избежать большей части болевых приступов.

Однако даже исключив все возможные причины, вызывающие приступы, гарантии избавиться от них навсегда нет.

Приступ мигрени четко привязан к «знакомым» провоцирующим факторам, но временами возможна их смена у одного пациента.

Предотвращение развития приступа

Те, кого мигрень мучает не первый раз, часто заранее чувствуют ее приближение. Для периода предвестников характерны

  • Ухудшение настроения, раздражительность, агрессивность.
  • Нарушения сна – бессонница или круглосуточная сонливость.
  • Смена вкусовых ощущений, чувствительности к шуму, свету и запахам.

Если в этот период

  • выпить таблетки от мигрени,
  • принять контрастный душ, обливание,

то приступ мигрени можно остановить или сделать его менее интенсивным.

То же относится и к периоду ауры, когда пациент начинает по-иному ощущать окружающую обстановку – искажается видимое изображение, приглушаются звуки.

Однако болевой приступ может настигнуть без предупреждения или одновременно с аурой.

Что делать, когда боль уже началась

Для мигренозной боли характерно нарастание. Если учесть, что 80% страдающих мигренью не ощущают ауры и предвестников, эффективность принятого средства напрямую зависит от того, как быстро пациент обратил внимание на боль.

Второе важное условие– обеспечить изоляцию пациента от раздражающего шума и света. Лучше уложить его в темном прохладном помещении, где не ходят и не разговаривают, нет резких запахов. Лежачее положение оптимально, так как любой поворот головы, движение вызывает ухудшение состояния – усиливается боль, тошнота.

задача при мигрени –попытаться ослабить боли.

На этапе предвестников, ауры и в первые минуты боли могут помочь легкие обезболивающие средства –

  • нестероидные противовоспалительные– Ибупрофен, Парацетамол, Аспирин;
  • комбинированные с кофеином – Цитрамон, Аскофен, Пенталгин, Седалгин, Солпадеин;
  • противорвотные – применение Домперидона на этом этапе может прервать редуцировать приступ.

Следует помнить, что аспирин противопоказан при язвенной болезни кишечника и желудка, детям до 15 лет, беременным и кормящим, при нарушениях свертываемости крови, значительном нарушении функции печени и почек, «аспириновой» астме.

В развернутой стадии от боли приходится избавляться при помощи более сильных таблеток. В случае приступов, сопровождающихся тошнотой и рвотой целесообразно введение препаратов в виде инъекций. Их должен назначить врач после тщательного расспроса пациента и проведения обследования. Эффективны

  • Триптаны – группа препаратов, регулирующих количество серотонина в крови. Применяют суматриптан – Сумамигрен, Амигренин, Сумиг, Тримигрен, золмитриптан – Золмиг, наратриптан–Нарамиг.
  • Препараты дигидроэрготамина. Применяются в виде назального спрея для купирования приступов. Обладают сосудосуживающим эффектом. Добавление кофеина усиливает это действие.

Триптаны и дигидроэрготамин нельзя применять одновременно. Противопоказаны они при беременности и кормлении грудью (после приема триптанов ребенка можно кормить только через сутки). Артериальная гипертензия, стенокардия, атеросклероз, серьезное нарушение функции почек и печени, возраст до 15-16 лет – также являются противопоказаниями для применения.

На заметку: Существуют лекарственные формы препаратов, позволяющие повысить их эффективность при рвоте без инъекций – назальные спреи и ректальные суппозитории.

Методы рефлексотерапии, облегчающие боль.

  • Массаж активных точек на руках, лице и ушных раковинах.
  • Отвлекающие процедуры – контрастный душ, обливания, компрессы на голову и шею, смазывание висков, лба, задней поверхности шеи раздражающими коду составами, постановка горчичников на шею или икроножные мышцы.

Сопутствующие мигрени тошнота и рвота изнуряют больного и требуют принятия соответствующих мер:

  • внутривенное или внутримышечное введение Метоклопрамида, Прохлорперазина;
  • применение комбинации домперидона с НПВС.

Мигрень при беременности

Дамам в «интересном положении» необходима консультация врача в случае появления характерных пульсирующих головных болей. Только специалист может подсказать, как избавиться от мигрени беременным без опасности навредить.

В этот период большинство медикаментов противопоказано, да и травы употреблять надо с осторожностью. Поэтому для беременных предпочтительнее максимально избегать провоцирующих приступы факторов, пользоваться методами рефлексотерапии, делать массаж, а также вести здоровый образ жизни, чаще совершать прогулки.

Важно: Точечный массаж на кистях рук против мигрени беременным противопоказан, так как повышает тонус матки и может вызвать роды преждевременно.

В случае возникновения интенсивных болевых приступов, врач может разрешить

  • минимальные дозы парацетамола,

Есть и хорошие новости про мигрень у беременных: гормональная перестройка организма в этот период более склонна тормозить приступы мигрени, чем их провоцировать, поэтому они или совсем не возникают, или досаждают будущей маме в течение первого триместра.

Профилактика между приступами

Если пациента долго не беспокоят приступы, это не значит, что болезнь ушла навсегда. Спокойные периоды– время укреплять нервную и сосудистую систему, делать их устойчивыми к внешним неблагоприятным воздействиям. Меры профилактики мигрени:

  1. Курсовой прием фармакологических препаратов.
  1. Периодические сеансы массажа – расслабляющего и медицинского, особенно в области головы и шеи.
  1. Рефлексотерапия – акупунктура и акупрессура, су-джок, другие методики.
  1. Водные процедуры – бальнеотерапия, плавание, подводный массаж.
  1. Психотерапевтические мероприятия, занятия йогой.

Медикаменты назначают пациентам, которые мучаются от приступов не менее двух раз в месяц. Рекомендуют

  • бета-адреноблокаторы (Пропранолол),
  • антидепрессанты (Велафакс, Дулоксетин),
  • противосудорожные (Топирамат).

Заключение

Лечение мигрени – занятие сложное, важно грамотно подобрать все компоненты стратегии борьбы за безболевой период. И затем тщательно выполнять намеченный план, сообразуясь с его эффективностью. Врач и пациент должны быть взаимно настойчивыми в решении этой проблемы. И тогда болезнь отступит.

Источник: https://omigreni.ru/migraine/kak-izbavitsya-ot-migreni-bez-tabletok-navsegda.html

Приступ мигрени

Мигрень. Как справиться с приступом мигрени? (женское здоровье)

Мигрень является неврологическим заболеванием, которое характеризуется приступами сильной головной боли, выраженность которой достаточно тяжело уменьшить.

Очень часто болевые ощущения появляются преимущественно в одной половине головы, поэтому болезнь еще называется гемикрания.

Выполнение адекватных терапевтических мероприятий позволяет значительно уменьшить выраженность дискомфорта и длительность приступа.

Мигрень является распространенным патологическим состоянием, которое чаще развивается у женщин. Историки считают что, что возможно Римский прокуратор Понтия Пилат также страдал гемикранией.

Что провоцирует

Механизм развития головных болей при мигрени на сегодняшний день остается достоверно неизученным. Существует несколько гипотез, которые указывают на спазм сосудов головного мозга и нарушение метаболизма в тканях.

Считается, что основной причиной патологического состояния является генетическая предрасположенность.

Выделяется несколько провоцирующих факторов, при которых у лиц с мигренью приступы головной боли развиваются чаще:

  • Диетические погрешности с употреблением определенных продуктов питания, после чего развивается головная боль. К таким продуктам относятся сушеная рыба, выдержанные сыры, колбасы, кофе, лук, соления, маринады, орехи, продукты с синтетическими пищевыми добавками.
  • Систематический или эпизодический прием алкоголя.
  • Чрезмерное перенапряжение органов зрения (работа, связанная с повышенной функциональной нагрузкой на глаза).
  • Яркий, мерцающий свет и громкий звук (шум), которые могут спровоцировать не только мигрень, но приступ судорог. Современным фактором, провоцирующим развитие приступа мигрени, является работа за компьютерной и просмотр телевизора.
  • Нарушения сна или хроническое недосыпание, обусловленное особенностями деятельности человека.
  • Чрезмерные физические или умственные нагрузки, особенно если они имеют систематический характер и часто повторяются.
  • Систематический прием определенных лекарственных средств.
  • У женщин развитие приступов мигрени может провоцировать менструация.
  • Метеорологический фактор – изменения погоды.

Знание провоцирующих факторов позволяет проводить эффективные профилактические мероприятия, способствующие в значительном количестве случаев предотвращать развитие приступа мигрени.

Как проявляется

Основным клиническим проявлением мигрени является приступ выраженной головной боли. Перед ее развитием может появляться симптоматика ауры, которая включает несколько признаков:

  • Фотофобия – боязнь света, которая более выражена при ярком освещении.
  • Фонофобия – боязнь громкого шума.
  • Гиперакузия – повышенная чувствительность к звукам.
  • Гиперосмия – повышенная чувствительность к запахам, которая часто сопровождается отвращением к ним.
  • Повышенная раздражительность.
  • Сонливость, вялость, сниженное, подавленное настроение или возбуждение.
  • Резкое снижение или прекращение перистальтики желудка – это важно учитывать во время приема лекарственных средств внутрь, так как они из желудка не попадают в кишечник.
  • Тошнота, рвота.

В большинстве случаев боль при мигрени распространяется на одну половину головы. Приступ длится от нескольких минут до нескольких часов, ощущения дискомфорта при этом становятся нестерпимыми. Нередко приступ развивается внезапно без предшествующей ауры.

Направления мероприятий помощи

Так как точная причина развития мигрени остается достоверно неизученной, то для снижения выраженности головной боли используется патогенетическая терапия, которая включает несколько направлений мероприятий:

  • Общие рекомендации, которые позволяют снизить выраженность боли.
  • Медикаментозное воздействие.

Немаловажным мероприятием является профилактика развития приступов мигрени, а также минимизация их количества, для чего устраняется или ограничивается воздействие провоцирующих факторов.

Общие рекомендации

Очень важным направлением борьбы с приступом мигрени является выполнение нескольких общих мероприятий, позволяющих уменьшить выраженность болевых ощущений, к ним относятся:

  • Снижение эмоционального напряжения, для чего можно выполнять глубокие неспешные вдохи и выдохи. Важно постараться не думать о возможном развитии приступа мигрени, особенно на фоне ауры.
  • Максимально возможное расслабление мышц, включая мимические мышцы лица.
  • Обеспечение притока свежего воздуха, обогащенного кислородом, особенно при развитии приступа мигрени в помещении.

Также важно придерживаться нескольких несложных общих рекомендаций в межприступный период:

  • Обеспечение достаточного поступления ионов магния в организм, так как они способствуют улучшению кровообращения в головном мозгу.
  • Прием витаминов группы В, которые улучшают метаболические процессы в нервной ткани.
  • Предотвращение обезвоживания, для чего важно следить за достаточным поступлением воды в организм.
  • Исключение из рациона продуктов питания, которые в своем составе содержат пищевые добавки.
  • Дробное питание не менее 5-ти раз в день, но небольшими порциями.
  • Отказ от кофе или других кофеин содержащих напитков.

Мероприятия позволяют уменьшить количество приступов, их длительность, а также выраженность головных болей.

Медикаментозная борьба

Использование лекарственных средств необходимо для борьбы с головной болью при развитии приступа. Самыми распространенными и востребованными из них являются:

  • Ненаркотические анальгетики, которые относятся к фармакологической группе нестероидные противовоспалительные средства. Они снижают выраженность воспалительной реакции, за счет чего немного уменьшается выраженность головной боли (Кетанов, Анальгин, Темпалгин). Выбор наиболее эффективного средства определяется индивидуально. Некоторые препараты могут хорошо снимать боль у одних людей и практически не оказывать терапевтического эффекта у других.
  • Лекарственные средства на основе алкалоидов спорыньи (Дигидроэрготамин) оказывают тонизирующее влияние на сосуды головного мозга вследствие чего улучшается приток крови к тканям.
  • Триптаны (Суматриптан) – средства, которые оказывают воздействие на определенные рецепторы головного мозга, за счет чего улучшают кровообращение и уменьшают выраженность головной боли.

При появлении первых признаков развития приступа мигрени рекомендуется борьбу с головной болью начинать с приема нестероидных ненаркотических анальгетиков.

Их лучше принимать с противорвотными медикаменты (Церукал, Метоклопрамид), так как это уменьшает вероятность рвоты с выходом принятых таблеток. При тяжелой, неукротимой рвоте лучше применять лекарственные формы анальгетиков в виде ректальных свечей.

Препараты на основе алкалоидов спорыньи и триптофана отпускаются только по рецепту врача. Они также могут быть в лекарственных формах таблетки для приема внутрь или ректальные свечи.

Эффективность борьбы с приступом мигрени во многом определяется выполнением общих рекомендаций, что особенно важно в межприступный период.

Источник: https://prof-med.info/nevrologiya/322-pristup-migreni

Симптомы и лечение мигрени: как справиться с приступом

Мигрень. Как справиться с приступом мигрени? (женское здоровье)

Из статьи вы узнаете по каким симптомам  головную боль отличают от мигренозного приступа. Стадии развития мигрени, возможные осложнения, связанные с патологией. Проявление  мигрени у детей и подростков. Комплекс диагностических мероприятий, назначаемых врачом при подозрении на мигрень. 

Что такое мигрень

Мигрень — заболевание неврологического характера, проявляющееся приступами головных болей, возникающих внезапно или периодически. Согласно международной классификации болезней  патология носит код G 43.0:

  1. в запущенных, сложных ситуациях приступы мигрени фиксируются каждую неделю
  2. большинство пациентов сталкивается с ними раз в месяц или несколько раз на протяжении года

Многие путают мигрень с головными болями. Однако это ошибочное мнение. Имеются следующие различия между ними. Болезненные ощущения при мигрени:

  • носят не перманентный, а пульсирующий, периодический характер
  • болевой синдром поражает только одну сторону головы
  • болевые ощущения сопровождаются тошнотой и приступами рвоты
  • имеется ярко выраженная чувствительность к световым, звуковым и другим внешним факторам, усиливающим боли

Согласно установленной классификации  выделяют  формы заболевания с аурой и без наличия ауры.

Аура представляет нарушения неврологического характера, возникающие перед началом болевого приступа и сопровождающие его до полного завершения. Под аурой понимаются изменения в состоянии пациента:

  • в виде нарушений речевой функции
  • расстройства координации движений
  • онемения и покалывания в руках, ногах

Приступ боли развивается на протяжении часа с момента появления ауры с тенденцией к усилению при физических нагрузках, ходьбе, умственном напряжении. Сопровождается боязнью яркого света, громких звуков.

Наиболее распространенной считается форма болезни без ауры. От нее страдают около 80% больных с диагностированной мигренью.

В наибольшей степени неврологическому заболеванию подвержены женщины (у мужчин мигрень диагностируется в 2 раза реже, нежели у женщин).

Чаще всего мигрень проявляется в возрастной категории старше 30–35 лет, но сам патологический процесс начинает развиваться уже у подростков (в 15–16 лет).

Симптоматика и лечение мигрени зависят от формы и вида неврологического заболевания. Поэтому важное значение имеет комплексное обследование и выявление возможных причин.

Виды мигрени

Мигрень напряжения. Протекает как в хронической, так и в эпизодической форме:

  1. заболевание проявляется в юном возрасте (20–25 лет)
  2. пациенты жалуются на хронические  головные боли
  3. недуг сопровождается нарушениями в функционировании желудочно-кишечного тракта, тошнотой, приступами рвоты, депрессивным состоянием
  4. риски приступа повышаются при употреблении кофеина, анальгетических, обезболивающих препаратов

Офтальмологическая. Глазная мигрень сопровождается болевыми ощущениями, локализованными вокруг одного из глаз:

  • к симптомам относят временный паралич глазных мышечных групп, рвоту, нарушение зрительной функции
  • приступы  имеют различную длительность — от 2 часов до нескольких месяцев

Вестибулярная мигрень. Эпизодические приступы, сопровождающиеся головокружением, нарушением координации движений.

Базилярная мигрень. Характерно для девочек-подростков во время полового созревания, обусловленное  расстройствами кровоснабжения мозгового ствола. Приступу сопутствует расстройство сознания, обморочные состояния, приступы головокружения, снижение показателей чувствительности в области языка, губ.

Шейная мигрень. Возникает при расстройстве процессов кровотока в области позвоночной артерии:

  1. проявляется на фоне синдрома позвоночной артерии
  2. сопровождается болевым синдромом, локализованным в районе затылка, нарушением глотательной и зрительной функции, шумом и звоном в ушах, чувством зуда, жара, жжения, возникающих при попытках повернуть голову

Брюшная. Характерна для маленьких пациентов, возникает на фоне наследственной предрасположенности. Приступы сопровождаются резкими болями в области брюшины, тошнотой, приступами рвоты, расстройствами в функционировании пищеварительной системы.

Менструальная. Возникает у женщин в предменструальном периоде и при начале критических дней. Основной провоцирующий фактор – колебания уровня половых гормонов в женском организме (аура отсутствует).

Обезглавленная. Для этого вида мигрени характерно наличие ауры  без наступления  болевого синдрома.

Абдоминальная. Сопровождается болезненными ощущениями, охватывающими область живота, судорожным синдромом брюшных мышц. Средняя продолжительность приступов — от получаса до 3 суток.

Паническая. Развивается на фоне тревожных состояний, расстройств, сбоев в работе нервной системы. Характеризуется наличием специфической клинической симптоматики – приступы удушья, тахикардия, нарушения сердечного ритма, отечность конечностей и лица.

Что такое паническая атака и как с ней справиться — читайте здесь.

В чем опасность мигрени

При отсутствии грамотного, своевременного лечения высока вероятность проявления следующих осложнений мигрени:

  • нарушения речевой функции
  • возникновение обморочных состояний
  • появление судорожного синдрома
  • ишемическая болезнь, провоцирующая в дальнейшем возникновение инсульта

Среди наиболее опасных и тяжелых последствий можно отметить следующее.

Мигренозный статус. Хроническая форма заболевания, сопровождаемая частыми, интенсивными приступами головных болей. Состояние сопряжено обильной рвотой, что приводит к обезвоживанию организма.

Мигренозный инсульт. Развивается на фоне продолжительного спазмирования артериальных мозговых сосудов.

В головном мозге пациента происходят необратимые изменения неврологического характера, приводящие к нарушениям зрительной, речевой, двигательной функции, вызывающие проблемы с памятью, концентрацией внимания, снижающие умственные способности.

Заболевание обязательно нужно лечить так как мигрень:

  1. снижает качество жизни
  2. нарушает биоритмы
  3. провоцирует бессонницу
  4. снижает работоспособность и активность

У маленьких пациентов мигрень может привести:

  • к задержкам умственного и физического развития
  • нарушениям неврологического и даже психического характера

Источник: https://tinatinatina.ru/zdorovie/simptomy-i-lechenie-migreni.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.