Мамам на заметку. Если ребенок часто болеет

Содержание

Что делать если ребенок часто болеет -лучшие советы мамам

Мамам на заметку. Если ребенок часто болеет

Что делать, если ребенок часто болеет? Советы мамам

Нет ничего хуже для родителей, чем болеющий ребенок. Смотреть на страдающее чадо невыносимо, тем более, если ребенок болеет постоянно и вместо игр с прогулками видит градусники и лекарства. В чем кроются причины частых болезней ребенка, и как изменить эту ситуацию? статьи:

Почему ребенок часто болеет? Внешние и внутренние факторы

Как правило, часто болеющего ребенка родители лечат от респираторных заболеваний и бронхитов. Наиболее восприимчивы к таким хворям дети до трех лет и малыши детсадовского возраста. Едва кроха поправляется и возвращается в привычный социальный круг, как насморк и кашель появляются снова. Каковы же причины частых болезней?

Внутренние факторы частых болезней ребенка:

  • Незрелость иммунной системы, органов дыхания, организма в целом.
  • Наследственность (предрасположенность к заболеваниям дыхательных путей).
  • Проблемы во время беременности и родов. Как следствие – плохая адаптация ребенка к воздействию внешней среды, нарушения в организме.
  • Проявления аллергии.
  • Хронические заболевания в органах дыхания.

Внешние факторы болезненности ребенка:

  • Пренебрежение родителей правильным уходом за ребенком (режимом, физкультурой, закаливанием).
  • Раннее посещение детского сада.
  • Искусственное вскармливание в раннем возрасте и неграмотная дальнейшая организация питания.
  • Пассивное курение во внутриутробном и последующих периодах.
  • Частое, бесконтрольное применение лекарств. В особой степени это касается антибиотиков.
  • Плохая экологическая обстановка в городе, местности.
  • Антисанитарные условия в квартире (несоблюдение гигиены, загрязненность помещений).

Ребенок часто болеет. Что делать?

Детишки, которые часто болеют, нуждаются не только в грамотном лечении, но, в первую очередь, в постоянной профилактике простудных заболеваний:

  • Рациональное сбалансированное питание, включающее фрукты, ягоды и овощи.
  • Курсы массажа грудной клетки и общего массажа. От двух до четырех двухнедельных курсов в течение года.
  • Закаливание.
  • Лечение иммуностимулирующими препаратами (после консультации врача).
  • Регулярное медицинское обследование.
  • Исключение игр и занятий, которые влекут за собой перевозбуждение и сильное утомление ребенка, а также исключение стрессовых ситуаций.
  • Увеличение времени сна на один час, плюс дневной сон (отдых) в предварительно проветренном помещении.
  • Лечебно-оздоровительная физкультура (прогулки на свежем воздухе, гимнастика).
  • Физиотерапия (климатотерапия, гелиотерапия, бальнеотерапия и пр.).

Ингаляции с использованием эфирных масел. Для сезонной профилактики простуды и гриппа рекомендуются ингаляции с эфирными маслами.

  Доказано, что эфирные масла обладают противовоспалительным и антисептическим действием, способствуя предотвращению развития острых респираторных инфекций. К таким маслам  относят: можжевеловое, эвкалиптовое, масло гвоздики, мяты, винтергриновое и каепутовое.

Специалисты рекомендуют сочетать их для достижения максимального профилактического эффекта. В  последнее время появляется все больше препаратов, в составе которых уже есть эфирные масла.

К наиболее популярным средствам относится «масло Дыши», сочетающее в себе необходимые эфирные масла, защищающие от простуды и гриппа. Препарат уничтожает вирусы и вредные бактерии, находящиеся в воздухе, значительно снижая риск появления ОРВИ.

Как повысить иммунитет ребенка? Рекомендации

  • Организуйте малышу здоровое полноценное питание. Исключите все продукты с красителями-консервантами, лимонады, чипсы-сухарики и жвачки.
  • Не допускайте переутомления малыша.
  • Ограничьте поездки в общественном транспорте.
  • Одевайте чадо по погоде. Не нужно слишком кутать малыша.
  • Постарайтесь не гулять с ребенком в местах скопления людей в период высокого роста заболеваемости вирусными инфекциями.
  • После прогулки промывайте крохе нос, полощите горло. Перед прогулкой мажьте слизистую носика оксолиновой мазью.
  • Своевременно обследуйте ребенка у ЛОРа, во избежание перехода болезни в хроническую стадию.
  • Проследите, чтобы болеющие члены семьи носили маски и меньше контактировали с ребенком.
  • Не запускайте простуду крохи, своевременно начинайте лечение.
  • Стимулируйте биологически активные точки на стопах малыша через хождение босиком (по травке, гальке, песку). Зимой можно ходить босиком дома, надев ребенку носочки.
  • Регулярно (при возможности) возите ребенка на море. Если финансовое положение не позволяет такие поездки, купите в зоомагазине округлые камушки (гальку). Их нужно облить кипяченой теплой водой с добавлением капли уксуса. Малыш должен ходить трижды в день по такому «пляжу» по пять минут.
  • Укрепляйте иммунитет ребенку с помощью поливитаминных комплексов.
  • Обязательно соблюдайте режим дня.

Укрепление иммунитета ребенка — народные средства

Если малыш переболел очередной простудой, не спешите возвращаться к работе. Всех денег все равно не заработаешь, а организм ребенка должен окрепнуть после болезни (обычно на это уходит около двух недель). Какими средствами можно повысить иммунитет малыша?

  • Шиповник. Отваром шиповника можно заменить все напитки чада, за исключением молока. Пить отвар можно в любом количестве. С осторожностью – при заболеваниях почек.
  • Чеснок с медом. Средство для детей от десяти лет. Головку очищенного чеснока пропустить через мясорубку, смешать с медом (сто г), настоять неделю. Применять по чайной ложке в процессе еды трижды в день. Противопоказание – пищевые аллергии.
  • Чай из ромашки, мать-и-мачехи, липового цвета.
  • Свежевыжатые соки.
  • Отвар инжира (две-три ягоды) в молоке.
  • Витаминная смесь. Полтора стакана изюма, стакан грецких орехов, цедра двух лимонов, полстакана миндаля – через мясорубку. Смешать, выжать сок оставшихся лимонов, добавить полстакана меда. Настоять два дня, принимать до приема пищи, по паре чайных ложек трижды в день.
  • Отруби. Вскипятить стакан воды со столовой ложкой отрубей (ржаных, пшеничных), помешивая, кипятить еще сорок минут. Добавить цветки календулы (1 ст.л.), прокипятить еще пять минут. После охлаждения процедить и положить мед (чайную ложку). Пить четырежды в день, перед приемом пищи, по четверти стакана.
  • Клюква с лимоном. Пару лимонов и кило клюквы пропустить через мясорубку, добавить мед (стакан), смешать. Принимать с чаем трижды в день, по столовой ложке.

Что делать, если ребенок часто болеет? Советы опытных мам:

Светлана: Иммунитет нужно повышать только натуральными средствами. Мы пробовали на себе коллоидное серебро, сибирскую пихту (практически природный антибиотик) и еще препарат на основе хлорофилла.

Помогает. Раньше неделю ходили в сад, потом две болели. Сейчас гораздо реже стали цеплять эту заразу. Но мы подошли к вопросу комплексно – помимо препаратов, питание, режим, закаливание, все очень строго и неукоснительно.

Ольга: Детей надо начинать закаливать летом, и только по системе. Что касается частых простуд: мы вот тоже болели-болели, злились, потом догадались сделать снимок носа. Оказалось, гайморит. Вылечили, и перестали так часто болеть. А из средств, укрепляющих иммунитет, используем мед (с утра, натощак, с теплой водой), лук-чеснок, сухофрукты и пр.

Наталья: Главное – беречь детей от антибиотиков. Побольше витаминов, позитива в жизни ребенка, прогулок, путешествий – и лечиться так часто не придется. Из препаратов, которые повышают защитные силы, могу отметить Рибомунил.

Людмила: Считаю коллоидное серебро лучшим средством! Эффективно для более шестисот видов вирусов и бактерий. А вообще, кормите грудью подольше. Материнское молоко – лучший иммуностимулятор! А после уже можно и анаферон, и актимель, и барсучий жир. Еще пили Биоарон и аромалапмами пользовались. Ну и плюс физиопроцедуры разные, витамины, кислородные коктейли, шиповник и пр.

Анна У нас причины низкого иммунитета были в ЖКТ. Сначала мы чистили организм энтеросгелем, потом – антипаразитная программа (чеснок, папайя и набор трав аптечный номер семь – в течение месяца). Далее пробиотики. В общем, все безвредно, натурально. И главное – мы перестали часто болеть.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

  Загрузка… 

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Источник: http://www.colady.ru/chto-delat-esli-rebenok-chasto-boleet-sovety-mamam.html

Если ребенок часто болеет…

Мамам на заметку. Если ребенок часто болеет

Каждая мама мечтает, чтобы ее дети были здоровыми. И многие готовы на все ради своего ребенка, не задумываясь, насколько хороши и эффективны те методы, к которым они иногда прибегают.

Потому, когда ребенок часто болеет, важно знать, что делать, как укрепить его иммунитет и вернуть здоровье, причем, сделав это наиболее безопасными и не фанатичными способами.

Кто такие часто болеющие дети?

Многие умудренные жизнью бабушки вместе с медиками в один голос говорят о том, что задача ребенка до 6-7 лет -«переболеть свое».

Согласно исследованиям, люди, которые не знают, что такое простудные заболевания, имеют более ранние проблемы с сосудами и у них выше риск новообразований.

Потому, если ваш ребенок простудился, не стоит «ударяться» в панику, его иммунная система должна тренироваться. Совсем другое дело, если у вас ребенок часто болеет, можно сказать, из простудных заболеваний просто не «вылазит».

Согласно статистике, на земном шаре около 50% часто болеющих детей, их медики даже в категорию специальную выделили – ЧБД (Часто Болеющие Дети). Если ваш малыш:

  • В возрасте до 1 года болеет ОРЗ от 4 раз в год,
  • В возрасте 1-3 года болеет ОРЗ от 6 раз в год,
  • В возрасте 4-5 лет болеет ОРЗ от 5 раз в год,
  • Старше 5 лет болеет ОРЗ от 4 раз в год,

Значит, он относится к категории часто болеющих детей. Причем, нередки случаи, когда мама сама не может сказать, сколько раз в год у ее малыша случается ОРЗ, потому что это бесконечный процесс: не успевает выздороветь, заболевает вновь, температура снижается – появляется кашель, ушел кашель – появился насморк, ушел насморк – покраснело горло, и так по кругу.

Причины, почему ребенок так часто болеет простудными заболеваниями

Есть такое понятие, как первичные иммунодефициты – нарушения иммунитета врожденные. Это не просто частые ОРВИ, а тяжелые ОРВИ, вызывающие осложнения, лечить которые потом практически невозможно. Если ваш ребенок 2 месяца не может избавиться от насморка, не стоит полагать, что он от рождения такой, врожденный иммунодефицит – это не его случай.

В подавляющем большинстве частые простуды – это проявления вторичного иммунодефицита. А значит, на вашего часто болеющего ребенка постоянно влияют какие-то негативные факторы, которые либо препятствуют развитию его иммунной системы, либо ее угнетают.

Можно, конечно, всю ответственность переложить на врачей и лекарства, а можно убрать негативные факторы из жизни вашего малыша и позволить ему стать здоровым. Причем, я не призываю вас заниматься самолечением, но и не стоит забывать простой истины: дети болеют не от того, что не пьют антибиотики…

Путь к восстановлению здоровья ребенка

Проверьте себя на эти пункты, и вы поймете, почему ваш ребенок так часто болеет:

Помните «золотое правило»: «Пища, воздух и вода – наши лучшие друзья!»? Вот с этого и стоит начинать.

  1. Слышали ли вы о том, что иммунитет живет в кишечнике? Это именно так и есть, то, как кормили ребенка его первые 3 года жизни, определяет, каким в будущем будет его здоровье. В первые полгода жизни ребенка идеальным питанием для него является грудное молоко. Не спешите переводить его на взрослый стол.
  2. Для детей хороши такие блюда: молочные каши и каши без молока, овощные супы, творог и творожные десерты (домашние, а не магазинные с наполнителями), а также диетические сорта мяса. Хотите его баловать сладостями, приучайте к изюму, кураге, меду, а не конфетам и печеньям.
  3. Запомните правило: не заставляйте ребенка есть! На самом деле отсутствие аппетита у ребенка – это не проблема вселенского масштаба, хуже, когда вы насильно запихиваете в малыша пищу, это добавляет стресс, что также приводит к угнетению иммунитета. Кормите не тогда, когда он согласен поесть, а тогда, когда он просит еду.
  4. Во рту у ребенка не должно быть остатков пищи, в особенности, сладкой пищи, прополаскивайте ему рот после сладостей и фруктов. Это поможет, в том числе, при проблемах с кариесом.

Частые паразитарные инвазии не способствуют крепкому иммунитету. Паразиты съедают самое ценное из поступившей в организм пищи, оставляя после себя объедки, токсины и продукты собственной жизнедеятельности.

Частые покашливания у ребенка без видимых причин, скрежетание зубами во сне, так же, как и ночная потливость, ненормальная тяга к сладостям, постоянное держание пальцев во рту – все это повод задуматься, а не гложет ли вашего малыша кто-то изнутри.

О симптомах наличия паразитов я уже писала, рекомендую почитать.

Для ЖКТ ребенка неприемлемы копченая пища, чипсы, колбасы, газировки.

Если и баловать ребенка напитками, то не сладкой газированной водой, а морсами, фруктовыми чаями, домашним компотом. И не запрещайте детям пить воду! Никакие компоты и соки не заменят простой чистой воды, как и пользы от ее употребления. Все напитки должны быть комнатной температуры.

Идеальным воздухом для часто болеющего ребенка является чистый, влажный и прохладный.

  • Правило №1: избегайте всего, что имеет сильный, резкий запах: моющие средства, дезодоранты, лаки, краски.
  • Правило №2: в комнате, где постоянно находится ребенок, нужно регулярно делать влажную уборку простой водой. Ставьте батареи отопления с регулятором, используйте увлажнители воздуха (в комнате влажность должна быть 50-70%), пылесос с водяным фильтром. Книги должны стоять за стеклом, игрушки спрятаны в ящики, никаких разбросанных вещей, все должно находиться на своих местах. Температура в комнате 18°.
  • Правило №3. Ежедневно ребенок должен бывать на улице, спортом заниматься только на свежем воздухе, нежелательны занятия любым видом спорта в замкнутом пространстве. Если ребенок часто болеет, не стоит его пока водить на плавание в бассейн.

Точно также не нагружайте его всякими секциями и дополнительными курсами: пение, курсы иностранных языков, музыка, кройки и шитья и прочее. Пусть он для начала перестанет часто болеть.

Спать ребенок должен в прохладной комнате с влажным воздухом. Утром после сна комнату проветривайте.

Закаливание ребенка начинайте постепенно. Закаливание стоит начинать тогда, когда ребенок совершенно здоров. Если по какой-либо причине недели 2 не проводились процедуры закаливания, все нужно начинать сначала с малых воздействий.

Одежда для ребенка не должна делать его похожим на кочан капусты. Сколько предметов одежды вы надеваете на себя, столько же должно быть и на ребенке, не нужно его кутать так, чтобы к телу не могло пробраться ни капли воздуха. Болезни чаще возникают из-за чрезмерной потливости, чем от переохлаждения.

Игрушки для ребенка должны выбираться не только потому, что они красивые и их ребенок у вас попросил. Если игрушка пачкается или имеет сильный запах, не стоит ее ему покупать.

Ведь дети постоянно в рот тянут все, что им попадается в руки.

Мягкие игрушки – это здорово, но они являются накопителями пыли, микроорганизмов, часто на них у детей бывает аллергия, так что старайтесь покупать такие игрушки, которые вы сможете потом в любой момент помыть.

Когда ребенок выздоровел, не стоит его сразу тащить по всем мероприятиям, которые он пропустил за время болезни (цирк, дельфинарий, аттракционы и т.п.). Так же, как и вводить в детский коллектив.

На восстановление ему понадобятся недели 2-3. Ведь если у ребенка уже нет температуры и не течет из носа, это совсем не означает, что его иммунитет крепок, как скала.

Малыш начнет контактировать с людьми и столкнется с уже новым вирусом.

Если ребенок до садика не болел, а отвели в садик, стал болеть часто, проблема не в ребенке, а в садике, куда берут заболевших детей, плохо проветривают помещения, мало выводят детей на прогулку.

Тут два варианта: бросить садик и засесть дома с ребенком – так он перестанет болеть наверняка, или все-таки водить в садик и правильно его лечить, когда он заболеет.

Не антибиотиками, сиропами и таблетками, а проветривая и увлажняя помещение, давая теплое питье и закапывая нос, а, главное, не ударяясь в панику! Фитотерапия и гомеопатия – это хорошая альтернатива химическим препаратам. Они не вызывают аллергии и не нарушают микрофлору, не заменяют естественный иммунитет, а укрепляют, строят его «по кирпичикам».

Профилактика простудных заболеваний

Когда в доме кто-то начинает чихать или ваш малыш пообщался с приболевшим другом, есть несколько способов, как помочь ему не заболеть.

  • Почистите и нарежьте лук или чеснок, положите на блюдце и поместите где-нибудь в детской.
  • Промойте нос ребенка водой, смешанной с морской солью.

Можно заметить, что ребенок заболевает по запаху из его рта: накануне болезни он ухудшается. Это говорит о том, что печень стала плохо перерабатывать животный белок. В организме началась интоксикация, а для вирусов появилась питательная среда, благодаря чему они активно атакуют организм и распространяются.

Чтобы уменьшить это воздействие, ребенка нужно временно перевести на питание без животных белков и попробовать такой лечебный компресс:

  • Возьмите 1ст.л. тысячелистника, залейте ее стаканом кипятка, пусть настоится некоторое время. Потом смесь процедите, намочите марлю или, лучше, кусок хлопчатобумажной ткани и на полчаса наложите на область печени компресс.

Конечно, когда часто болеет ребенок, не просто преодолеть панику, перестать переживать и начать делать не совсем то, что вам твердит ваш участковый, выписывающий для ребенка с десяток антибиотиков (чтобы наверняка), или то, что рекламируют актеры за деньги по телевизору. Причиной, почему ваш ребенок часто болеет, является не отсутствие в его жизни уколов и антибиотиков, а несоблюдение простых правил, описанных в этой статье.

Теперь вам известно, что делать, если у вас часто болеют дети. Не усложняйте жизнь ни себе, ни своим детям и

Источник: https://fitdeal.ru/zdorovye-deti/chto-delat-esli-rebenok-chasto-boleet.html

Ребенок часто болеет – меры профилактики простудных заболеваний и как укрепить здоровье

Мамам на заметку. Если ребенок часто болеет

Многие родители сетуют на то, что младенцы и дети дошкольного возраста практически не вылезают из болячек.

В большинстве случаев, такое ослабление защитных сил организма является следствием неправильного питания, отсутствия режима дня и недостаточного количества сна.

Если, ребенок часто болеет простудными заболеваниями после посещения людных мест и коллективов (например, детского сада), – это сигнал организма, что у него снижен иммунитет.

Проблема, когда малыш больше времени проводит дома, а не в детском учреждении известна многим родителям. Главное, в таком случае не начать паниковать и предпринимать все профилактические меры сразу.

Такое состояние в подавляющем большинстве ситуаций – временное явление, которое не требует специального лечения ребенка.

Это не касается ситуаций, когда у младенца настолько понижен иммунитет, что малейшее ОРЗ может вызвать серьезные и опасные бактериальные осложнения, которые плохо поддаются лечению.

В зависимости от возраста и частоты заболеваний, специалистами выделено несколько групп ЧБД (часто болеющих детей):

  • дети до 12 месяцев, заболевающие простудными недугами чаще 4 раз в год;
  • ребята в возрасте 1-3 года, болеющие 6 и более раз за 12 месяцев;
  • дошкольники (возрастная группа 3-5 лет), страдающие от простуды более 5 раз за год;
  • дети школьного возраста, болеющие больше 4 раз за год;
  • маленькие пациенты, у которых длительность лечения простудного заболевания составляет более 2 недель.

Причин, почему малыши часто заболевают простудными заболеваниями несколько. Как настаивают педиатры, быстрое решение большинства из них зависит от самих родителей.

Взрослые могут влиять на режим жизни, и от их действий зависит насколько крепким и невосприимчивым к инфекциям станет иммунитет детей. В организмах некоторых деток есть активные очаги инфекции, которые негативно влияют на защитные функции.

При увеличенных аденоидах, постоянном кашле или насморке необходимо сделать бактериальный посев, чтобы выяснить природу возбудителя.

В некоторых случаях снижение иммунитета ребенка вызвано сразу несколькими факторами:

  • неправильный образ жизни – отсутствие правильного режима дня, сна в дневное время, прогулок, плохое питание, недостаток закаливающих процедур, прогулок на свежем воздухе;
  • снижение защитных сил организма вследствие бездумного самостоятельного приема антибиотиков, иммуномодулирующих или противовирусных препаратов;
  • несоблюдение гигиены;
  • снижение защитных сил после перенесенного недуга (пневмонии, ангины, бронхита);
  • не подходящий температурный режим, параметры воздуха (низкий уровень влажности);
  • заражение инфекцией от заболевших малышей и взрослых в детском коллективе;
  • недостаточность двигательной активности, сидячий образ жизни.

В таком возрасте у ребенка еще нет частого контакта со сверстниками, поэтому это не основная причина снижения иммунитета. Предрасположенность к частым заболеваниям простудой может иметь другую причину – врожденное инфицирование младенца или недоношенность.

Большое значение для правильного развития защитных сил организма младенца имеет способ кормления – детки на грудном вскармливании, как правило, болеют гораздо реже и легче «искусственников».

При наличии дисбактериоза или гиповитаминоза вероятность снижения иммунитета увеличивается.

Ребенок постоянно болеет в детском саду

Учреждения для детей дошкольного возраста в большинстве случаев вызывают у родителей малыша страх и панику, поскольку зачастую в начальный период адаптации к детскому саду ребенок болеет каждый месяц.

Такая ситуация действительно имеет место быть, ведь детский коллектив – рассадник инфекций.

Как только малыш начинает посещать игровую площадку или группу сада, сопли и кашель становятся частыми явлениями в жизни, и если эти симптомы не вызывают осложнений, в специальной терапии такое состояние не нуждается.

Что делать, если часто болеет ребенок

Родителям нужно бить тревогу, если малыш слишком часто «подхватывает» простудные заболевания, ведь такое состояние здоровья – следствие ослабления иммунитета. Не стоит забывать об очистке организма от паразитов, ведь они могут стать источником хронической инфекции.

Своевременные профилактические прививки защищают малыша от серьезных недугов, но сами по себе являются тяжелым испытанием для организма. Родителям не следует думать, что физическое здоровье важнее морального, психологическая обстановка в семье играет не меньшую роль.

Прежде чем начать лечение, необходимо выяснить причину частого ухудшения состояния здоровья ребенка:

  • очаги инфекции в носоглотке;
  • аденоидит;
  • родовая травма, энцефалопатия;
  • проблемы с эндокринной железой;
  • нарушения обмена веществ;
  • стрессовое состояние;
  • следствие длительного приема лекарств;
  • экологическая ситуация.

Как укрепить иммунитет

Межсезонье – самое коварное время года. В этот период за счет ослабления естественного иммунитета начинается разгул респираторных инфекций.

Если осенью или зимой ребенок постоянно болеет простудными заболеваниями (ОРВИ, грипп), сопровождающимися высокой температурой, болью в горле и насморком, следует подумать о методах улучшения защиты организма.

Формирование иммунитета – это процесс, который начинается сразу после рождения дитя и не заканчивается никогда. Если ребенок очень часто болеет простудой, пора заняться здоровьем всей семье.

Питание

Поскольку до 70% иммунных клеток находится в желудочно-кишечном тракте, рацион питания имеет огромное значение для здоровья. В нем должно присутствовать необходимое количество белков, жиров, углеводов, минералов и витаминов.

Считается, что у младенцев на искусственном вскармливании иммунитет ниже, чем у малышей, питающихся грудным молоком, поэтому особое внимание нужно уделять подбору продуктов во время прикорма. Их нужно вводить постепенно и осторожно.

Меню, состоящее из однотипных блюд, – враг детского здоровья.

В рационе всех детей должны быть каши, овощи, фрукты и мясо. Ребятам постарше (от 3 лет) для улучшения иммунитета врачи рекомендуют включать в ежедневное меню такие продукты:

  • чеснок и лук;
  • кисломолочка (кефир, йогурт, простокваша)
  • орехи;
  • мед;
  • лимон;
  • свежевыжатые соки из фруктов и овощей;
  • целебные травяные чаи и ягоды;
  • рыбий жир.

Закаливание

Часто болеющий малыш требует особого ухода, включающего профилактические меры. Закаливание – один из самых популярных методов повышения сопротивляемости организма различным инфекциям.

Многие родители начинают с того, что ежедневно подолгу гуляют с малышами на свежем воздухе, часто проветривают детскую комнату. Но такой ритм жизни быстро надоедает и все возвращается на привычное провождение времени за экраном телевизора или планшета.

Это самая главная ошибка, ведь закаливание – не набор процедур, а здоровый образ жизни всех членов семьи.

В процессе укрепления здоровья детей руководствуйтесь такими советами:

  • Не стоит чрезмерно укутывать малыша, хотя терморегуляция еще не полностью развита, это не значит, что он все время мерзнет.
  • Температура в комнате не должна превышать 22 градуса, воздух не должен быть слишком влажным (до 45%) или сухим.
  • Нельзя забывать о ежедневных прогулках и активных играх на воздухе, в любую погоду дети должны проводить на улице не меньше 2 часов.
  • Регулярное проветривание также очень важно для здоровья.
  • Если родители решили дополнить режим дня закаливающими процедурами, они должны проводиться ежедневно, в одно и то же время и только при абсолютном здоровье малыша.

Водные процедуры

Почему-то многие родители думают, что водные процедуры – это купание грудничка в холодной, ледяной воде, наподобие моржеванию.

Хотя сами по себе купания, обтирания и обливания водой с постепенно снижающейся температурой – прекрасный метод укрепления здоровья и иммунитета.

Специалисты рекомендуют начинать процедуры с 33 градусов, еженедельно снижая температуру воды на 1 деление. Такое времяпровождение зачастую очень нравится детям, улучшает их настроение и аппетит.

Воздушные ванны

Свежий воздух – замечательный помощник в области закаливания. Такая процедура совершенно безопасна и не требует специальных навыков и больших усилий.

Для принятия воздушных ванн необходимо раздеть младенца и на определенный промежуток времени оставить голым.

С помощью этих нехитрых манипуляций можно «разбудить» иммунитет организма и ускорить развитие системы терморегуляции, что поможет малышу меньше и реже болеть. Самое главное, что проводить такую процедуру можно с первых дней малыша.

Самые распространенные способы принятия воздушных ванн:

  • проветривания в комнате (3-4 раза в день, по 15 минут);
  • нахождение голым в проветренном помещении;
  • прогулки на улице, сон и активные игры.

Полезное полоскание

Если ребенок болеет в садике каждую неделю, тогда нужно обязательно вводить в режим время на полоскания. Это замечательная профилактика недугов, особенно если малыш болеет ангиной, тонзиллитом и другими болезнями носоглотки.

Привыкание к частому регулярному действию прохладной воды закаляет горло и носоглотку, оно начинает меньше реагировать и станет реже болеть. Для деток в возрасте до 3 лет для процедуры используют кипяченую воду комнатной температуры.

Деткам постарше и подросткам, для усиления эффекта, можно приготовить чесночный раствор.

Отзывы

Оксана, 32 года

Мой малыш как раз из тех детей, которые ходят в сад примерно 3-4 дня в месяц. За последний год сынуля болел часто (больше 8 раз), каждое выздоровление длилось не меньше 2 недель. Мы с мужем очень устали от такого положения вещей, решили переходить на здоровый образ жизни. С сентября пошли в сад и пока не подхватили даже соплей. Я очень рада.

Наталья, 29 лет

Когда родился ребенок, я планировала выйти на работу через 2 года, но как только малыш пошел в ясли, ситуация со здоровьем сильно ухудшилась. Он начал болеть практически все время, а я так же все это время его лечила. Это была самая большая ошибка, ведь ничего плохого в антибиотиках я не видела. Сейчас ему 3, он стал легче переносить недуги, даже без лекарств.

Олег, 37 лет

После рождения сына, позднее дитя, я стал настоящим «отцом в декрете». Я так долго ждал малыша, что панически боялся любого насморка или кашля. Дошло до того, что жена начала прятать лекарства от меня подальше. Вот спустя 5 лет я понимаю, что она все делала правильно. Часто болеющий ребенок – это не приговор, это состояние нужно перерасти.

Инна, 25 лет

Малыш начал часто болеть, как только ему исполнилось 2 года. Врачи разводили руками и говорили, что часто болеющие ребятишки – явление нередкое, и оно не требует лечения. Для улучшения ситуации, мы с мужем начали заниматься закаливанием, ввели ежедневные прогулки, скорректировали питание. Вот уже больше года – всего одно ОРВИ без последствий.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/14913-rebenok-chasto-boleet.html

Что делать, если ребенок часто болеет?

Мамам на заметку. Если ребенок часто болеет

Часто болеет ребенок, что делать? Многих родителей очень волнует, когда их малыш постоянно простывает, кашляет, страдает от болей в горле. Конечно, нередки случаи, когда дети подхватывают инфекцию в садике или школе, если там нарушаются санитарные правила.

Однако чаще всего болезни наступают на ослабленный детский организм, и родители во многом виноваты сами.

На вопрос, если ребенок часто болеет, что делать, существует основной ответ: необходимы профилактические мероприятия по укреплению иммунитета, организация правильного питания и режима дня.

Сущность проблемы

Часто болеющий ребенок, как правило, не связан с какой-то определенной патологией (за редким исключением, когда причиной болезни является врожденный или приобретенный патологический иммунный дефицит).

Склонность к болезням расценивается как состояние временного ослабления организма под влиянием внешних и внутренних факторов, требующее профилактических действий по его укреплению.

Когда часто болеет ребенок, что обычно отмечается по увеличению количества именно вирусных заболеваний, причины следует искать в нарушении работы иммунной системы.

Условно принято определять понятие «часто болеющий ребенок» по следующему показателю: аномальной частотой считается количество обострений в возрасте до 4 лет — более 6 раз в год, у детей 4-5 лет — более 5 раз, а в возрасте старше 5 лет — более 4 раз. Такие показатели детской заболеваемости требуют диспансерного наблюдения, когда врачи решают вопрос — болеет ребенок: что делать и как лечить.

Чаще всего родители сталкиваются с такой проблемой, когда ребенок начинает посещать детский сад. Это вполне объяснимо — значительно возрастает количество контактов со сверстникам и становится больше источников инфекции.

Если к этому моменту иммунная система малыша оказалась не готова к надлежащей защите организма, то количество инфекционных поражений резко увеличивается.

Отсюда неожиданное учащение различных простудных заболеваний: ОРВИ, гриппа, ангины, бронхита и т.д.

Причины — внешние и внутренние

Причины частых детских болезней могут быть связаны как с внешними воздействиями, так и с внутренними процессами в организме ребенка.

К внешним факторам можно отнести следующие: плохие санитарно-бытовые условия и полное отсутствие санитарной культуры; плохое и нерегулярное питание; отсутствие физкультурных занятий и недостаточное пребывание на свежем воздухе; хронические заболевания у членов семьи, передаваемые через предметы общего пользования; подавление иммунитета неправильным применением лекарственных средств; несвоевременное проведение вакцинации; отсутствие профилактики перед началом хождения в детский садик; частое пользование общественным транспортом в период повышенной эпидемиологической опасности; психологические перегрузки и стрессы.

Ребенок часто болеет бронхитом, простудой, ангиной и другими болезнями в результате следующих внутренних факторов: аномалий, возникших до и в период родов (рахит, анемии, родовая гипоксия, недоношенность, гипотрофия, энцефалопатия); склонности к аллергическим реакциям; наличия очагов хронической инфекции в ротовой полости и носоглотке; нарушения защитных свойств слизистой оболочки дыхательных путей, а также системы терморегуляции и термической адаптации; аномального состава микрофлоры кишечника; гормонального и обменного дисбаланса; патологий эндокринного характера (особенно дисфункции вилочковой железы); недостаточной выработки иммуноглобулина А или чрезмерного уровня иммуноглобулина Е.

Когда ребенок начинает посещать детский садик, риск частых заболеваний значительно возрастает. Как правило, это происходит в возрасте 3-4 года, когда основное иммунное звено (Т-система) еще не окрепло (полностью оно оформляется только к 6 годам), а нагрузка на него возрастает.

Среди детей всегда находятся 2-3 ребенка с продромальной инфекционной стадией, которые являются источником патогенных вирусов.

В таких условиях у ослабленного малыша в возрасте 3-5 лет возникает опасность формирования хронических очагов бактериальной (тонзиллит, аденоидит) или вирусной (аденовирусы, цитамегаловирусы, вирусы Эпштейна-Барра) инфекции.

Опасность пониженной иммунной защиты

Опасное учащение заболеваемости, к сожалению, далеко не всегда удостаивается особого внимания. При появлении очередного симптома проводится лечение простуды или ангины, а после его устранения все идет в обычном порядке. И так до следующего проявления. Родители порой не задумываются о том, что надо делать, если ребенок часто болеет ангиной или простужается.

На самом деле часто болеющие дети требуют особого внимания. Если ребенок часто болеет ОРВИ или любыми другими заболеваниями, то эта проблема становится социальной, психологической и медицинской.

Родители вынуждены оставаться дома с больными малышами, создавая себе неприятности на работе.

Значительно возрастает социальный фактор в школьном возрасте, когда частые пропуски уроков приводят к снижению успеваемости и к необходимости догонять класс, посещая по выздоровлении дополнительные занятия и увеличивая нагрузки при еще не окрепшем после болезни организме.

С медицинской точки зрения, возникает порочный круг — пониженная иммунная защита приводит к заболеванию, а инфекционная болезнь (ОРВИ, грипп и т.д.) ведет к еще большей потере иммунитета, повышая риск рецидива заражения.

Вырабатывается гипертрофированная чувствительность организма к самым разным инфекционным возбудителям.

В этих условиях повышается вероятность формирования хронических, медленно протекающих заболеваний как инфекционного, так и неинфекционного характера — гастрита, язвенной болезни, бронхиальной астмы, гайморита, фронтита и т.д.

Появление очагов хронической инфекции и постоянные болезненные процессы ведут к отставанию в физическом развитии, а также появлению гипертрофированной чувствительности к различным аллергенам (аллергизация организма).

Частые болезни приводят в действие и нервно-психологический фактор. Ребенок не может полноценно заниматься спортом. У него появляется боязнь новой простуды, а значит и частых прогулок на свежем воздухе. Наконец, может проявиться комплекс собственной неполноценности, что ведет к изолированности, нервозности, раздражительности.

Опасаясь таких вещей, родители обязаны озадачиться вопросом, что делать, если ребенок часто болеет. Просто залечить очередное обострение недостаточно, необходимо принять комплекс лечебно-профилактических мер по устранению частых рецидивов.

Как действовать?

Если ребенок начинает болеть очень часто, необходимо разорвать образовавшийся замкнутый круг. Действия в этом направлении можно уложить в следующую схему: выявление и устранение постоянных инфекционных очагов в организме; прохождение исследований и сдача соответствующих анализов для установления наличия антител к вирусам; восстановление и укрепление иммунной системы.

Лечение начинается с посещения педиатра, который оценит общее состояние ребенка. Важно провести обследования у отоларинголога. Наибольшее количество хронических накопителей и источников инфекции находятся в ЛОР-системе — миндалины, аденоиды, носовые придатки, ушная барабанная перепонка.

В ходе этих обследований проводятся анализы состояния слизистой оболочки ротовой и носовой полости для выявления патогенной микрофлоры.

Возбудителем воспалительных реакций могут стать находящиеся в латентном виде грибы Кандида, стафилококки, гемофильная палочка, энтеробактерии, осевшие в носоглотке.

Обязательным следует считать посещение гастроэнтеролога и иммунолога. Они помогут установить истинную причину ухудшения работы иммунной системы.

Для этого проводятся исследования кала на дисбактериоз и крови на определение иммунного и интерферонового статуса. При частых ОРЗ, ангинах, бронхитах берутся анализы для выявления хламидий, микоплазмы, пневмоцисты, исследуется мазок из зева. По статистике рассматриваемая проблема чаще всего выявляется у малышей до 3-4-летнего возраста. При этом по распространенности болезни занимают следующие места:

  • простуда и грипп;
  • инфекционные заболевания;
  • ЛОР-проблемы (отиты, риниты, синуситы).

Нормализация иммунной системы

Восстановление и укрепление иммунной системы детей производится профилактическими, физиотерапевтическими и медикаментозными методами. Назначаются лекарственные препараты 2 основных групп:

  • неспецифического воздействия (адаптогены, биологические стимуляторы, витаминные комплексы);
  • специфического воздействия. (иммунокорректоры: иммуноглобулины, интерфероны, препараты вилочковой железы).

В качестве адаптагенов наиболее распространены лекарства растительного происхождения — на основе элеутерококка, эхинацеи, заманихи, левкоя, лимонника, родиолы, аралии. Используются готовые экстракты этих растений.

Хорошие результаты показывают средства на основе продуктов пчеловодства — пчелиное и маточное молочко, прополис. В качестве медикаментозных препаратов рекомендуются Деринат, Сафинор, нуклеонат натрия, оротат калия.

Для предупреждения инфицирования носоглотки применяются средства с содержанием бактериальной лизаты, рибосомальные иммуномодуляторы.

Интерфероновая профилактика обеспечивается Гриппфероном, Вифероном, Анафероном, Афлубином. Для новорожденных можно использовать нативный лейкоцитарный Альфа-Интерферон. Находят широкое применение Арбидол и оксолиновая мазь.

При значительном снижении иммунной защищенности применяются физиотерапевтические способы лечения. К современным способам относятся галакамеры с имитацией условий соляных пещер. Галакамера особенно полезна при частом проявлении бронхита.

Другой способ — ароматерапия — основывается на распространении летучих биологически активных составов, например эфирных масел. Наиболее распространены масла из лавра, лаванды, фенхеля, базилика, а также хвойное масло.

Уже давно используется и еще один достаточно эффективный способ — ультрафиолетовое облучение.

Профилактические мероприятия

Помимо описанных мер, которые проводятся по назначению врача, детский иммунитет могут укреплять сами родители путем проведения необходимых профилактических мероприятий. В первую очередь, надо обеспечить ребенку сбалансированный режим и рацион питания.

Иммунная система работает нормально при оптимальном потреблении белков и жиров животного происхождения (молочные и кисломолочные, мясные и рыбные продукты), витаминов (овощи и фрукты).

В летний период малышам, начиная 5-месячного возраста, полезны свежие фрукты, ягоды, соки.

С профилактической целью рекомендуются поливитаминные препараты (Муль-Титабс, Поливит-Беби, Юникап, Центрум). Общеукрепляющее воздействие отмечается при приеме дрожжевых составов (экстракт «Фаворит», Пангамин).

Важное условие — правильный режим дня ребенка. В него входят полноценный сон, своевременное и качественное питание, прогулки на свежем воздухе, гимнастические упражнения и физзарядка, активные игры. Малышей следует максимально оградить от стрессов.

В качестве профилактики устранения очагов инфекции маленьким детям рекомендуется проводить регулярное промывание носа и горла. Для носиков применяются слабые солевые растворы или физиологический раствор.

Хорошо помогает спрей Аква-Марис. Горло рекомендуется полоскать настоями лечебных трав, например аптечной ромашки.

Закаливающие мероприятия помогают нормализовать кровообращение, способствуют повышению иммунной защиты.

Источник: http://RebenokZabolel.ru/na-zametku/chasto-boleet-rebenok-chto-delat.html

Что делать, если ребенок часто болеет

Мамам на заметку. Если ребенок часто болеет

Часто болеющий ребенок (ЧБР) – это собирательный термин, который обозначает ребенка любого возраста, подверженного часто повторяющимся или практически постоянным респираторным заболеваниям. При этом органические поражения систем органов отсутствуют.

В отечественной медицинской практике принято определят таких деток (ЧБД) в отдельную группу диспансерного наблюдения. Негативные последствия этого состояния выражаются в общем снижении иммунной защиты, а также задержке физического развития.

Лечение часто болеющих детей основано на постепенном восстановлении сопротивляемости детского организма микробным агентам.

Причины болезни

Причины, по которым часто болеет ребенок, до конца не изучены. Практически невозможно сказать, почему один ребенок в садике очень часто болеет, а другой находится рядом и остается здоровым. У большинства деток любого возраста – это результат воздействия нескольких внешних и внутренних факторов.

К наиболее значимым относятся:

  • осложненное течение беременности матери, особенно гнойно-септическими процессами;
  • общая незрелость и недостаточная функциональная активность детской иммунной системы, особенно в дошкольном возрасте;
  • недостаточное соблюдение санитарно-гигиенических правил ухаживания за ребенком в семье и детском учреждении;
  • неблагоприятный психологический климат в семье или детском учреждении;
  • неблагополучная экологическая обстановка (ЧБД преимущественно проживают в городах);
  • несбалансированное питание, с низким содержанием микроэлементов и витаминов;
  • наличие аллергической патологии (атопический дерматит, диатез);
  • наличие очагов хронического инфекционного процесса, патологии эндокринной системы, а также дисбактериоза кишечника у ребенка.

Под влиянием комплекса этих факторов, особенно в течение продолжительного времени, отмечается снижение защитных сил детского организма. Попадание любого инфекционного агента (вируса, бактерии) заканчивается развитием инфекционной болезни. Обычные грипп и ОРВИ у таких деток склонны к длительному течению, частому развитию осложнений.

У постоянно болеющих малышей формируются фоновые болезни (рахит, различные виды анемии), замедляется психоэмоциональное развитие. Часто болеющие дети обычно не могут, как их здоровые сверстники, быть физически активными в течение продолжительного времени.

Это приводит к замедлению физического роста, прогрессированию хронических заболеваний, невозможности посещать детский коллектив. В подростковом возрасте значительно затрудняется социальная адаптация, ограничен спектр будущей профессиональной деятельности.

Виды и формы болезни

Понятие ЧБД различное для детей ясельного, школьного и подросткового возраста. Чтобы понимать, что такое часто болеющий ребенок и как часто должен болеть ребенок, необходимо ориентироваться на такие признаки, как возраст и количество эпизодов ОРВИ.

Единой классификации ЧБД не существует. В отечественной медицинской практике наиболее широко применяется следующий вариант:

  • ЧБР в возрасте до 1 года – более 4 эпизодов ОРВИ в одном году;
  • ЧБР в возрасте до 3 лет – более 6;
  • ЧБР в возрасте до 5 лет – более 5;
  • ЧБР в возрасте более 5 лет – более 4.

Данное состояние наиболее характерно для детей ясельного или дошкольного возраста, подросток страдает частыми простудными заболеваниями значительно реже. У некоторых деток повторные и длительные эпизоды болезни начинаются еще в детском саду, а вылечить их не удается даже к периоду полового созревания.

ЧБД 1-ой группы:

  • дети до 2-летнего возраста;
  • после 3-х лет частота эпизодов ОРВИ снижается;
  • течение болезни обычное, без осложнений;
  • новый эпизод болезни связан с посещением детского учреждения.

ЧБД 2-ой группы:

  • первые эпизоды ОРВИ отмечаются в первые 6 месяцев жизни;
  • течение болезни длительное, осложнения нередки;
  • новый эпизод заболевания не имеет связи с посещением детского сада или школы.

ЧБД 3-ей группы:

  • наибольшая частота эпизодов ОРВИ отмечается в 2-3 года;
  • новый эпизод заболевания не взаимосвязан с посещением школы или детского сада;
  • течение болезни очень длительное, практически всегда развиваются осложнения;
  • в период между ОРВИ сохраняется разнообразная ЛОР-патология.

Симптомы болезни

Родителям как совсем маленького ребенка, так и младшего школьника, важно определить, как часто болеет их младший член семьи. Симптомы ОРВИ у ЧБД и у обычного ребенка не отличаются, важным отличием является именно продолжительность и выраженность клинических проявлений. Следует уделить должное внимание на следующие признаки:

  • при каждом ОРВИ температура держится более 1 недели либо имеет волнообразный характер;
  • насморк практически непрекращающийся, выделения из носа желтого или зеленого цвета, носовое дыхание затруднено или отсутствует, нередко ребенок дышит ртом, сопит и храпит во сне;
  • кашель преимущественно влажный, упорный, трудно поддающийся лечению, легкое покашливание присутствует даже в период между эпизодами ОРВИ;
  • у ребенка часто болит горло даже после обычного стакана холодного напитка или незначительного переохлаждения;
  • в холодное время года ребенок практически все время страдает ангиной или бронхитом.

Имеются также некоторые возрастные отличия:

  • ребенок до года плохо кушает и набирает вес, в течение дня вялый и неактивный, отстает от сверстников как в физическом, так и в психоэмоциональном плане;
  • ребенок в 3 года практически не может посещать детский сад, так как кашель и насморк почти не исчезают;
  • ЧБД старшего школьного или подросткового возраста предъявляют самые разнообразные (и обоснованные) жалобы: часто болят ноги даже без физической нагрузки, упорно болит голова даже после продолжительного отдыха, часто болят уши в холодное время года.

Осложнения

Для ЧБД типичны не столько осложнения, сколько исходы их хронического нездоровья. Среди них наиболее распространены:

  • различная хроническая ЛОР-патология (синусит, аденоидные вегетации, тонзиллит);
  • хронические заболевания дыхательного тракта (бронхит с обструктивным компонентом, хроническая пневмония);
  • заболевания почечной ткани (пиелонефрит, гломерулонефрит с трансформацией в хроническую почечную недостаточность).

Источник: https://doktordetok.ru/infekcionist/chto-delat-esli-rebenok-chasto-boleet.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.