Кофе? Энерготоник? Элеутерокок? Что лучше?

Содержание

Что лучше, женьшень или элеутерококк: описание, свойства, показания, применение, отзывы

Кофе? Энерготоник? Элеутерокок? Что лучше?

Что лучше – женьшень или элеутерококк? Таким вопросом задаются пациенты, принимающие адаптогены. Эти два растения обладают схожими свойствами.

Они помогают организму приспособиться к новым условиям, обладают тонизирующим эффектом, укрепляют иммунитет. Однако существуют некоторые нюансы использования этих адаптогенов, которые необходимо учитывать.

В чем отличие фитопрепаратов на основе женьшеня и элеутерококка? Эти вопросы мы рассмотрим далее.

Описание растений

Женьшень – это многолетняя трава, которая относится к семейству Аралиевых. В переводе с китайского языка название растения означает “корень жизни”. Действительно в медицине используется только корневая часть травы.

Родиной этого растения является Дальний Восток и Юго-Восточная Азия. Это высокая трава, которая может достигать до полуметра в высоту. Корень женьшеня довольно толстый, со множеством разветвлений. Его длина достигает 15 см.

Он имеет серовато-желтый цвет и приятный запах.

Элеутерококк – тоже растет в Восточной Азии и относится к семейству Аралиевыех. Лечебными свойствами обладает только один вид этого растения – элеутерококк колючий. Это кустарник с ягодами темного цвета. Именно его плоды и используют в медицине. Внешне они напоминают горошинки черного перца. Из этих ягод изготавливают настойки, отвары, таблетки и другие фитопрепараты.

Следует рассмотреть еще одно дальневосточное растение – лимонник китайский. Этот кустарник относится к семейству Лимонниковые. В медицине чаще всего используют его плоды. Они выглядят как ягоды красного цвета и обладают адаптогенными свойствами. Также применяют настойку из семян растения.

Что лучше – женьшень, элеутерококк или лимонник? Ответ на этот вопрос будет зависеть от целей применения каждого из адаптогенов. Также нужно учитывать противопоказания к употреблению фитопрепаратов.

Рассмотрим полезные свойства каждого растения. Женьшень с древних времен применяется в восточной медицине. Алкалоиды, содержащиеся в его корне, оказывают следующее воздействие на организм:

  • тонизирующее;
  • адаптогенное;
  • противорвотное.

Фитопрепараты из элеутерококка обладают более широким спектром действия. Это растение имеет не только адаптогенные и стимулирующие свойства. Известны и другие его полезные качества:

  1. Алкалоиды плодов растения положительно влияют на метаболизм углеводов. Регулярный прием настойки из ягод элеутерококка способствует снижению уровня сахара в крови.
  2. Фитопрепараты из элеутерококка улучшают сумеречное зрение.
  3. Алкалоиды растения стимулируют выработку гонадотропных гормонов гипофиза.

Пациенты часто задают вопрос: “Что лучше – настойка женьшеня или элеутерококка?” Эти фитопрепараты имеют схожее влияние на организм, но в то же время у них есть и отличия. Элеутерококк действует несколько медленнее, чем женьшень. Но его эффект более длительный.

Поэтому все зависит от желаемого результата. Если нужно добиться быстрого результата, то лучше принимать женьшень. Если же необходимо медленное, но длительное действие, то следует употреблять элеутерококк.

При этом нужно обращать внимание на противопоказания, которые мы рассмотрим далее.

Что касается настойки китайского лимонника, то этот фитопрепарат обладает в основном тонизирующими качествами. Он хорошо снимает усталость и повышает работоспособность. Также лимонник обладает небольшими гипогликемическими свойствами и снижает уровень сахара. Действие настойки лимонника проявляется уже через 20-30 минут после приема и продолжается около 6 часов.

Показания

Врачи и народные целители рекомендуют принимать препараты на основе женьшеня при следующих заболеваниях и состояниях:

  • неврозах;
  • астенических состояниях;
  • пониженном АД;
  • ВСД с гипотонией;
  • выздоровлении после перенесенных болезней.

Что касается элеутерококка, то он имеет такие же показания к применению. Однако настойки плодов этого растения можно принимать также при сахарном диабете, нарушении потенции, ухудшении зрения в темное время суток. Это связано с гипогликемическими и гонадотропными свойствами таких фитопрепаратов. Алкалоиды ягод элеутерококка снижают уровень глюкозы и стимулируют выработку гормонов гипофиза.

Пациенты с сахарным диабетом часто интересуются: “Что лучше – женьшень или элеутерококк?”. Следует сразу же отметить, что фитопрепараты эффективны только при легкой форме заболевания.

Их необходимо принимать в комплексе с медикаментозными средствами. Более выраженным гипогликемическим эффектом обладают элеутерококк и лимонник.

Женьшень в меньшей степени способен влиять на уровень сахара в крови.

Также женьшень не способен повышать остроту сумеречного зрения. При “куриной слепоте” лучше принимать настойку элеутерококка или лимонника вместе с витамином А.

Нередко пациенты принимают растительные адаптогены в период эпидемий гриппа и простуды. Что лучше для иммунитета – женьшень или элеутерококк? Прежде всего важно помнить, что оба фитопрепарата противопоказаны часто болеющим малышам в возрасте до 5 лет. Прием адаптогенов в раннем детстве может обернуться аутоиммунными заболеваниями в будущем.

И женьшень, и элеутерококк обладают примерно одинаковыми иммуномодулирующими свойствами. Чаще всего сезонные вспышки простудных заболеваний приходятся на осенне-зимний период. Именно в это время года врачи рекомендуют принимать женьшень. Однако адаптогены употребляют только для профилактики. Если инфекционное заболевание уже началось, то прием таких средств противопоказан.

Противопоказания

Препараты на основе женьшеня, элеутерококка и лимонника имеют примерно одинаковые противопоказания. Их нельзя принимать при следующих заболеваниях и состояниях:

  • индивидуальной непереносимости растительных компонентов;
  • гипертонии;
  • бессоннице;
  • повышенной нервной возбудимости;
  • тахикардии;
  • эпилепсии;
  • инфекционных и соматических патологиях в стадии обострения.

Однако имеются и свои особые противопоказания у каждого вида растительных препаратов. Женьшень не рекомендуется принимать детям до 16 лет. Элеутерококк и лимонник можно употреблять подросткам от 12 лет.

В время беременности и лактации не следует принимать фитопрепараты на основе женьшеня и элеутерококка. Однако прием лимонника допускается во время вынашивания плода.

Это средство даже показано беременным при пониженном АД и токсикозе. Но следует помнить, что назначать такой препарат может только врач.

Во время лактации запрещено принимать любые адаптогены, так как они попадают в молоко и возбуждающе действуют на нервную систему ребенка.

Какой фитопрепарат имеет минимальные нежелательные эффекты? Что лучше – женьшень или элеутерококк? Адаптогенные растительные лекарства имеют ряд общих побочных действий. Их прием может привести к появлению следующих нежелательных симптомов:

  • бессонницы;
  • нервной возбудимости;
  • повышения АД;
  • диспепсических явлений (тошноты, диареи).

Однако каждый препарат обладает своими особенностями. Лекарства на основе элеутерококка обычно повышают аппетит. Поэтому их нежелательно принимать людям с лишним весом. Женьшень и лимонник ускоряют обмен веществ и способствуют похудению.

Прием препаратов с элеутерококком может вызывать чувство жара. Поэтому их не следует употреблять при повышенной температуре. Также эти средства противопоказаны при приливах во время климакса. В таких случаях элеутерококк лучше заменить женьшенем или лимонником.

Передозировка препаратов с женьшенем более опасна, чем прием чрезмерной дозы настоек или таблеток с элеутерококком или лимонником. У пациентов при этом отмечалась сильная тахикардия, подъем АД и тревожность. Если же больной принимает большую дозу других адаптогенов, то это обычно приводит к снижению терапевтического эффекта, но не вызывает серьезной интоксикации.

Врачи не рекомендуют принимать одновременно разные виды адаптогенных препаратов. Это может отрицательно сказаться на работе сердца и нервной системы, а также вызвать скачок АД.

Особенности применения

Ответ на вопрос о том, что лучше – женьшень или элеутерококк, будет также зависеть от времени года. Эти растительные препараты рекомендуется употреблять в разные сезоны.

Специалисты не рекомендуют принимать настойки из женьшеня в летнее время, когда стоит жара. Такие препараты можно употреблять только зимой и осенью. Принимая женьшень, очень важно вести активный образ жизни.

Во время курса лечения человеку необходимы физические нагрузки. Употреблять настойки на основе женьшеня можно не более 1 месяца.

Что касается элеутерококка, то препараты на его основе можно принимать круглогодично. В любой сезон допускается употреблять и настойку китайского лимонника.

Особые указания

Следует помнить, что любые адаптогенные тонизирующие фитопрепараты вступают во взаимодействие с медикаментами. Если пациент принимает фармацевтические стимуляторы или ноотропы, то настойки на основе женьшеня, элеутерококка и лимонника будут усиливать действие лекарств.

Если же человек проходит курс лечения седативными медикаментами, то тонизирующие адаптогенные фитопрепараты могут ослабить терапевтический эффект. Нет никакого смысла одновременно принимать успокоительные лекарства и настойки растений, оказывающие стимулирующее воздействие на организм. В этом случае эффект от лечения сводится к нулю.

Отзывы

Адаптогенные фитопрепараты заслужили немало положительных отзывов. Что лучше – женьшень или элеутерококк? Пациенты придерживаются на этот счет разных мнений.

Многие люди считают, что элеутерококк обладает более мягким и длительным действием на организм, чем женьшень. Он имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов. Кроме этого, его можно принимать в любое время года.

Поэтому немало пациентов отдают предпочтение элеутерококку. Некоторые люди считают эффективной настойку лимонника.

Однако это средство не обладает широким спектром действия и чаще всего применяется, как тонизирующий препарат.

Однако нередко пациенты дают и совсем иной ответ на вопрос: “Что лучше – настойка женьшеня или элеутерококка?”. Отзывы о препаратах на основе женьшеня свидетельствуют о быстром действии таких средств.

Эти настойки в короткие сроки приводят пациента в активное и бодрое состояние, а также стимулируют умственную деятельность. Эффект от приема таких средств заметен уже через 20 – 30 минут. К минусам таких фитопрепаратов пациенты относят их непродолжительное действие.

Поэтому принимать настойку женьшеня приходится довольно часто.

Можно сделать вывод, что невозможно однозначно ответить на вопрос: “Какой из адаптогенов лучше?” Все зависит от цели применения препарата, состояния здоровья и возраста пациента. Решать вопрос о возможности применения того или иного растительного средства может только врач.

Источник: http://fb.ru/article/394010/chto-luchshe-jenshen-ili-eleuterokokk-opisanie-svoystva-pokazaniya-primenenie-otzyivyi

Элеутерококк. Инструкция по применению. Отзывы

Кофе? Энерготоник? Элеутерокок? Что лучше?

Немало есть лекарственных растений с диковинными названиями. Одно из них – элеутерококк. Это же надо было так назвать растение, что без подготовки, сразу без ошибок и не выговоришь.

А травушка-то хорошая и очень полезная, хоть и название ее не на слуху. По силе целительному действию элеутерококк схож с женьшенем, даже относится к тому же роду Аралиевых и его даже иногда называют “сибирским женьшенем”. Но если женьшень преимущественно используется сильной половиной человечества, так как является «мужской» травой, то элеутерококк можно назначать всем.

Официальное название растения – элеутерококк колючий и даже на латыни оно звучит также Eleutherocóccus senticosus. А вот в народе его кличут по-разному. И “дикий” перец из-за плодов, имеющих жгучий вкус, и “ежовое дерево” из-за колючек острых шипов на веточках.

Называют его и “чертов куст” из-за этих же шипов, которыми густо усеяно растение вверху – а вы попробуйте сорвать веточку или хотя бы схватить ее. Что вы воскликнули? То-то же. А в переводе с греческого элеутерококк называют свободноягодником («eleutheros» и «kokkos» – «свободный» и «орешек» соответственно).

Плоды собраны вверху в кисть, но из-за шипов не так просто их сорвать. Потому-то они, видимо, и свободные.

Польза элеутерококка

Поскольку элеутерококк сравнивают по свойствам с женьшенем, то и активные вещества у них схожи.

  • Верхняя часть растения богата каротином, олеиновой кислотой и аскорбинкой.
  • В корнях ученые нашли 7 видов гликозидов, которые называют элеутерозидами (из-за общего источника, то есть нашего растения), смолы, белки, камеди, жиры, полисахариды, эфирное масло. 2 вида гликозидов содержит элеутерококк, применение которых уже изучено. Остальные 5 ученые анализируют по сей день. Диссертации наверное пишут, спорят между собой…
  • Есть в растении витамины С и группы В, полисахариды, флавоноиды, множество микроэлементов.
  • А вот чего в элеутерококке нет, так это сапонинов, поэтому уровень токсичности растения минимальный.

Элеутерококк. Полезные свойства и противопоказания

В растении полезна и наземная часть растения, и корни. Полностью полезен элеутерококк, показания к применению поэтому весьма широки. Но стоит помнить, что отвар целебен по-своему, а чай из корней по-своему, действие экстракта отличается от действия настоя или отвара. А потому нужно знать, что, при каких обстоятельствах и в какой дозировке может помочь.

Элеутерококк используют:

  • чтобы привести содержание сахара в крови в норму;
  • чтобы поднять артериальное давление;
  • чтобы снять усталость, как мышечную, так и умственную;
  • при общей слабости в организме (так называемый упадок сил);
  • для повышения выносливости и сопротивляемости вирусам;
  • чтобы предотвратить развитие онкологических заболеваний;
  • для улучшения зрения;
  • детям элеутерококк дают для аппетита, улучшения переваривания пищи.

Женщины пьют элеутерококк для лечения бесплодия и нормализации ежемесячного цикла, а мужчины – чтобы справить с импотенцией (пусть даже случай слабости единичный).

Наряду с антибиотиками медики используют элеутерококк для лечения лучевой болезни, при оказании химиотерапевтической помощи онкобольным.

Чай из элеутерококка

Чай не кипятят и не варят. На чайную ложку с горкой измельченных корней и листьев берут стакан кипятка. Заваривают его около 15 минут. Чтобы улучшить вкус, можно заваривать сырье обычным чаем.

Пьют травяной чай при простудах, стрессах, для поднятия силы духа, чтобы снизить температуру.

Отвар из элеутерококка

Отвар готовят на листьях, корнях или порошке, купленном в аптеке. 50 грамм сырья кипятят 15 минут в литре питьевой воды.

Полезен при амнезии, внешне при нагноениях, ранках, нарывах в виде отвара элеутерококк, инструкция по применению практически не отличается от чая из этого растения. Разве что сила действия чуть слабее. Пить отвар можно, подсластив медом, но не больше 3-4-х чашек в день.

Аптечные средства

В аптеке элеутерококк есть в виде экстракта и сиропа.

Сироп элеутерококка тонизирует организм, заставляет лучше работать защитные силы, снимает стресс. Прописывают сироп и при болезни Альцгеймера, и при иммунодефиците, и для хорошей функциональности нервной системы.

Курс лечения – от двух недель. Дозировка – 2 большие ложки утром.

Полезен и экстракт элеутерококка, инструкция по применению которого сродни настойки. Однако, в отличие от настойки, экстракт могут пить и гипертоники для снижения давления. Хирурги же включают экстракт элеутерококка в предоперационную подготовку – замечено, что восстанавливается пациент после операции быстрее.

Дозировка экстракта элеутерококка.

  • Для выведения токсинов дважды в день, но исключительно до обеда по 20 капель. Та же доза рекомендована при лучевой болезни.
  • Дважды в день по 20 капель при ипохондрии (депрессии) и общей усталости.
  • При заболеваниях сердца трижды в день до обеда по 30 капель.
  • Для повышения иммунитета по 20 капель. Пьют экстракт только до обеда 2 раза.
  • Больные сахарным диабетом принимают 15-20 капелек экстракта в обед и утром.
  • Рекомендован экстракт при пониженном давлении.
  • Мужчинам можно пить экстракт до обеда по 2 капель.
  • Женщинам при климаксе 30 капель до еды перед завтраком.
  • Деткам тоже прописывают экстракт при простудах, для повышения аппетита. Дозировка для малышей – по капельке экстракта за каждый год жизни. Пьем его три раза в день минут за 15 перед едой.

Мощное средство элеутерококк, противопоказания касаются преимущественно только дозировки. Не стоит пить больше, чем рекомендовано – выздоровление от этого быстрее не наступит. Осторожными следует быть гипертоникам и пациентам с острыми инфекционными и сердечными заболеваниями.

А так, не может навредить элеутерококк, как принимать его – читайте выше.

Настойка элеутерококка

В аптеке продается настойка элеутерококка, инструкция по применению всегда прилагается к препарату. А можно ее самим сделать в домашних условиях. Действие ее будет таким же: тонизирующим и общеукрепляющим.

Берется 1 стакан спирта на каждые 100 г измельченных корней. Настаивается все неделю-две. Периодически настойку нужно взбалтывать. Хранят процеженную настойку в холодильнике.

Настойка элеутерококка эффективна для повышения мужской силы (принимать не менее 40 капель настойки элеутерококка в день), улучшения слуха (по 15 капель дважды в день). 30 капель трижды в день до еды и неврозы, простудные заболевания, воспалительные процессы, проблемы с желчным пузырем и кишечником, атеросклероз проходят быстрее и безболезненнее.

Настойка нормализирует работу сердца, укрепляет кровеносные сосуды, снижает холестерин, помогает при быстрой утомляемости, ревмокардите.

Несмотря на то, что так эффективна настойка элеутерококка, противопоказания у нее имеются. Нельзя принимать ее при повышенном давлении, при бессоннице и излишней нервной возбудимости. К тому же надо понимать, что там содержится спирт, который вреден для организма, поэтому элеутерококк стоит принимать в других формах, намного более безопасных.

Элеутерококк и красота

Не только в медицине нашел применение элеутерококк. Его используют и в качестве масок, отваров для полоскания и лечения волос.

  • Настойкой лечат себорею, она же перхоть.
  • Отваром элеутерококка прополаскивают волосы, поврежденные частыми окрашиваниями или завивками. Рецепт: 5 грамм календулы, 10 грамм измельченных корней элеутерококка, пол-литра воды. Варим 10 минут, процеживаем, остужаем и используем.
  • Полоскания помогают избавиться от стоматита и пародонтоза.
  • Смешав элеутерококк и мед или маску для волос, и намазав средством корни волос, можно предотвратить выпадение волос и даже заставить их расти быстрее.

Что слышно об элеутерококке

Если бы не реальные отзывы от тех, кто уже пил это средство в любом его виде, мало кто рискнул бы использовать без назначения врача элеутерококк. Отзывы помогут составить объективную картину.

“Если нет сил не только для подвигов, но и для каких-то действий вообще, советую пить элеутерококк. На себе проверила – действует. Писала дипломную работу. Сроки были сжатые, спать хотелось неимоверно. Пила настой и утром, и вечером. Бодрит он покруче кофе. Рекомендую”.

“Как только почувствовал недомогание, сразу завариваю себе чай. Простуда, грипп проходят легко и безболезненно. Только пить его нужно до обеда. Выпьешь чай вечером и сна ни в одном глазу”.

“Я страдаю от пониженного давления. Из-за этого не то что работать, подниматься с постели часом не хочется. Но заставляешь себя, злясь на все вокруг. Прочитала, что может помочь экстракт элеутерококка. Бегом в аптеку. Выпила на ночь и уснула.

Решила продолжить принимать экстракт. Где-то на 8 или 10-й день голова перестала кружиться, стала не такой слабой, встаю бодрячком и также бодрячком шурую на работу. Давление нормализовалось. Пока еще оно не идеальное, но и принимаю я экстракт всего 2 недели.

Так что проверено — помогает”.

Интересно, что элеутерококк был обнаружен случайно. Травники из Академии наук обнаружили, что растет в тайге колючий кустарник. Но медведи и прочие лесные жители едят его листья, несмотря на грозные колючки. Листья же не были мягкими, сочными или сладковатыми на вкус. Напротив. Они были жестковатыми, горькими с острым привкусом.

Такое поведение животных заинтриговало ученых и они стали изучать кустарник элеутерококка. И обнаружилось, что по своему химическому составу элеутерококк ни в чем не уступает женьшеню, плантации которого резко сократились. После ряда опытов элеутерококк стали применять в традиционной и народной медицине. Вот так медведи и лоси помогли людям.

Источник: http://safeyourhealth.ru/eleuterokokk-instruktsiya-po-primeneniyu-otzyivyi/

Элеутерококк: противопоказания и полезные свойства, состав и рецепты

Кофе? Энерготоник? Элеутерокок? Что лучше?

Элеутерококк известен своими тонизирующими свойствами. Это достойная альтернатива его популярному родственнику женьшеню. Однако не стоит необдуманно покупать препарат в аптеке и надеяться на улучшение самочувствия. Элеутерококк имеет множество противопоказаний. Именно им мы уделим особое внимание в этой статье.

О растении

Элеутерококк — растение из семейства аралиевых. Это многолетний кустарник с белой корой, достигающий в высоту 2, а то и 5 метров. Произрастает преимущественно на территории Дальнего Востока России. Именно там в г.

Владивостоке в 1960-е годы в научно-исследовательском институте биологически активных веществ были открыты общеукрепляющие свойства растения.

Советский Союз активно использовал лекарственное средство для поддержания здоровья и физической формы спортсменов.

За сходство с женьшенем по виду и применению его так и называют — сибирский женьшень. Элеутерококк — не единственное название растения. Другие имена: сибирский чертов куст, дикий перец, женьшенев брат, свободоягодник. Для изготовления лекарственных препаратов пригодны не все виды растения. Их существует около 30, многие ядовиты. Безопасен для здоровья вид под названием элеутерококк колючий.

По своему воздействию элеутерококк близок к другим натуральным тонизирующим средствам: родиоле розовой, женьшеню, лимоннику китайскому, аралии маньчжурской.

Особенность растения в его более мягком действии на организм. Эффект заметен не сразу, зато он имеет более продолжительное действие.

При отсутствии противопоказаний препараты на основе элеутерококка может служить заменой другим аналогам.

Изготовление и виды препаратов

Ареал обитания элеутерококка — это Дальневосточные регионы России (Приморский, Хабаровский края, остров Сахалин). Встречается в таких близлежащих странах, как Корея, Китай и Япония.

Растение распространено в дикой природе, его истребление идет не так активно, как сбор женьшеня. Промышленным способом выращивается в небольших объемах, в отличие от его аптечного соперника.

Для изготовления препаратов используется корень и корневище элеутерококка.

Интересный факт: Длина корневища может достигать 30 м. Корни же формируются на поверхности земли.

Формы выпуска аптечного препарата:

  • драже,
  • капсулы,
  • настойка,
  • таблетки (сухой экстракт),
  • жидкий экстракт,
  • сироп.

Состав

Химический состав растения:

  • вид гликозидов — элеутерозиды,
  • смолы,
  • пектины,
  • эфирное масло,
  • алкалоиды,
  • флавоноиды,
  • каротиноиды,
  • олеиновая кислота,

Важно! Отличие от женьшеня — отсутствие сапонинов. Это вещество действует как мочегонное и седативное средство.

Аптечные препараты изготавливаются с помощью дополнительных средств и обогащаются витаминами. Так, аптечный жидкий экстракт изготовлен из смеси этилового спирта (40 %) и экстракта корней и корневищ элеутерококка в пропорции 50:50. В таблетках и капсулах используется сухой растительный экстракт, который обогащается аскорбиновой кислотой. Для драже берут следующие вспомогательные компоненты:

  • витамин С,
  • сахар,
  • кальций стеарат,
  • лактоза,
  • патока крахмальная,
  • пчелиный воск,
  • крапива двудомная,
  • пищевые красители.

Сироп на основе элеутерококка может содержать:

  • аскорбиновую кислоту,
  • лимонную кислоту,
  • бензойную кислоту,
  • воду,
  • сахар,
  • шиповник.

Жидкий экстракт элеутерококка — это темно-коричневая жидкость со специфическим запахом. На вкус он слегка жгучий. В аптечном флаконе допускается образование осадка при длительном хранении лекарства.

Еще природный компонент включают в состав мазей, кремов, лосьонов, тоников, порошков, леденцов. Из свежего сырья мастера народной медицины изготавливают отвар.

Польза

Основные свойства растения, по причине которых оно является популярной и действенной пищевой добавкой:

  • тонизирующее,
  • общеукрепляющее,
  • восстанавливающее.

Корни и корневища элеутерококка положительно влияют на состояние нервной системы. Применение препарата помогает преодолевать стресс. Назначается средство при повышенных психических и физических нагрузках.

Элеутерококк обладает заживляющим свойством, ускоряет процесс регенерации поврежденных тканей. Для заживления ран и ожогов применяется препарат без содержания спирта. Элеутерококк обладает свойством снимать болевые ощущения.

Полезен для поддержания иммунной системы. Препарат как просто поддерживает общие силы организма, так и помогает ему восстановиться после долгих болезней. Эффективен при хронической усталости. Поддерживает организм в холодное время года.

Элеутерококк помогает нормализовать функции организма после операций. Его назначают как восстанавливающую добавку после радиотерапии и химиотерапии. Перед операциями применение тоже возможно. Рекомендуется его применение при работе на вредном производстве.

Средство применяется для ухода за жирной и проблемной кожей. Полезное свойство элеутерококка нормализовать липидный обмен позволяет его применять как лекарство от себореи, угревой сыпи. Запрещено использовать для лечения кожи препараты на спирту.

Можно приготовить полезный отвар для волос. Элеутерококк способствует их укреплению и росту. Выпадение тоже можно остановить с помощью этого средства. Приготовленный из отвара ополаскиватель вылечит перхоть. Растение решает и проблему облысения.

Аптечные препараты с элеутерококком применяются для улучшения аппетита. Еще показания к применению:

  • пониженное давление,
  • нарушение сна, сонливость,
  • остеохондроз и болезни суставов,
  • сахарный диабет,
  • офтальмологические проблемы (снижение остроты зрения),
  • ревматизм,
  • заболевания дыхательной системы, бронхит,
  • импотенция,
  • вегетососудистая дистония.

Рецепты

Искусство народного целительства накопило немало рецептов на основе лечебных свойств элеутерококка.

Настойку можно приготовить в домашних условиях. Для этого возьмите 200 г корней элеутерококка и залейте их 1 литром водки (спирта). Растение должно настояться 2 недели. Ежедневно взбалтывайте емкость с настойкой. Принимайте лекарство по 1 ч.л. 2—3 раза в день.

Польза и вред элеутерококка — многогранный вопрос. Будьте внимательны к своему организму, чтобы вам не пришлось прибегать к натуральным энергетикам.

Источник: https://polzateevo.ru/rasteniya/eleuterokokk.html

Самые эффективные природные энергетики – и ТОП-10 со всего мира – T10P

Кофе? Энерготоник? Элеутерокок? Что лучше?

Активный ритм повседневной жизни приводит к тому, что мы все меньше уделяем внимания собственному здоровью. Желая, как можно дольше поддержать себя в состоянии бодрости, ежедневно мы употребляем большое количество различных энергетиков – от привычных нам чая и кофе, до напитков, содержащих алкоголь.

И сделав потребление таких энергетиков привычной частью жизни, многие даже не подозревают о наличии их природных аналогов, которые менее вредны, и зачастую обладают куда более высокими энергетическими свойствами.

Именно о них и пойдет речь в этой статье. Представляем вашему вниманию топ-10 природных энергетиков.

Читайте, запоминайте и пользуйтесь дарами природы, поверьте, пользы будет намного больше, чем от «химических» продуктов!

Зелёный чай

Ещё с глубокой древности известно о пользе этого напитка. Применяли его в те далёкие времена как лекарство от множества недугов. Современные учёные ещё раз подтвердили чудесное действие зелёного чая, они изучают и открывают его новые полезные качества.

В составе чая обнаружено более пятисот элементов, почти 450 видов органических соединений (жиры, белки…) и практически все группы витаминов. Минералы, входящие в состав чая обеспечат крепкий и надёжный иммунитет, красивые волосы, зубы и ногти.

Главный алкалоид этого напитка – кофеин (теин), подарит Вам бодрость и прилив сил, активизирует Вашу умственную и физическую деятельности, повысит работоспособность и улучшит настроение.

Ещё он помогает укрепить сосуды, положительно влияет на пищеварительный процесс, на нервную и иммунную системы, регулирует артериальное давление. Вот сколько всего полезного и нужного подарят две чашки этого чудо-напитка в день!

Матэ

Особое место в нашем рейтинге занимает этот удивительный напиток, напоминающий по вкусу травяной чай.

Это любимый напиток коренного населения Латинской Америки, и, конечно же, существует очень много легенд о нём, о его магических свойствах. Европа узнала об этом этническом чае в XVI веке.

Его сразу полюбили за его свойства, ведь в долгих путешествиях, длительных плаваниях этот напиток помогал поддерживать силы, давал бодрость и спасал от цинги и лихорадки.

На родине матэ его пьют с утра до вечера – утоляя жажду и набираясь сил. В его химический состав входят около двухсот компонентов. Он богат витаминами, органическими кислотами, биофлавоноидами, дубильными веществами, микро- и макроэлементами, антиоксидантов.

Матэ изготавливают из падуба парагвайского (молодых побегов и листьев), и главное, сырьё не подвергается никакой обработке. Его просто сушат и измельчают. От чая он отличается тем, что его можно заваривать несколько раз, причём истинный вкус раскрывается только после второй заварки – напиток становится вкуснее и насыщеннее.

Одно из основных активных веществ, матеин (аналог кофеина), поэтому матэ очень сильно бодрит и тонизирует, с ним Вы точно не заснёте. Кроме огромного количества полезных веществ, особое внимание привлекает сосуд, из которого пьют матэ – это калебас, его делают из тыквы-горлянки, а пьют напиток через бомбилью – трубочка с ситечком на конце.

Важно помнить, что у такого чая есть противопоказания, поэтому если Вы решите всерьез увлечься матэ, обязательно посоветуйтесь со своим врачом.

Лимонник (китайский, дальневосточный)

Это растение приобрело огромную популярность из-за своих лечебных свойств. Действие этого растения на организм поистине бесценно, ведь все части лимонника различаются по химическому составу, но во всех обнаружены биологически активные вещества, включающие не только витамины, но и органические кислоты.

Ягоды растения в длительных переходах помогут не ощущать усталости и обходиться без пищи, они повышают остроту зрения, тонизируют и стимулируют нервную систему.

Он обладает успокоительным действием и восстанавливает силы, помогает бороться с усталостью, стимулирует работу коры головного мозга, может повысить артериальное давление, что очень важно для гипотоников.

Имбирь

Его полезные свойства известны с давних времён. Эту пряность ценили настолько высоко, что одно время в странах Востока имбирь использовали в качестве денежных знаков. Удивительное растение подарит Вашему организму силу и здоровье, ведь в нём содержатся витамины A, C, группы B, аминокислоты, железо, цинк, калий и др. Много в нём и питательных веществ.

В Восточной Азии имбирный корень считают хорошим природным стимулятором и советуют с его помощью продлевать свою молодость, улучшать память, особенно людям в зрелом возрасте. Славится имбирь ещё и своими противовоспалительными и антисептическими свойствами, поможет он и в борьбе с микробами и бактериями.

А ещё укрепляет иммунную систему, с его помощью ранки на теле заживают гораздо быстрее, он выводит токсины из организма.

В старинных арабских сказках об имбире говорилось, как о средстве, разжигающем страсть. Его считали афродизиаком, поэтому и назвали именно так — «мужественность», переводит название этого чудо-растения.

Имбирный чай с лимоном, ароматическая вода, эфирное масло помогут Вам оздоровиться, набраться сил и быть бодрыми в течение всего дня.

Маралий корень (Левзея сафлоровидная)

На Алтае народные лекари это растение используют уже более двухсот лет. А помогли обнаружить этот ценный корень и его лечебные свойства олени-маралы. Они в период гона, осенью, откапывали и с жадностью съедали эти корни.

Современная медицина советует применять левзею в периоды высокой утомляемости, тяжёлых физических нагрузок, пониженной работоспособности, функциональных расстройствах ЦНС, когда мучает бессонница и упадок сил и даже при алкогольной зависимости. Все препараты на основе левзеи улучшают общее самочувствие, память, внимание, нормализуют уровень артериального давления.

Маралий корень рекомендуют принимать во время экзаменов, при подготовке к серьезным соревнованиям, при восстановлении после серьезных болезней, травм. Его можно принимать как настой, отвар, чай и тогда заряд бодрости и выносливости Вам гарантирован.

Родиола розовая

А это растение может похвастаться своими свойствами, которым нашли применение в очень многих областях науки и медицины. Первые упоминания о родиоле датируются I веком нашей эры, в своих трудах её описал греческий врач Диоскорид. Уже тогда её полезные свойства использовали в медицине.

Все препараты с родиолой розовой рекомендуется применять в качестве стимулирующего средства, при физическом и умственном переутомлении, при низком артериальном давлении, для восстановления сил.

Кроме этого она является прекрасным тонизирующим и успокаивающим средством, помогает при нарушении обмена веществ, плохом аппетите, она обладает заживляющим эффектом и жаропонижающими свойствами, является стимулирующим средством для ЦНС.

Отвар, настой, настойка, экстрат помогут Вам собраться с силами, повысит выносливость организма, восстановит сердечно-сосудистую и мышечную энергию, обогатит Ваш организм кислородом и продлит молодость!

Молочная сыворотка

Этому природному и натуральному средству можно смело дать название «Эликсир молодости». После приготовления творога или сыра остаётся эта чудодейственная жидкость, в которой отсутствует жир, но она богата полезными веществами.

В её состав входят вода, которая составляет 93-95%, а вот на остальные 5-7% приходятся большое количество активных веществ, которые несут огромную пользу нашему организму.

Ведь в сыворотке содержится фосфор, калий, магний, витамины нескольких групп, никотиновая кислота, а главное белки, содержащие незаменимые аминокислоты, которые наш организм, увы, не вырабатывает, поэтому единственная возможность попадания этих аминокислот в наш организм только с пищей.

Благодаря такому богатейшему составу молочная сыворотка может творить чудеса! Она выводит из организма токсины и соли тяжёлых металлов, является источником природных протеинов, нормализует давление, улучшает кровообращение.

Она поможет сохранить позитивное эмоциональное состояние, подпитает наш организм витаминами, укрепить иммунитет, поможет в борьбе с депрессией и стрессом, освободит организм от шлаков, а так же обеспечит бодрость на целый день!

Аралия маньчжурская

Это дерево принадлежит к семейству аралиевых, им полнится Приморский и Хабаровский края, а также Китай и Маньчжурия. Корни аралии содержат олеанозид C, A, D, эфирные масла, вещества с дубильными свойствами и большое количество крахмала. Их большая часть находится в поверхностных слоях корня.

Аралию к классу адаптогенов относит наличие в ней аралозидов – веществ, составляющих основную часть данного растения, и обладающих разносторонним влиянием на организм человека.

Они выполняют довольно важные укрепляющие и тонизирующие функции, также отвечают за активизацию белкового синтеза и за снижение количества сахара в крови. Все эти процессы происходят благодаря улучшению диффузии клеточной структуры мембраны.

Интенсивней становится и внутриклеточное окисление глюкозы.

Аралия имеет и несколько своих особенностей. К примеру, этот адаптоген славится способностью значительно снижать уровень глюкозы в крови, что применяется в практике лечения сахарного диабета – корневище включают в состав многих лекарственных сборов.

В народной медицине аралию стали использовать сравнительно недавно, ведь её полезные свойства открылись, когда искали аналог женьшеня.

Препараты с аралией помогают справиться со стрессами, оказывают возбуждающее действие на нервную систему, прекрасно помогают при бессоннице, импотенции, при переутомлениях, помогают восстанавливаться после болезней. Является хорошим тонизирующим средством.

Элеутерококк

Это тонизирующее средство пришло к нам из древнего Китая, а вот в России его вновь открыли лишь после Великой Отечественной войны.

Этот природный энергетик характеризуется тонизирующими, общеукрепляющими и бодрящими свойствами, и в целом приносит огромную пользу организму! Часто его используют при синдроме хронической усталости.

В этом растении содержатся почти все вещества, которыми славится женьшень, недаром его считают «сибирским женьшенем». Он настоящий кладезь полезных веществ.

Элеутерококк способствует повышению выносливости и работоспособности, повышает тонус, улучшает работу нервной системы, снимает симптомы переутомления и последствия стрессов, облегчает симптомы менопаузы, улучшает память, снижает количество сахара в крови, снижает риск развития онкологических заболеваний, повышает остроту зрения, ускоряет и приводит в норму обмен веществ.

Женьшень

Название этого чудо-растения переводится как «человек-корень». О его свойствах слагали легенды, ведь издавна его применяли в народной медицине. В Китае он считается средством для продления жизни и улучшения качества жизни. Он содержит много полезных веществ, включая смолы, липиды, пектиновые вещества, витамины группы В, глюкозу, фруктозу, и др.

Женьшень поддерживает организм во время стрессовых ситуаций, помогает бороться с их последствиями и депрессиями.

Препараты, в состав которых входит женьшень являются общеукрепляющими, тонизирующими и стимулирующими, повышают умственную активность, помогают бороться с переутомлением и усталостью, повышают работоспособность. В периоды тяжелых физических нагрузок женьшень также придёт на помощь.

Ещё этот чудо-корень помогает восстанавливаться после серьёзных заболеваний и операций. А еще «человек-корень» помогает организму не стареть, увеличивает продолжительность жизни и повышает иммунитет. Принимать его можно в виде чая, настойки, отвара.

Принимая природные энергетики, помните, что во всём важна мера! Обязательно проконсультируйтесь со специалистами, ведь даже у очень полезных растений и продуктов могут быть противопоказания!

Источник: http://t10p.ru/eda/samye-effektivnye-prirodnye-energetiki.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.