Головокружение. Причины головокружения, рекомендации при головокружениях

Содержание

15 возможных причин головокружения

Головокружение. Причины головокружения, рекомендации при головокружениях

Неприятное ощущение потери баланса, которым отличается головокружение, возникает порой без видимых причин. Вот информация, которую медики считают важной для всех.

Головокружение – каково это?

Головокружением называется физическое ощущение, при котором кажется, что все вращается вокруг вас или же вращаетесь вы, пока все вокруг замерло. Это ощущение вызывает чувство тошноты, в глазах может начинать двоиться. У некоторых людей при головокружении проявляются проблемы со слухом или звон в ушах. Следует понимать, что такое состояние может быть связано с разными причинами.

Сколько длится ощущение головокружения?

Если вы не считаете себя фанатом аттракционов, ощущение головокружения, длящееся дольше нескольких секунд, может быть пугающим. К сожалению, нередко такой симптом ощущается куда дольше, чем среднестатистическая поездка на «американских горках».

Продолжительность симптома зависит от того, какой фактор его вызвал. В некоторых случаях дискомфорт проявляется несколько минут, а в других может длиться часами, днями или даже неделями. Важно четко определить, сколько длится ваше ощущение головокружения.

Эта информация поможет вашему врачу точнее определить, в чем причина такого состояния.

Головокружение – это симптом, а не отдельное заболевание

Головокружение может быть симптомом разных болезней, некоторые более серьезные, а другие безобидные, так или иначе, этот дискомфорт нередко проходит сам собой, но может исчезнуть и в результате лечения. Многие болезни, вызывающие головокружение, связаны с вестибулярным аппаратом.

Вестибулярный аппарат связан с внутренним ухом, которое реагирует на движения и определяет позицию тела относительно объектов вокруг. В определенных случаях нервы получают ложные сигналы, мозг распознает их как движение, что и вызывает головокружение. Важно разобраться, в чем причина такого вашего состояния.

Лечить только симптом нет смысла.

Какие бывают типы головокружения?

В большинстве случаев головокружение бывает двух типов, периферическим или центральным. Это означает, что источником проблемы может быть как внутреннее ухо, так и нервная система. Кроме того, каждая разновидность делится на подкатегории. Периферический тип является более распространенным, чем центральный.

Что вызывает головокружение в положении лежа?

Этот тип периферического головокружения довольно широко распространен. Основной причиной его являются отложения кальция во внутреннем ухе, но нередко источник проблемы остается неизвестным. Такое состояние может длиться несколько секунд или минут, порой оно повторяется в течение долгих месяцев.

Интенсивность может быть как легкой, так и экстремальной, нередко симптом вызывается при движениях головы, к примеру, когда вы переворачиваетесь в кровати. Симптом может также сопровождаться непроизвольными движениями глаз. Кроме того, головокружение может появляться при принятии положения сидя или стоя, после того как вы лежали.

У женщин такой симптом появляется чаще, как правило, проблема касается пожилых людей.

Болезнь Меньера

Болезнь Меньера – это заболевание внутреннего уха, вызывающее головокружение, звон в ушах и проблемы со слухом. Это хроническое состояние, у которого нет лечения, тем не менее снизить выраженность симптомов вполне возможно. Головокружение чаще всего возникает из-за дисфункции внутреннего уха.

Причины возникновения болезни Меньера еще не изучены, предполагается, что это нарушение уха, из-за которого организм не может правильно распознавать движения.

Приступы головокружения мучают людей с данной болезнью, потому что ткани внутреннего уха находятся под мощным давлением жидкостей, что вызывает аномальное состояние.

Болезнь моряков

Существует головокружение, характерное для людей, проводящих долгое время на борту судна.

Некоторые ученые считают, что тот же феномен может проявляться и после долгой езды на автомобиле или полета на самолете, но именно морские путешествия остаются основной причиной.

Когда человек спускается с корабля на сушу, он может заметить проблемы с равновесием. Подобное состояние может появляться даже у тех, кто спит на водяном матрасе. Такое головокружение является кратковременным, но все равно может быть пугающим.

Острый лабиринтит

Так как периферическое головокружение вызвано аномальной работой внутреннего уха, никого не удивит, что инфекции уха могут вызывать данный симптом. Отит внутреннего уха может вызывать очень тяжелое головокружение. К такому состоянию могут приводить разнообразные вирусные инфекции.

Воспаление нервов

Когда воспалительный процесс воздействует на нервы во внутреннем ухе, мозг не способен нормально распознавать информацию о положении головы и равновесии. Это вызывает тяжелейшую степень периферического головокружения, а также другие симптомы, такие как проблемы с концентрацией. Причиной такого состояния могут быть разнообразные инфекции, от кори до гепатита.

Стресс

Стресс обостряет любую проблему, включая и головокружение. На самом деле это довольно сложный вопрос, ученые занимаются его изучением уже давно и пока не пришли к окончательным выводам.

На данный момент ясно, что некоторые разновидности проблемы определенно обостряются из-за стресса. Кроме того, стресс может быть результатом болезни Меньера.

Словом, связь между головокружением и стрессом определенно существует, но порой понять, что является причиной, а что – последствием, очень трудно.

Вирусный менингит

Менингит – это заболевание, представляющее собой воспалительный процесс в мембранах, окружающих спинной канал и мозг. Признаки болезни напоминают симптомы гриппа, а также включают скованность шеи и сильнейшую головную боль. Иногда менингит вызывает и головокружение. В таких случаях это центральная разновидность, так как болезнь воздействует на состояние центральной нервной системы.

Инсульт

Еще одной причиной центрального головокружения может быть инсульт. К счастью, такая ситуация является довольно редкой и обычно характерна для пожилых людей.

В данном случае дискомфорт связан с повреждениями задней части мозга, вызывающими нарушение кровообращения.

Снизить риск инсульта можно с помощью отказа от сигарет, контроля над массой тела, активного образа жизни и снижения употребления алкоголя.

Вестибулярная мигрень

У некоторых людей, страдающих от мигрени, состояние проявляется и через головокружение. По данным статистики, с таким дискомфортом сталкивается около сорока процентов больных с мигренью. Помимо сильнейшей головной боли болезнь вызывает головокружение, тошноту, потерю равновесия.

Привычки, которые могут ухудшать головокружение

К сожалению, в большинстве случаев воздействовать на причину головокружения невозможно. Тем не менее симптом может обостряться из-за нервного напряжения, перепадов давления, обезвоживания или нехватки сна. Порой справиться с симптомом помогают медитация или йога.

Борьба с головокружением

Когда симптом проявляется, постарайтесь принять максимально удобное положение и отдохните. Если головокружение очень сильное, вам лучше всего отправиться в постель. Постарайтесь не ходить во время головокружения, потому что это может привести к серьезной травме. Поменьше меняйте положение тела, чтобы снизить дискомфорт.

Источник: http://fb.ru/post/diseases-and-conditions/2018/3/9/23900

Головокружение

Головокружение. Причины головокружения, рекомендации при головокружениях

Под головокружением подразумевают  патологический симптом, связанный с изменением восприятия ориентирования в пространстве: у человека появляется субъективное ощущение кругового движения с нарушением ориентации тела в пространстве.

Головокружение при любых обстоятельствах является индивидуальным ощущением, которое разнится в зависимости от психологического восприятия его конкретным человеком. Обычно, люди жалуются на ощущение падения, вращения, переворачивания, как тела, так и окружающих предметов.

Согласно последним медицинским данным, это второй по распространённости симптом после спинной и головной боли, с которым пациенты обращаются к врачам. Каждый четвертый человек, пришедший на приём к врачу, обозначает наличие у себя данного симптома, при этом у пожилой группы 4 из 5 пациентов страдают от этого патогенного состояния.

Симптомы

К базовым симптомам головокружения можно отнести субъективное ощущение неустойчивости и дезориентации в пространстве, сопровождающееся ложным вращательным движением тела или окружающей обстановки.

Довольно часто, данное состояние сопровождается шумом в ушах или односторонней глухотой, потемнением в глазах, чувством тревоги, общей слабостью, предчувствием потери сознания.

Неприятные ощущения усиливаются при попытке начать движение, резких поворотах головы.

Причины головокружения

Системный механизм головокружения основывается на дисбалансе сенсорной информации, поступающей в мозг от базовых афферентных систем — вестибулярного аппарата, а также зрительного и проприоцеативного комплексов. При этом поступающая информация проходит корковую обработку и формирует неправильную обратную связь с эфферентным звеном.

Современная медицина насчитывает до 80-ти болезней, у которых может проявляться вышеозначенная симптоматика — это разнообразные патологии неврологической, сердечно-сосудистой, психической, офтальмологической, эндокринологической, отоларингологической систем организма. Также, головокружение может быть физиологической природы и вызываться объективными или субъективными (индивидуальные особенности организма) факторами.

Головокружение у здорового человека вызывает

  • Выброс адреналина. Гормон стресса повышает давление, сужает сосуды и таким образом производит временное нарушение доставки кислорода к мозгу, что влияет негативно на процесс обработки сигналов афферентных систем.
  • Быстрое нелинейное перемещение тела. При резких движениях с постоянной сменой их вектора в нескольких плоскостях, органы равновесия не успевают адаптироваться и правильно подавать нервные импульсы в мозг (типичный пример — катание на каруселях).
  • Нарушения фокусировки органов зрения. При концентрации взгляда на неподвижной точке продолжительный период времени и последующей смене данного состояния на динамическое, возникает ощущение вращения окружающей обстановки.
  • Препубертатный период. У активных в этом периоде времени подростков, сосуды и головной мозг всё еще находятся в стадии роста, при этом резкие повороты, наклоны, вращательные движения могут неправильно интерпретироваться нервной системой.
  • Плохое питание. При недостатке глюкозы в организме очень часто возникают головокружения, а современный ритм жизни городского жителя зачастую не позволяет правильно питаться, в результате чего данного моносахарида постоянного не хватает.

Наиболее частые патогенные причины

  • Сердечно-сосудистые заболевания. Инсульты, ишемии, тромбозы вен, ревмокардиты, проблемы с периферическими артериями и иные проблемы могут вызывать сильные головокружения с потерей сознания.
  • Отоларингологические болезни. Чаще всего, головокружение вызывается в данном случае болезнью Меньера, а также вестибулярным невритом. Симптом часто сопровождается нарушением слуха.
  • Неврологические проблемы. Базилярная мигрень и доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение диагностируются почти у трети всех обратившихся пациентов. Внезапные кратковременные приступы сопровождаются непроизвольным движением глаз. Немного реже, встречаются психогенные головокружения.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника — симптоматика схожа с классическими неврологическими проблемами, но обычно продолжается дольше и в более «смазанном виде», эффективно устраняется опытным вертебрологом.
  • Опухоли головного мозга. В онкологической практике врачи отмечают появление симптоматики головокружения вместе с головной болью, нарушением трофики периферийных систем и повышением ВЧД.
  • Приём ряда лекарственных средств, вызывающих побочные реакции в виде головокружения, в частности транквилизаторы, успокоительные, некоторые антисептики и антибиотики.
  • Вредные привычки — частое курение, похмельный синдром.

Кружится голова. Лечение

Специфического лечения головокружения не существует, поскольку данное состояние может являться симптомом более восьми десятков разных болезней или же физиологической особенностью. Терапия при вертиго направлена лишь на устранение симптоматики, в любом случае необходимо пройти комплексную диагностику, чтобы определить истинную причину проблемы.

Препараты

Чаше всего для купирования или профилактики возникновения очередного приступа, назначают циннаризин, скополамин, мотилиум, бетагистин или димедрол. Дозировка препаратов подбирается индивидуально и зависит от ряда факторов — текущего состояния организма, причины возникновения симптома, возврата и т.д.

Диета

Уменьшают приступы головокружения в большинстве случаев, ограничение употребления кофе, шоколада, чая, алкоголя, табака, поваренной соли и жидкостей.

Народные средства

  • Заварите чайную ложку соцветия клевера в стакане воды, кипятите пять минут, процеживайте и пейте по столовой ложке пять раз в день на протяжении недели.
  • Периодически вдыхайте запах свежего среза луковицы.
  • Четыре столовые ложки соцветия боярышника залейте литром кипятка, дайте настояться 15 минут. Процедите настой и пейте по стакану три раза в день на протяжении семи дней.
  • Перед едой съедайте одну чайную ложку перемеленной ламинарии (желательно в порошкообразном виде), запивая таким же количеством воды.

Любую процедуру симптоматического лечения необходимо согласовывать с врачом-специалистом.

До окончательного определения диагноза и соответственно причины симптома, это будет терапевт, позже — узкие специалисты.

Когда немедленно стоит обратиться к доктору?

Необходимо как можно быстрее обратиться к квалифицированному медицинскому специалисту в том случае, если головокружение сопровождается резким повышением температуры, рвотой, головной болью вместе со слабостью в ногах и руках, при потерях сознания, а также не проходящем на протяжении более часа, вертиго. Также, стоит обратить внимание на симптом без дополнительных патогенных факторов, гипертоникам и больным сахарным диабетом.

Головокружение. Причины, симптомы и лечение

От чего кружится голова

По данному набору симптомов довольно проблематично однозначно диагностировать истинную причину патологического состояния.

У вас может быть отравление, остеохондроз шейного отдела, лабиринтит, неврит вестибулярного типа, травма головы/позвоночного отдела, патологии глазных мышц, перилимфатическая фистула, опухоль, заболевания сердечно-сосудистой системы, климакс, анемия, беременность, повышенное/пониженное артериальное давление и т.д.

Обратитесь к терапевту, он попытается сделать дифференциальную диагностику после осмотра и более подробного описания субъективных ощущений, направит на сдачу анализов, после чего выпишет направление к узкому специалисту.

Легкое головокружение при беременности. Это нормально?

Чаще всего это норма для первого триметра беременности, в редких случаях — второго, при длительном непрекращающемся токсикозе. В других ситуациях обязательно сообщите своему врачу о проявлении симптома, возможно, он назначит дополнительную диагностику.

У меня второй день сонливость, головокружение и головная боль. как избавиться?

Данные симптомы могут быть связаны с неврологической проблемой или регулярным нарушением режима дня/систематическим неправильным питанием. Попробуйте изменить рацион питания, нормализовать свои суточные ритмы бодрствования/сна, избегайте стрессов, как следует отдохните. Если симптоматика не исчезнет в течение недели — обращайтесь к терапевту или неврологу.

Постоянный шум в ушах и головокружение при нормальном давлении. Как лечить?

Если симптоматика дополняется тошнотой и слабостью, то возможно, что вы беременны.

В том случае, если вышеозначенные дополнительные симптомы отсутствуют — это признак наличия определенной хронической проблемы, например, синдрома Меньера или сдавливания позвоночной артерии.

Если у вас будут диагностированы вышеозначенные патологии, самостоятельной вылечить их не получиться, поэтому обращайтесь к неврологу или отоневрологу.

Отвечал на вопросы: Евгений По

Источник: http://www.doctorfm.ru/symptom/golovokruzhenie

Лечение головокружения: основные направления и профилактика

Головокружение. Причины головокружения, рекомендации при головокружениях

Головокружение как болезнь характеризуется нарушением ориентации в пространстве, а также иллюзией хаотического движения окружающих предметов вокруг пациента. У больного создается впечатление, что пол уходит из-под ног, а его организм перестает корректно воспринимать раздражители, информирующие мозг о местоположении тела в пространстве.

Случаи появления пациентов, страдающих от головокружения, лечение которых является острой необходимостью, крайне редки. Как правило, это отклонение, известное на западе как «вертиго», достаточно безвредно, хотя и может свидетельствовать о наличии серьезной болезни-спутника.

Потому в данном материале детально рассмотрены причины головокружения и способы лечения, в том числе народными средствами.

Классификация головокружений

Ответ на вопрос, как лечить головокружение, кроется в его причине.

Врачи используют следующую видовую классификацию вертиго:

  1. Центральное – его причиной являются болезни, травмирующие головной мозг: сотрясения, опухоли, кровоизлияния.
  2. Периферическое – следствие поражения вестибулярного нерва, а также аппарата центрального уха.
  3. Системное – нарушения органов восприятия раздражителей, отвечающих за ориентацию. Причиной могут быть многие системы организма, в частности: вестибулярная, зрительная и другие. Вылечить головокружение этого типа очень сложно, процесс требует точной диагностики и глубоких знаний врача.
  4. Несистемное – проявляется при недостатке глюкозы в крови или возникновении психогенных ситуаций (стресс, переутомление).

Иногда причины намного тривиальнее: быстрый подъем в горы, прогулки на водном транспорте, катание на аттракционах.

В подобные моменты причиной становится неспособность мозгом комплексно воспринять расхождение между зрительными, слуховыми и тактильными раздражителями.

Такие ситуации могут довести не только до сильного головокружения, а и до тошноты, но лечить эти приступы смысла не имеет, они проходят быстро и самостоятельно.

«Если головокружения случаются часто, то не нужно откладывать проблему «на завтра», необходимо срочно обратиться к врачу, ведь только комплексная диагностика, включающая в себя обследование высокоточной аппаратурой и сдачу анализов, может ответить на вопросы о причинах недуга.»

Возможные причины

Выбор того, чем лечить головокружение, зависит от источника неприятностей.

Этиология вертиго обычно следующая:

  1. Стресс.
  2. Нарушения рациона.
  3. Курение.
  4. Употребление некоторых лекарств.
  5. Гипертензия.
  6. Остеохондроз шеи.
  7. Неврологические проблемы.
  8. Заболевания внутренних органов.

Все эти проблемы достаточно обширны по своей сути, но, прежде чем изучать диагностику и лечение головокружения, необходимо остановиться на каждой из них вкратце, это позволит воспринимать ситуацию более полно.

Нарушение рациона

Питание – залог существования любой живой клетки. Если питание пациента не сбалансировано, то не помогут даже лекарственные препараты. Рано или поздно  клетки начнут необратимо разрушаться. Нарушения в органах ориентации в пространстве, как и в других частях организма, приведут к соответствующим проблемам.

Курение

Вред курения хорошо известен, но связь с головокружением стоит рассмотреть. В момент затяжки происходит кислородное голодание, аналогичное стрессовой ситуации. Никотин вызывает сужение сосудов и общую гипоксию ткани головного мозга при каждой следующей затяжке, вне зависимости от того, чувствует ли это опытный курильщик.

Лекарственные препараты

У некоторых лекарственных средств среди побочных эффектов прямо отмечена возможность головокружения.

Также подобное явление свойственно передозировкам либо простой непереносимости, которая будет сопровождать пациента на протяжении всего лечебного курса.

Такие свойства отмечаются у следующих препаратов:

  • ноотропы;
  • седативные;
  • антигистаминные;
  • транквилизаторы;
  • сосудосуживающие.

 «В защиту препаратов стоит отметить, что далеко не всегда головокружение становится следствием приема данных лекарств, скорее это является редким исключением, нежели правилом.»

Мигрень

Мигрень — разновидность головных болей, которые могут сопровождаться головокружениями. Причина у таких заболеваний одна – нарушение кровообращения головного мозга.

Кроме мигрени, к этой группе относятся:

  1. Эпилепсия.
  2. Остеохондроз.
  3. Резидуальная энцефалопатия и другие.

По своей сути механизм патологии полностью аналогичен возникновению головокружений при стрессе и табакокурении.

Инфекции

Головокружением могут сопровождаться инфекции, поражающие мозг и его оболочки (энцефалит, менингит, арахноидит и др.), либо воспалительные заболевания среднего и внутреннего уха (отит, лабиринтит).

Остеохондроз

Изменения межсуставных дисков в шейных позвонках также способствуют проявлению головокружений.

Причина тому — нарушение кровотока в вертебральных артериях. Они, безусловно, играют менее значимую роль в питании головного мозга, чем сонные артерии, но также крайне важны.

Вторым негативным фактором является защемление нервов шейного отдела. Вызванные этим сильные боли могут сопровождаться нарушением восприятия пространства.

Беременность

Это особенное состояние у женщин, оно характеризуется сбоями во всех системах организма, так как основные питательные элементы уходят на питание плода.

В норме тело женщины адаптируется, но если этот процесс нарушился или идет с запозданием, то головокружения, вызванного кислородным голоданием мозговой ткани, не избежать.

Клинические проявления

Основные признаки того, что есть смысл обратиться к врачу при головокружении:

  • иллюзия верчения предметов вокруг при повороте головы или при смене позы;
  • выделения из ушей и снижение слуха;
  • гипергидроз;
  • приступы, сопровождающиеся рвотой;
  • высокая температура;
  • раздвоение объектов в поле зрения;
  • тяжесть в голове;
  • слабость;
  • затемнения в поле зрения;
  • потери равновесия.

Когда говорят о наличии болезней-спутников, которые и являются виновниками ситуации (системное головокружение), то симптоматика при головокружении будет разниться в зависимости от недуга, приводящего к нему.

И, соответственно, от типа проблемы будет назначаться разное лечение.

Так, в зависимости от основного заболевания, вертиго сопровождается различными симптомами:

  • остеохондроз – острые боли в области шеи, ограниченность в передвижении;
  • инсульт – нарушения речи и двигательной способности;
  • опухоль мозга – усиление боли в определенном положении;
  • месячные, беременность и климакс – перепады настроения и постоянная депрессия.

Методы диагностики

Какое именно средство вам применять, подскажет врач — терапевт или невролог. Именно данные специалисты отвечают за первичную диагностику. В зависимости от выявленных проблем они могут направить пациента к эндокринологу или ЛОР-врачу.

Невролог в данном случае проведет пациенту вестибулярные тесты, к которым относятся вращательные и калорические пробы; также может быть назначена постурография – сложное исследование, проверяющее способность человека управлять своей позой.

Терапевт, вероятнее всего, назначит томографию, чтобы изучить состояние сосудов и исключить более серьезные заболевания; дополняется данное исследование электроэнцефалографией.

А ЛОР-врач в своих исследованиях будет опираться на акустическую и тональную импедансометрии.

Медикаментозное лечение

Первой медикаментозной помощью при головокружении считается прием 10 капель атропинового раствора с концентрацией в 0,1%, при этом больного необходимо уложить в удобной позе и обеспечить помещение вентиляцией.

В остальном классическая медицина рекомендует лечить причину патологии, а не клинические проявления, но если причиной проблемы является стрессовая ситуация или аналогичные ей по методу возникновения факторы, то прописывают сосудорасширяющие препараты и успокоительные. Их общим свойством является невозможность лечения ими детей и беременных.

Как ни странно, но именно лечение вертиго часто характеризуется тем, что рекомендации лечащего врача совпадают с советами народных врачевателей.

 «В большинстве случаев лечить головокружение народными средствами гораздо безопаснее. Самостоятельный прием таблеток от головокружения способствует передозировке, которая лишь усугубит ситуацию. Подобное случается достаточно часто, ведь пациенту очень сложно удержаться и не принимать лекарство, которое дает, пусть и временный, но эффект»

Народная медицина

Именно народные средства от головокружения достаточно безопасны, чтобы принимать их на постоянной основе, а также достаточно эффективны, чтобы быть основой полноценного курса.

Так бывает крайне редко, но головокружения — именно тот случай.

Лечение приступов, согласно общей доктрине, происходит путем разрешения проблем организма, к ним приведших, потому народные средства можно разделить на несколько групп.

Народные рецепты “скорой помощи”

  1. Соцветие клевера красного заварить в пропорции 1 ст.л. на стакан кипятка, после чего дать сутки настояться. Принимать снадобье необходимо дважды в день перед пищей.
  2. Чай из шалфея – можно заварить, как обычный чай без сахара (1 ст.л. на стакан кипятка), подсластить его можно медом, предварительно дав ему остыть, употребляется отвар также до еды.

  3. Корень девясила – его заваривают аналогично предыдущим травам, но в количестве 1 ч.л. на стакан кипятка. После чего настой делят на четыре равные части и принимают, равномерно разделив время дня.
  4. Петрушка – приготовление и употребление полностью аналогично девясилу.
  5. Ламинария – ее просто нужно добавить в рацион.

    Ежедневно есть морскую капусту у многих не получится, но хотя бы иногда она должна употребляться в пищу.

  6. Травяной набор из мелиссы, омелы, липы и мяты –вкусно и полезно.
  7. Быстро снять резкое головокружение поможет вдох паров мелко изрезанной репчатой луковицы.
  8. Лук с медом — популярный народный рецепт по повышению иммунитета.

    Данная смесь борется с простудой, при этом она одинаково эффективна от всех простудных агентов, ее прием натощак, быстро решает проблемы простуды уха, в том числе и головокружение.

  9. Боярышник – готовят настойку в пропорциях 5 ст.л. на 1 л. кипятка. Данный настой поможет облегчить симптомы при проблеме, основанной на сердечно-сосудистом заболевании.
  10. Вероника – 1 ст.л.

    этой травки заливают четвертью литра кипятка, настаивают и принимают дважды в день при сильных стрессах и перевозбуждении.

Народное применение настоек содержащих алкоголь

  1. Чесночная – измельченный чеснок смешивают со спиртом в пропорции 3/5. По 20 капель готового раствора принимают 3 раза в день с молоком.
  2. Боярышниковая – 150 гр. плодов растения заливают 0,7 л коньяка и добавляют 50 гр. меда. Для вкуса можно добавить ванили и корицы.

    Настойку употребляют трижды в день по 1 ст.л. перед едой.

  3. Каштановая – почки растения заливают горячим (70°C) из расчета 2 ст.л. на 0,5 литра вина. Для вкуса добавляют ваниль и мед, после чего томят на водяной бане в течении четверти часа, остывшую смесь пьют по 50 гр. трижды в день.

Соколечение

Соколечение – один из необычных, но очень эффективных вариантов лечения головокружения народными средствами:

  1. Морковный сок – повысит иммунитет и усилит самостоятельную борьбу организма с вредоносными бактериями.
  2. Морковный + гранатовый + свекольный – такая комбинация поможет расширить сосуды головного мозга.
  3. Ананасовый – укрепит сосуды и восстановит минеральный баланс.
  4. Кабачковый – поможет при гипертонических проблемах.
  5. Сок салата – также поможет при головокружениях, вызванных нарушениями сердечного ритма.

Профилактика

Выполняется профилактика головокружений достаточно легко, необходимо просто следить за своими бытовыми привычками.

Это поможет не только предотвратить приступы вертиго, но и улучшить самочувствие в целом:

  • снизить количество потребляемого кофеина, табака и алкоголя;
  • уменьшить количество соли в пище;
  • делать зарядку;
  • контролировать баланс своего рациона;
  • спать хотя бы 7 часов в сутки;
  • по возможности спать на ортопедическом матрасе;
  • стараться избегать работы после 11 часов ночи.

Несколько советов в завершение

Если вертиго вас постигло, и проблема является не вероятностной, а реальной, можно выполнять несколько простых правил, которые сильно облегчат приступы, если не сведут их «к нулю»:

  1. Пить больше воды.
  2. Полностью прекратить курить, пить алкоголь и кофе.
  3. Избегать вождения транспорта.
  4. Освоить технику релаксации через дыхание и гимнастику.
  5. Не закрывать глаза перед приступом.

А в остальном – берегите себя и будьте внимательны к своему здоровью, пусть головокружение для вас никогда не станет реальностью.

Источник: https://golovnie-boli.com/golovokruzhenie/lechenie-golovokruzheniya.html

Как справиться с головокружением при вегетососудистой дистонии

Головокружение. Причины головокружения, рекомендации при головокружениях

Головокружение при ВСД – самый распространенный симптом, который затрудняет трудовую и повседневную деятельность. Кроме того, при вегетативной дисфункции человека беспокоит тошнота, слабость, скачки давления, сердечные боли. Причины нарушения работы вегетативной нервной системы могут быть разнообразными, к тому же до конца они еще не изучены.

Симптомы ВСД

Заболевание достаточно распространено и проявляется по-разному более чем у 70% пациентов. Патология негативно воздействует на сосуды и кровоснабжение.

С учетом разнообразных видов, симптомы могут быть совершенно неоднозначными. Например, у некоторых пациентов клинические проявления ярко выражены, у других практически невозможно обнаружить.

Рассмотрим общие симптомы, характерны для вегетососудистой дистонии. Ими являются:

  • резкие головокружения, которые появляются внезапно и без причины;
  • головные боли;
  • снижение трудоспособности;
  • плохой сон, сонливость;
  • усталость, вялость;
  • слабость в ногах;
  • нервозность;
  • тошнота, рвота;
  • сердечные боли;
  • скачки давления;
  • снижение сексуальной активности.

Причины головокружения при ВСД

Вегетососудистая дистония развивается у людей разного возраста и пола, однако женщины наиболее подвержены заболеванию. Дело в том, что нервная система у девушек, как правило, неустойчива. Дисфункция вегетативной нервной системы также бывает у беременных женщин и подростков. В детстве причиной патологии становится наследственность.

Факторами, провоцирующими развитие головокружения при ВСД, являются:

  • нервные переживания;
  • эмоциональные срывы;
  • проблемы со сном;
  • неправильное питание;
  • наличие вредных привычек.

Когда вегетососудистая дистония не проявляется, эти факторы могут спровоцировать неприятные признаки.

Как избавиться от головокружения при ВСД

Обычно проявления ВСД случаются резко и внезапно. В таких случаях необходимо моментально сориентироваться и оказать помощь.

При сильном головокружении нужно лечь, закрыть глаза и находится в таком положении несколько минут, или же сесть в удобное мягкое кресло и смотреть в одну точку прямо перед собой. При проявлениях расстройства вегетативной нервной системы часто наблюдаются скачки давления.

Если оно пониженное, нужно пить черный кофе или сладкий чай. Но также поднимают давление шоколад и настойка лимонника или элеутерококка. Повышенное АД лечат медикаментами, оказывающими сильное гипотензивное действие.

Во время нормализации давление нужно периодически измерять, следить за состоянием пациента и приводить его в норму.

Теплый душ и специальные психофизические упражнения снимают головокружение и спазм. Если признаки незначительны, нет тошноты и рвоты, то отлично поможет прогулка на свежем воздухе.

При сильных болях головы и тошноте нужно нормализовать давление и работу сердца, выпить лекарственные препараты седативного действия, витамины группы В. Если состояние не улучшилось после всех предпринятых мер и лекарств, то необходимо срочно обратиться к врачу. Специалист определит причину головокружения и назначит максимально эффективное лечение.

Другие причины появления головокружения

Появление головокружения указывает не только на наличие вегетососудистой дистонии, но и на другие заболевания. Такой симптом, как головокружение, проявляется в более чем 80 патологиях различного характера. Самыми распространенными среди них являются:

  • нарушение вестибулярного аппарата;
  • остеохондроз;
  • заболевание внутреннего уха;
  • стрессы.

Головокружение бывает центральным, когда причина кроется в сосудистых заболеваниях или болезнях нервной системы, и периферическим, связанным с нарушениями нормальной работы вестибулярного аппарата.

Диагностика ВСД

При головокружении сложно сразу поставить диагноз. Только в сочетании с другими симптомами можно сделать вывод о наличии той или иной болезни.

Вегетососудистая дистония проявляется по-разному, поэтому только тщательное обследование и лабораторные анализы могут стать основаниями для такого диагноза. Обследования включают: осмотр больного, электрокардиограмма, магниторезонансная терапия, реографический метод исследования сосудистой системы и другие.

Точный диагноз ставится после прохождения осмотра у всех врачей.

Профилактика головокружений при ВСД

Главные мероприятия по профилактике появления этого признака при вегетативной дисфункции и других заболеваниях основаны на препятствии воздействия провоцирующих факторов. В предупредительных целях рекомендуется прием растительных успокоительных средств.

Если болит голова, важно часто бывать на свежем воздухе и проветривать комнату, поскольку головокружение могут спровоцировать душное узкое пространство, а также людное шумное место.

По этой причине у человека не только кружится голова, но и проявляются тошнота, рвота, звон в ушах и даже обмороки.

Источник: https://cefalea.ru/golovokruzhenie/pri-vsd.html

Головокружение – что это?

Для этого неприятного болезненного синдрома характерно ощущение ложной неустойчивости, появление чувства собственного движения, кружения находящихся рядом предметов.

Для головокружения, которое не является патологией, примером может служить ситуация с неожиданным торможением карусели.

Человек, подверженный головокружению, продолжает чувствовать себя катающимся на ней и видит перемещение окружающих вещей.

Стоит обратить внимание, что головокружение при вставании, движении, которое сопровождается ухудшением здоровья и слабостью, не может возникать без причины.

Если аналогичные симптомы вас стали беспокоить, то непременно обратитесь к терапевту.

На приеме у врача точно описывайте свое самочувствие и различные признаки помимо головокружения, ведь от точности симптомов зависит ваше будущее лечение и выздоровление.

Головокружение: причины

Для здорового человека состояние естественного положения в пространстве и координация движений дает чувство равновесия, где вещи вокруг него он воспринимает с адекватностью, своевременно воздействуя на возникающие перемены. Происходит это все благодаря сигналам, которые поступают от проприоцептивных ощущений, а также зрительных и вестибулярных сенсорных систем в кору головного мозга.

Мышцы глаз и скелетная мышечная ткань получают сигналы, которые посылаются из головного мозга.

Таким образом, устойчивость позы тела и положение глазных мышц для хорошего функционирования человеческого организма зависят именно от этих импульсов.

Но если в кору мозга не поступают сигналы из вестибулярных отделов, то возникает слабость и головокружение, а также ложное чувство, что окружающие предметы приходят в движение.

Важно знать! Часто пациенты могут перепутать головокружение с укачиванием, нарушением равновесия, неустойчивостью тела. Но такую симптоматику нельзя назвать головокружением, она больше присуща симптомам отклонений в нервной системе.

Факторы, провоцирующие появление головокружения

  1. Воспалительный процесс во внутреннем ухе. Наличие воспаления в ухе выдает секреция, снижение слуховой деятельности, головокружение и тошнота. Можно спастись от головокружения, если устранить очаг воспаления.
  2. Нарушена работа мозга. Резкое головокружение бывает инициировано дисфункцией мозга в результате черепных или позвоночных травм, аномалий мозжечка, опухолей.

    Во многих случаях может проявляться симптомом инфаркта мозжечка.

  3. Мигрень. Если у вас негативная реакция на шумы и яркий свет, вас беспокоят сильные головные боли, мучает тошнота и головокружение, то эти симптомы явно вызваны мигренью. Она сопровождается нарушением баланса, сильной затылочной болью, рвотой.

    Наиболее частой причиной происхождения головокружения нередко является именно мигрень. Она неразрывно связана с неприятной головной болью и нарушением гемодинамики мозга, что приводит к сбою функции вестибулярного аппарата.

  4. Сильное головокружение в отдельных случаях может возникать из-за воздействия отолитов, которые возбуждают нервные окончания вестибулярного аппарата во внутреннем ухе человека. Могут неожиданно возникнуть у людей к 50 годам. Больной ощущает головокружение при повороте головы, а также после инфекционного заболевания или перенесенной травмы головы.

  5. Головокружение из-за нестабильного эмоционального фона. Когда человек попадает в стрессовую ситуацию, перенес сильные переживания, либо ощущает недомогания и сильную усталость, может возникнуть головокружение. Его может сопровождать депрессивное угнетенное состояние, чувство тревожности или слабости, а также туман в голове.

  6. Вестибулярный неврит также является провоцирующим фактором в появлении вертиго. Процесс воспаления протекает в вестибулярном нерве, переходя из внутреннего уха в отделы головного мозга. Основным признаком является головокружение при нормальном давлении.

    Так как основной причиной являются вирусные инфекции, то состояние больного сопровождается болезненными симптомами – тошнотой, бессилием, кашлем, насморком, повышенной температурой. Также пациент страдает психовегетативными расстройствами – потоотделением, тревожным синдромом, бледностью.

  • Болезнь Меньера является самым необычным фактором, инициирующим головокружение. Для этого заболевания характерны регулярные или периодические припадки глухоты и головокружения, которые могут привести к полной потере слуховой функции.

    Сильный приступ сопровождается давлением и шумом внутри уха, вегетативными нарушениями, тошнотой, паникой, продолжающихся несколько часов или даже дней. Болезнь может быть вызвана перенесенными вирусными инфекциями, травмой головы или аллергической реакцией.

  • Менструации.

    Женщины часто сетуют на головокружение при месячных, в появлении которого виновато низкое артериальное давление и низкий показатель гемоглобина.

  • Головокружение при беременности дополняется ощущением ослабленности, чувством неустойчивости и близости обморока. Вызвано ослаблением организма будущей мамы, низким давлением и снижением в крови уровня глюкозы. Поэтому, будущим мамам необходимо контролировать колебания артериального давления, выполнять рекомендации врача. Хороший эффект приносит стакан теплой воды с растворенными 2 ст. л. сахара, выпитый утром.

Если голова начинает кружиться на фоне депрессии, ипохондрии, снижении умственных способностей, то причину нужно искать в психиатрической или неврологической стороне заболевания.

Диагностика головокружения

С диагностирования начинается любое лечение болезни.

Головокружение возникает из-за целого перечня различных заболеваний, поэтому процесс диагностики, связанный с головокружением в значительной мере усложняется.

Медицинские специалисты рекомендуют уделить внимание всестороннему и разноплановому обследованию, где главной задачей является выявление причин, которые вызывают вестибулярные нарушения.

По советам врачей, при головокружениях желательно получить консультацию таких врачей:

  • отоларинголог, который проведет качественное обследование вестибулярного и слухового аппарата;
  • невролог. Ему могут понадобиться результаты КТ и МРТ (компьютерной и магнитно-резонансной томографии), доплерографии магистральных сосудов, рентгенографии;
  • терапевт;
  • окулист.

Также важно посещение кардиолога, инфекциониста и сосудистого хирурга. Объем лабораторной диагностики зависит от соматических заболеваний больного и индивидуального состояния пациента.

Головокружение: лечение

Регулярные и повторяющиеся головокружения бывали у большинства людей, согласно статистическим данным.

Но большинство страдающих от этого недуга не хотят обращаться за помощью к врачам считая, что они не помогут.

Но медицинские работники отлично знают, что лекарство от головокружения есть, только оно является индивидуальным для каждого человека и назначается только после выяснения его симптомов.

Во врачебной практике есть препараты, помогающие вылечить головокружение. Врачи могут назначить лекарственные средства, влияющие на ваш вестибулярный препарат или таблетки от головокружения, которые улучшат гемодинамику – Сермион, Мемоплант, Кавинтон. При синдроме Меньера назначают Бетагистин, дополнительно выписывают витамины группы B.

Лечение также может проводиться с помощью таких методик, как:

  • мануальная терапия;
  • физиатрия;
  • вакуумная терапия (баночный массаж);
  • рефлексотерапия иглоукалыванием;
  • санаторно-курортное лечение.

С  вертиго можно справиться, не прибегая к медикаментозному лечению. Стоит прибегнуть к обширному количеству рецептов народной медицины, комплексу упражнений, совокупности методов, направленных на устранение этого недуга. Но все же, для скорого выздоровления методику лечения желательно согласовывать с лечащим врачом.

Общие рекомендации, как избавиться от головокружения

1. Применяйте народные средства от головокружения. Сочетая лечение медикаментами с рецептами народной медицины, можно добиться максимального эффекта в борьбе с головокружением.

  • Рецепт №1. Смешать 1 часть сока свеклы, 2 части сока граната и 3 части морковного сока. Пить перед едой.
  • Рецепт №2. Измельчить в порошок высушенную ламинарию. Перед едой принимать по 1 ч. л. порошка из морской капусты, запивая водой.

2. Выполняйте зарядку. Для облегчения неприятного состояния больного и во избежание возникновения головокружения рекомендовано систематическое выполнение следующих упражнений:

  • Стойте ровно, голова прямо. Произведите поворот направо на пятке правой ноги, вернитесь обратно в положение стоя, итак, 10 раз. Проделайте аналогичные упражнения влево.
  • Сядьте на кушетку, выполните поворот головы влево на 45°, переместитесь на правый бок, голову держите в исходном положении несколько секунд. Тоже самое проделайте с противоположной стороной, повторяя каждый день по нескольку раз.
  • Сидя на полу с вытянутыми ногами, ложитесь быстро на спину, переместитесь на правый бок с той же быстротой. Перевернитесь на левый бок, затем опять на спину и вернитесь в исходное положение сидя. В этом упражнении важно выполнять все движения быстро для достижения хорошего эффекта от упражнения.

Такое неприятное состояние, как головокружение, характеризуется пациентами как ощущение ухода земли из-под ног, потеря равновесия. Почти у каждого человека возникало чувство неустойчивости, ощущение вращения предметов. Эти симптомы бывают вызваны различными заболеваниями, патологиями или естественной реакцией, например, при укачивании в машине, в городском наземном транспорте.

Если головокружение вызвано катанием на качели, то это естественная реакция. Болезненное самочувствие пройдет самостоятельно через время, желателен покой. Но если неприятное состояние спровоцировано патологическим проявлением или заболеванием, то немедленно обратитесь к доктору, задав вопрос: «Что делать при головокружении?».

4. статьи: 5,00 из 5
Загрузка…

Источник: http://www.GolovaInfo.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.