Диарея. Предупреждение и самопомощь

Какова первая помощь при диарее?

Диарея. Предупреждение и самопомощь

Понос, или, по-научному, диарея, всегда подкрадывается незаметно. Эта неприятность способна испортить и деловую встречу, и романтический вечер. Когда это происходит, важно знать, что делать при поносе, чтобы оказать первую помощь при диарее себе или близким. 

Причины поноса: когда съел что-то не то

Одной из самых распространенных причин диареи бывает кишечная палочка. Она попадает в организм с грязными руками, недомытыми овощами и фруктами, с несвежей пищей.

Попадая внутрь человеческого организма, эта палочка или другие кишечные инфекции начинают вырабатывать токсические вещества, из-за чего организм начинает экстренно выводить из себя воду. Поэтому главной опасностью при поносе считается обезвоживание. А потому первая помощь при диарее предполагает обеспечение больного достаточным колличеством жидкости. 

Стоит также отметить, что жидкий стул может быть причиной не только инфекции, но и банального переедания. Часто во время праздников или в гостях мы едим все подряд, не заботясь о правильной сочетаемости продуктов. Из-за этого могут начаться неприятности с пищеварением, такие как понос.

Причины диареи – это также часто и смена места жительства. Человеку трудно сразу адаптироваться к новой непривычной пище и воде. Поэтому, даже во время поездки на море или в гости к родственникам в другой регион, можно стать жертвой поноса. А потому так важно знать, что делать при диарее. 

Понос: когда не стоит заниматься самолечением

Диарея – это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом других проблем со здоровьем. Она может сигнализировать о наличии в организме серьезных инфекций, таких, как дизентерия, или же может свидетельствовать об аппендиците. В этих случаях промедление в обращении в больницу чревато очень печальными последствиями. В такой ситуации, важнло вовремя обратится к специалисту. 

Лечение диареи нельзя проводить самостоятельно, если понос сопровождается повышением температуры тела, сильными болями и вздутием живота, нарушением ритма сердца, рвотой. В этих случаях, а также, если понос не проходит пару дней, без медицинской помощи не обойтись. В таком случае первая помощь предполагает вызов на дом врача или даже бригаду скорой помощи. 

Сорбенты, диета, обильное питье – экстренное лечение диареи

Во время диареи плохо усваивается пища, и, как мы писали выше, организм теряет много жидкости. В связи с этим, напомним, что первая помощь при диарее – это обильное питье и щадящая диета. Это одни из наиболее важных моментов.

При диарее пить больному рекомендуется теплый зеленый,черный чай, отвар из сухофруктов – кураги, груш, минеральную воду без газа, «Регидрон» (или раствор сахара, соли и соды в кипяченой воде). Также при поносе можно пить отвар черемухи и черничный кисель. А вот от газировки, молока, соков и кофе при диарее надо воздержаться – они могут лишь ухудшить ситуацию.

Что касается еды, то при поносе часто есть совсем не хочется. Когда проявится аппетит, рекомендуется употреблять рисовый отвар или рис с небольшим добавлением сливочного масла. Также можно употреблять галетное печенье или сухой белый хлеб. Во время поноса нельзя есть сливы, свеклу, сырые овощи, пряности, абрикосы и инжир.

Чтобы освободить организм от токсинов во время поноса, надо принимать сорбенты.

Это может быть и хорошо всем известный активированный уголь (в течение дня можно выпить до 10 таблеток угля), и новомодный «белый уголь».

Хорошую помощь при диарее оказывает препарат «Смекта», который нужно разводить в воде и пить три раза в день. Можно принять внутрь каолин (белую глину) или препараты на ее основе.

Сорбенты – это одно из наипервейших средств, чтобы оказать помощь при диарее. Однако при их приеме надо учитывать, что кроме газов, токсинов и вредных бактерий, они также могут впитывать и лекарственные препараты. Поэтому, если, помимо сорбентов, вы принимаете какое-то еще лекарство от поноса, делать это надо с разрывом во времени примерно в 2 часа.

Народная первая помощь от поноса

Не всегда лекарства от диареи есть под рукой, и не всегда существует возможность обратиться к доктору. Первая помощь при диарее может быть оказана и народными средствами.

Одно из них – картофельный крахмал. Чайную ложку этого порошка надо развести в половине стакана охлажденного кипятка и выпить. Понос должен быстро пройти. Отличная первая помощь при диарее!

Если дома нет крахмала, можно приготовить средство от диареи на основе луковой шелухаи Из нее надо приготовить отвар. В литр воды добавьте горсть шелухи, кипятите на слабом огне на протяжении десяти минут.

Затем отвар надо укутать и дать ему настояться 30 минут. Этот отвар надо потихоньку пить весь день. За день разрешается выпить пол-литра отвара. Это хорошее средство от диареи и связанных с нею проблем.

Лечение поноса тоже можно делать при помощи чайной заварки. Половинку чайной ложки зеленого или черного сухого чая разжуйте и запейте водой. Подойдет и заварка после уже выпитого чая. После нескольких приемов такого средства диарея должна прекратиться.

Помощь при диарее способен оказать также отвар из черники (2 чайных ложки на стакан кипятка), а также кисель из черники.

Можно также использовать для лечения поноса смесь из сухих плодов ежевики и сахара 1:3. Его надо есть по столовой ложке 3 раза в день.

Можно делать также отвар из ягод черемухи – это хорошее лекарство от поноса. Надо заварить в стакане кипятка столовую ложку ягод черемухи.

Итак, подведем итог: первая помощь при диарее – это обильное питье, сорбенты и травы, скрепляющие стул. Но помните: если вылечить понос самостоятельно не удается на протяжении двух дней, и присутствуют тревожные симптомы (температура, жар, озноб, боль в желудке, примеси крови в калле) – срочно обратитесь к доктору. Ваша жизнь и здоровье важнее всего!

Источник: http://megapoisk.com/chto-delat-pri-ponose-ekstrennaja-pomosch-v-neudobnoj-situatsii

Понос: причины, симптомы и профилактика

Диарея. Предупреждение и самопомощь

Понос (медицинский термин диарея) возникает вследствие нарушений работы кишечника. Происходит сбой как моторной, так и секреторной его функций. Довольно распространенное нарушение, от которого в мире страдает фактически каждая десятая личность 1 раз в 2 месяца и которое довольно часто сопровождается болью, тошнотой, рвотой, головокружением, дегидратацией (обезвоживанием) организма.

Причины поноса

Избавиться от поноса — это, прежде всего, ликвидировать причину его вызвавшую.

А причин для его возникновения много. Его могут вызвать многие заболевания: колит, эндокринные и нервные расстройства, болезни печени и другие.
Зачастую понос у детей и взрослых вызывают попавшие в организм микробы, долгое лечение антибиотиками.

Долгосрочное регулярное употребление алкоголя, растворимого некачественного кофе, некипяченых зараженных воды или молока может привести к постоянному расстройству кишечника.

Систематическое переедание конфет также может привести к подобным симптомам.

Многие жвачки без сахара, в которых содержится сорбит (подсластитель), могут наградить вас хронической диареей.

Раздражая слизистую оболочку, ускоренно проходя через кишечник, нередко выбрасываются из организма в виде жидкого стула несовместимые пищевые продукты.

Аллергические пищевые реакции тоже отражаются на состоянии работы желудочно-кишечного тракта и обусловливают его расстройство.

Симптомы поноса

Если нежданно-негаданно возник разжиженный или пополам с водой негустой испражнения и численность их превышает три раза в течение дня и ночи или дефекация жидким стулом с кровавыми жилками, либо капельками крови, со слизью даже при 2-х разах подряд, это констатирует начало поноса (диареи).

В основной массе эпизодов проявления неинфекционного направления исчезают в протяжение 2-3 суток или около недели. Однако прежде чем они пропадут, очень важно иметь навык своевременно принимать меры и облегчать состояние мающегося человека.

Частый понос

Частый понос, главным образом — это проявление большого количества затяжных болезней пищеварительной системы организма.

Но расстройство бывает и независимой хронической болезнью, когда водянистые испражнения появляются циклично, с интервалами вплоть до месяца.

Расстройство желудка может быть как хроническим, так и острым. Приступы острой диареи возникают впоследствии инфицирования энтеробактериальной, паразитарной или вирусной кишечной бациллой, которые проникают в желудок с зараженными продуктами питания, посредством плохо вымытых рук, недомытых овощей и фруктов.

Частый понос (более 20 раз за сутки) с примесью крови, пены, слизи, гноя, сопровождаемый тошнотой и рвотой, для которого характерны тянущие боли в прямой кишке, подъем температуры тела считается признаком сальмонеллеза. При заражении амебами, лямблиями в жидком стуле хорошо заметны подсоединения жилок крови.

Вероятность появления поноса увеличивается с наступлением летнего сезона.Чтобы избежать его, огромное внимание необходимо уделять профилактике.

В тёплый период опасные микроорганизмы буквально множатся и развиваются с неимоверной скоростью в почве, воде, на животных и дарах флоры: фруктах и овощах.

Регулярное вымывание рук горячей мыльной водой перед употреблением продуктов и готовкой пищи, помогает снизить допустимость инфицирования болезнетворными микроорганизмами.

Особенно хорошо их следует мыть после улицы, посещений магазинов, туалета, игр с домашними любимцами — зверьками, после работ в саду, огороде и, естественно, приступая к еде.

Самыми грязными являются деньги. Вот где скопище микробов!

Подвергайте все сырые продукты питания скрупулезному термическому обрабатыванию: молоко, яйца.
Овощи и фрукты перед употреблением тщательно промыв, обдайте кипятком.

Каждый раз стремитесь, чтобы рыба и мясо были оптимально прожарены либо хорошо проварены.

В особенности, игнорируйте сырые или плохо обработанные морские продукты, мясо птицы, которое красноватое или его сок розоватый, и, конечно же, рубленое мясо в гамбургерах, которое бывает довольно часто недожаренным, поэтому в нём усиленно размножаются вредные микроорганизмы.

Страшные бактерии гибнут при применении тщательного пропаривания или прожаривания. И это, несомненно, считается реальным и наиболее эффективным способом создания безвредности провиантов.

Сохранять блюда всегда рекомендуется в чистой посуде в холодильнике, и какими бы они не были дорогими не употреблять их, если истёк срок годности. Ведь остывшие блюда или холодные закуски, оставленные на кухне на несколько часов, представляют дополнительно ещё один серьезный повод для развития симптомов пищевого происхождения.

Не приобретайте такие товары в буфетах, на базарах, в кафе и, тем более, у уличных лавочников, если видите, что они не сохраняются в горячей, холодной или замороженной форме. Мельчайшие организмы имеют все шансы стремительно плодиться, если готовые продукты питания хранятся при недостаточной температуре.

Недопустимо нахождение рядом с готовыми блюдами сырых продуктов.

Используйте качественную питьевую воду (обработанную или бутилированную). Если появились сомнения в пригодности, прокипятите её.

Что при поносе есть нужно?

Режим питания должен быть энергетически полноценным, но численность жиров, а также углеводов — на самом нижнем пределе физиологической нормы. Первые сутки идеально не переедать.

Можно рисовый кисель или отвар. В последующие дни следить за наличием белка. Даже при диете норму его не снижать.

Регулярно и больше пить, чтобы восполнить потерю организмом жидкости и электролитов, непредотвратимых при поносе.

Проще говоря, кушанье — полужидкое, отварное или паровое, лучше протертое, лишённое пряностей.

Как только присутствует частый и жидкий стул, то азбучная «скорая помощь» это:

  • сухарики (из белого хлеба),
  • рисовая кашка на водичке,
  • компотик из ягод черемухи либо черничный кисель и крепкий ) без сахара) чай.

К данному списку хочется приплюсовать молочную сыворотку, богатую на микроэлементы и мешающую функционированию гнилостности. На 2-3 день при улучшении состоянию возможно употребление мяса: нежирного, без пленки и сухожилий. Обязательно отварное, да ещё и протертое или приготовленные в пароварке: котлеты, тефтельки, мясо-рисовое суфле.

Блюда типа фрикаделек, паровых котлет из рыбы: нежирной, как треска или минтай, отварной — лучше паровой.

Крупы самые различные: кашка, безусловно, включается в рацион питания, вероятны чуть было не все, исключая пшенную и перловую. Готовят их на воде либо с прибавлением 1/3 молока. Готовую кашу дополняют маслом сливочным. Для разнообразности можно иногда сделать запеканку из постного творога. Но особенно эффективны при расстройстве стула слизистые супы.

Источник: https://ponosov.net/profilaktika.html

Помощь при поносе

Диарея. Предупреждение и самопомощь

Понос является патологическим явлением, для которого характерны частые позывы к опорожнению, жидкий стул и появление приступообразных болевых ощущений в области брюшины.

Нарушения дефекации бывают спровоцированы кишечным и пищевым отравлением, стрессом, сбоем в функционировании органов пищеварения, интоксикацией медикаментозными средствами, кишечным дисбактериозом, глистной инвазией, другими болезнями, которые не связаны с пищеварением.

Если отсутствуют надлежащие лечебных мероприятия понос способен вызвать обезвоживание и прочие неблагоприятные последствия.

Потому, первая помощь при диарее должна быть оказана с учетом причины, которая вызвала патологию.

Необходимо принять срочные меры в целях предотвращения опасных последствий и провести мероприятия, которые направлены на восстановление ресурсов в организме.

Оказание первой помощи при диарее

Первая помощь при поносе является важной составляющей лечения патологии.

Во избежание обезвоживания, утраченные организмом вода и соль должны быть компенсированы обильным питьевым режимом: оптимально употреблять регидратирующий раствор (Регидрон и аналоги), если он отсутствует возможно принимать физиологический раствор, подсоленную воду, чай из ромашки лекарственной.

Начать профилактику необходимо моментально, когда станет ясно, что диарея – не единичный случай.

В частности, когда диарея интенсивная и регулярная, длится на протяжении нескольких суток, сопряжена со рвотным рефлексом.

Нужно сделать акцент на присутствии кровяных примесей в кале. Она появляется во время дизентерии, неспецифическом колите, заболевании Крона.

С учетом поставленного диагноза, специалист подбирает специфическую терапию при поносе, однако существуют общие предписания, обязательные к соблюдению при диарее.

К ним относят диету, употребление адсорбирующих средств, ферменты.

Причины

Главные провоцирующие факторы диареи у взрослого:

  • несварение после обильного приема пищи;
  • незначительная пищевая интоксикация;
  • непереносимость определенной продукции (аллергия, гиполактазия);
  • употребление различных медикаментозных средств (слабительные, антацидные препараты, средства против аритмии, антикоагулянты, сахарозаменители);
  • стрессы (тревога, страх, беспокойство, во время которых диарея – следствие гормонального всплеска);
  • понос путешественника (сопряжен с изменениями климата и питания). Подобный понос, обычно, исчезает спустя 3-4 суток, и пациент, преимущественно, связывает появление диареи с указанными событиями.

Провоцирующие факторы диареи у взрослых бывают более опасными:

  • заражение патогенной микрофлорой (дизентерия, сальмонеллез);
  • инфекционные болезни пищеварительной системы (гастрит, гепатит, колит, язвенная болезнь);
  • функциональная недостаточность (ферментативная недостаточность);
  • болезни ЖКТ неизвестного происхождения (заболевание Крона);
  • интоксикация.

В подобной ситуации недостаточным будет прекратить понос: нужно поставить диагноз и назначить соответствующую терапию, часто в стационаре. Относительно лабораторной симптоматике при диарее, она мало выражена.

Это относится к обыкновенному несварению, когда кроме поноса наблюдаются спастические болевые ощущения в брюшной полости и диспепсия (бурчание, вздутие, интенсивное газообразование внутри ЖКТ).

Первая помощь

Неотложную помощь при диарее каждый пациент может оказать себе самостоятельно:

  • Изначально необходимо как можно скорее выпить какое-либо средство, которое способно улучшить общее состояние ЖКТ. Им бывает активированный уголь, Смекта или Энтерол.
  • После следует исключить трапезу хотя бы на полдня.
  • Кроме того нужно помнить о приеме большого количества жидкости незначительными порциями, так как при поносе организм ее интенсивно утрачивает.
  • Положительно воздействуют на самочувствие травяные чаи и различные соки. Они отлично восполняют утрачиваемый во время жидкого стула запас витаминов.
  • При поносе необходимо с осторожностью отнестись к выбору принимаемой пищевой продукции. Не рекомендуют 3-6 дней есть сладости, принимать соленую, острую или жареную пищу. В данный период советуют употреблять фрукты и овощи.
  • Для предотвращения появления поноса, следует изначально соблюдать правила гигиены и пересмотреть рацион питания. Обязательно необходимо промывать до трапезы пищевую продукцию, руки.

Следует покупать продукты лишь надлежащего качества, в обязательном порядке проводить термическую обработку. Также необходимо кипятить воду или молоко до их употребления.

Первая помощь при поносе является устранением симптоматики патологии и предотвращением неблагоприятных последствий.

В этих целях неотложная помощь должна быть поделена на следующие этапы:

  • Изначально необходимо предотвратить обезвоживание. В частности оно может быть опасным для людей в пожилом возрасте и детей, так как может спровоцировать коматозное состояние. Крайне эффективно помогают восстановить электролитный баланс и утрату жидкости солевые растворы. Если младенец отказывается принимать данную жидкость, нудно его поить компотом, чаем или обычной водой. Предоставляя неотложную помощь ребенку, у которого диарея спровоцирована повышением ацетона, нужно применять минеральную негазированную воду, растворы с глюкозой.
  • Дает возможность устранить понос очистительная клизма, которая включает в себя лекарственные растения. Она важна, так как благодаря диарее организм пытается устранить вредные вещества, наряду с ними выводя на поверхность положительные бактерии. Клизма эффективно сохраняет все полезные элементы в связи с их частичной абсорбцией, а также повышает внутри ЖКТ объем воды.
  • Укрепить каловые массы могут помочь сорбенты, которые связывают все патогенные микроорганизмы.
  • Из-за употребления растительной клетчатки происходит продуцирование микрофлоры, которая помогает надлежащему функционирования кишечника.
  • Применение ферментных средств помогает восстановить работу поджелудочной железы, нарушенной ввиду поноса.

Подобные действия могут оказывать быструю помощь, останавливая понос. Последующие действия варьируются от того, что непосредственно спровоцировало такое состояние.

Рецепты народной медицины при диарее

Применяя средства народной терапии, возможно действенно устранить понос. К таковым относят травяные чаи или отвары. Наиболее распространенным среди населения является настой, который приготовлен из черного хлеба.

Для его приготовления, необходимо замочить в 1 л воды 200 г сухарей из ржаной муки на 20 минут, а после принимать отвар по 1 стакану целые сутки.

Крайне эффективной будет настой, который приготовлен на воде из перегородок орехов.

Для самостоятельного устранения диареи, нужно следовать диетическому питанию. Детям оптимально употреблять отвар из риса, который закрепляет кал и не дает аллергии.

Взрослым подобное средство помогает, когда употреблять его по 3/4 стакана каждые 2 часа.

Если провоцирующим фактором диареи является не инфекционная болезнь, следует сделать лечебную настойку из черемухи. Кроме того возможно применять ее плоды, кору или цветки.

Но если понос носит инфекционный характер черемуха не должна использоваться. Кроме того ее не рекомендуют беременным и во время грудного вскармливания.

Подобное спровоцировано тем, что растение содержит амигдалин, который расщепляется внутри пищеварительной системы на глюкозу и синильную кислоту.

Оптимально применять высушенную чернику, обладающую уникальными характеристиками. Из нее возможно приготовить настойку, отвар, чай или кисель.

Большой ассортимент использования, безопасность и действенность применения делают чернику крайне популярной при устранении диареи.

Эффективным решением в целях устранения поноса является суточное или 2-хдневное голодание. После подобного кишечного закрепления необходимо без спешки, медленно начать восстановление надлежащего рациона питания.

Рекомендуют добавить в пищу продукцию, которая способствует закреплению стула, напитки, не способствующие раздражению кишечника. Обязательно в рационе должны быть бульоны из овощей, сваренные из нежирных сортов мяса.

Слизистые водянистые каши оптимально делать из овса или риса, заменив сухофруктами сахар. Для приготовления мясных блюд, подходят нежирные сорта, заранее приготовленные на пару.

От подобной патологии также эффективными являются:

  • 2 ст. л. какой-либо муки нужно насыпать на сковороду и подрумянить. Перемешать в стакане кипяченной воды 1 л данной муки, обождать 3 минуты. Применять готовое средство следует 3 раза в сутки, добавив по вкусу небольшое количество меда.
  • Растворяют 2 ч. л. картофельного крахмала в 100 г холодной воды. Данное средство необходимо употреблять 3 раза в сутки.
  • Приготовить крепкий черный чай. Употреблять его нужно по 100 г несладким 3-4 раза в день. Несмотря на специфический привкус, средство эффективно при нарушениях стула.
  • Если понос вызван пищевой интоксикацией, необходимо выпить 3 раза в день до приема пищи солевой раствор.
  • Эффективным является употребление гранатового чая, который выпивается в любом количестве. Заваривается он, применяя лишь корку плода. Данный действенный способ, идеально подходит для маленьких детей.
  • Помогает закрепить стул теплый чай из калины с медом, который нужно пить на голодный желудок. Провариваются плоды калины на протяжении 10 минут, затем они протираются.
  • Возможно принимать в пищу 3 раза в день свежий или высушенный укроп, который нарезается вместе с семенами. Средство нужно запить теплой водой.
  • На 0,5 л воды 1 ст л риса, когда остынет — протирают, вновь бросают в воду. После того, как выпал осадок «рисовый отвар» осторожно сливается и пьется 3 раза в сутки. За 1 раз употребляется по 1 стакану.
  • На голодный желудок возможно пить хорошо настоявшийся отвар из коры дуба (1 ст. л. сырья на 0,2 л воды). Имеет специфический привкус, в связи с чем нужно за 1 раз выпить не более 1 ст. л. средства.
  • Эффективной также является ореховый настой. Необходимо мелко порубить несозревшие орехи и залить 0,2 л водки. Далее ставится средство на 2 дня настаиваться. Употреблять необходимо по 1 ч. л. на голодный желудок 2 раза в сутки.
  • Также можно сварить на медленном огне взятые в одинаковом количестве черемуху и чернику, после чего средство должно настояться. До приема пищи выпивается целиком.
  • В одинаковых пропорциях берутся рябина, зверобой и алтей. Бросают в 0,5 л кипяченной воды 2 ст. л. лекарственных растений, кипятится, а после охлаждения употреблять 3 раза в день на голодный желудок по 3/4 стакана. После приема средства нужно спустя 10 минут поесть.
  • Провариваются 2 ст. л. размельченных груш в качестве сухофруктов в 1 стакане воды. 4-6 часов настаиваются, а после употребляются до приема пищи по 100 г.
  • Запаривается 1 ч. л. окопника в 1 стакане молока. Настаивается 60 минут, а потом употребляется залпом 2 ст. л. средства 3 раза в сутки.

Первая помощь при жидком стуле является важной составляющей лечения. Очень важно использовать средства народной терапии и прочие рекомендации при диарее.

Однако нужно помнить, что когда понос сопряжен с высокой температурой и рвотным рефлексом, без промедлений нужно обращаться к специалисту.

Источник: https://jeludokbolit.ru/ponos/pomoshh-pri-ponose.html

Диарея: причины, первая помощь, рецепты | Рецепты здоровья

Диарея. Предупреждение и самопомощь

С диареей знаком практически каждый человек. Любой из них самостоятельно может определить у себя наличие данного недуга по таким симптомам, как тошнота, слабость в теле, частое опорожнение кишечника. Нередко к ним относят рвоту и головню боль.

Пускать на самотек это заболевание, как привыкли делать многие, крайне не рекомендуется. Ведь продолжительная диарея несет большой вред для всего организма, начиная от банального обезвоживания и заканчивая серьезным недугом пищеварительной системы.

Причины диареи

В сезон летних отпусков ни один человек не бывает застрахован от случайных заболеваний. Они могут характеризоваться, как обычным воспалением горла, вызванным холодными напитками и мороженным, так и аллергическими реакциями на цветущее растение.

Но наиболее частым недугом является расстройство желудочно-кишечного тракта. Как правило, оно возникает из-за употребления в еду испорченных продуктов. Следствием такого расстройства в легкой форме зачастую бывает диарея.

Именно об этой болезни и пойдет речь в статье.

Перед тем, как перейти к методам лечения диареи, стоит разобраться в причинах ее появления. Как было сказано ранее, наиболее часто это заболевание появляется из-за употребления испорченной еды.

Быть может, у нее закончился срок годности или же она долго пролежала на солнце. Это уже не имеет особого значения.

Также к ряду основных причин относят аллергически реакции на какой-либо продукт, попадание в организм болезнетворных бактерий, дисбактериоз, переедание и многое другое.

В том случае, если диарея продолжается у больного в течение нескольких суток, значит ему стоит обязательно показаться доктору. Эта проблема может быть лишь одним из симптомов более опасных болезней.

 Первая помощь и лечение диареи

Первую помощь при диарее любой человек может оказать себе самостоятельно.

  1. В первую очередь необходимо как можно скорее принять любое средство, которое улучшит состояние кишечника. В его роли может выступать обычный активированный уголь, энтерол, смекта.
  2. Ограничить прием пищи на 10-12 часов.
  3. Также нужно не забывать выпивать в это время большое количество воды малыми порциями, так как при диарее происходит быстрая потеря жидкости в организме.
  4. Не стоит обходить вниманием соки и травяные чаи. Они будут восполнять потерянный запас витаминов.
  5. В процессе лечения диареи необходимо быть осторожным с выбором пищи. Больному не рекомендуется ближайшие несколько суток употреблять жареные, острые, соленые и сладкие блюда. Лучше всего в эти дни придерживаться фруктово-овощной диеты.
  6. Чтобы не допустить развитие диареи, следует заранее позаботиться о своем питании, придерживать правил гигиены. А именно, обязательно мыть продукты перед готовкой и руки перед употреблением пищи; выбирать только качественные продукты; отдать предпочтение отварным блюдам. Также рекомендуется хорошенько прокипятить воду или же молоко перед их использованием в пищу.

Как быстро избавиться от поноса? Первая помощь

Диарея. Предупреждение и самопомощь

Оглавление

  • 1 Причины
  • 2 Первая помощь
  • 3 Лечение
  • 4 Народные средства

Мало найдется на планете людей, не знакомых с диареей. Любой человек легко самостоятельно способен определить наличие у самого себя подобной патологии, поскольку ее симптомы хорошо узнаваемы: частые позывы к опорожнению, общая слабость и тошнота.

Нередко добавляются еще и головная боль с рвотой. Нельзя запускать подобную проблему – каждый обязан знать, какой должна быть первая помощь при поносе.

Ведь продолжительный понос способен серьезно навредить организму, вызывая не только банальное обезвоживание, но и серьезные патологии системы пищеварения.

Лечение

После оказания экстренной помощи требуется организовать мероприятия, цель которых – лечение причины ее возникновения. Одновременно выполняют симптоматическую терапию, используя лекарственные препараты. К ним относятся:

  1. Средства, восстанавливающие кишечную моторику.
  2. Лекарства с холинолитическим эффектом, тормозящие эвакуацию содержимого кишечника.
  3. Антисекреторные медикаменты.
  4. Лекарства на основе висмута и кальция, уплотняющие массу кала.

Только после лабораторных исследований специалист точно сможет определить, что конкретно сможет избавить от поноса.

Народные средства

Используя народные снадобья, можно эффективно способствовать устранению диареи. К ним относятся травяные чаи либо отвары. Самое популярным у населения зелье – настойка, приготовленная из ржаного хлеба.

Чтобы ее получить, требуется замочить в литре воды на треть часа 200 г ржаных сухарей, а затем пить настойку по стакану целый день.

Весьма действенной становится при расстройстве настойка, приготовленная на воде из ореховых внутренних перегородок.

Чтобы устранить самостоятельно понос, необходимо соблюдать щадящую диету. Для детей лучше использовать рисовый отвар, отменно закрепляющий каловые массы и не дающий аллергической реакции. Да и взрослым такой напиток поможет, если принимать его по три четверти стакана каждые пару часов.

Когда провокатором жидкого стула стало не инфекционное заболевание, необходимо приготовить лекарственное снадобье из черемухи. Причем можно использовать как ее плоды, так и кору либо цветки.

Однако при инфекционном характере поноса черемуху использовать не следует. Также она не рекомендована беременным женщинам и в период лактации.

Вызвано это тем, что в растении имеется вещество амигдалин, расщепляющееся внутри системы пищеварения на глюкозу и невероятно мощную отраву – синильную кислоту.

Лучше использовать сушеную чернику, которая обладает уникальными свойствами. Готовить из нее можно настой, отвар, чай либо кисель. Широкий ассортимент применения, а также безопасность и эффективность использования делают чернику привлекательной в вопросе устранения поноса у ребенка.

Отменное решение для избавления от диарее – суточное либо двухдневное голодание. После такого закрепления кишечника требуется не торопясь, очень медленно начинать восстанавливать привычный рацион.

При этом настоятельно рекомендуется добавлять к трапезе продукты, способствующие закреплению стула, а также напитки, никоим образом кишечник не раздражающие. Непременно в меню должны присутствовать овощные бульоны, которые сварены на нежирном мясе.

Причем они должны по своей консистенции быть слабыми.

Для слизистых водянистых каш лучше брать овсянку либо рис, заменяя курагой, изюмом или медом сахар. Замените сливочное масло небольшими порциями спредов. Чтобы приготовить мясные вторые блюда, подойдут говядина, кролик либо птица, предварительно отваренные на пару. Еще от расстройства спасут некоторые рецепты:
  1. 2 ст. л. любой муки необходимо насыпать на сковородку и подрумянить на огне. Размешать в стакане кипятка ложку такой муки, подождать 3 минуты. Съедать полученное снадобье требуется трижды в день, добавляя по вкусу немного меда.
  2. Растворите 2 ч. л. крахмала из картофеля в 100 мл кипяченой воды (холодной). Если выпить такой напиток, он помогает быстро. Пить нужно трижды в день.
  3. Приготовьте крепкий черный чай. Пить его следует по 100 мл без сахара несколько раз за сутки. Хотя и невкусный напиток, но от поноса здорово помогает.
  4. Когда диарею вызвало пищевое отравление, следует пить трижды перед едой в сутки солевой раствор (на стакан воды 1,5 ч. л соли).
  5. Помогает гранатовый чай, выпиваемый в любом объеме. Заваривать его следует, используя только кожуру фрукта. Это эффективный народный метод, идеально подходящий маленьким детям.
  6. Поможет закрепить жидкий стул теплый калиновый чай с медом, выпиваемый натощак. Проварите плоды калины 10 минут, потом их протрите и в отвар верните мякоть.
  7. Можно кушать трижды в сутки свежий либо сушенный укроп, нарезанный вместе с его семенами. Снадобье требуется запивать теплой водой.
  8. Сварите в половине литра воды ложку риса, после охлаждения его нужно протереть, снова забросить в воду. После выпадения осадка «рисовый отвар» аккуратно слить и пить его трижды в день, за раз употребляя по стакану.
  9. Натощак можно пить хорошо настоянный дубовый отвар (1 ст. л. коры дуба на 200 мл воды). Вкус достаточно неприятный, из-за чего за раз следует выпивать максимум 1 ст. л. снадобья.
  10. Приготовьте ореховую настойку. Потребуются несозревшие орехи, которые нужно мелко порубить и залить 200 мл водки. Поставить на пару суток настояться. Пить по 1 ч. л. натощак дважды в день.
  11. Сварите на небольшом огне поровну взятые черемуху и чернику, затем отвар нужно настоять. Перед каждой трапезой выпивайте целебное снадобье.
  12. Поровну взять рябину, зверобой и алтей. Бросить в половину литра кипятка 2 ст. л. сбора, немного еще прокипятить, а затем после охлаждения пить трижды в сутки натощак по три четверти стакана. После употребления снадобья необходимо минут через 10 непременно покушать.
  13. Можно проварить 2 ст. л. измельченных груш в виде сухофруктов в стакане воды. Несколько часов настоять, а затем пить перед трапезой по 100 мл.
  14. Запарьте 1 ч. л. окопника в стакане молока. После часового ожидания пейте сразу 2 ст. л. снадобья трижды в день.

Всегда можно использовать народные средства при диарее, однако необходимо помнить, что когда понос сопровождается рвотой, да еще и высокой температурой – непременно требуется врачебная консультация, причем незамедлительная.

Источник: https://GastroSapiens.ru/kishechnik/lechenie-k/pervaya-pomoshh-pri-ponose.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.