Целлюлит. Причины возникновения и методы лечения целлюлита

Содержание

Актуальная проблема – целлюлит и методы избавления от него

Целлюлит. Причины возникновения и методы лечения целлюлита

Целлюлит является одной из самых актуальных женских проблем в плане красоты тела.

Он может появляться, как у молодых стройных девушек, так и у женщин, и у мужчин в возрасте, потому как механизм развития данного «недуга» не зависит на прямую только от объема подкожно жировой клетчатки, как принято считать.
Эта статья расскажет читателю, что такое целлюлит и как он возникает, его виды, а также эффективные способы избавления.

Понятие целлюлита

Целлюлит – это нарушения микроциркуляции и оттока лимфы, которые приводят к структурным изменениям в подкожно жировой клетчатке. Многие доктора не считают данное состояние заболеванием, однако медицинский термин целлюлита есть – гиноидная липодистрофия, или cellulite, что не стоит путать с cellulitis (гнойный воспалительный процесс в подкожно жировой клетчатке).

Причины появления целлюлита:

  1. Отягощенная наследственность. Как правило, если у человека в семье есть близкие родственники с липодистрофией, то вероятность появления данной проблемы и у него очень высока.
  2. Нерациональное питание. Люди, пища которых состоит в основном из жиров и жирных кислот, страдают целлюлитом чаще.

    Шоколад, кондитерские и хлебобулочные изделия, еда быстрого приготовления также способствуют увеличению объёма жировых клеток и снижению эластичности коллагеновых волокон в коже.

  3. Хронические стрессы и малоподвижный образ жизни. Гиподинамия оказывает негативное влияние на кровообращение во всём организме, приводя к застою жидкости в тканях.

    Частое и длительное негативное воздействие на нервную систему приводит к нарушению работы многих систем: пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и т.д. Любой стресс сопровождается выбросом гормонов, которые сужают различные сосуды, замедляя отток венозной крови и лимфатической жидкости.

  4. Бесконтрольный приём оральных контрацептивов.

    Данные препараты содержат определённую дозу мужских и женских половых гормонов, поэтому неправильно подобранное средство будет нарушать как жировой, так и углеводный обмен. Соответственно, риск развития целлюлита увеличивается.

  5. Злоупотребление алкоголь- и кофеинсодержащими напитками.

    Данные продукты способствуют выделению в организме свободных радикалов, которые, в свою очередь, повреждают ткани и клетки, в том числе и жировые.

  6. Курение. Никотин и смолы оказывает негативное влияние не только на кожу, но и на организм в целом.

  7. Такие факторы, как сколиотическая осанка, длительное сидячее положение, хождение в обуви с высокими каблуками, ношение узких джинсов, также приводят к нарушению микроциркуляции в тканях.

Как появляется целлюлит?

Разобравшись с тем, что такое целлюлит у женщин, необходимо также знать его механизм возникновения. Под воздействием провоцирующих факторов происходит усиленный синтез эстрогена, который негативно влияет на кровеносные сосуды.

Из-за плохого кровообращения в сосудах мелкого калибра нарушается доставка кислорода к тканям, в том числе и жировым, в результате чего образуются очаги мертвых липофильных клеток в виде комочков.

Скопления жировых клеток (адипоцитов) располагаются между прослойками соединительной ткани, то есть целлюлит – это «жир», заключенный в ячейки. Таким образом и появляется нежеланная бугристость на коже.

Признаки целлюлита

Как правило, как распознать целлюлит знает любая женщина, но этот процесс имеет свои стадии.Признаки целлюлита следующие: мелкая бугристость кожи, взятой в складку или в покое, может появляться на задних и боковых поверхностях бёдер, ягодицах, животе. В запущенных случаях – поражается кожа передней части бедра, голеней, рук.

Стадии целлюлита

Стадии липодистрофии:0. Отсутствие признаков целлюлита.I. Отёк тканей выражен незначительно, бугристость кожи появляется при взятии в складку или нажатии.II.

Патологический процесс распространяется, можно обнаружить «апельсиновую корку», незначительные впадинки – углубления в коже.III. Нарушения носят грубый характер, имеются множественные узелки, расположенные под кожей, отёки и углубления.

IV. Тяжелая степень.

Характеризуется твёрдыми («старыми») отёками, крупными подкожными узелками, болезненными ощущениями при прикосновении.

Способы избавления

  • Начинать следует с изменения рациона питания. Исключить или ограничить употребление продуктов из быстроусвояемых углеводов: макаронные и кондитерские изделия, молочный шоколад, булочки и другая выпечка, хлеб из цельнозерновой пшеницы грубого помола. Рекомендуется убрать из питания копчености, маринады, жирные и острые блюда, газированные напитки. Следует чаще принимать в пищу овощи, фрукты в первой половине дня, трудноусвояемые углеводы.
  • Питьевой режим. Необходимо получать достаточный объём жидкости в сутки (обычно это 1,5-2л.). Хорошим эффектом в борьбе с целлюлитом обладают чаи из трав, овощные и фруктовые соки (морковные, капустные, из сельдерея).
  • Отказ от курения. Никотин разрушает активные формы витамина C, который играет важную роль в формировании коллагеновых волокон в соединительной ткани, нарушает нормальный кровоток и обменные процессы в клетках.
  • Следует избегать тесной и узкой одежды, обуви с высокими каблуками, которые приводят к нарушению кровообращения в периферических сосудах. Людям, которые по причине работы, длительно находятся в одной и той же позе рекомендуется менять положение тела, делать короткие упражнения, самомассаж.
  • Так как малоподвижный образ жизни также провоцирует возникновение целлюлита, необходимо регулярно заниматься спортом, фитнесом, посещать бассейн. Любые физические нагрузки повышают тонус мышц, кожи и кровеносных сосудов, улучшают лимфоотток и устраняют застойные явления.
  • Эффективным способом, помогающим улучшить движение крови в сосудах, считается контрастный душ. Резкая смена температур провоцирует то спазм, то расширение сосудов, тем самым способствуя регрессу застоя в тканях.
  • Стараться избегать стрессовых ситуаций.

Аппаратные методы лечения

В борьбе с женским целлюлитом косметологи разработали различные аппаратные методы лечения:

  • Вакуумный массаж с помощью банок. Происходит активация расщепления жиров, улучшается питание всех слоёв кожи, выводятся токсины из организма.
  • Кавитация ультразвуком. Способствует размягчению жирового слоя кожи, улучшению лимфатического оттока из проблемных зон.
  • Терапия с помощью электролиполиза. Благодаря этому методу происходит разрушение очагов «мертвых» адипоцитов.
  • Проекционный и поверхностный лимфодренажный массаж. Проекционный, в свою очередь, имеет прямое воздействие на лимфатическую жидкость, улучшая её циркуляцию, а поверхностный – увеличивает эластичность капилляров и тонус кожи. Существуют разные методики аппаратного лимфодренажа: прессотерапия (на разные участки тела надеваются давящие повязки, которые сжимаются под воздействием разницы давления воздушной прослойки), вакуумная терапия и микротоковая (под воздействием импульсных токов происходит усиление оттока жидкости).
  • Современная методика избавления от целлюлита – ударно-волновая терапия. С помощью точечного воздействия акустических волн происходит разрыв ячеек, в которые заключены жировые дольки.
  • Терапия CO2. Делаются уколы с углекислым газом, который создаёт гипоксию в местах введения. Эффект основан на ответной реакции – повышенный транспорт О2 к пораженным участкам и расширение кровеносных сосудов. В последствии возрастает скорость восстановления клеток, продукции коллагеновых и эластиновых волокон, расщепления жиров.
  • Эндермологический липомассаж. Производится с помощью специального роликового аппарата, воздействующего на проблемные участки тела.

Народные способы лечения

Имея целлюлит, женщины в домашних условиях могут делать обёртывания из разных смесей: мёд с горчицей или кофе, эфирными маслами. Перед процедурой желательно использовать скраб, затем приготовленную смесь распределить по проблемным зонам и обмотаться в конце пищевой плёнкой.

Длительность такой процедуры составляет не более часа.
Интересный факт: целлюлит у мужчин также бывает. Особенно данным недугом страдают тучные представители сильного пола.

Большой объём жировых клеток в чрезмерном количестве продуцирует эстроген, который как указывалось выше, играет важную роль в формировании «апельсиновой корки».
Итак, целлюлит может быть не только женской, но и мужской проблемой.

Причин его образования множество, однако, все они ведут к нарушению кровообращения, обменных процессов и застою лимфатической жидкости. Существует достаточно методов, позволяющих устранить липодистрофию, но наилучшим эффектом будет обладать их комплекс.
(1 5,00 из 5)

Источник: https://prolimfouzel.ru/profilaktika/problema-cellulit-metody-lecheniya.html

Целлюлит – причины, где развивается, лечение, профилактика

Целлюлит. Причины возникновения и методы лечения целлюлита

Целлюлит, или гиноидная липодистрофия, приносит немало неприятностей женской половине человечества. Он не делает различий по возрасту, статусу, кошельку или внешности, им могут страдать как полные женщины, так и худышки. Это не просто косметическая проблема, а проблема здоровья, поэтому в борьбе с ней нужно использовать комплексный подход.

Причины целлюлита

Целлюлит – это дистрофия подкожно-жирового слоя, вызванная нарушением микроциркуляции и оттока лимфы.

Изменения, происходящие в жировой ткани кожи, приводят к тому, что ее клетки закупориваются и не могут выполнять свои физиологические функции.

Из-за этого меняется структура жировой ткани: она становится плотной, меняется оттенок кожи, появляются ямочки – так называемая «апельсиновая корка».

Среди основных причин возникновения целлюлита выделяют:

  • гормональные нарушения в организме;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • курение, прием алкоголя;
  • наследственную предрасположенность;
  • прием некоторых лекарств;
  • стрессы;
  • недостаточное потребление воды.

Где развивается целлюлит

Увидеть целлюлитные бугорки можно практически в любом месте тела, где есть подкожный жировой слой, но существуют участки, где целлюлит становится настоящим бедствием для женщины.

Целлюлит бедер и ягодиц

Это наиболее частая форма целлюлита. Для диагностики нужно сжать между указательным и большим пальцем руки кожу и «покатать» ее несколько секунд.

При наличии целлюлита будут ощущаться бугорки, на поверхности кожи появится «апельсиновая корка».

Появлению целлюлита на бедрах и ягодицах часто способствуют ношение тесных брюк и белья, сидячая работа и связанное с ней недостаточное кровообращение ног.

Целлюлит ног

Нередко целлюлит появляется на икрах, он менее заметен и женщины обнаруживают его не сразу.

Провоцирующими факторами возникновения «апельсиновой корки» в этой части тела являются варикоз, сидячая работа и нагрузка на ноги во время беременности.

Эти факторы способствуют появлению в икроножных мышцах застойных явлений, которые влекут за собой развитие заболевания. Сигналом начинающегося целлюлита служит самопроизвольное образование синяков на ногах.

Целлюлит живота

Целлюлит живота развивается не менее часто, но из-за структуры кожи на этом участке тела заметить проблему иногда удается лишь на ее поздних стадиях.

Для обнаружения целлюлита на животе нужно постараться хорошо погрузить пальцы в кожу, внимательно прощупать, есть ли бугорки и неровности.

При запущенном состоянии целлюлита уплотнения и бугорки на животе станут видны невооруженным глазом.

Целлюлит рук

Целлюлит на руках иногда становится неприятным открытием для женщины: в этом месте она меньше всего ожидает увидеть ненавистную «апельсиновую корку». Тем не менее, целлюлит поражает и эту часть тела, чаще всего при избыточном весе. Основное местоположение – плечи, участки от плечевых суставов до локтей.

Методы лечения целлюлита на разных участках тела сходны между собой, включают комплекс лечебных и косметологических процедур, профилактические мероприятия и правильное питание.

Препараты для внутреннего применения

Средства внутреннего применения для борьбы с целлюлитом действуют на клеточном уровне, улучшая обмен веществ и местное кровообращение. Также они способствуют расщеплению жиров, поддержанию солевого баланса, выведению токсинов из клеток. К ним относятся:

  • аскорбиновая кислота;
  • витамины А и Е;
  • морские водоросли;
  • экстракт конского каштана;
  • экстракт виноградных косточек;
  • экстракт хвоща;
  • клетчатка;
  • активированный уголь.

Средства для наружного применения

Наружно для лечения целлюлита применяются:

  • эфирные масла (грейпфрутовое, апельсиновое, шалфейное, бергамота, чайного дерева) – оказывают антицеллюлитный эффект;
  • кофеин, ментол, экстракт гуараны, капсаицин (алкалоид стручкового перца) – способствуют расщеплению жиров и усилению местного кровообращения;
  • лечебная глина, водоросли – производят подтягивающий эффект, улучшают эластичность кожи;
  • мед, морская соль – регулируют выведение жидкости и токсинов из клеток, питают кожу микроэлементами.

Методы лечения целлюлита

Процедуры, направленные на избавление от целлюлита, можно проводить в домашних условиях и в косметологических салонах.

Домашнее лечение целлюлита

В домашних условиях проводят такие процедуры:

  • Обертывания – антицеллюлитные смеси наносят на проблемные участки тела, покрывают пищевой пленкой и держат 30–60 минут. Процедуру проводят два-три раза в неделю.
  • Нанесение масок – лечебные смеси наносят на кожу, оставляют на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.
  • Ванны – в воду для принятия ванн добавляют антицеллюлитные средства.
  • Массаж – его выполняют классическим ручным способом, или при помощи вакуумных банок, которые можно приобрести в аптеке.
  • Нанесение скрабов – готовят смеси, в состав которых входят компоненты с абразивными свойствами, например, порошок абрикосовых косточек. С их помощью делают кратковременный массаж проблемных участков.

Применяют различные антицеллюлитные кремы, гели для душа, используют ношение антицеллюлитного белья.

Также действенным методом борьбы с целлюлитом является выполнение специальной гимнастики, разработанной отдельно для каждого участка тела.

Не менее важна система правильного питания, направленная на восстановление обмена веществ в организме, очищение тканей от жиров и токсических веществ.

Методы лечения в специализированных салонах и клиниках

Разработано множество методик, позволяющих эффективно бороться с целлюлитом:

  • Электростимуляция – стимуляция работы мышц малыми разрядами тока.
  • Вибровакуумный массаж – аналог ручного баночного массажа, но выполняется при помощи специального аппарата.
  • Прессотерапия – массаж с применением давления на проблемные зоны.
  • Электролиполиз – воздействие электричеством на жировые клетки.
  • Ультразвуковое воздействие на видоизмененные ткани.
  • Мезотерапия – уколы специальных антицеллюлитных препаратов в кожу на проблемных местах.
  • Криотерапия – воздействие на зоны, пораженные целлюлитом, холодными температурами.
  • Талассотерапия – лечение с использованием морских водорослей, морских грязей, морской воды и других продуктов моря.
  • Гидротерапия – контрастные обливания, душ Шарко, гидромассаж, лечебные ванны.
  • Липосакция – хирургический метод лечения, заключается в удалении лишних жировых подкожных отложений.

Также в косметологических салонах проводят антицеллюлитные обертывания, ручной массаж, наносят маски и скрабы, в состав которых входят компоненты, не доступные в домашнем использовании.

Профилактика целлюлита

Самая лучшая профилактика «апельсиновой корки» – выполнение правил здорового образа жизни. В комплекс профилактических мер входят:

  • Составление правильного меню. В рацион включают максимальное количество свежих овощей и фруктов, молочные продукты, рыбу, хлеб из муки грубого помола. Важно пить в течение дня много чистой воды (1,5–2 литра). Исключают употребление кондитерских изделий, сдобы, копченых и жареных блюд, газированных сладких напитков, продуктов из разряда фаст-фуда.
  • Отказ от вредных привычек. Если от приема алкогольных напитков многие могут отказаться с легкостью, то курение принято считать не таким уж вредным для здоровья. Но никотин отрицательно влияет на кожное кровообращение, тормозит расщепление жиров, поэтому отказ от него – необходимый шаг к предупреждению возникновения целлюлита.
  • Физическая активность – увлечение плаванием, теннисом, разминки при сидячей работе, ходьба пешком на длинные расстояния, выполнение специально разработанных комплексов по борьбе с «апельсиновой коркой».
  • Отказ от ношения тесных брюк, неудобного нижнего белья, высоких каблуков, так как они нарушают правильное кровообращение в ногах.

Как и любое заболевание, целлюлит легче предупредить, чем лечить, ведь методы профилактики не так уж сложны и вполне осуществимы.

Источник: https://nmedik.org/tcelliulit-prichiny-lechenie.html

Причины возникновения целлюлита и способы борьбы с ним

Целлюлит. Причины возникновения и методы лечения целлюлита

Целлюлит портит настроение не только вам. Возможно, от этой мысли вам станет чуточку легче. Носкорей всего настоящее облегчение вы получите, когда перестанете замечать его на своих бедрах и ягодицах.

Для этого, преждевсего, нужно “знать своего врага в лицо” – иметь максимум информации о том, что же такое целлюлит с профессиональнойточки зрения, как можно бороться с ним и каких результатов ожидать от методов по лечению целлюлита, широкопредлагаемых сегодня в салонах красоты и медицинских центрах.

Целлюлит – это синдром, который отображает эстетическое состояние кожи, обусловленное неравномерным отложением жира,снижением тонуса кожи и нарушением кровообращения и лимфообращения.

Проявление целлюлита

На начальных стадиях целлюлита имеются только внешние проявления в виде небольшого изменения рельефа кожи.

Позднее,при усилении отека, появляются участки “апельсиновой корки”, еще позднее в подкожной клетчатке появляютсямикроузелки – капсулы, в которых находятся несколько жировых клеток, снижается эластичность кожи, повышаетсяломкость сосудов.

На конечных стадиях целлюлита образуются более крупные узелки, что значительно ухудшает рельеф,делает кожу бугристой, болезненной при нажатии, сосудистые изменения прогрессируют – кожа становится как будто”мраморной”, усиливается склонность к появлению синяков, которые рассасываются значительно дольше.

В зависимости от анатомических особенностей, целлюлит может быть мягким (отёчным) или плотным (фиброзным). Но чащеон бывает смешанным, с преобладанием той или другой формы. Подобные формы целлюлита могут возникать, как у полныхлюдей, так и у людей с отсутствием лишенного веса.

Лечение целлюлита

В арсенале современной косметологии есть масса способов для коррекции этой ненавистной “апельсиновой корки”.Массажи, мезотерапия, озонотерапия, различные обертывания и прочие методики, которые проводятся профессионально, тоесть вне дома, а в медицинских центрах или салонных красоты.

Также существуют очень полезные и относительноэффективные средства, которые можно применять и дома. Это контрастный душ, массаж проблемных зон специальнымимассажерами, антицеллюлитные крема, занятия спортом, рациональное питание.

Обращу ваше внимание, что-толькорегулярноеи длительное использование подобных мер приводит к заметному улучшению.

В косметологии для коррекции мягкого отёчного целлюлита хорошо подходят как мезотерапия (средства, укрепляющиесосудистую стенку, улучшающие периферическое кровообращение, тонус тканей; противоотечные средства) так иозонотерапия (озон влияет на микроциркуляцию, усиливая периферическое лимфо- и кровообращение, способствует улучшению обменныхпроцессов в тканях, выводу продуктов метаболизма из подкожной клетчатки, липолизу).

При плотном фиброзном целлюлите основное внимание уделяется дезагрегантам соединительной ткани (так называемым”размягчающим” средствам), которые добавляются в коктейли – это если речь идет о мезотерапии.

Озон в свою очередь взависимости от концентрации так же способен оказывать подобное действие на соединительную ткань. То есть, можносказать, что оба метода подходят для коррекции любой формы целлюлита. Принципиальных различий в эффекте данныхметодик нет.

Единственное преимущество озонотерапии в том, что она более физиологична и не имеет возрастных ограничений(озон можно использовать даже у подростков и беременных), кроме того, процедуры озонотерапии заметно дешевле.

От индивидуальных особенностей человека та или иная методика может давать наиболее выраженный результат. И то, чтоэффективней в каждом отдельно взятом случае выясняется только в процессе курса, точно предсказать это невозможно.

Для лечения целлюлита, правильней и наиболее эффективней выбрать комплексный подход. Ведь целлюлит – это проявлениеразличных нарушений в организме человека: гормональные нарушения, нарушения кровообращения и лимфообращения,нарушения в обмене веществ. Не стоит искать решение этой проблемы только у косметолога.

Важную роль в формировании целлюлитаиграет и эндокринная система, поэтому необходимо наблюдаться у врача эндокринолога.Также, например, для улучшения общего кровотока и лимфотока применяется гирудотерапия – лечение пиявками, массажи.Обращу особое внимание на состояние кожи. Чем выше тонус кожи, чем она плотнее, тем менее выражен целлюлит.

Например, такие методики как обертывания – очень полезны, в первую очередь, для кожи. Активные вещества, содержащиеся в них,питают и увлажняют кожу, что в рамках антицеллюлитной терапии не стоит недооценивать. К тому же есть обертывания,совмещающие в себе помимо питания и увлажнения кожи, так называемый “термо эффект”.

Благодаря такому эффектувыводится лишняя жидкость, с которой, кстати, выходят и токсины. За счет вывода жидкости происходит уменьшение объемапроблемной зоны. Самое распространенное из такого рода обертываний – Парафанго

Массаж по праву считается средством №1 в борьбе с целлюлитом.Как правило, человеку сложно выбрать, какой вид массажа ему подходит. Часто он руководствуются советом знакомых.Понятно, что начинать бороться с проблемой целлюлита лучше раньше, чем позже. И обладательницам целлюлита бороться сним придется всю свою жизнь.

На сегодняшний день не существует такого средства, которое избавило бы вас от целлюлитаза 10 процедур раз и навсегда, да, еще желательно быстро и дешево. Целлюлит “копится” не один год, поэтому не стоитожидать молниеносных изменений.

Нужно понимать, что избавление от целлюлита – это, прежде всего, регулярный труд итрата средств – будь то крема, занятия в фитнес клубе, антицеллюлитные массажи и прочие процедуры. Кроме того, нужнознать, что если вам все же не повезло, и вы обнаружили у себя целлюлит, то со временем он будет толькопрогрессировать, становится заметней.

Этот факт должен подтолкнуть вас к началу “здорового образа жизни” и к борьбес целлюлитом уже сегодня, сейчас! Чем дольше вы откладываете, тем сложнее целлюлит будет поддаваться коррекции.Хочу отметить, что быть “красивым человеком” (иметь здоровый цвет и кожу тела и лица, быть в хорошей физическойформе, быть “ухоженным”) – не просто.

Редко идеальная внешность – природный дар, чаще – это раскрытый потенциал, для чего обычно прикладывается немалоусилий.

Источник: https://meddocs.info/article/ct_celulit

Лечение целлюлита: причины и лечение дома и в салонах красоты

Целлюлит. Причины возникновения и методы лечения целлюлита

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Мы продолжаем разговор про лечение целлюлита. Читатели спрашивают: а откуда берется целлюлит? Вот как раз с этого и начнем.

Оцените состояние своей кожи

Многие врачи не считают целлюлит заболеванием, а просто жировым слоем под кожей, который является характерной чертой каждой взрослой женщины.

Медики считают это явление даже нормой, может быть, поэтому его возникновение до конца пока не изучено. Но большинству женщин не хочется иметь такую прелесть у себя, особенно на ногах, чтобы не иметь возможность носить коротенькие платьица.

Целлюлит проходит разные стадии. Начальная и вторая стадии считаются нормой, поэтому не должны вызывать беспокойство. Лучше займитесь гимнастикой, пробежками, больше двигайтесь, ведите здоровый образ жизни, не становитесь жертвой рекламы.

Появление целлюлита третьей или четвертой стадии действительно некрасиво, а также может быть показателем сбоя в работе гормональной системы. В этом случае тоже займитесь спортом, пересмотрите свое питание, пройдите обследование у врача, проводите рекомендованные процедуры.

Несмотря на предупреждение, женщины любыми путями желают избавиться от «апельсиновой корочки» на своем теле, чтобы создать образ, как в журналах, а косметология бурно предлагает несметное количество средств по борьбе с этим явлением.

Но даже косметологи утверждают, что избавиться от него полностью — невозможно! Это не вызывает удивления, потому что биологическая роль женщины — это вынашивание ребенка, а при беременности жировые клетки служат источником питания и энергии как для матери, так и для плода.

Что же нужно сделать для избавления от целлюлита

Необходимо:

  • Убрать лишний вес
  • Активизировать кровообращение, обмен веществ
  • Укрепить соединительную ткань, мышцы
  • Улучшить тонус кожи
  • Убрать из рациона вредные продукты, сладости, жареное, жирное, отказаться от алкоголя, курения.

В домашних условиях можете использовать растирание тела жесткой мочалкой или щеткой, массаж кулаками, банками, с медом, методы пощипывания, растирания, разминания, о которых я уже говорила в предыдущих статьях. Если есть возможность, то убрать «корочку» можно в салоне, у хорошего специалиста.

Что предлагают косметологи

Аппаратный массаж — наиболее успешное решение проблем, связанных с бугорками и ямками на теле. Воздействие на проблемные зоны проводится с помощью специальной насадки особого устройства.

Аппаратный массаж повышает тонус мышц, делает кожу упругой, гладкой, снимает нервное напряжение, побеждает целлюлит.

Разбивание жировых комочков ультразвуком, не менее эффективная процедура.

Под воздействием ультразвука жир тает, затем уходит в кровоток, потом выводится из организма.

На начальных стадиях целлюлита видимый результат будет заметен уже  после первого сеанса, на поздних стадиях необходимо пройти несколько сеансов, тогда «апельсиновой корочки» больше не будет ни на животе, ни на ягодицах.

Эта процедура хороша тем, что проводится один раз в 2 месяца. Она безболезненна и эффективна. Ультразвук творит настоящие чудеса!

Следующий метод – это волновая терапия. На чем основано лечение ударно-волновой терапией? На организм человека действуют акустические волны, достигая нужного эффекта за счет проникновения сквозь ткани высокочастотных колебаний. В результате происходит:

  • расслабление волокон, тканей, которые окружают жировые клетки.
  • нормализация оттока лимфы, кровообращения.
  • ускорение расщепления жира. Постепенно жировая ткань перерождается в здоровую, кожа становится упругой, эластичной.

Вы слышали о дарсонвале?

Многие дамы, страдающие целлюлитом, предпочитают лечение дарсонвалем. Что это за аппарат?

Дарсонваль – новый аппарат, который еще называют «косметический комбайн», а это о многом говорит.

Действие происходит через электрод, по которому к коже подводится высокое напряжение и происходит кратковременный спазм.

В результате:

  • снижаются венозный застой,
  • улучшается циркуляция лимфы и крови,
  • повышается содержание кислорода,
  • увеличивается кровоток,
  • рассасываются воспаления на коже.

Аппарат хорош тем, что им можно пользоваться в домашних условиях.

Болезненно? Терпимо!

Эффективное лечение «апельсиновой корочки» — мезотерапия. В этом случае под кожу вводятся специальные лекарства, от которых жир уходит просто на глазах.

Процедура болезненна, но женщины стойко переносят такие мелкие трудности, получая взамен гладенькую кожу на бедрах и других частях тела.

С первого раза улучшение не получится, косметолог назначит целый курс мезотерапии, если у вас нет противопоказаний.

Еще одно лечение жировых бугорочков проводится в виде инъекций, но уже смесью кислорода и озона – это озонотерапия. Введение проводится тоже в несколько сеансов, особенно полезно при стареющей коже, угрях, а также при жировых отложениях.

Лечение инфекции

После многих исследований, ученые установили, что проблемы с подкожной тканью возникают и от внедрения через кожу довольно опасной инфекции.

Чтобы инфекция не затронула другие органы, необходимо целлюлит лечить антибиотиками, особенно когда на бугорках появляются покраснения и припухлости.

Методы лечения, позаимствованные у народа

А можно ли вылечить «корочки» народными методами? Можно, например, одна читательница применила обыкновенный алоэ. Из него она делала обертывания.

Сначала надо принять ванну с отваром этого растения. Для этого: взять три листика алоэ, измельчить, залить 1 л кипятка, проварить 20 минут, добавить 2 ст.л. меда и сливок, вылить в ванну. После ванны наложить на 30 минут кашицу из этого растения на проблемные зоны, затем смыть водой.

Есть и другие способы лечения этого неприятного явления. Найдется ли у вас в доме несколько картошек?

Промойте несколько картофелин, нарежьте кружочками, наложите на проблемные зоны, накройте целлофановой пленкой, подержите 1 час и так каждый день до достижения результата.

Чтобы избавиться от этой напасти, нужна целая антицеллюлитная спа-программа, состоящая из посещения сауны или бани, жесткого пилинга на основе меда и соли, или грязевого обертывания. Сюда же входит лимфодренажный массаж, а также нанесение моделирующего крема, эфирных масел.

Для вас — худышки!

Худенькие девушки тоже замечают у себя жировые отложения в ненужных местах и тоже хотят от них избавиться. Для этого надо убрать из рациона вредные продукты, забыть о голодании, зато  полюбить фитнес.

Массажи, кремы, обертывания помогут, если будут дополнительным средством в борьбе с целлюлитом.

Главное, надо найти время для 3-4 тренировок в неделю для укрепления мышц, причем, они должны быть полноценными, а не простой гимнастикой. Берите в руки гантели, делайте силовые упражнения, только тогда вы получите, стройное, гладкое тело.

Загрузка…

Источник: http://anisima.ru/cellyulit-prichiny-i-lechenie/

От чего же появляется целлюлит?

Целлюлит. Причины возникновения и методы лечения целлюлита

Данная статья целиком и полностью посвящается проблеме целлюлита. Хочется обратить ваше внимание на то, что такое целлюлит, причины появления целлюлита, и рассказать о способах его лечения.

Итак, что же такое целлюлит? Это изменения в жировой прослойке кожного покрова, ведущие к плохой микроциркуляции крови и застою жидкости (лимфы). Целлюлит не считается заболеванием, однако приносит нам некий дискомфорт. Врачи предпочитают называть целлюлит другими словами, такими как липодистрофия или липосклероз.

Кстати, целлюлит бывает не только у представительниц прекрасного пола, но и у мужчин тоже! Главным признаком, свидетельствующим о наличии целлюлита, является “корка апельсина” на коже (не в прямом смысле, конечно же). Для обнаружения данной проблемы нужно сжать руками кожу на каком-либо участке тела (а чаще он бывает на бедрах).

Если при этом кожа становится похожей на апельсиновую корочку, то со стопроцентной уверенностью можно сказать о наличии целлюлита.

Почему так происходит? Каковы же возможные причины возникновения целлюлита?

Причины и лечение данной проблемы

Можно выделить такие причины появления проблемы целлюлита, как:

  • старение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • излишняя масса тела;
  • вредные привычки и неправильное питание;
  • принятие солнечных ванн (или попросту, загар);
  • обезвоживание организма;
  • аллергические реакции на пищу;
  • нарушение гормонального фона;
  • частые стрессовые ситуации.

1. Первая причина столь неприятного явления – это старение.

Хотя целлюлит может встречаться даже у самых молоденьких девочек, все-таки куда чаще он встречается именно у тех женщин, которые перешагнули возрастную планку в тридцать лет. И на то есть свои предпосылки.

Во-первых, по достижении тридцатилетнего возраста практически все набирают лишние килограммы. А после тридцати процесс набора массы тела становится еще быстрее, поэтому и появляется целлюлит.

По истечении времени жировая прослойка, прикрываемая кожей, становится все толще и толще. А кожа, в свою очередь, истощается от этого, что и приводит к появлению бугорков жира на ее поверхности.

И вторая предпосылка – это потеря эластичности коллагеновых волокон. В следствии потери эластичности перегородки между кожей и жиром стягиваются и ссыхаются, при этом притягивая за собой и наружный слой эпидермиса.

В конечном итоге это и приводит к образованию характерных для липодистрофии ямок.

2. Вторая причина – это малоподвижный и сидячий образ жизни. Для рациональной траты энергии и сжиганию жира нужно много двигаться. При физических нагрузках укрепляется сердечно-сосудистая система.

Соответственно, без нагрузки (или при ее малом количестве) кровеносные сосуды перестают нормально выполнять свои функции. Что же касается лимфооттока, то он замедляется при недостаточной работе мышц.

Эти факторы безусловно дают толчок к образованию “апельсиновой корки” на коже.

А если верить статистике, то каждый современный человек в среднем проходит около тринадцати километров в день, а иногда и того меньше.

3. Третья причина возникновения “апельсиновой корки” – это излишняя масса тела (или ожирение). Здесь все просто. Ведь чем больше жира в организме, тем больше вероятность возникновения целлюлита.

Как же узнать имеете ли вы избыточную массу тела? Нужно рассчитать свой индекс массы тела следующим образом: поделив свой вес в килограммах на рост в метрах, получите некое число и помножьте его на число роста в метрах. Получившийся результат и будет являться индексом массы вашего тела (ИМТ).

Если ИМТ выше тридцати, то у вас однозначно ожирение. А если ИМТ равен промежутку от двадцати пяти до тридцати, то у вас имеется незначительный избыточный вес.

4. Четвертая причина целлюлита – курение, злоупотребление алкоголем, кофе, частое употребление жирной или сладкой пищи. Все это можно назвать двумя словами “вредные привычки”.

Учеными уже было доказано, что при курении в организме человека образуются некие ферменты, которые разрушают коллаген. А как мы уже выяснили ранее, разрушение коллагена приводит к истончению кожного покрова. В результате появляется целлюлит.

А если целлюлит и раньше у вас был, то он становится намного заметнее.

Восстановление коллагеновых волокон затруднено тем, что для этого нужен витамин С и питательные вещества, а курение, как известно, приводит к разрушению витаминов и плохому образованию питательных веществ в организме.

При злоупотреблении алкогольными и кофейными напитками, как и при употреблении нездоровой пищи, в организме человека происходит накопление свободных радикалов, которые преумножают нагрузку на лимфатическую систему.

Так же при ведении нездорового образа жизни разрушаются почти все питательные элементы, нужные для сжигания жира.

5. Злоупотребление загаром так же приводит к образованию целлюлита. Почему? Да потому, что под воздействием солнечных лучей (или солярия) клетки коллагена в коже разрушаются. А результат разрушения коллагена всегда один – целлюлит.

6. По статистике оказывается, что треть людей населения земного шара страдают одной из главных причин целлюлита – обезвоживанием.

7. Если вы не следите за своим рационом, то скорее всего ваш вес в течение дня то увеличивается, то уменьшается. Это связано с тем, что организм задерживает воду для избавления от токсинов, получаемых в результате переваривания “нехорошей” пищи. Именно эти токсины и являются одной из причин возникновения целлюлита.

8. Часто целлюлит появляется, когда в организме выделяется большое количество гормона эстрогена. Обычно это такие периоды жизни, как половое созревание, беременность и менопауза.

Считается, что эстроген способствует задержке жидкости и образованию жира в организме. Так же, по мнению некоторых специалистов на появление “апельсиновой корки” на коже способствует отсутствие (или малое количество) гормона тестостерона.

А обусловливается это тем, что благодаря тестостерону укрепляются соединительные ткани, находящиеся именно под кожей.

9. Зачастую липодистрофия проявляется при стрессовых ситуациях. А жизнь современного человека – это сплошной стресс, как известно. Во время стресса все мышцы тела напрягаются, а в особенности – мышцы шеи и спины.

Это приводит к блокированию циркуляции лимфы. И плюс ко всему, во время стресса в организме выделяется большое количество гормона под названием кортизон, так как мы начинаем усиленно питаться. В результате образуется огромное количество лишнего жира.

Как правило, от стресса целлюлит проявляется в области живота.

В дополнения к вышесказанному предлогаю посмотреть некоторые видео:

Ожирение и целлюлит

Возникновение и лечение в целом

Причины целлюлита у худых людей

Нередко можно наблюдать проявления целлюлита даже у самых худых людей. Но почему? Виной тому являются все те же причины.

Целлюлит: причины появления именно у худых.

  • Генетическая предрасположенность;
  • Курение и злоупотребление алкоголем;
  • Неправильное питание;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Частые стрессовые ситуации;
  • Нарушение гормонального фона;
  • Возраст.

Так же к причинам появления целлюлита у худых добавляется носка облегающей или тесной одежды. Э

Тугое и эластичное белье сдавливают пах, и поэтому нарушается отток лимфы и венозной крови.

А каковы же причины липодистрофии на ногах?

Причинами появления липодистрофии на ногах является:

  • образ жизни;
  • диета;
  • состояние желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Так же беременность порою может дать толчок к образованию “апельсиновой корки” на ногах. Еще проблему целлюлита на ногах можно списать на плохую генетику. Генетически обусловленными причинами в этом случае можно считать гормональные изменения, заболевания эндокринной системы и склонность к ожирению.

Далее перейдем к вопросу о том, как же можно избавиться от целлюлита. Во-первых, нужно твердо запомнить, что лечение целлюлита должно заключаться в целом комплексе разнообразных средств и методов. Использование чего-то одного навряд ли даст хорошие результаты. Нужно прибегать как к лекарственным препаратам и процедурам, так и к советам народной медицины, массажу и косметическим средствам.

Какие лекарственные ппрепараты используют в борьбе с целлюлитом

Лекарственные препараты от целлюлита можно разделить на несколько групп.

Первая группа – флеботропные препараты (они способствуют улучшению оттока венозной крови в конечностях). К этим препаратам можно отнести диовенор, троксерутин, эскузан, дафлон и многие другое.

Вторая группа – антикоагулянтные средства. Антикоагулянты понижают уровень свертываемости крови. Помимо таблеток сюда можно отнести и лечение пиявками.

Третья группа препаратов – это мочегонные средства. Их нужно использовать только под строгим контролем врача. Так же при лечении целлюлита используют витамин Е, протеолитические ферменты, пентоксифиллин и не только.

На практике действие этих препаратов до сих пор не доказано, хотя научные исследования говорят об обратном. Сильный эффект при лечении липодистрофии дают гели и мази, в состав которых входит гепарин. Они способствуют улучшению микроциркуляции крови в подкожном слое.

Мази, в состав которых входит экстракт конского каштана, оказывают венотоническое воздействие.

Народная медицина и косметика

Народная медицина предлагает следующие советы для борьбы с целлюлитом.

Совет первый. Делайте обертывания с различными травами и глиной. Для глиняного обертывания размягчите глину до состояния теста и нанесите на проблемные зоны. Дождитесь полного высыхания глиняной массы и смойте ее теплой водой.

Перед процедурой обертывания с травами нужно подготовить кожу, распарив ее под горячим душем и хорошенько очистив при помощи скраба. Смесь из трав (можно с ягодами) нанесите на участки, пораженные целлюлитом, накройте пищевой пленкой и оставьте на некоторое время.

Лучше будет, если это время вы проведете под одеялом. В тепле микроциркуляция крови значительно усиливается.

Кстати, скраб для тела тоже можно сделать самостоятельно. Для этого возьмите соль (сахар) или молотый кофе и залейте любым растительным (подсолнечным, оливковым и так далее) маслом. Тщательно перемешайте смесь, и скраб для тела готов. Еще можно заменить скраб морской солью. Она ничуть не хуже очистит кожу от ороговевших клеток.

Совет второй. Принимайте контрастный душ и пейте больше воды.

Совет третий. Для успешной борьбы с целлюлитом нужно ежедневно делать специальный массаж на проблемных зонах. Хотя процедура антицеллюлитного массажа очень болезненная, не стоит им пренебрегать. Массаж желательно делать каждый день. В этом случае положительный результат будет сохраняться долгое время.

Что же касается косметики против целлюлита, то на сегодняшний день ассортимент различных антицеллюлитных средств очень широк. Обычно антицеллюлитные крема и гели обладают разогревающим эффектом, который, как известно, благоприятно влияет на микроциркуляцию крови и отток жидкости в организме. Подобные средства можно найти в линейках любой торговой марки.

 cellulitov.ru

  • Многие факторы подтверждают эффективность баночного массажа: отзывы прошедших курс массажа женщин и восторженные взгляды мужчин, легкость и отличное настроение.
  • Упражнения – эффективное, доступное и проверенное средство для успешной борьбы с целлюлитом в домашних условиях.
  • Вакуумный массажер – современное приспособление, позволяющие производить стимуляцию кровообращения и разбивать лишние жировые отложения на различных участках тела.
  • Целлюлит у худых женщин возникает из-за ряда причин: генетическая предрасположенность, курение, малоподвижный образ жизни, стресс, узкая одежда, гормональное влияние, нерациональное питание.
  • Мезотерапия относится к числу наиболее действенных методов, применяемых при лечении целлюлита и борьбе с растяжками и морщинами.

Источник: http://cellulitov.ru/ot-chego-zhe-poyavlyaetsya-cellyulit/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.