БРУКСИЗМ – ЗУБОВНЫЙ СКРЕЖЕТ

Содержание

Скрежет зубами у детей (бруксизм): причины появления, симптомы, особенности лечения и советы врачей

БРУКСИЗМ - ЗУБОВНЫЙ СКРЕЖЕТ

Лишь немногие из родителей ни разу не встречались с таким состоянием, как детский бруксизм. Ребёнок начинает скрипеть зубами во сне, пугая тем самым всю семью. Мамы и папы, бабушки и дедушки бьют тревогу, пытаясь разобраться, что происходит с их любимым чадом.

У них сразу же возникает страх перед непонятным явлением и множество вопросов: насколько это серьёзно и представляет ли опасность для малыша, отчего возникает, можно ли избавиться от этой проблемы и т. д.

Что такое бруксизм

Бруксизм в переводе с греческого означает зубной скрежет (или скрежет зубами). Наблюдается у 8–30% населения (данные разнятся), причём страдают как дети, так и взрослые. Это состояние имеет множество названий: одонтеризм, феномен Каролини, бруксизм и т. д.

Бруксизм — это происходящий с большой силой спазм или сокращение височных либо жевательных мышц. Патология характеризуется постоянным сжатием зубов или их непроизвольным стискиванием. Патология носит приступообразный характер и протекает в хронической форме.

Бруксизмом страдают пациенты различного возраста и пола. У каждого из них наблюдаются болевые ощущения, спровоцированные напряжённостью лицевого нерва (такие больные входят в группу риска развития патологий височно- челюстного сустава). Специалистами подмечено, что люди, страдающие этим заболеванием, имеют нарушение окклюзии между нижней и верхней челюстью.

Бруксизм принято разделять на дневной и ночной. Первый тип (бруксиоманию) легко обнаружить и контролировать самостоятельно, а что касается второго — тут значительно сложнее. Ведь человек начинает скрежетать зубами во время сна, а утром даже не вспомнит об этом. В итоге бруксизм принимает запущенную форму.

Симптомы патологии

Существует несколько признаков проявления бруксизма:

  • нарушение сна;
  • пощёлкивание и скрежет зубами;
  • после пробуждения наблюдается головная и зубная боль, а в некоторых случаях — болевые ощущения спине, плечах, шее, а также боль при пережёвывании пищи;
  • в течение дня может наблюдаться депрессивное состояние, звон и боли в ушах, головокружение и нервное напряжение, сонливость;
  • во время приступа учащается пульс и дыхание, изменяется артериальное давление; ребёнок, проснувшись, не помнит, что скрипел зубами во сне.

Продолжительность приступа бруксизма составляет 10–15 секунд, интервалы между приступами разные, индивидуальные для каждого человека, страдающего этой патологией. Истирание зубной эмали, а также повышение степени чувствительности зубов являются, пожалуй, самыми неприятными симптомами бруксизма.

Причём это актуально как для детей с молочными зубками, так и тех, у кого уже появились настоящие зубы. Постоянное трение приводит к разрушению эмали и подвижности зубов. При этом повышается риск частичной деформации, переломов и выпадения зубов нижней и верхней челюсти.

К тому же они становятся очень чувствительны ко всему сладкому, кислому, холодному и горячему. Обыкновенное полоскание ротовой полости после чистки зубов становится для ребёнка настоящей проблемой.

И также может наблюдаться нарушение прикуса, воспаление дёсен, кровь в ротовой полости. Результатом травмирования окружающих зубы тканей становится расшатывание и выпадение зубов и периодонтит (воспаление околозубных тканей).

Заболевание может выступать в виде осложнения каких-либо патологий ротовой полости. Детский бруксизм зачастую вызван родовой травмой черепа.

Традиционная медицина не считает бруксизм заболеванием как таковым, а всего лишь состоянием, доставляющим человеку множество неудобств: оно стоит в одном ряду с такими явлениями, как приступы ночных кошмаров, храп, лунатизм и т. п., от которых очень тяжело избавиться.

Причинны появления бруксизма имеют довольно разнообразную природу.

Скрежет зубами не относится только лишь к стоматологическим проблемам, так как его появление связано с такими медицинскими разделами, как гастроэнтерология, отоларингология, психология, неврология. Надо сказать, что каждое из вышеперечисленных направлений медицины имеет собственные теории о причинах и происхождении бруксизма.

Если смотреть, с точки зрения стоматологии, главным этиологическим фактором, вызывающим бруксизм у детей, является нарушение прикуса.

Психологи придерживаются своей теории происхождения бруксизма, согласно которой это явление вызвано нервными срывами, депрессиями, а также постоянными стрессами. Если человек засыпает в нервном напряжении, происходит непроизвольное сокращение лицевых мышц и возникает зубной скрежет.

Психика ребёнка очень ранима и восприимчива. Поэтому малыш может испытывать стресс даже при незначительных, на первый взгляд, ситуациях. Например, ссора с друзьями, переезд, неблагоприятная обстановка дома, переезд, конфликты между родителями и даже поломка любимой игрушки.

Состояние стресса может быть вызвано любым нервным потрясением, а также переизбытком эмоций, в том числе и положительных. Именно поэтому специалистами рекомендуется давать ребёнку все яркие впечатления в первой половине дня, а вечером лучше создать спокойную обстановку: занять малыша тихими настольными играми или почитать хорошую, добрую сказку.

К появлению бруксизма может привести какое-либо расстройство нервной системы, при этом может наблюдаться эпилепсия, приступы храпа, тремор. Неврология считает основной причиной появления зубовного скрежета именно напряжённое состояние жевательных мышц челюстного отдела, вызываемое нарушением двигательных нейронов лицевого нерва.

Однако, большинство людей уверены, что скрежет зубами объясняется прежде всего, наличием гельминтов в организме (так считали и наши предки).

Этот факт наукой окончательно не подтверждён, однако, ввиду того, что жизнедеятельность паразитов приводит к истощению организма и как следствие — к дефициту витамина B, а это, в свою очередь, является первоначальной причиной нарушений нервной системы.

Но не стоит заниматься самолечением ребёнка и мчаться в ближайший аптечный киоск за препаратами против глистов. Лучше посетить доктора и пройти с ребёнком все необходимые анализы, которые подтвердят либо опровергнут наличие паразитов в организме.

Аденоиды. По статистике примерно у 85% процентов детей, столкнувшихся с проявлением бруксизма, наблюдается увеличение аденоидов. Причиной зубовного скрежета у ребёнка может стать черепно-мозговая травма. Развитие бруксизма у ребёнка возможно даже при чрезмерном употреблении жевательной резинки.

Диагностика бруксизма у детей

Наличие бруксизма у детей определяется характерными признаками. Если ребёнок начал непроизвольно сжимать челюсти или скрежетать зубами, это должно вызвать у родителей обеспокоенность, так как игнорирование таких симптомов может привести к более серьёзным проблемам, избавиться от которых в дальнейшем будет очень сложно.

Поэтому ранняя диагностика бруксизма у детей, позволяющая выявить наличие несвойственных организму ребёнка процессов, очень важна. Практика показывает, что постоянное напряжение жевательных мышц может быть вызвано не только повышенной тревожностью и не нашедшим выхода внутренним напряжением.

Проявления бруксизма наблюдаются также при пародонтозе, когда воспаление сопровождается зудом и ребёнок, желая от него избавиться, непроизвольно во время сна начинает как бы чесать челюсти одна об другую.

Причин появления зубного скрежета довольно много, поэтому, если вы заметили у своего ребёнка подобное состояние, следует как можно скорее обратиться к педиатру и детскому стоматологу для диагностики, которая проходит на основе анамнеза.

Специалист проведёт осмотр внешних изменений: при запущенных формах возможны воспаления мягких околозубных тканей, кариес, истирание эмали.

Выявить картину непроизвольного сокращения жевательных мышц поможет полисомнография, которую также можно использовать для определения наличия (либо отсутствия) первой фазы эпилепсии, так как для этого заболевания также характерен ночной скрежет зубами.

Бруксизм у детей: лечение

Прежде чем начать лечение бруксизма, необходимо провести диагностику и выяснить точную причину его появления, а также продолжительность течения. Лечением занимается непосредственно детский стоматолог, однако, не стоит всю ответственность перекладывать на него.

Существует также несколько правил для родителей, соблюдение которых в комплексе с проводимым лечением поможет ребёнку избавиться от зубного скрежета.

  1. Родители должны постоянно следить за тем, чтобы челюсти ребёнка находились в расслабленном состоянии. Если вы заметили, что это не так, то обязательно скажите малышу, возможно, он просто сам непроизвольно сжимает зубы.
  2. Челюсти малыша не должны соприкасаться друг с другом при сомкнутом положении губ.
  3. Необходимо постараться максимально оградить ребёнка от различных стрессовых ситуаций. Чаще с ним разговаривайте, возможно, он чувствует внутреннее напряжение по поводу плохой оценки или ссоры с друзьями.

Профилактика бруксизма у детей

Если признаки бруксизма носят непостоянный характер и проявляются лишь время от времени, то стоит провести меры профилактики, дабы не допустить дальнейшее развитие болезни.

  • Попробуйте немного изменить режим дня и укладывать ребёнка спать чуть раньше. Возможно, это избавит малыша от накопившегося напряжения.
  • Не позволяйте детям играть в подвижные игры перед сном, а лучше посмотрите с ними мультфильм (без динамичного сюжета) либо почитайте книгу.
  • Если ребёнок не глотает, не жуёт и не говорит, его челюсти должны находиться в расслабленном состоянии.
  • Можно попробовать наложение успокаивающих компрессов: полотенце намочить тёплой водой, в которую предварительно накапать немного ароматического масла. Такая процедура снимет челюстную боль и поможет снять мышечное напряжение.
  • Не следует кормить ребёнка перед сном. Работающая ночью пищеварительная система создаёт дополнительное напряжение, которое и вызывает зубной скрежет. В крайнем случае можно дать малышу цельное яблоко или морковь.

Предвидеть заранее появление бруксизма у ребёнка довольно сложно, хотя причины его возникновения известны. Однако, существует группа риска, в которую входят дети, наиболее подверженные этому заболеванию. Условно можно выделить три таких группы:

  1. Дети с неправильным прикусом, заболеваниями суставов височно-нижнечелюстного отдела и различными патологиями лица.
  2. Дети, страдающие нарушением сна. К появлению зубного скрежета могут привести сомнамбулизм, ночные кошмары и храп.
  3. Дети с неуравновешенной психикой, склонные к проявлению агрессии. Такие ребята вынуждены постоянно подавлять свои эмоции и чувства.

Дефицит родительской любви и внимания — вот чего так не хватает ребёнку в современном постоянно куда-то спешащем мире. Интересуйтесь эмоциональным состоянием своего ребёнка и его детскими проблемами, не отмахивайтесь от малыша, оправдывая себя нехваткой времени.

И тогда вам и вашему ребёнку удастся избежать многих не только душевных, но и физических проблем. А если вы всё же столкнулись с такой ситуацией, лечение нужно проводить немедленно, во избежание развития более серьёзных заболеваний.

  • Анастасия Петровна Ольховская
  • Распечатать

Источник: https://stoma.guru/lechenie/bruksizm/bruksizm-u-detey-prichiny-i-lechenie.html

Бруксизм (скрежет зубами во сне) у детей и взрослых

БРУКСИЗМ - ЗУБОВНЫЙ СКРЕЖЕТ

Скрежетание зубами чаще наблюдается ночью, во время засыпания или под утро. Сам ребенок или взрослый обычно ничего не подозревает и узнает о том, что во время сна скрипит зубами или от встревоженных близких, или от стоматолога, заметившего разрушение (стирание) зубной эмали.

Надо заметить, что звуки, которые издают страдающие бруксизмом, столь же неприятны, как и ночной храп.

Бруксизм может возникнуть у любого человека и в любом возрасте. Однако пик скрежета зубами отмечен у детей в возрасте от 5 до 14 лет.

Бруксизм — это периодические неосознанные, не связанные с жеванием и речью, сокращения жевательных мышц, наблюдаемые не только ночью, но и днем.

Различают ночную и дневную формы бруксизма. Некоторые люди страдают скрежетом зубами во время сна, другие – днем, в периоды эмоционального стресса и психического перенапряжения; встречается и сочетание обеих форм у одного человека.

Врачи выделяют три вида бруксизма:

  1. Ночной бруксизм — ночное скрежетание зубами. Чаще всего человек, скрипящий зубами по ночам, даже не догадывается о том, что болен.

  2. Дневной бруксизм — во время бодрствования встречается и регистрируется чаще, чем бруксизм во время сна. Дневная форма спровоцирована эмоциональным напряжением и встречается во время психологических переживаний от разных жизненных ситуаций.

    Во время стресса, депрессии вместо скрежета наблюдается сильное стискивание зубов (кленчинг).

  3. Смешанная форма бруксизма.

Отличие дневного и ночного бруксизма

Бруксизм сна и бруксизм бодрствования отличаются по принципам возникновения.

Первый, относится к нарушению сна, берет свое начало в центральной нервной системе (ЦНС) и связан с вспышками активности мозга во время сна или так называемыми микровозбуждениями.

Второй, чаще ассоциируется со многими психологическими нарушениями, таких как тревога, повышенная чувствительность к стрессу, и рассматривается как судорожное сокращение челюстных мышц.

Большинство пациентов с ночным бруксизмом могут не испытывать боли, с дневным, наоборот, пациенты чаще жалуются на наличие болевого симптома.

При дневном бруксизме истирание твердых тканей зубов, как правило, отсутствует. Бруксизм сна характеризуется скрежетанием зубами с ритмичными и устойчивыми сокращениями жевательных мышц, а также истиранием твердых тканей зубов.

Причины бруксизма или почему ребенок скрипит зубами во сне?

Причинами непроизвольного сокращения челюстных мышц могут являться:

  • прорезывание зубов или смена молочных зубов на постоянные;
  • аномалия прикуса (неправильный прикус) или врожденные дефекты челюстных суставов;
  • неврологические и психологические проблемы;
  • недостаток кальция и магния в организме, характеризующийся неконтролируемым судорожным сокращением мышц;
  • заражение гельминтами;
  • наследственность.

У детей, страдающих скрежетом, в анамнезе чаще встречались такие факторы как: токсикоз матери в первую половину беременности, внутричерепные родовые травмы, детские инфекционные болезни (ветряная оспа, краснуха, корь), стрессовые ситуации и нервное перенапряжение, черепно-мозговая травма.

Бруксизм у взрослых: причины

Бруксизм может быть наследственный, не связанный с какими-либо патологическими состояниями, и вторичный, обусловленный патологическими состояниями в челюстно-лицевой области или патологией со стороны нервной системы.

Вторичный бруксизм может быть связан с приемом лекарственных препаратов, таких как антидепрессанты или рекреационные наркотики (кокаин, экстази), с психомоторными расстройствами (болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, эпилепсия, депрессия, стресс, тревожные состояния, инсульт), а также на фоне плохо подобранных зубных протезов, брекет-системы или некачественного лечения зубов.

К группе риска формирования вторичного бруксизма у взрослых относятся лица, злоупотребляющие алкоголем, табакокурением, крепким кофе.

В основе развития скрежета зубами может лежать комплекс различных причин и именно поэтому данное патологическое состояние изучается как в рамках стоматологии, так и психологии, неврологии, отоларингологии, гастроэнтерологии.

Диагностика бруксизма

Диагностировать бруксизм довольно просто. Скрежет зубами устанавливается на основании субъективных и объективных методах обследования. К субъективным методам относится сбор жалоб больного или его родственников: скрежет зубами во сне, стискивание зубов во время бодрствования, мнимое жевание.

А к объективным методам обследования относят проявления в полости рта, выявленных, непосредственно вовремя осмотра врачом стоматологом: трещины эмали, сколы, отпечатки зубов на слизистой.

Лечение бруксизма у детей и взрослых

Необходимость лечения зависит от степени разрушения зубов. Чаще, когда разрушения зубов незначительны и их замечает только стоматолог, лечения не требуется.

Для уменьшения негативного влияния активности мышц на состояние зубов используют индивидуальные каппы из жесткой пластмассы, которые нормализуют положение нижней челюсти и функционирование височно‑нижнечелюстных суставов, а также защищают ткани зуба от действия чрезмерной нагрузки. Дети и взрослые пользуются каппой в ночное время.

Однако метод лечения каппами и шинами многие врачи считают малоэффективным, так как мышечная активность при использовании капп ненадолго снижается, однако через 2-4 недели все возвращается к исходному уровню. Стираемость самой каппы является прямым признаком прогрессирования бруксизма.

В настоящее время основным и самым эффективным методом лечения бруксизма врачи считают ботулинотерапию — инъекции ботулинического нейропротеина (ботулинического токсина, ботокса) в мышцы, участвующие в акте жевания.

Ботокс расслабляет жевательные мышцы, и, когда мозг посылает нервные импульсы, расслабленные мышцы выполняют жевательную функцию без чрезмерного усилия.

После внутримышечной инъекции паралитический эффект наступает в течение 2-3 суток, достигает максимума меньше чем за 2 недели и постепенно на протяжении нескольких месяцев начинает снижаться. Продолжительность эффекта составляет 3-6 месяцев.

Если бруксизм появился в результате стресса, лечение состоит в коррекции эмоциональных расстройств. Речь идет о прогулках перед сном, прослушивании успокаивающей музыки, замене просмотра телепередач чтением книг.

Каппа от бруксизма

Каппа — это прозрачная съемная накладка, которая надевается на зубы и изготавливается индивидуально для каждого пациента. Для изготовления каппы, необходимо снять слепки с двух челюстей или на одну челюсть, в зависимости, какая каппа будет в дальнейшем — двучелюстная или одночелюстная.

Ношение капп не является лечением скрежета зубов, а только предотвращает развитие осложнений, в виде истирания зубной эмали.

Каппа от бруксизма.

Регулярные проявления скрежета зубами могут отрицательно сказываться на здоровье эмали зубов и челюстных суставов, а именно:

  1. Ускоренное истирание высоты зубов вплоть до уровня десны.
  2. Гиперчувствительность зубов.
  3. Воспаление околоушных желез.

  4. Боли и дискомфорт в ушах, боли в шее, головные боли.
  5. Постоянное травмирование слизистой оболочки полости рта может привести к возникновению гингивита (воспаления десен).

  6. В полости рта видны отпечатки зубов на слизистой оболочке, на щеках, на языке, что свидетельствует о повышенном мышечном напряжении.
  7. Бессонница и депрессия.

Источник: https://www.kukuzya.ru/page/bruksizm-skrezhet-zubami-vo-sne-u-detey-i-vzroslyh

Скрежет зубами во сне (бруксизм): лечение, причины, профилактика

БРУКСИЗМ - ЗУБОВНЫЙ СКРЕЖЕТ

Непроизвольный скрежет зубами во сне знаком многим. Кто-то замечает эти проявления у близких людей, кому-то об этой их особенности рассказали родные, самому себя ведь во время сна не услышать.

Такое явление имеет несколько названий, одно из которых – бруксизм. Если он проявляется нечасто, то тревоги не вызывает. Если становится регулярным, то последствия могут быть неприятными.

Поэтому нужно знать причины такого скрежета и методы его лечения.

Бруксизм и его последствия для здоровья человека

Важно! Скрежет зубами во сне – бруксизм или ондотеризм, если повторяется длительное время, влияет на состояние здоровья страдающего им. В первую очередь истончается, истирается слой эмали на зубах, что приводит к их повышенной чувствительности и кариесу.

Несколько лет бруксизма и зубы могут стереться, расшататься, появляются болезненные ощущения в мышцах челюстей, щелчки во время пережевывания и глотания пищи. Следствием скрипа зубами может явиться ночной храп или апноэ, это грозит возможной остановкой дыхания. Врачи считают, что длительный бруксизм может со временем вызвать психические отклонения.

Скрежет зубами во сне связывают с тем, что даже во сне нервная система находится в напряжении, организму не удается полноценно расслабиться, отдохнуть. Еще одним косвенным последствием бруксизма является то, что от неприятных громких звуков страдают еще и близкие, которые тоже не могут нормально выспаться.

Бруксизм может вызвать ряд серьезных заболеваний, таких как: расшатывание и переломы зубов,  повышенная стираемость зубной эмаль, кариес, воспаления периодонтальных тканей, неправильный прикус, спазмы и боль мышц лица.

Причины бруксизма у взрослых

Иногда скрежет зубами во сне считают продолжением вредной привычки что-то грызть во время волнения – ногти, кончик ручки или карандаша. Но основной причиной его является стресс. Естественная реакция человека на сильное волнение, чрезмерную активность мозга, прием некоторых препаратов: кофеина, амфетаминов, алкоголя, на эмоциональное перевозбуждение – это стискивание зубов.

Так человек пытается сдержать рвущееся волнение, до скрипа челюстей. Такое явление может быть связано и с проблемами в ротовой полости – неправильным прикусом, неверно сконструированными ортопедическими конструкциями, отсутствием зубов. Скрежет зубами ночью и днем может быть следствием бессонницы, когда человек спит слишком чутко или часто просыпается, симптомом болезни Паркинсона.

Основная причина бруксизма – это стресс. Стрессовые ситуации влекут за собой внутреннее беспокойство, гнев, напряженность, возбужденное состояние перед сном. Кроме того причинами бруксизма могут быть  энурез, кошмарные сновидения, храп и периоды остановки дыхания во время сна.

Бруксизм и паразиты

Народный диагноз: скрип зубами свидетельствует о наличии глистов в организме – абсурд, но до сих пор ему многие верят. Особенно, если бруксизм проявляется у ребенка. Считается, что повышенное слюноотделение из-за активности паразитов в кишечнике вызывает жевательный рефлекс и скрип зубами. Но это мнение абсолютно ошибочно.

Важно! Причина бруксизма у взрослых и детей ночью и в дневное время никак не связана с появлением глистов в кишечнике.

Как избавится от скрежета зубовного

У взрослых бруксизм лечат путем устранения главного симптома – скрежета зубами, с помощью:

  • ношения специального трейнера или капы, но не той, что применяется для выравнивания зубов;
  • гипноза;
  • уколов ботокса, которые парализуют челюстные мышцы;
  • расслабляющих уколов.

Параллельно со снятием симптомов выясняется причина бруксизма. Если речь идет о постоянной стрессовой ситуации, то применяется психотерапевтическое воздействие на нервную систему пациента с целью снятия эмоционального перенапряжения, достижения полного расслабления, методы аутотренинга и самовнушения.

Капы – это самое эффективное на сегодняшний день средство, используемое при лечении бруксизма, а также они дают зубам защиту, не позволяют им плотно смыкаться, когда происходит непроизвольный спазм мускулатуры лица и челюсти. Следствие этого – предотвращение истирания.

Если дело в неправильном прикусе, то пациент направляется к стоматологу-ортодонту для его исправления с помощью брекетов или имплантации.

Когда речь идет об употреблении определенных веществ или препаратов, то приходится их отменить, отказаться от употребления (например, кофе, никотина, алкоголя) или выяснить специфику побочного действия лекарства, посоветовавшись с лечащим врачом. Рекомендуется для снятия симптомов бруксизма:

  • употреблять витамины,
  • пить больше жидкости,
  • научиться расслаблять мышцы лица и шеи, использовать для этого согревающие компрессы или лед,
  • выполнять специальные, снимающие напряжение, упражнения.

Восстановление эмали зубов, их внешнего вида возможно только после ликвидации симптомов бруксизма, иначе эта процедура не будет иметь смысла или ее придется повторить еще раз.

Народные средства

Борьба с бруксизмом народными средствами направлена на ликвидацию главной его причины – стресса и напряжения нервной системы.

Внимание! Для расслабления и снятия стресса народная медицина использует отвары лекарственных трав в виде чая – ромашки, мелиссы, мяты, валерианового корня.

Теплое молоко с ложкой меда на ночь хорошо расслабляет, успокаивает и способствует крепкому сну. Для устранения основной причины бруксизма – нервного и эмоционального напряжения проверенными народными средствами являются теплые ванны с ароматическими маслами, хвоей, морской солью, сеансы массажа, длительные энергичные пешие прогулки перед сном, проветривание спальни, прохладный воздух в ней ночью. Хорошо помогает от ночного скрипа зубами прикладывание к лицу перед сном теплого влажного полотенца. Для крепкого сна рекомендуется послушать на ночь спокойную музыку, прочитать легкую, а лучше скучную книгу.

Одно из народных средств при лечении бруксизма – это теплое молоко с ложкой меда на ночь. Оно хорошо расслабляет, успокаивает, избавляя организм от последствий стресса.

Но помощь профессионалов часто бывает незаменима. Чтобы надежно и навсегда избавиться от неприятных симптомов бруксизма, лучше всего обратиться в одну из московских стоматологических клиник.

Прекрасно оборудованные и укомплектованные грамотными специалистами, они способны обеспечить оказание квалифицированной стоматологической помощи любой степени сложности, полностью решить проблему скрипа зубами.

Профилактика бруксизма

Скрежет зубами во сне – это сигнал того, что в организме произошел определенный сбой.

Чтобы не допустить таких симптомов и научиться расслабляться эффективно – необходимы умеренная физическая активность, приносящая «мышечную радость» и способствующая выделению эндорфинов, сбалансированный рацион с увеличением количества фруктов, овощей, орехов, снижением количества сладостей, меньшее количество возбуждающих напитков, положительные эмоции, полноценный отдых.
Необходимо повышать стрессоустойчивость нервной системы, применять для этого медитирующие практики, аутотренинг, самовнушение, стараться сохранять спокойствие и положительное восприятие мира в сложных ситуациях. Только при соблюдении этих простых правил можно не только побороть бруксизм, но значительно улучшить состояние организма в целом, предупредить многие заболевания, укрепить нервную систему.

Источник: https://ZubNeBoley.ru/lechenie/lechenie-bruksizma-skripa-zubov-vo-sne/

Скрежет зубовный. Бруксизм

БРУКСИЗМ - ЗУБОВНЫЙ СКРЕЖЕТ

Доводилось ли вам спать в одной комнате с человеком, который скрипит зубами? Если нет, должно быть, вы уже представили это в красках. Скрежет зубами называется ещё словом «бруксизм».

Помимо испорченного сна окружающих, он опасен повреждением зубов, височнонижнечелюстных суставов, головными болями и звоном в ушах.

 Бруксизм также может быть симптомом какой-то другой проблемы, но вот какой — здесь мнения расходятся.

Причины возникновения бруксизма

Коротко: мы не знаем наверняка, почему возникает бруксизм. Понятно, что это следствие очень высокого тонуса жевательных мышц. Они могут утром болеть от ночной перегрузки, и часто это ощущается как головная боль. А почему жевательные мышцы так спазмируются — не понятно. Однако учёные  сделали ряд наблюдений, которые могут помочь как с пониманием проблемы, так и с лечением.

  • Психологические факторы. Есть мнение, что бруксизм — это невротическое движение, реакция на стресс. В большей степени это справедливо для дневного бруксизма, ночной мало зависит от уровня стресса.Тревожные дети скрежещут зубами чаще спокойных, студенты стирают свои зубы в сессию и ночью, и днём, так что фактор стресса по крайней мере нельзя исключать из рассмотрения.
  • Нарушения сна. Иногда люди спят тревожно, часто шевелясь во сне и периодически просыпаясь. Эпизоды бруксизма в 88% случаев приходятся именно на периоды такого (почти) пробуждения. Возможно, мы имеем дело с двумя сторонами одной медали: бруксизм и нарушения сна могут иметь общую причину.  
  • Биохимический дисбаланс. Серотонин, дофамин, адреналин и другие нейромедиаторы регулируют состояние нашей нервной системы, а значит, и всего организма, химическим путём. Если какого-то из таких веществ много или мало, возникают неприятные состояния: депрессия, расстройства сна, нарушения движений и в частности бруксизм. Последний может быть следствием медикаментозной терапии более тяжёлого состояния. Люди с депрессией, принимающие ингибиторы обратного захвата серотонина, нередко начинают скрежетать зубами во сне. В таких случаях надо сопоставлять риски и обсуждать их с врачом. Депрессия — опасное состояние. Возможно лучше поспать с защитной капой на зубах, чем отменять курс препарата.
  • Паразитические инвазии. На самом деле едва ли это причина. Русскоязычный интернет часто предлагает принимать противопаразитарные препараты при бруксизме, но они сами по себе весьма ядовиты, а достоверной связи между наличием в организме паразитов и скрежетом зубами нет.
  • Кривая челюсть/кривые зубы. Интуитивно это кажется самой вероятной причиной, и люди часто обращаются с бруксизмом именно к стоматологам. Стоматологи делают, что могут — выравнивают зубы. Красиво, но бруксизм обычно никуда не девается.

Как врачи лечат бруксизм.

Прочитавши предыдущий раздел, вы уже сами можете догадаться, чем можно помочь пациенту с бруксизмом. По крайней мере, попробовать помочь.

  • Психотерапия. Поговорите с психологом о вашем экзамене. Не хотите? Тогда медитируйте и занимайтесь йогой, это работает. Если всё же добавить хорошего психолога, толку будет больше, и результат будет быстрее.
  • Препараты. В тяжёлых случаях, когда пациент стирает себе зубы напрочь, врачи назначают ботокс — токсин, расслабляющий жевательные мышцы. Очевидно, что это симптоматическая мера. Иногда применяют препараты, изменяющие концентрации нейромедиаторов, например, предшественник дофамина Л-ДОФА. Проблема в том, что бруксизм в ответ на эту терапию делает то же, что и тремор при паркинсонизме: сначала пропадает, а затем появляется снова с ухудшением. В общем, эффективной и селективной фармакологической терапии бруксизма сейчас нет.
  • Капы. Самая безопасная и эффективная из симптоматических мер. Защищает зубы пациента от стирания, а его близких — от кошмара вместо сна.
  • Биологическая обратная связь. На пациента навешивают небольшие приборчики, которые улавливают напряжение жевательных мышц, и сигнализируют об этом пациенту. Отчасти это помогает, но пока не ясно, насколько устойчив эффект. Кроме того, для ночного бруксизма эта методика опасна, поскольку сама по себе нарушает сон.

Как остеопаты лечат бруксизм.

В остеопатии логика построения диагноза очень похожа на чудесное описание гиены, автора которого я не знаю и найти никак не могу: “гиена — ночной зверь, охотится только при луне. А если луны нет, то без”. В остеопатии есть принципы вида «если…, то следует среди прочего обратить внимание на…» — и не более того.

Так и с бруксизмом. Остеопат пальпирует тело, ищет его индивидуальные проблемы, и корректирует их. Тактика всегда получается индивидуальной.

В то же время, обязательно следует проверить положение костей черепа и шейных позвонков — они могут не только быть причиной гипертонуса жевательных мышц, но и нарушать работу ретикулярной формации, области мозгового ствола, контролирующей жизненно важные функции нашего организма.

В частности — поддержание и смену состояний сна и бодрствования. Учёные нашли анатомическое подтверждение связи бруксизма с ретикулярной формацией. Заодно это объясняет, почему бруксизм часто проявляется вместе с нарушениями сна.

Вот что пишет о причинах бруксизма Джон Апледжер, легендарный остеопат и автор множества книг:

“Гиперактивность ретикулярной формации, или системы тревожного оповещения, может быть причиной бруксизма (скрежетания зубами во сне) у детей и взрослых. Всякие приспособления для зубов, предупреждающие скрежетание, не уменьшают уровень активности ретикулярной формации. Искать и лечить надо причину.

Приношу свои извинения тем, кто прописывает зубные приспособления, но краниосакральная терапия может уменьшить уровень активности ретикулярной формации и делает это. Это уже ближе к нахождению причины.

Параллельно необходимо выяснять причину гиперактивности ретикулярной формации и корригировать данную проблему”.

Мне встречались случаи, когда причиной бруксизма оказывалось неадекватное натяжение твёрдой мозговой оболочки (ТМО). Это “чехол” центральной нервной системы, наружная сторона которого крепится к позвонкам и костям черепа.

Натяжение ТМО само по себе может смещать эти самые кости, нарушая ход сосудов и ограничивая кровоснабжение ретикулярной формации. В результате получатся и проблемы со сном ночью, и дневная сонливость, и бруксизм. Это всего лишь пример.

В реальности обычно обнаруживается запутанный клубок поражений, постепенно корректируя которые можно избавить человека от бруксизма. Иногда это занимает время, поэтому в тяжёлых случаях капа всё же нужна, пока бруксизм полностью не исчезнет.

Источник: https://osteopsy.ru/bruxism/

Скрежет зубовный: причины и лечение бруксизма у детей

БРУКСИЗМ - ЗУБОВНЫЙ СКРЕЖЕТ

От детской кроватки ночами раздаются странные скрежещущие звуки? Малыш во сне сильно сжимает зубы, а утром порой жалуется на боль в нижней части лица? Половина старшего поколения уверенно поставит ребенку диагноз: заражение глистами!

Однако это явление, называемое бруксизм, к паразитарным заболеваниям практически не имеет никакого отношения. Более того, такие звуки могут сопровождать не только ночной отдых, но и проявляться в течение дневной активности, быть не «скрежещущими», проходить почти не заметно для взрослых.

Но влияние этого заболевания сложно не заметить: страдающие приступами бруксизма не только становятся частыми пациентами стоматологов, но и отмечают ухудшение общего самочувствия.

В чем причины бруксизма, надо ли его лечить и чем опасны некоторые стадии болезни для зубов, рассказывает IllnessNews.

Глисты не виноваты

Действительно, связь с заболеваниями паразитарной этиологии (гельминтозами, аскаридозами и т. п.) у бруксизма практически отсутствует.

Практически отсутствует — так как при сильно выраженной глистной инвазии или массовом заражении организма аскаридами паразиты могут влиять на качество ночного сна.

И в том случае, если ребенок имеет склонность реагировать спазмами соответствующих групп лицевой мускулатуры на физический раздражитель, может развиваться бруксизм.

Однако степени паразитарных заболеваний, мешающих спать, в наше время редки. Тем более, трудно не заметить другие ярко выраженные симптомы заражения: физическое истощение, снижение иммунитета, симптоматику авитаминоза.

Вероятно, в прошлые века совпадение проявлений бруксизма и распространенность гельминтов привели к этому выводу, не имеющему под собой серьезных оснований.

В ситуации, когда каждый третий (а в некоторых регионах — второй) был заражен гельминтами, бруксизм, за неимением лучших методов диагностики, мог стать довольно распространенным признаком наличия глистов. Тем более, что лабораторных методов диагностики гельминтозов не существовало.

Но если виноваты не паразиты, то что же заставляет детей и взрослых издавать такие странные звуки? Разберемся в симптоматике бруксизма.

Дневной и ночной бруксизм у детей

Согласно статистическим данным, от 1 до 3% населения страдают бруксизмом. А в детском возрасте явления заболевания эпизодически наблюдаются у более, чем 50% детей. При этом симптомы могут возникать как во сне, так и днем, и не обязательно сопровождаются звуками трущихся поверхностей зубов, хотя само название болезни в переводе с древнегреческого языка означает «зубной скрежет».

Основное проявление заболевания — непроизвольное, но очень значительное сжимание челюстей, которое может дополняться их движением, трением зубов друг о друга. Подобные «приступы» обычно длятся не долее 10 секунд.

В соответствии с исследованиями специалистов, причин, влияющих на возникновение явления, может быть несколько. На первом месте стоит повышенная тревожность, нервная возбудимость. Именно поэтому нередко бруксизм, выявленный в детском возрасте , проходит самостоятельно при совершенствовании нервной деятельности.

Среди других причин развития заболевания отмечают деформации соответствующих суставов, позвоночного столба, прием некоторых психотропных медикаментов.

Если приступы проявляются часто и/или в дневное время, специалист назначит ребенку обследование эпилептической активности головного мозга.

Лечение бруксизма

Терапия при бруксизме направлена на два фактора: устранение причины болезни и снижение ее негативного влияния на организм. Ночные приступы могут значительно снижать уровень самочувствия ребенка, вызывая раздражительность, усталость, головные боли, головокружение, симптомы недосыпа, а также боли в области нижней части лица, плечевого пояса, шеи, звон в ушах.

Поскольку наиболее частая причина бруксизма связана с высокой нагрузкой на незрелую нервную систему в детском возрасте, то первичными рекомендациями нередко становятся изменение режима дня, снижение психической нагрузки, поиск стрессообразующих факторов и их устранение. Возможно назначение легких седативных препаратов, травяных ванн, посещения бассейна.

В любом случае при ночном бруксизме врачи настойчиво рекомендуют создавать ритуал спокойного перехода ко сну: теплая ванна, тихие игры, отсутствие телевизора, компьютера, планшета, особенно передач или программ с «взрослым» или агрессивным содержанием, частым мельканием кадров и т. п.

Из рациона исключают также быстрые углеводы, кофеинсодержащие напитки, шоколад и другие продукты питания, способствующие возбуждению нервной системы.

В процессе поиска и устранения причины явления необходимы частые посещения стоматолога. Излишнее давление и трение зубных поверхностей разрушают эмаль. При значительном воздействии может быть рекомендовано использование специальной мягкой накладки, защищающей зубы в течение сна.

Источник: http://IllnessNews.ru/skrejet-zybovnyi-prichiny-i-lechenie-bryksizma-y-detei/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.