Берегите щитовидку

Содержание

Щитовидная железа. Эффективные советы официальной и народной медицины

Берегите щитовидку

Здравствуйте дорогие читатели! Прочитав о заболеваниях эндокринной системы я была в шоке. На сколько сложен наш организм. Вот и заболевание щитовидной железы требует к себе особого внимания.

Сегодняшняя статья именно об этом заболевании. Как и что делать чтобы облегчить состояние при заболевании щитовидной железы. Как могут в этом помочь народные средства.

Много веков люди искали средства лечения болезни. Уже давно народные целители используют эффективные средства лечения щитовидной железы. Эти средства оказывают огромную помощь не только щитовидной железе, но и другим органам.

Щитовидная железа

Не один век люди искали средства, которыми можно лечить щитовидную железу. Целители эффективно используют эти средства при ее лечении. Эти средства так подобраны, что ими можно улучшить состояние и других органов.

Только помните одно, что народные средства лечения щитовидной железы являются эффективными помощниками традиционной медицине. Они дополняют и увеличивают лечебный эффект совместно с лекарственными препаратами. В этом случае они снижают воспаление.

Симптомы щитовидной железы

Какие бывают симптомы у щитовидной железы:

  • Человек становится раздражительным
  • В области сердца ощущается боль
  • При физической нагрузке начинается одышка
  • потливость
  • нарушен сон
  • расстройство желудочно кишечного тракта
  • можно заметить как при вытягивании рук начинается мелкое дрожание пальцев

Далее может развиться такая болезнь как – пучеглазие (экзофтальм).

Как прогрессирует заболевание щитовидной железы

Если болезнь прогрессирует, тяжело поражается сердце, половые железы, печень, больной худеет. Обостряется болезнь щитовидной железы из за нервно психического напряжения, от переутомления, долгого пребывания на солнце и т.д.

Лечение щитовидной железы

Нельзя начинать лечение щитовидной железы без консультации врача. Врач должен назначить медикаментозное лечение, которое снижает возбудимость нервной системы и поможет нормализовать функцию этого незаменимого для нашей жизни органа.

Очень опасен прием препаратов без контроля и назначения врача. Должно быть лечение щитовидной железы своевременным и при необходимости хирургическое вмешательство обязательно приведет к выздоровлению.

Питание при заболевании щитовидной железы

Питание при заболевании щитовидной железы должно быть разнообразным. В рационе должно быть достаточное количество углеводов и белков. Не реже четырех раз в день должен быть прием пищи.

Режим при заболевании щитовидной железы

Режим при заболевании щитовидной железы должен быть щадящим. Старайтесь избегать инфекций, нервных и физических нагрузок. Не менее семи восьми часов в сутки должна быть продолжительность сна.

Увеличение щитовидной железы

В основном начинаются проблемы с щитовидной железой у людей, где не хватает в окружающей среде йода. Из за этого начинается увеличение щитовидной железы. Каждый из нас должен получать в сутки не менее от ста и до двухсот миллионных частей грамма йода.

Если йода в организме недостаточно, снижается выработка тироксина. Так как этот гормон содержит йод в щитовидной железе и его недостаток ведет к остальным расстройствам в организме.

Нарушение щитовидной железы

При нарушениях щитовидной железы начинаются физические и психические расстройства. Такое может начаться у детей. Иногда так значительно увеличение щитовидной железы, что начинается сдавливание дыхательного горла. Что у меня и было. Я от того что нечем было дышать подскочила среди ночи с кровати.

Сначала я даже и не думала что это проблемы с щитовидной железой, подумала на сердце. Но когда прошла обследование, оказалось что моя щитовидная железа дала сбой. Так же сжимаются сосуды и нервы шеи.

Если гормон, отвечающий за достаток йода в щитовидной железе снижает свои действия, начинаются общие расстройства. Особенно тяжелым нарушением щитовидной железы являются психические и физические нарушения.

Лечение щитовидной железы народными средствами

Для начала хочу вас предупредить что лечение обязательно должно проводится врачом, который применяет для этого различные лекарственные препараты и гормональные средства. Если есть необходимость, производится хирургическое вмешательство.

Большую роль играют при лечении щитовидной железы седативные и общеукрепляющие средства. Очень важно придерживаться правильного режима отдыха и труда. Эффективными вспомогательными средствами лечения щитовидной железы народными средствами являются лекарственные растения.

Рецепты в помощь щитовидной железе:

Настой корня валерианы. Его рекомендуют для нормализации сна. Пейте по третьей части стакана два три раза в день.

Настой пустырника. Этот состав используют как успокаивающее средство. Принимайте по одной столовой ложке три четыре раза в день.

Плоды боярышника. Эти уникальные плоды снижают повышенную возбудимость, улучшают сон, уменьшают сердцебиение. Специалисты назначают по двадцать тридцать капель жидкого экстракта три четыре раза в день до еды. Или же по двадцать капель настойки из плодов пустырника три раза в день.

Сбор из корня солодки и корня марены красильной. Готовьте отвар и принимайте по одному два стакана по утрам.

Настой из плодов шиповника. Этот настой способен корректировать электролитный и витаминный обмены. Принимать надо по половине стакана настоя три раза в день.

Источник: https://sovety-lecheniya.ru/shhitovidnaya-zheleza-effektivnye-sovety-oficialnoj-i-narodnoj-mediciny.html

Берегите щитовидку! Десять масок одной болезни

Берегите щитовидку

Врачи, подчеркивая важную роль щитовидной железы для организма, нередко называют ее «маленьким дирижером большого оркестра». Если щитовидка здорова, все органы и системы организма работают слаженно, а человек чувствует себя хорошо. Сбой в работе щитовидной железы сразу же отражается на здоровье.

задача щитовидки – вырабатывать гормоны тироксин, трийодтиронин и кальцитонин. Если щитовидка не справляется с поставленной задачей и вырабатывает гормонов слишком мало – возникает гипотериоз. Если наоборот, с избытком – человек страдает от проявлений гипертериоза.

Оба эти заболевания приводят к нарушениям в работе всего организма.

Меньше гормонов – больше проблем

Если выработка гормонов снижена, у человека развивается гипотиреоз. Большинство людей не считают его признаки поводом для обращения к врачу и годами страдают от плохого самочувствия, хотя помочь им совсем не сложно.

Признаки дефицита гормонов щитовидной железы может обнаружить у себя практически каждый взрослый (хотя эти признаки могут быть вызваны и другими причинами). Это беспричинная слабость и усталость, упадок сил и плохой аппетит, ночные судороги и осипший голос. Такие пациенты всегда зябнут.

Даже в знойный июльский день они выходят на улицу тепло одетыми, спят под тремя одеялами и не выключают обогреватель. Дефицит гормонов щитовидной железы отражается и на внешности. «Женщины замечают, что лицо стало одутловатым, веки тяжелыми и набрякшими, кожа сухой, ногти ломкими, волосы редкими.

Нередко на коже появляются депигментированные участки – витилиго, а кожа стоп и ладоней может приобрести желто-оранжевый цвет. Грубые, шершавые локти и пятки, которые многие безуспешно трут пемзой и пытаются смягчить кремами, – тоже признак гипотиреоза», – говорит доктор медицинских наук, зам.

директора Эндокринологического научного центра РАМН Валентин Фадеев. У многих больных возникает чувство онемения, жжения, покалывания в кистях рук. При дефиците гормонов щитовидки снижаются память и слух, мучают сонливость и плохое настроение.

У таких больных часто медленный пульс, повышено «нижнее» давление. Многих беспокоят тошнота, метеоризм, запоры, лишний вес. У мужчин при гипотиреозе часто пропадает половое влечение и эрекция, женщины не могут зачать и выносить беременность. А пожилым людям, страдающим от нехватки гормонов щитовидной железы, нередко ошибочно ставят диагноз «старческое слабоумие».

Увы, далеко не всегда врачи при подобных жалобах дают пациентам направление на анализ, чтобы проверить гормоны щитовидки.

«Нередко мы сталкиваемся с тем, что в районных поликлиниках пациентам ставят различные диагнозы, начиная от бесплодия, анемии, желчно-каменной болезни и годами безуспешно лечат их, хотя выявленные симптомы прежде всего свидетельствуют о проблемах со щитовидной железой», – говорит Валентин Фадеев.

Гормональный пожар

Когда гормонов щитовидной железы организму не хватает, это можно исправить. Куда хуже, если гормонов вырабатывается слишком много. Такое состояние называется гипертиреоз или тиреотоксикоз, ведь организм буквально отравлен избытком гормонов. При этом все процессы в организме ускоряется, возникает, как говорят врачи, «пожар обменных процессов» и наступает быстрое истощение организма.

В начале болезни многие испытывают прилив энергии, желание «свернуть горы», которые скоро сменяются усталостью. Людей с избытком гормонов щитовидной железы можно узнать по внешним признакам.

Они нервные, суетливые, беспокойные, часто берутся одновременно за разные дела (врачи про это говорят: «то шьет, то порет»), раздражаются из-за ерунды, если приходится ждать, например, когда кассир в магазине меняет чековую ленту. Родные и коллеги страдают из-за их неадекватного настроения, когда эйфория быстро сменяется депрессией.

Такие люди жалуются на плохой сон и память, им трудно сосредоточиться. Когда гормонов щитовидки слишком много, страдает не только психика. У больных резко изменяется масса тела – они могут сильно похудеть или, наоборот, потолстеть, не изменяя при этом питания, у них всегда слегка повышена температура, учащенное дыхание, дрожат руки.

Им все время жарко, они не переносят солнца, сильно потеют. У женщин могут прекратиться менструации и раньше времени начаться климакс. При избытке гормонов щитовидной железы сердце страдает от аритмии, тахикардии и сердечной недостаточности.

Болезнь отражается и на внешности: утолщается кожа стоп и голеней, разрушаются ногти, отекают ноги.

Самый яркий признак болезни – так называемый экзофтальм, когда глаза буквально вылезают из орбит, что придает человеку разгневанный вид.

Из-за отека тканей глаза не закрываются полностью, что постепенно приводит к нарушениям зрения и даже слепоте. Нередко при избытке гормонов щитовидной железы возникает зоб.

Причины тиреотоксикоза – аутоиммунные нарушения, причем нередко заболевание передается по наследству. Чтобы помочь такому больному, ему назначают антитиреоидные преапараты, проводят терапию радиоактивным йодом, иногда удаляют щитовидную железу, в результате чего человека приходится снова лечить – уже от нехватки гормонов.

Это должен сдать каждый

Чтобы узнать, как работает щитовидная железа, проводится анализ на определение уровня тиреотропного гормона (ТТГ). Это самый важный и абсолютно необходимый тест для диагностики любых нарушений щитовидной железы. Если гормоны в дефиците, уровень ТТГ будет повышен.

«Иногда пациенты просят врача: дайте направление, хочу проверить кровь на гормоны, рассказывает Валентин Фадеев. – Но если нет показаний, кровь на гормоны сдавать не нужно. Единственный анализ, который, пожалуй, стоит сделать для профилактики, даже если нет жалоб, – тест на ТТГ.

Среди всех проводимых в мире гормональных исследований его делают чаще всего».

Такой анализ стоит раз один-два года делать всем взрослым людям старше сорока, особенно тем, у кого есть наследственные проблемы с щитовидкой, а также женщинам, которые планируют беременность или недавно родили ребенка.

Когда йод уже не помощник

Многие слышали о том, что к развитию гипотиреоза приводит дефицит йода. Действительно, для того чтобы щитовидная железа могла в нужном количестве синтезировать тироксин, йод должен поступать в организм с водой, пищей или в виде биодобавок. Но нужен он только в качестве профилактики.

«Если щитовидная железа в результате болезни перестала вырабатывать тироксин, нужно лечиться препаратами тиреоидных гормонов (тироксином), но никак не йодом, – предупреждает Валентин Фадеев. – Если щитовидная железа не работает, то никакой йод не поможет ей правильно вырабатывать гормоны.

По аналогии с автомобилем: сколько ни лей бензина в бак, если двигатель у машины сломался, она все равно не поедет».

Я гормона не боюсь

Если щитовидная железа не справляется с выработкой гормонов, их придется принимать в виде таблеток. И пусть вас не пугает слово «гормоны».

Ведь тот гормон, который вам придется принимать в таблетках, ничем не отличается от того, который вырабатывала щитовидная железа, будучи здоровой.

Большинству людей принимать гормональные препараты придется всю жизнь, подобно тому, как больные диабетом принимают инсулин.

Если вы получаете гормональную заместительную терапию, можно вести обычный образ жизни: работать, отдыхать в любом климате, не отказывать себе во вкусной еде, заниматься любым видом спорта – словом, жить полноценно, интенсивно и счастливо, как и до болезни, пишет newizv.ru.

Источник: http://kramtp.info/novosti/poleznye-sovety/full/11682

19 тревожных признаков проблем с щитовидной щелезой

Берегите щитовидку

Щитовидная железа, которая находится в области шеи и имеет форму бабочки, может иметь драматическое влияние на огромное число функций тела, и если вы — женщина, которой за 35, то у вас высокий риск болезни щитовидки — по некоторым оценкам, более 30%.

У женщин проблемы с щитовидной железой наблюдается чаще, чем у мужчин в 10 раз, — говорит медик Робин Миллер.

Щитовидная железа

Расположенная над «адамовым яблоком», эта железа производит специфический гормон — тиреоидный (ТН), который регулирует, помимо всего прочего, температуру вашего тела, метаболизм и сердцебиение.

Проблемы могут начаться тогда, когда ваша гиперактивна или наоборот, недостаточно активно. Если щитовидка работает слабо, то она производит слишком мало ТН, если же она гиперактивна, то слишком много.

 

Из-за чего щитовидка может выйти из строя? Это могут быть генетические причины, аутоиммунные атаки, беременность, стресс, недостаточное питание или токсины в окружающей среде, однако эксперты в этом не очень уверены. Поскольку тиреоидных гормонов с теле полно — от мозга до кишок — диагностирование заболевания может оказаться непростой задачей. Ниже представлены признаки того, что ваша щитовидка может быть не в порядке.

1. Ваши силы истощены

Чувство усталости и отсутствия энергии связано со многими причинами, однако все они имеют отношение к гипотериозу — заболеванию, при котором тиреоидных гормонов вырабатывается недостаточно.

Если по утрам или в течение всего дня после ночного сна вы все равно чувствуете усталость, это может указывать на то, что ваша щитовидка может работать недостаточно активно.

Если в кровообращении и клетках циркулирует слишком низкое количество гормонов щитовидной железы, то это означает, что ваши мускулы не получают сигналов к началу работы. «Первейший из сигналов, который я вижу, это усталость,« — говорит доктор Миллер.

2. Вы подавлены

Необычное чувство депрессии или печали также может быть симптомом гипотериоза. Почему? Потому что продуцируя слишком мало гормонов, щитовидка может влиять на уровень нейромедиатора «хорошего самочувствия» — серотонина — в мозгу. Если щитовидка недостаточно активна, то другие системы тела также «скатываются», и поэтому неудивительно, что наше настроение тоже падает.

3. Нервозность и тревожность

Чувство тревожности связано с гипертиреозом, когда щитовидная железа вырабатывает слишком много тиреоидных гормонов. Переполняясь постоянными сигналами «все- системы — вперед!», ваш метаболизм и все тело может перевозбудиться. Если вы чувствуете так, как будто вы не можете расслабиться, то ваша щитовидка может работать гиперактивно.

4. Изменился аппетит и вкусовые предпочтения

Увеличившийся аппетит может говорить о гипертиреозе, когда слишком большое количество выработанных гормонов может заставить вас испытывать голод постоянно.

Единственное отличие и, можно сказать, «плюс» этого в том, что в этом случае неполадки в работе щитовидки из-за ее гиперактивности компенсируют использование излишних калорий вследствие усиленного аппетита, поэтому человек в конечном итоге веса не набирает.

С другой стороны, недостаточная активность щитовидной железы может создать путаницу в вашем восприятии вкусов и запахов.

5. Нечеткое мышление

Конечно, нечеткое мышление может быть следствием недосыпания или старения, однако когнитивные способности могут получить значительный удар и в следствие неполадок в работе щитовидки.

Слишком высокий уровень тиреоидных гормонов (гипертиреоз) может затруднять концентрацию, а слишком низкий (гипотиреоз) может привести к забывчивости и «туманности в мышлении».

«Когда мы лечим пациентов от гипотиреоза, они часто удивляются тому, насколько быстро у них проходит эта «туманность» в голове, и насколько острее становятся их чувства,« — говорит доктор Миллер. «Многие женщины думают, что это нечто сопутствующее в период менопаузы, хотя на самом деле это проблемы с щитовидкой.»

6. Потеря интереса к сексу

Слабый или отсутствие интереса к сексу может быть побочным эффектом болезни щитовидной железы. Низкий уровень гормонов может вызвать низкое либидо, однако при этом общее влияние других гипотиреозных симптомов — недостаток энергии, боли в теле — также могут играть свою роль в этом вопросе.

7. Перед глазами все дрожит

Это «дрожание» может появиться вследствие учащенного сердцебиения. Вам может казаться, что сердце трепещет или пропускает удар-другой, или бьется слишком тяжело или слишком быстро.

Вы можете отметить такие ощущения и на своем запястье или на места замера пульса на горле или шее.

«Трепет» сердца или сильное сердцебиение может быть признаком того, что ваша система переполнена гормонами (гипертиреоз).

8. Сухость кожи

Сухая кожа, если она еще и чешется, может быть признаком гипотериоза.

Изменения в текстуре и внешнем виде кожи вероятнее всего происходит из-за замедления метаболизма (который вызывается низким уровнем гормонов), что может уменьшить потоотделение.

Кожа без достаточного количества жидкости может быстро становиться сухой и начинает шелушиться. Кроме того, ногти становятся ломкими и на них появляются объемные продольные полосы.

9. Кишечник стал работать непредсказуемо

Люди с гипотиреозом иногда жалуются на запоры. Недостаточная работа щитовидки вызывает замедление процессов пищеварения.

«В вашем кишечнике нет никакого движения,« — говорит доктор Миллер. «Это один из трех основных симптомов гипотиреоза, наблюдаемых мною.»

С другой стороны, слишком высокая активность щитовидной железы может вызвать диарею или более частое движение в кишечнике. Все это может быть признаком гипертиреоза.

10. Изменилась периодичность менструаций

Более длительные менструальные периоды с большими выделениями и болями могут быть признаком гипотиреоза, когда вырабатывается недостаточное количество гормонов. Периоды между менструацией могут сократиться.

При гипертиреозе высокий уровень TH вызывает различного рода нерегулярность менструаций. Периоды короче или длиннее, менструация может пройти в совсем незначительном количестве.

«Я всегда спрашиваю моих пациентов о их циклах и их регулярности» — говорит доктор Миллер. Она обнаружила тесную взаимосвязь между нерегулярными циклами и проблемами с щитовидкой.

А если месячные проходят очень тяжело, то она проверяет еще и на анемию.

11. Боль в конечностях и мышцах

Иногда такая боль объясняется усиленной работой мышц и конечностей.

Однако если вы ощущаете беспричинное и неожиданное покалывание, онемение или просто боль — в кистях, ступнях, ногах или руках — это может быть признаком гипотиреоза.

Со временем, недостаточный уровень тиреоидных гормонов может разрушить нервы, которые посылают сигналы от вашего головного и спинного мозга по всему телу. Это выражается в таких «необъяснимых» покалываниях и болях.

12. Высокое кровяное давление

Повышение давления может быть симптомом болезни щитовидки. Виной тому может быть и гипотиреоз, и гипертиреоз. По некоторым оценкам, люди, страдающие гипотиреозом, имеют в 2–3 раза выше риск развития гипертонии.

Согласно одной из теорий, низкое количество тиреоидных гормонов могут замедлять сердцебиение, что может влиять на силу выталкивания крови и гибкость стенок сосудов.

И то и другое может вызвать повышение кровяного давления.

13. Температура на нуле

Ощущение холода или озноб могут иметь корни в гипотиреозе. Неактивность систем организма вследствие низкого уровня гормонов означает наличие меньшего количества энергии в организме, которая сжигается клетками. Меньше энергии равно меньше тепла.

С другой стороны, слишком активная щитовидка способствует тому, что клетки сжигают слишком много энергии. Поэтому люди с гипертиреозом иногда чувствуют жар и обильно потеют.

14. Хрипота и странные ощущения в шее

Изменения в голосе или ощущение «комка в горле» может быть признаком неполадок в работе щитовидки. Один из способов проверить это — хорошенько осмотреть шею на предмет каких-либо признаков увеличения щитовидки. Вы можете сами проверять свою щитовидку, следуя таким рекомендациям:

Возьмите зеркальце в руку и, глядя на горло, попейте воды.

Ваша задача — следить за появлением любых выпуклостей или выступов в области щитовидки, которая находится ниже «адамового яблока» и выше ключицы.

Возможно, вам придется проделать это несколько раз, чтобы понять, где в действительности находится щитовидка. Если вы заметите какие-то бугорки или что-то подозрительное — обратитесь к врачу.

15. Сбои в режиме сна

Все время хотите спать? Это может быть из-за гипотиреоза. «Недорабатывающая» щитовидка может замедлить функции тела настолько, что сон (даже в дневное время) может показаться блестящей идеей.

Не можете уснуть? Это может быть из-за гипертиреоза. Высокий уровень гормонов может выражаться в тревожности и учащенном пульсе, что может затруднить отход ко сну или даже стать причиной пробуждения посреди ночи.

16. Прибавка в весе

Плюс два размера в одежде — причин этого обстоятельства такое множество, что маловероятно, что ваш доктор станет рассматривать прибавку в все как симптом потенциального заболевания щитовидки.

Однако, прибавка в весе является одним из основных сигналов к необходимости проверки щитовидки для доктора Миллер. «Пациенты говорят, что они едят не больше, чем обычно, однако при этом они все равно прибавляют в весе,« — говорит она.

«Они делают упражнения, однако ничего не меняется. Они не могут его сбросить.” Почти всегда причина — в щитовидке, говорит Миллер.

С другой стороны, неожиданная потеря в весе может сигнализировать о гипертиреозе.

17. Волосы истончаются или выпадают

Сухие, ломкие волосы или даже выпадение волос может быть признаком гипотиреоза. Низкий уровень гормонов нарушает цикл роста волос и переводит многие фолликулы в режим «отдыха», что выражается в выпадении волос. «Иногда даже по всему телу и, в том числе и брови.

” «Многие пациенты говорят о выпадении волос,« — говорит Миллер. Они говорят, „мой парикмахер говорит, что у меня выпадают волосы и мне нужно спросить у доктора о состоянии моей щитовидки.

” В парикмахерских больше осведомлены о проблемах щитовидки, чем некоторые врачи!“

Избыток тиреоидных гормонов также может влиять на количество ваших волос. Симптомы гипертиреоза, которые отражаются на волосах, обычно выражаются в истончении волос только на голове.

18. Проблемы с беременностью

Если вы продолжительное время безуспешно пытаетесь забеременеть, то возможно это происходит из-за избытка или недостатка гормонов щитовидки.

Трудности с зачатием связаны с высоким риском недиагностированных проблем с щитовидкой. Как гипотиреоз, так и гипертиреоз могут вмешиваться в процесс овуляции, что влияет на способность к зачатию.

Болезни щитовидки также приводят к проблемам, которые возникают во время беременности.

19. Высокий уровень холестерина

Высокий уровень липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), который не зависит от диеты, упражнений или принимаемых медикаментов, может иметь отношение к гипотиреозу. Повышение уровня „плохого“ холестерина» может быт вызвано «недоработкой» щитовидки и быть причиной беспокойства. Если гипотиреоз не лечить, то он может привести к проблемам с сердцем, в том числе и к сердечной недостаточности.

Протестируйте щитовидку

Если у вас один или более из перечисленных симптомов и вы подозреваете причину в неполадках работы щитовидки, то обратитесь к врачу и попросите провести тесты на тиреотропный гормон (ТТТ), свободный трийодтиронин (fT3), свободный тироксин (fT4), сделайте УЗИ щитовидной железы — говорит доктор Миллер. По результатам тестов, по симптомам и осмотру вам могут прописать синтетические гормоны. В тестировании и назначении лечения болезней щитовидки может быть несколько проб и ошибок, поэтому приготовьтесь посетить доктора несколько раз для того, чтобы была назначена правильная дозировка.

Лечитесь

Если речь идет о щитовидке, то приготовьтесь быть своим собственным адвокатом. Некоторые доктора могут пренебрегать диагнозами по щитовидке несмотря на то, что Американская ассоциация эндокринологов в 2003 году сузила диапазон нормы для гормонов щитовидки с 0,5–5,0 до 0,3–3,04.

Это означает, что большее число женщин попадают в число тех, кому необходимо лечение. «Найдите доктора, который лечит, а не только тестирует» — говорит доктор Миллер. «Если вы чувствуете улучшения при определенной дозировке, то это имеет такой же вес, как и лабораторный результат.»опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/167409-19-trevozhnyh-priznakov-problem-s-schitovidnoy-schelezoy-kotorye-ne-stoit-ignorirovat

​Берегите щитовидку!

Берегите щитовидку

За что в нашем организме отвечает щитовидная железа?

Маленький орган — щитовидная железа поддерживает такие важные процессы в организме, как водно-солевой обмен, жировой обмен, половые функции, нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

Нарушение ее работы приводит к преждевременному старению организма и потере работоспособности. Основная причина плохого самочувствия может долгое время скрываться под маской других недугов. В результате женщина годами пьет лекарства от давления, борется с лишним весом, пытается забеременеть, но все безуспешно.

К чему может привести нарушение в работе щитовидной железы?

Щитовидная железа – это очень важный орган. Когда нарушается его работа, невозможна, например, полноценная беременность. Кроме того, патология щитовидной железы может привести к таким серьёзным заболеваниям, как поликистоз яичников и мастопатия.

Что должна делать женщина, чтобы не допустить сбоев в работе щитовидной железы?

— Беречь свое женское здоровье, избегать приема гормональных контрацептивов.

— Не взваливать на себя непомерную нагрузку, стараясь всем угодить и помочь. Все равно не оценят, а здоровье так можно и потерять!

— Заниматься спортом только после обследования щитовидной железы, убедившись, что она в порядке или ограничиться танцами «живота» и утренней гимнастикой типа цигун и йоги, плаванием.

— Своевременно выявлять и лечить заболевания щитовидной железы.

Что же делать, если все-таки диагноз поставлен?

Существует три основных метода лечения заболеваний щитовидной железы:

Гормональная терапия-применяется для временной замены искусственными гормонами недостающих собственных гормонов щитовидной железы. В связи с этим многие пациенты, к сожалению, вынуждены принимать гормональные препараты пожизненно.

Хирургический метод — применяется, как правило, при быстрорастущих узлах. Но существует вероятность повторного образования узлов в связи с тем, что в организме сохраняется нарушение гормонального фона.

Ведь при операции устраняется лишь следствие болезни (узел), а не ее причина – нарушение гормонального фона.

В тех случаях, когда размер узлов не настолько большой, чтобы требовалась срочная операция, целесообразно применять альтернативный метод лечения микротоковую рефлексотерапию — когда за счет собственных резервов организма, без применения лекарственных препаратов:

  • восстанавливается структура щитовидной железы (нормализуется ее объем, уменьшаются в размерах узлы и кисты);
  • устраняются дисгормональные нарушения, восстанавливается функция эндокринной системы;
  • восстанавливается выработка собственных гормонов щитовидной железы;
  • восстанавливается структура яичников и их функция (нормализуется менструальный цикл, рассасываются кисты).
  • снижается активность аутоиммунного процесса, восстанавливается функция иммунной системы;

Лечебное воздействие сверхмалыми информационными импульсами направлено на восстановление нормальной работы эндокринной системы.

По мере улучшения гормонального фона узлы и кисты щитовидной железы постепенно уменьшаются в размерах и могут даже полностью рассасываться.

Для эмоциональных пациенток огромное значение имеет снижение возбудимости нервной системы. В процессе лечения у них улучшается сон, и прекращаются перепады настроения.

Остается только напомнить, что чем раньше начато лечение, тем лучшего результат можно будет добиться.

Симтомы, при которых следует проверить щитовидную железу:

— по утрам чувствуете вялость и сильную усталость, наличие отеков

— чувствуете, что стали хуже выглядеть

— стабильно стали набирать вес, диеты не помогают

— легко заводитесь и раздражаетесь по мелочам

— стали выпадать волосы, ногти легко ломаются

— отмечаете нарушения менструального цикла или снижение полового влечения

— кардиограмма в порядке, а сердце побаливает

— вам постоянно зябко, мерзнут руки и ноги

Совет от доктора! Рекомендую:

  • Быть крайне осторожными с попытками лечения заболевания щитовидной железы препаратами йода.
  • Важно выявлять даже небольшие отклонения в щитовидной железе – узлы и кисты, диффузное увеличение, нарушение гормонального фона для своевременного лечения, которое может назначить ТОЛЬКО врач
  • Регулярно употреблять в пищу наиболее безопасные и хорошо усвояемые продукты, содержащие йод в физиологических количествах: морскую капусту и рыбу, креветки, кальмары, фей-хоа, грецкие орехи.

ВАЖНО!

Большие физические нагрузки (тренажерный зал, шейпинг с отягощением) приводят к резкому выбросу мужских половых гормонов и росту уже имеющихся в щитовидке узлов.

реацентр.рф

:

Эндокринология → Кусочек моря в картонной упаковке

Новости → Клещи проснулись и кусают казанцев

Новости → В Казани будут лечить рак

Источник: http://kznmed.ru/yendokrinologija/-beregite-schitovidku.html

Хочешь быть умной? Береги щитовидку!

Берегите щитовидку

На вопросы читателей «Слободы» отвечала главный эндокринолог Тульской области Светлана Прилепа.

Тулячка Ася Домская, «Мисс Тула-2009»: «Девчонки, полезная еда бывает очень вкусной!»

Йод в дефицитеБолее 20 тысяч человек с заболеваниями щитовидной железы состоят на учете у тульских эндокринологов.

Среди причин заболеваний: стресс, повышенный уровень солнечной активности (загар под прямыми солнечными лучами), наследственность. Но чаще всего щитовидной железе для нормальной работы не хватает йода.

Практически на всей территории России потребление йода с продуктами питания и водой снижено. Жители Тульской области не исключение.

Детям и подросткам недостаток йода грозит задержкой физического развития. Людям всех возрастных групп – снижением интеллекта и формированием зоба (увеличение щитовидной железы или образование в ней узлов).

Но особенно опасен дефицит йода во время беременности. У плода щитовидная железа начинает закладываться уже в три недели, а к 12-й начинает функционировать. Именно тогда у ребенка формируется центральная нервная и опорно-двигательная системы, закладывается интеллектуальная база.

Будущей маме важно принимать йод, необходимый для нормального развития щитовидной железы малыша. Развитие головного мозга продолжается и в первые два года жизни, поэтому ребенку также необходимо дополнительно давать йод.

Если начать принимать йод после двух лет, улучшится общее состояние малыша, но не его интеллект.

Когда бежать к врачу?
На то, что с щитовидной железой что-то не так, указывает:

  • учащенное сердцебиение; одышка; повышенная потливость;
  • раздражительность;
  • худоба при хорошем аппетите; кажется, что шея стала более толстой, появились новообразования;
  • ощущение засоренности глаз; слезотечение на ветру и солнце;
  • глаза становятся выпуклыми.

В сильно увеличенной щитовидке клетки размножаются неравномерно и образовываются узлы. Обычно узлы появляются у людей в 30-40 лет, поэтому в этом возрасте обратите внимание на щитовидную железу, запишитесь на прием к эндокринологу и проверьте железу на УЗИ.
Пониженная функция щитовидной железы проявляется так:

  • плохое самочувствие, сонливость, особенно днем, ночью бессонница; сухость кожи;
  • грубый голос; одутловатое отечное лицо; полнота;
  • нарушение менструального цикла у женщин; низкое/высокое давление;
  • замедленный пульс, отечность языка (на боковых поверхностях заметны вмятины от зубов).

Как пополнить дефицит йодаЛечить щитовидную железу может только врач. Мы же только должны восполнять дефицит йода в организме. В сутки человек должен получать 200 микрограммов йода. С пищей мы получаем до 60 мкг, следовательно, недостающие 140 мкг мы должны дополнить.

Идеальный вариант – прием ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА солей калийодита или калийодата (таблетки «Йодомарин», «Йодбаланс»).Пересмотрите рацион.

Ешьте больше морской капусты, зеленого салата, морской рыбы (минтай, форель, треска, хек, путассу, скумбрия, сельдь), креветок, кальмаров и другие морепродуктов – в них много йода! Но главный помощник в восполнении дефицита йода в организме – йодированная соль (и другие йодированные продукты – хлеб, молоко).

Чайная ложка йодированной соли содержит необходимое суточное количество йода. В таких странах как  США, Япония, Мексика, Испания, Италия и других купить нейодированную соль можно только в аптеке. Таким образом страны решили проблему йододефицита!

Внимание! Ни в коем случае нельзя добавлять в пищу йод из пузырьков для наружного применения. В одной капле – недельная нома! Передозировка опасна!

> Наша справка

  • Щитовидная железа по форме напоминает бабочку и располагается в передней части шеи.
  • Объем здоровой железы до 18 мл у женщин и до 25 мл у мужчин.
  • Вес железы – 25-30 г, при заболевании у человека может вырасти зоб до нескольких килограммов!
  • Тиреоидные гормоны, которые вырабатывает железа, стимулируют обмен веществ во всех клетках, поддерживают работу сердца, головного мозга, мышц, опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы.

Светлана Александровна ПрилепаЗав. эндокринологическим отделением Тульской областной клинической больницыРодилась 31 августа 1965 г. в Красноярском крае.Окончила Рязанский мединститут, «лечебное дело».Любимое место в Туле: Ясная Поляна.Семья: муж Сергей Николаевич, дочь Мария, сын Иван.Увлечения: кулинария, путешествия.

Фирменное блюдо: грибной жюльен.

> Вопрос-ответ

Щитовидку мазать нельзя!
? У меня клеточный коллоидный зоб. Можно ли мне применять крем «Эндокринол»? Нина Ивановна, Тула.

– В официальных рекомендациях аутоиммунного тиреоидита и зоба этот крем не применяется. Щитовидную железу лучше ничем не мазать. Такие состояния вообще не лечат, а только наблюдают у врача. Главное, чтобы у вас были нормальные гормоны щитовидной железы. И помните, что при узловом зобе вам нужно поменьше бывать под прямыми солнечными лучами.

? У меня хронический тиреоидит, клеточный коллоидный зоб, узел 15 мм. Нужна ли мне операция? Тамара, Щекино.

– Если у вас узел таких размеров и на пункции коллоидный зоб, операция в данный момент не показана. Вам нужно наблюдаться. Если узел будет расти, тогда операция необходима.

? С 1997 г. у меня хронический тиреоидит. Сейчас на обеих долях щитовидной железы небольшие узлы. Мне предлагают сделать пункцию. Это обязательно? Ирина, Тула.

– Узлы – это вариант опухоли. Пунктировать узлы надо обязательно! Пункция делается под УЗИ-контролем. Доктор еще раз пересмотрит структуру узлов, чтобы узнать, нет ли онкопатологии. Пункция покажет – если клетки в узлах хорошие, то вы будете просто наблюдаться, если плохие – нужно будет делать операцию.

> Запишите адрес

  • Областной эндокринолог Светлана Александровна Прилепа принимает в Клинико-диагностическом центре (Тула, ул. Ф. Энгельса, 58, тел. 31-86-15) по вторникам с 13.00, кабинет №401. По направлению врача прием бесплатный.
  • Городской эндокринолог Людмила Витальевна Кийкова принимает в поликлинике МСЧ №7 (Тула, ул. Коминтерна, 18, тел. 32-17-33). По направлению врача прием бесплатный.

Источник: https://myslo.ru/news/arhiv/article-7223

А ваша щитовидная железа нуждается в помощи?

Берегите щитовидку

Щитовидная железа и стресс… как врач я знала, что стресс влияет на здоровье щитовидной железы, но не думала, что это затронет меня лично. И вот, после последних переживаний вдруг почувствовала ком в горле при глотании. Щитовидная железа дала о себе знать… Для меня это стало сигналом для того, чтобы «копать глубже» в вопросах работы и восстановления щитовидной железы.

Щитовидная железа внешне похожа на бабочку — она состоит из двух долей — “крыльев” и перешейка. Это самый крупный орган нашей эндокринной системы, и хотя он находится на передней поверхности шеи, в здоровом состоянии мы не ощущаем и не замечаем его.

От здоровья этой “бабочки” зависит обмен веществ, наша энергичность, температура тела. В щитовидной железе вырабатывается гормон тироксин (Т4), который под действием селена и йода превращается  в трийодтиронин (Т3).  Щитовидка работает в тандеме с надпочечниками.

Поэтому при снижении активности надпочечников, щитовидная железа тоже снижает свою активность.

Гормоны щитовидной железы:

  • Контролируют обмен веществ, регулируя скорость потребления кислорода и производства тепла в клетках.
  • Участвуют в усвоении углеводов, белков и жиров.
  • Отвечают за рост и развитие плода во время беременности;
  • Щитовидная железа контролирует сердечный ритм, кровяное давление, работу головного мозга и активность гормонов роста.

Гипер или гипо — к чему приводят нарушения?

Гипертиреоз — это воспаление щитовидной железы, когда она начинает производить повышенное количество гормонов. В результате уровни Т3 и Т4 высокие, а уровень гормона, отвечающего за всю эндокринную систему — ТТГ — снижен. Это состояние еще называется тиреоидитом, впоследствии оно может перейти в тиреоидит Хашимото.

Гипертиреоз сильно влияет на женское здоровье, при этом возникает снижение либидо, аменорея (отсутствия менструаций). В течение года после рождения ребенка у 7% женщин развивается послеродовой тиреоидит.

Гипотериоз —  щитовидная железа производит мало гормонов щитовидной железы. Это состояние возникает при дефиците йода и чаще у женщин, чем у мужчин.

Проявляется развитием бесплодия, нарушениями менструального цикла — несколько циклов в месяц, кровотечения могут быть обильными или с большим количеством сгустков.

Овуляция отсутствует, базальная температура снижена, если беременность и наступает, то заканчивается выкидышем.

Несмотря на то, что вы хорошо питаетесь и регулярно тренируетесь, при гипотериозе вы чувствуете постоянную усталость, ощущение покалывания и холода в руках и ногах, мурашки, припухлость глаз.

При гипотиреозе снижается выработка ФСГ и ЛГ, гормонов, которые регулируют созревание и выход яйцеклетки из фолликула. Когда щитовидная железа “не хочет” работать, “не хотят” работать и яичники, вырабатывается мало эстрогена и прогестерона. Гипотиреоз также связан с развитием кист яичников. При этом, восстановление щитовидной железы  способствует восстановлению яичников.

При гипотериозе возможно развитие гиперпролактинемии (увеличения выработки пролактина), галактореи (выделения молока при отсутствии беременности\родов). Очень часто в этих случаях назначают гормональные препараты эстроген/прогестерон, а дело в щитовидной железе!

Во время беременности гипотиреоз создает проблемы и маме, и малышу. У мамы он может привести — к анемии, выкидышам, преэклампсии, отслойке плаценты, послеродовому кровоизлиянию. Для ребенка опасность представляют преждевременные роды, низкий вес при рождении, проблемы с щитовидной железой, мертворождение, врожденные дефекты.

Тиреоидит Хашимото — хроническое аутоиммунное расстройство. Иммунная система начинает вырабатывать против щитовидной железы антитела, ее функция снижается, гормонов выделяется меньше, что приводит к гипотиреозу и бесплодию.

Осмотр врача при болезнях щитовидки очень важен. Если почувствовали симптомы, обязательно пройдите обследование. Но не торопитесь прибегать к радикальным мерам и сразу “сажать свою щитовидную железу в инвалидное кресло”, начиная принимать синтетические гормоны. Начните с восстановления питания.

Правильно подобранное питание поможет вам снизить дозу применяемого препарата, если вы уже принимаете лекарства.

Еда — ваш друг, а не враг! Для того, чтобы хорошо функционировать, наша щитовидная железа нуждается в тирозине, йоде и селене.

 Щитовидная железа содержит 60% йода, тирозин — аминокислота, которая необходима для синтеза Т3, если ее нет в вашем рационе, вы лишаете свою щитовидную железу самого главного.

Избыток эстрогена уменьшает активность щитовидной железы

Если ваша система очищения — печень и кишечник — плохо работают, то гормоны не расщепляются, а значит организм не может вывести.

Эстрогены продолжают циркулировать в крови, плюс мы можем получать с некачественным питанием, косметикой ксеноэстрогены. Это все снижает количество активных гормонов щитовидной железы.

Т3 и Т4 перестают быть активными, так как связываются с белком TBG, белок, который увеличивает эстроген. На этой стадии симптомы гипотиреоза уже нельзя не заметить.

Функцию щитовидной железы блокируют стероиды, бета-блокаторы, барбитураты, лекарства, снижающие уровень холестерина.

Беременность в 10-15% случаев может быть причиной развития гипотиреоза.

Гормоны щитовидной железы участвуют в развитии плаценты и эмбриона, если щитовидная железа мамы не готова, это становиться причиной преждевременных родов, выкидышей, низкого веса малыша при рождении и развития неврологических проблем после рождения. Наиболее частой причиной нарушение репродуктивной функции является наличие аутоантител к щитовидной железе при возникновении тиреоидита Хашимото.

Беременность увеличивает производство гормонов щитовидной железы на 20-50%, так как повышаются метаболические потребности мамы и развивающегося плода.

Началом моих проблем со щитовидной железой стал эмоциональный стресс, напряженный график работы — с тремя маленькими детьми я старалась выкроить минутку, чтобы поработать, ведь мне хочется делиться знаниями о питании и гормонах. Но могут быть еще и такие факторы, как отсутствие режима питания, кофеин, непереносимость глютена или молочных продуктов, что повышает уровень кортизола.

“Усталость надпочечников” проявляется в усталости, частой смене настроения, снижение иммунитета, бессоннице, тяге к сладкому/соленому, дисбалансу сахара в крови и других проблемах. В итоге избыток кортизола влияет на работу гипоталамуса и гипофиза. Гипофиз повышает выработку ТТГ, при этом снижая  выработку Т3 и Т4, что как раз и свидетельствует о развитие гипотиреоза.

Одна из моих пациенток при повышенном уровне ТТГ и отмене гормонов, снизила уровень ТТГ с 38 до 18 за 3 месяца принимая препараты с магнием — Фибромакс, Кальциевый комплекс. И «на ушко» она мне сказала — «Я удивлена, так как принимала через день, не так как ты сказала, дорого все таки». Но даже вот это «через день», сработало…так как она применяла препараты регулярно. 

Если “усталость надпочечников затяжная” уровень кортизола высокий всегда, это провоцирует “затяжное” течение гипотиреоза.

Так вот, восстановление щитовидной железы без восстановления надпочечников неэффективно, а как часто мы видим обратные назначения? На стресс, надпочечники никто из эндокринологов не обращает внимание, они “сажают на тироксин” — вот и все лечение. При возникновении подобной ситуации у моих пациенток мы начинаем применять в программах магний, что восстанавливает надпочечники, дает сигнал гипофизу, снижает ТТГ и улучшает работу щитовидной железы!

Надпочечники регулируют наше отношение к стрессу с помощью кортизола, адреналина и норадреналиана. Они действуют на нервную, мышечную, иммунную и сердечно-сосудистую системы.

Что делать?

  1. Йод важен при гипотиреозе, так как этот гормон участвует в образовании гормонов щитовидной железы. При зачатии и беременности, грудном вскармливании потребность в йоде увеличивается, так как производство гормонов растет. Из каких продуктов получить йод? Морские водоросли, морепродукты, яйца, клубника.

    НЕ переусердствуйте — большое количество йода будет подавлять работу щитовидной железы.

  2. Селен участвует в формировании ферментов, участвующих в работе щитовидной железы. Селен уменьшает количество антител к щитовидной железе. При снижении селена возможно также развитие гипотиреоза.

    Как получить? Постное мясо, рыба, бразильские орехи, яйца, пищевые дрожжи, печень, масло, рыба, лук, чеснок, лук-порей, грибы, помидоры, зеленые овощи.

  3. Цинк участвует в выработке Т3 и способствует снижению уровня антител.

    Как получить? Постное красное мясо, сыр, утка, гусь, индейка, сельдь, бразильские орехи, семена тыквы, цельные зерна, огурцы, арбузная корка, горох, морковь, свекла.

  4. Тирозин — аминокислота из которой образуются Т3 и Т4.

    Как получить? Яйца, морские водоросли, рыба, органическая птица, органическая свинина, мясные изделия, фасоль, семена кунжута, семена тыквы.

  5. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 важны для вашей щитовидной железы, так как поддерживают работу надпочечников, а значит и помогают щитовидной железе.

    В западной литературе можно встретить информацию о необходимости использования кокосового масла, так как там содержится лауриновая кислота. Если честно, сама не пробовала применять, использую чаще омега-3.Омега 3 незаменимые жирные кислоты нужны нам для уменьшения воспаления и поддержания функции иммунной системы.

     Омега3 из рыбы имеет лучшую биодоступность, чем из льна. Как получить? Лосось, сельдь, сардины, анчоусы, скумбрия, форель.

  6. Витамины Е, С, А — антиоксиданты, оказывают противовоспалительное свойство и поддерживают стабильность иммунного ответа.

  7. Дефицит витамина D может быть связан с нарушением работы щитовидной железы. Не лишайте себя возможности 30 минут находиться на солнце летом без крема от солнца, зимой принимайте препараты с витамином D3.
  8.  Ферменты, куркума, имбирь — для снижения уровня воспаления.

Дефицит витамина В12 присутствует у женщин с гипотиреозом. Восполнение этого витамина способствует улучшению состояния.

Как получить? Мясо и птица, рыба, пивные дрожжи, яйца, орехи, семена подсолнечника, семена кунжута, спаржа, шпинат, сладкий картофель, авокадо, бананы, курага, инжир, чечевица, фасоль, горох.

Что негативно влияет на щитовидную железу?

  1. Переедание способствует развитию аутоиммунных процессов в организме и щитовидной железе, в том числе.
  2. Глютен — как возможность развитие аутоиммунных процессов и нарушения всасывания минералов в кишечнике.

  3. Трансжиры, алкоголь, сахар, избыток соли, рафинированные продукты способствуют поддержанию воспаления в организме и напряженной работе иммунитета.
  4. Соя, сырые крестоцветные овощи — белая, цветная капуста,  брокколи — замедляют функцию щитовидной железы.

    Поэтому, капусту можно есть только в обработанном виде, если у вас есть нарушения в работе щитовидной железы.

  5. Важно держать стресс и уровень кортизола под контролем, так как он негативно влияет не только на надпочечники, но и на щитовидную железу. Поддерживаем работу надпочечников и снижаем уровень стресса (ссылки на другие статьи).

  6. Фтор и хлор — избыток элементов может привести к дефициту йода.

Избегайте влияния этих факторов и поддерживайте здоровье щитовидной железы при помощи питания и микроэлементов. Вы надолго сохранить молодость, бодрость энергичность!

Привет! Я, Елена Павлова семейный доктор (врач общей практики), нутрициолог.

Победила бесплодие, после чего окунулась в восстановление гормонов для женского здоровья, зачатия, беременности, снижения веса с помощью питания, улучшения пищеварения и усвоения питательных веществ.

Владею биорезонансной и лабораторной диагностикой.Занимаюсь научной работой, сертифицированный врач Аюрведы. Автор статей и спикер Organic woman

Узнать больше

Консультации skype суббота с 11.00 до 17.00

Источник: http://epavlova.ru/a-vasha-shhitovidnaya-zheleza-nuzhdaetsya-v-pomoshhi/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.